ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ କ’ଣ ପାଦ ଅଙ୍ଗୁଳି ଅଛି? (ଆଙ୍ଗୁଠି ଅଙ୍ଗୁଳି) - କାରଣ ଏବଂ କ’ଣ କରିବେ?

ଆପଣ କେତେବେଳେ ହଠାତ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହୋଇଯାଉଛି ଏବଂ ନିସ୍ତେଜ ହେଉଛି? ଏହି ଝିମ୍ ଝିମ୍ ଅନୁଭବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କେହି ଛୁଞ୍ଚି ଫୋଡ଼ିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଏକ ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ଅଭିଜ୍ଞତା। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୋତା ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ଥିବାରୁ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ, ଏହା ମଧୁମେହ ଭଳି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ ଯେ ଆମର ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି କାହିଁକି ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହେଉଛି, ଏହାର କାରଣ କ'ଣ ଏବଂ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିପାରିବା।

ଆପଣ କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ହେବା କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଏକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୁମ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କଳଙ୍କ ହେବାର କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ

ଯଦି ଏହା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଝିମ୍ ଲାଗିବାର ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକକୁ ଗୋଟିଏ ଗୋଟିଏ କରି ଦେଖିବା।

୧. ମଧୁମେହ (ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍)

ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି ମଧୁମେହ। ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ରକ୍ତରେ ସୁଗାର ଏବଂ ଚର୍ବିର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ଉଚ୍ଚ ଶର୍କରା ସ୍ତର ସମୟ ସହିତ ଆମ ଶରୀରର ନାଜୁକ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହା ମୃତଦେହକୁ କଳଙ୍କ ଖାଇବା ଭଳି। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଡାଏବେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏହି ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଏହାକୁ ପେରିଫେରାଲ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି କୁହାଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ଯଦି ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ସ୍ତବ୍ଧ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

• ଶୀଘ୍ର କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ ହେବା।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଭୋକ ଏବଂ ତୃଷା ଅନୁଭବ କରିବା।
• ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି।
• ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡ଼ିବା।
• କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ଶୁଖିବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ।

ମଧୁମେହ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ ଯାହା ସହିତ ଖେଳିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ର ଏହି ନିଷ୍କ୍ରିୟତାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କ୍ଷତ, ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ର ଏକ ଅଂଶର କଟିଯିବା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

୨. ମର୍ଟନଙ୍କ ନ୍ୟୁରୋମା

ଏହା ଟିକେ ଅଜବ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାଇଥିବା ଏକ ସ୍ନାୟୁ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ତନ୍ତୁର ଘନତା। ଏହାକୁ ଏକ ତାର ଫୁଲା ଚାରିପାଖରେ ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଆବରଣ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ଘନତା ସ୍ନାୟୁକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ତଳିପାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କ୍ଷୀଣତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଶେଷକରି ଟାଇଟ୍ ଜୋତା କିମ୍ବା ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧୁଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆରାମଦାୟକ, ଢିଲା ଜୋତାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜୋତା ଇନସର୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

୩. ମେଟାଟାର୍ସାଲଜିଆ

ଏହି ନାମ ଆମ ପାଦର ଲମ୍ବା ହାଡ଼ (ମେଟାଟାର୍ସାଲ୍ ହାଡ଼) ରୁ ଆସିଛି ଯାହା ଆମ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ଆଗରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ସହିତ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍ କିମ୍ବା ଝିମ୍‌ଝିମ୍ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

ଯଦିଓ ଆମେ ସମସ୍ତ ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣି ନାହୁଁ, ଏହା ସମ୍ଭବ ଯେ ପାଦ ଆକୃତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଉଚ୍ଚ ତୋରଣ, ଇନଗ୍ରୋନ୍ ଆଙ୍ଗୁଠି), ଏବଂ ପାଦରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ଏଥିପାଇଁ ଅବଦାନ ରଖିପାରେ। ଦୂରଗାମୀ ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ଜୋତା ବଦଳାଇବା, ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଏବଂ ବରଫ ଲଗାଇବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି କିଛି ଦିନ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ନିସ୍ତେଜତା କମି ନଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ।

୪. ରେନାଡଙ୍କ ଘଟଣା

ଯେତେବେଳେ କିଛି ଲୋକ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଚାପର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହାକୁ ରେନାଡ୍ସ ଘଟଣା କୁହାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ, ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ସ୍ତବ୍ଧ ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ - ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଲ, ଧଳା କିମ୍ବା ନୀଳ ହୋଇପାରେ ।

ଏହାର ଦୁଇ ପ୍ରକାର ଅଛି। ପ୍ରାଥମିକ ପ୍ରକାର କୌଣସି ଜଣାଶୁଣା କାରଣ ବିନା ହୁଏ ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ। ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରକାର ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ସହିତ ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ କିମ୍ବା ଲୁପସ୍ । ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହା ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ କି ନାହିଁ ତାହା କହିପାରିବେ।

୫. ଗୁଇଲେନ୍-ବାରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍

ଏହା ଏକ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଆମ ନିଜସ୍ୱ ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ହୋଇଯାଏ।

କାରଣ ଏହା ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିପାରେ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:

• ଗୋଡ଼ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ଶରୀରର ଉପର ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିବା ଦୁର୍ବଳତା।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ବିଶେଷକରି ଶୋଇବା ସମୟରେ)।
• ମୁହଁର ଭାବପ୍ରବଣତା କିମ୍ବା ଆଖି ଗତି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟ।
• ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି।

ଗୁଇଲେନ୍-ବାରେ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା! ଯଦି ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଶୂନ୍ୟତା ଶରୀରକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ମୂର୍ଚ୍ଛା ହେବାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ

ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟ କେତେକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ କଳଙ୍କ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣରେ ଅବରୋଧ ହେତୁ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
• ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ରୋଗ: ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁମର ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁରେ କ୍ଷତି।
• ମଲ୍ଟିପ୍ଲ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍: ଆଉ ଏକ ଇମ୍ମ୍ୟୁନ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ସଂକ୍ରମଣ: କିଛି ସଂକ୍ରମଣ, ଯେପରିକି ଲାଇମ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ସିଫିଲିସ୍।
• କର୍କଟ-ବିରୋଧୀ ଚିକିତ୍ସା (କେମୋଥେରାପି):କିଛି କର୍କଟ ଔଷଧ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି କରିପାରେ।
• ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ଅଭାବ: ଶରୀରରେ ବି୧୨ର ଅଭାବ, ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ସୁସ୍ଥ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍।