କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ବହୁତ ପତଳା, ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ କଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ପ୍ରାୟ 40 ବର୍ଷ। କିଏ ଭାବିବ ଯେ ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ହୃଦଘାତ ପାଇବେ? ଏହା ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ, ନୁହେଁ କି? କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବାସ୍ତବ କଥା। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅଦୃଶ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏହା ଏପରି କିଛି ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଏହି ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ରୋଗ କ’ଣ? (ପାରିବାରିକ ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ)
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଆମେ ଆମ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇଥାଉ। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜନ୍ମରୁ LDL (ନିମ୍ନ-ଘନତା ଲିପୋପ୍ରୋଟିନ୍) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ସ୍ତର ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହାକୁ ଆମେ "ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍" ବୋଲି କହିଥାଉ।
ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ, ଆମେ ଭାବୁ ଯେ ଏହା କେବଳ ତେଲିଆ ଏବଂ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା, ବ୍ୟାୟାମ ନ କରିବା ଏବଂ ମେଦବହୁଳତା ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା କିଛି ପରିମାଣରେ ସତ୍ୟ। କିନ୍ତୁ ଫ୍ୟାମିଲିଆଲ୍ ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ (FH) ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆପଣ ଯେତେ ପତଳା ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯେତେ ସୁସ୍ଥ ହେଉ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ସ୍ତର ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। କାରଣ, ଏହାର କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଜିନରେ ଥିବା ତ୍ରୁଟି।
ଏହି କାରଣରୁ, ଜଣେ ଯୁବକ ଯିଏ ନିଜକୁ ବହୁତ ସୁସ୍ଥ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, ତାଙ୍କର ମଧ୍ୟ କୌଣସି ସତର୍କତା ବିନା ହଠାତ୍ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇପାରେ।
କିଛି ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ, ଜଣେ 40 ବର୍ଷୀୟ ମହିଳା ତାଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ବାଣ୍ଟିଥିଲେ। ସେ ବହୁତ ପତଳା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଥିଲେ। ଗୋଟିଏ ଦିନ, ଏକ ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ ଥିବା ସମୟରେ, ସେ ତାଙ୍କ ଛାତିରେ ଅସହ୍ୟ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ଝାଳ ବାହାରୁଥିଲେ। ଇସିଜି ପରେ ସେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଗଲେ, ଡାକ୍ତର କହିଲେ, "ତୁମର ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି।" ସେ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରିଲେ ନାହିଁ।
ପରେ, "ହାର୍ଟ କ୍ୟାଥେଟେରାଇଜେସନ୍" ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଲା ଯେ ତାଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ମଧ୍ୟରୁ ଚାରୋଟି 90% ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଇଥିଲା। ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ, ସେହି ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଲା ରଖିବା ପାଇଁ ପାଞ୍ଚଟି ଛୋଟ ଟ୍ୟୁବ୍, ଯାହାକୁ "ଷ୍ଟେଣ୍ଟ" କୁହାଯାଏ, ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ପଡିଲା। ଶେଷରେ ଜଣାପଡ଼ିଲା ଯେ ତାଙ୍କୁ ଫ୍ୟାମିଲିଆଲ୍ ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ (FH) ନାମକ ଏକ ରୋଗ ହୋଇଛି।
ଆମ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ କ’ଣ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି?
ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ ଯାହା ଉପରେ ଆମକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ଯେହେତୁ FH ଏକ ବଂଶଗତ ରୋଗ, ଯଦି ପିତାମାତାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଥାଏ, ତେବେ ପିଲାମାନେ ଏହା ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇବାର 50% ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଦୁଇଟି ପିଲା ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅତି କମରେ ଜଣେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
ଏହାର ବିପଦ ହେଉଛି ଯେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ନହେବାରୁ, ଆମେ ଜାଣି ନ ପାରୁ ଯେ ଜଣେ ପିଲାକୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ ସେହି ପିଲାର ଶରୀର ଭିତରେ, ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଜମା ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହି କାରଣରୁ, ସେହି ପିଲାକମ ବୟସରେ, ଅର୍ଥାତ୍ 20 ଏବଂ 30 ବର୍ଷ ବୟସରେ ମଧ୍ୟ, ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ କମ୍ ବୟସରେ ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ପରିବାରରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମେରିକୀୟ ଶିଶୁ ଚିକିତ୍ସା ଏକାଡେମୀ 9 ରୁ 11 ବର୍ଷ ବୟସର ସମସ୍ତ ପିଲାଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରେ।
କେତେବେଳେ FH ସ୍ଥିତି ସନ୍ଦେହ କରିବେ
ସମସ୍ତ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ FH ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହାକୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ସନ୍ଦେହଜନକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ। ମୁଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ସାରଣୀରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବି।
| ସନ୍ଦେହଜନକ ବସ୍ତୁ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ବହୁତ ଅଧିକ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର | ଯଦି ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ LDL 190 mg/dL ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ କିମ୍ବା ଜଣେ ପିଲାଙ୍କ LDL 160 mg/dL ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ (ଏହି ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ)। |
| ପରିବାର ଇତିହାସ | ଯଦି ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟ (୫୫ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପୁରୁଷ, ୬୫ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ମହିଳା) ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗରେ ପୀଡିତ ଥାଆନ୍ତି। |
| ଶାରୀରିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ (ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ନାହିଁ) | ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମରେ ହଳଦିଆ ଚର୍ବି ଜମା (ଜାନ୍ଥେଲାସ୍ମାସ୍), ହାତ, କହୁଣୀ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁର ମାଂସଳ ଫୋଲ୍ଡରେ ଚର୍ବି ଗଣ୍ଠି (ଟେଣ୍ଡନ୍ ଜାନ୍ଥୋମାସ)। |
କେବଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ କି?
ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରନ୍ତି। "ଯଦି ମୁଁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରେ ତେବେ କ'ଣ ମୁଁ ମୋର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ କମ କରିପାରିବି ନାହିଁ?" ସାଧାରଣ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ।
କିନ୍ତୁ FH କ୍ଷେତ୍ରରେ, କେବଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ । କାରଣ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ତିଆରି ଏବଂ ଅପସାରଣ କରୁଥିବା ସିଷ୍ଟମରେ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ତ୍ରୁଟି। ତେଣୁ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ, ରକ୍ତରେ ଅତିରିକ୍ତ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ ।
ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ହ୍ରାସକାରୀ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଷ୍ଟାଟିନ୍, ଲେଖନ୍ତି। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ, ପିଲାମାନଙ୍କୁ କମ ମାତ୍ରାରେ ମଧ୍ୟ ଦିଆଗଲେ, ଭବିଷ୍ୟତରେ ହୃଦ୍ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ କଣ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ମୋର କେଉଁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ? (ଯଥା ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍)
- ମୁଁ କେତେଥର ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ?
- ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କିପରି ମୋର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ?
- ମୋର ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା କେତେ?
- ମୁଁ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ? (ଯଥା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ)
ଏହି ସୂଚନା ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଗୁରୁତର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ସଚେତନତା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପାରିବାରିକ ହାଇପରକୋଲେଷ୍ଟେରୋଲେମିଆ (FH) ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ଯାହା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଥାଏ। ଏହା ପତଳା, ସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଅଧିକ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ୍ ସ୍ତର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କେହି କମ୍ ବୟସରେ ହୃଦରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି (ପୁରୁଷ < 55, ମହିଳା < 65), ତେବେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- FH କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, କିନ୍ତୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ।
- ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର କିମ୍ବା ପରିବାର ଇତିହାସ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |