ଶିଶୁର ଦୁଇ ମାସର ଯାଞ୍ଚ (ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ପରିଦର୍ଶନ): ଆମେ କ’ଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଏହି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଉଚିତ?

ନମସ୍କାର! ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଏବେ ଦୁଇ ମାସର, ନୁହେଁ କି? ସମୟ କିପରି ଉଡ଼ିଯାଏ ତାହା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ! ଏହି ଦୁଇ ମାସ ମଧ୍ୟରେ, ତୁମର ଶିଶୁର ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଧାତ୍ରୀଙ୍କ ସହିତ ଯାଞ୍ଚ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି, ଏହି ଯାଞ୍ଚରେ କ'ଣ ଘଟେ, ତୁମେ କ'ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯାଞ୍ଚ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମର ଶିଶୁର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଏହି ଯାଞ୍ଚ ସମୟରେ ଡାକ୍ତର କଣ ଦେଖନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କ୍ଲିନିକ୍ ନେଇଯାଆନ୍ତି, ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ କିଛି ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନେବେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏସବୁ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମଙ୍ଗଳ ପାଇଁ କରାଯାଇଛି।

ଶିଶୁର ବିକାଶ ମାପ କରିବା

ପ୍ରଥମେ, ସେମାନେ ଶିଶୁର ଓଜନ, ଉଚ୍ଚତା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ପରିଧି ମାପନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ବୃଦ୍ଧି ଚାର୍ଟରେ ଲିପିବଦ୍ଧ କରନ୍ତି। ଏହିପରି ଡାକ୍ତର ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ତାଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ। ଏହା ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏକ "ପ୍ରଗତି ରିପୋର୍ଟ" ପରି।

ତୁମକୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତି, ତୁମର ସମସ୍ୟା ଶୁଣନ୍ତି

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟପନ୍ଥା ବିଷୟରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ପଚାରିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ।

• ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପଦ୍ଧତି: ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଶିଶୁର ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଏବେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ବିନା ରହିପାରେ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ସେମାନେ "କ୍ଲଷ୍ଟର ଫିଡିଂ" କରିପାରନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ସେମାନେ ଲଗାତାର କ୍ଷୀର ଚାହାଁନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ଯଦି ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛି : ଏହି ବୟସର ଶିଶୁ ସାଧାରଣତଃ ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ 8 ଥର ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଏ।
• ଯଦି ଆପଣ ଫର୍ମୁଲା ଖୁଆଉଛନ୍ତି: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ 26-28 ଆଉନ୍ସ (780-840 ମିଲିଲିଟର) ଫର୍ମୁଲା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ ଶିଶୁ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଭୋକ ଅନୁସାରେ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ।

• ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମଳତ୍ୟାଗ: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଓଦା ଡାଇପର ପିନ୍ଧାଇବା ଉଚିତ। ସେମାନେ ଏବେ ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାର ସଂଖ୍ୟା ଟିକିଏ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଇପାରେ।
• ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ମଳ ସାଧାରଣତଃ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର, ସାମାନ୍ୟ ତରଳ, ହାଡ଼ହୀନ ଏବଂ ନରମ ହେବା ଉଚିତ।
• ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କର ମଳ ଟିକେ କଠିନ ହେବା ଉଚିତ, କିନ୍ତୁ ପଥର ପରି କଠିନ ନୁହେଁ। ଯଦି ସେମାନଙ୍କ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

• ନିଦ: ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ଦିନରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସମୟ ଜାଗ୍ରତ ରହିବା ଏବଂ ରାତିରେ ଅଧିକ ଶୋଇବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ।
• ଏକ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିଥିବା ଶିଶୁ ରାତିରେ ପ୍ରାୟ 4-5 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇପାରେ।
• ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁ ଲଗାତାର 5-6 ଘଣ୍ଟା ଶୋଇପାରେ।
• କିନ୍ତୁ ଏହି ବୟସରେ ମଧ୍ୟ , ରାତିରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଉଠି କ୍ଷୀର ପିଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ।

• ବିକାଶର ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ: ଦୁଇ ମାସ ମଧ୍ୟରେ, ଶିଶୁମାନେ ସାଧାରଣତଃ କିଛି କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ ବିକାଶର ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ବୋଲି କହିଥାଉ।
• ସେମାନେ କାନ୍ଦିବା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଛୋଟ ଶବ୍ଦ (କୁଇଂ, ଗର୍ଗିଂ) କରନ୍ତି କି?
• ଏହା କ’ଣ ଚମକିପକାଏ କିମ୍ବା ଜୋର ଶବ୍ଦରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ?
• କଥା ହେବା ସମୟରେ ତୁମେ ଶାନ୍ତ ଅନୁଭବ କର ନା ଅଧିକ ନିଅ?
• ତୁମେ କ’ଣ ସିଧା ତୁମର ମୁହଁକୁ ଦେଖୁଛ?
• ତୁମେ କ’ଣ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖେଳଣାକୁ ଚାହିଁ ରଖ?
• ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ହସୁଛ, କଥା ହେଉଛ କିମ୍ବା ଖେଳୁଛ, ତୁମେ କ'ଣ ନିଜ ଆଡ଼କୁ ମୁହଁ ବୁଲାଇ ହସୁଛ? (ଏହାକୁ ସାମାଜିକ ହସ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ସୁନ୍ଦର ଜିନିଷ!)
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପେଟରେ ଥିବା ସମୟରେ (ପେଟ ସମୟରେ) କଣ ତା ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଉପରକୁ ଉଠାଏ?
• ତୁମେ ତୁମର ହାତ ଏବଂ ଗୋଡକୁ ଭଲ ଭାବରେ ହଲାଇ ପାରୁଛ କି?
• ହାତକୁ ଯୋଡ଼ି ରଖିବା ଦ୍ୱାରା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଖୋଲିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ କି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏହିସବୁ କାମ କରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ସେ ପୂର୍ବ ପରି କିଛି କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ସମସ୍ତ ଶିଶୁ ସମାନ ଗତିରେ ବିକଶିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ ଯେ ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଅଛି।

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା

ଏହା ପରେ, ଡାକ୍ତର ଶିଶୁଟିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷାକ ଖୋଲିଦେବେ (ତୁମେ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ କରିବ, ଭୟ କରନାହିଁ) ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବ। ଏହି ସମୟରେ:

• ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।
• ସେମାନେ ଷ୍ଟେଥୋସ୍କୋପ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ହୃଦୟକୁ ଶୁଣନ୍ତି ଏବଂ ନାଡ଼ି ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି।
• ନିତମ୍ବଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଅବସ୍ଥିତ କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରେ।
• ଶିଶୁର ଗତିବିଧି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱର ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯାଏ।

ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା (ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରୀକ୍ଷା)

ଶିଶୁଟି ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବା ଡାକ୍ତରଖାନାରେ କରାଯାଇଥିବା କିଛି ସ୍କ୍ରିନିଂ ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ ଡାକ୍ତର ସମୀକ୍ଷା କରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରାଯାଇପାରେ।

ଟୀକା ଦେବା

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଟୀକାକରଣ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ, ତାଙ୍କୁ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସଠିକ୍ ଟୀକା ଦେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି ଦୁଇ ମାସରେ କିଛି ଟୀକା ଦିଆଯାଏ। ଟୀକାକରଣ ସମୟସୂଚୀ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଠାରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ମାଆଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ

ପ୍ରସବ ପରେ ମା’ମାନେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା, ପ୍ରସବ ପରେ ଡିପ୍ରେସନ , ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀ ପୂରଣ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ, ଦୁଃଖିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାର କିଛି ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯାଞ୍ଚ (୪ ମାସ ମଧ୍ୟରେ) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦୁଇ ମାସର ଚେକ୍ଅପ୍ ଶେଷ ହୋଇଛି। ପରବର୍ତ୍ତୀ ବଡ଼ ଚେକ୍ଅପ୍ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଟି ଚାରି ମାସର ହେବ। ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଜିନିଷର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ।

ଆସନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟର ଯତ୍ନ ନେବା।

• ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କଠିନ ପଦାର୍ଥ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କୌଣସି ଦରିଆ, ଚୂର୍ଣ୍ଣ ଭାତ, କିମ୍ବା ଫଳ ରସ ନାହିଁ। ଶିଶୁକୁ ଏବେ ବି କେବଳ ମାତୃ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଅନୁମୋଦିତ ଫର୍ମୁଲା ଆବଶ୍ୟକ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଭୋକ ଏବଂ ପେଟ ପୂରଣ ହେବାର ସଙ୍କେତ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ତାକୁ ଜୋର ଜବରଦସ୍ତି ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି:
• ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ 6 ମାସ ପାଇଁ କେବଳ ମାତୃ କ୍ଷୀର ଦିଅନ୍ତୁ (ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଫର୍ମୁଲା, ପାଣି କିମ୍ବା କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ)।
• ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ବୋତଲରେ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ସ୍ତନ କ୍ଷୀର ଦେଇପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର କାମ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବୋତଲ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଇବାର ଏକ ଭଲ ସମୟ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଡ୍ରପ୍ ଦେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। କିଛି ଶିଶୁଙ୍କୁ ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ପ୍ରିନାଟାଲ ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଏକ ନିୟମିତ ମଲ୍ଟିଭିଟାମିନ୍ ନେବା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ସୂତ୍ର ଦେଉଛନ୍ତି: ଏକ ଲୁହା -ସୁଦୃଢ଼ ​​ସୂତ୍ର ବାଛନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବୋତଲରେ କ୍ଷୀର ପିଆଇଥାଏ, ତେବେ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ:
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତକିଆ କିମ୍ବା କପଡା ଉପରେ ବୋତଲ ରଖି ଏକା ପିଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଧ କରିପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପାଟିରେ ବୋତଲ ରଖି ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ତାଙ୍କ ଦାନ୍ତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ କାନରେ ମଇଳା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଶିଶୁର ସାଧାରଣ ଯତ୍ନ ଏବଂ ବିକାଶ

• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ। ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ତୁମର ଶିଶୁକୁ ପାଖରେ ରଖ ଏବଂ ତା'ର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କର। "ତୁମେ ତାକୁ ଧରି ରଖିଲେ ଶିଶୁ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ" ଏହି କଥାଟି ମିଛ। ତୁମର ପ୍ରେମ ଏବଂ ଉଷ୍ମତା ତୁମ ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଗୀତ ଗାଆନ୍ତୁ, ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଖେଳନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଶିଖନ୍ତି।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଜାଗ୍ରତ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ତାକୁ ଦେଖୁଥିବା ସମୟରେ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ତା ପେଟକୁ ବୁଲାଇ "ପେଟ ଟାଇମ୍" ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଏହା ତା ବେକ ଏବଂ ପିଠିର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସେ କ୍ଳାନ୍ତ କିମ୍ବା ବିରକ୍ତ ମନେହୁଏ, ତେବେ ତାକୁ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଫେରାଇ ଆଣନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଶିଶୁ ଆସନ, ବାଉନ୍ସର, କିମ୍ବା ସ୍ୱିଙ୍ଗରେ ବିତାଇବା ସମୟକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ।
• ଶିଶୁମାନେ ବିନା କାରଣରେ କାନ୍ଦିବା (ଅଶାନ୍ତ ଋତୁସ୍ରାବ) ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଶିଶୁ ଦିନକୁ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ କାନ୍ଦନ୍ତି। ଆମେ ଏହାକୁ କୋଲିକ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁରେ ପ୍ରାୟ 3 ସପ୍ତାହରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ପ୍ରାୟ 6 ସପ୍ତାହରେ ଶୀର୍ଷରେ ପହଞ୍ଚିଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 3 ମାସ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ। ଯଦି ଶିଶୁଟି ଭଲ ଭାବରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛି ଏବଂ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରୁଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମା'ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବହୁତ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ ହୋଇପାରେ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନୂଆ ମାଆ ହୁଅନ୍ତି, କ୍ଳାନ୍ତ, ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଏବଂ କେତେବେଳେ ଦୁଃଖିତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ତୀବ୍ର ଥାଏ , ଯଦି ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଦୁଃଖିତ, ସବୁକିଛି ପାଇଁ କ୍ରୋଧିତ, ଚିନ୍ତିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ , ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ପ୍ରସବପର ଅବସାଦ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଯାପନ ପରିସ୍ଥିତି (ଯଥା, ଖାଦ୍ୟ, ଆଶ୍ରୟ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା) ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ସମ୍ବଳ ବିଷୟରେ କହିପାରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ସାମାଜିକ କର୍ମୀଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇପାରିବେ।

ସୁରକ୍ଷା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏକ ଛୋଟ ଶିଶୁ ଥାଏ, ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଦୁଇଥର ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ।

• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ହଠାତ୍ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (SIDS) ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ:
• ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକ ଶକ୍ତ, ଚପଟା ଗଦି ଉପରେ ଏକ କୋଠରୀ କିମ୍ବା ବାସିନେଟରେ ତାଙ୍କ ପିଠି ଉପରେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ତାଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା କଡ଼ରେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। କୋଠରୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଚାରିପାଖରେ କୋଠରୀ ବମ୍ପର, ବଡ଼ କମ୍ବଳ, ତକିଆ କିମ୍ବା ନରମ ଖେଳଣା ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସରୋଧର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ SIDS ର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପ୍ରଥମ ଜନ୍ମଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଅତି କମରେ 6 ମାସ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଘର ପାଖରେ, ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀରେ ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ଶୋଇବା ଉଚିତ। ଶୋଇବା ସମୟରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିଛଣାରେ ରଖିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
• ଘରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଆରାମଦାୟକ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅଧିକ ଗରମ ହେବାରୁ ରୋକିଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଘରର ତାପମାତ୍ରା ଅନୁସାରେ ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧାନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାକୁ ଅଧିକ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଶୋଇବା ସମୟରେ ତାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସବୁବେଳେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେ ଝାଳ ବାହାରୁଛି କି ସ୍ପର୍ଶ କରି ଗରମ ଅନୁଭବ କରୁଛି।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏକ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଦେବାକୁ ଆପଣ ବିଚାର କରିପାରିବେ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଚୋଷିବା ଦ୍ଵାରା SIDS ର ବିପଦ କମିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ମନା କରେ ତେବେ ଏହାକୁ ଜୋର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଶୋଇବା ସମୟରେ ପ୍ୟାସିଫାୟର ଗିଳି ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ପୁଣି ଥରେ ଭିତରକୁ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ (ପ୍ରାୟ 3-4 ସପ୍ତାହ) ପ୍ୟାସିଫାୟର ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏପରି କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଶୋଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯାହା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇନାହିଁ (ଯଥା କାର୍ ସିଟ୍, ସୋଫା, ନର୍ସିଂ ତକିଆ, ଶିଶୁ ଲାଉଞ୍ଜର)।
• SIDS ର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଦାବି କରୁଥିବା କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ (ଯଥା, ଶୋଇବା ପୋଜିସନର, ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ମାପିବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ମନିଟର) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏପରି କୌଣସି ପ୍ରମାଣିତ ଉତ୍ପାଦ ନାହିଁ ଯାହା ଏହା କରିପାରିବ।
• ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଶୋଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସମସ୍ତ ଜିନିଷ, ଯେପରିକି କୋଠରୀ ଏବଂ ଗଦି, ଗୃହୀତ ସୁରକ୍ଷା ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ କରୁଛି (ଯଥା, US କଞ୍ଜ୍ୟୁମର ପ୍ରଡକ୍ଟ ସେଫ୍ଟି କମିଶନ (CPSC) ଭଳି ଏକ ଏଜେନ୍ସି ଦ୍ୱାରା ଅନୁମୋଦିତ)।

• ଶିଶୁ ପଦଯାତ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ପଦଯାତ୍ରୀ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଚାଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ ତାଙ୍କ ଚାଲିବା କ୍ଷମତାକୁ ବିଳମ୍ବ କରିପାରେ।
• କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା, ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ଏବଂ ସବୁକିଛି ତାଙ୍କ ପାଟିରେ ପକାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବ। ତେଣୁ , ଛୋଟ ଜିନିଷ (ଯେପରିକି ମୁଦ୍ରା, ବଟନ୍), ଔଷଧ ଏବଂ ସଫା କରିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଭଳି ବିଷାକ୍ତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କଡି, ତାର ଏବଂ ଲୁପ୍ ଥିବା ଖେଳଣାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବେକରେ ଫସି ଯାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଜାଗ୍ରତ ଥିବା ସମୟରେ କେବେବି ଏକା ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ , ବିଶେଷକରି ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନରେ (ବିଛଣା, ସୋଫା) କିମ୍ବା ବାଥଟବରେ।
• କୌଣସି କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କେବେ ହଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଏହା ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବିଷୟରେ ଏତେ ରାଗି କିମ୍ବା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏହାକୁ ସମ୍ଭାଳି ପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ଭୟ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆଘାତ କରିବେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନରେ (ଯେପରିକି ଏକ କୋଠରୀ) ରଖନ୍ତୁ, ଟିକିଏ ପଛକୁ ହଟିଯାଆନ୍ତୁ, ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ। ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଜଣେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବନ୍ଧୁ, ସମ୍ପର୍କୀୟ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଗାଡ଼ିରେ ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପଛ ସିଟ୍‌ରେ, ପଛ ଆଡ଼କୁ ମୁହଁ କରି ଏକ ଗାଡ଼ି ସିଟ୍‌ରେ ରଖନ୍ତୁ। କେବେବି ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗାଡ଼ିରେ ଏକା ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଛାଡ଼ିଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସିଗାରେଟ୍ (ଇ-ସିଗାରେଟ୍) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖରେ ଧୂମପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା SIDS ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାଜନିତ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ।
• ଯଥାସମ୍ଭବ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଶିଶୁକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଶିଶୁକୁ ପୋଷାକରେ ଭଲ ଭାବରେ ଘୋଡାନ୍ତୁ ଏବଂ ଛାଇରେ ରଖନ୍ତୁ। ସାଧାରଣତଃ 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଛାଇ ଏବଂ ପୋଷାକ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେଇ 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁ (ହାତ ଏବଂ ମୁହଁ ଭଳି ଛୋଟ ଖୋଲା ସ୍ଥାନରେ) ଉପରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଯାଇପାରିବ।

ସାରାଂଶ: ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା

ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଯେ ଆପଣ ଏବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଦୁଇ ମାସର ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଯାଞ୍ଚ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିପରି ପ୍ରେମ ଏବଂ ନିରାପଦରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ରଖିଛନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ପରିବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ମୁଁ ଜାଣିନାହିଁ ଯେ ମୁଁ ଏହା ପଚାରିବା ମୂର୍ଖ କି ନାହିଁ।" ପ୍ରତ୍ୟେକ ନୂତନ ମାଆ ଏବଂ ବାପାଙ୍କ ମନରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଭୟ ଥାଏ।

ତୁମର ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅ। ତୁମେ ଏସବୁ ତୁମ ଶିଶୁ ପାଇଁ କରୁଛ। ତୁମକୁ ଶୁଭକାମନା!

` ଶିଶୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଦୁଇ ମାସର ଯାଞ୍ଚ, ଶିଶୁ ବିକାଶ, ଶିଶୁ ଟୀକାକରଣ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ, SIDS, ଶିଶୁ ସୁରକ୍ଷା, ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ପରିଦର୍ଶନ, ଶିଶୁ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ, ପ୍ରସବ ପରେ ମାନସିକ ଅବସାଦ