ତୁମର ପିଠି ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? ହୁଏତ ଏହା ଏହି ଜନ୍ମ ସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିବ! (ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍)

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମକୁ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଆମେ ଭାବୁ ଯେ ଏହା ଭୁଲରେ ବସିବା, ଭାରୀ ଓଜନ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଯୋଗୁଁ ହେଉଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 20 କିମ୍ବା 30 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ଲଗାତାର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏପରି କିଛି ହୋଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ କେବେ ଶୁଣି ନାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଜନ୍ମରୁ ଏପରି କିଛି ବିଷୟ ସହିତ ଆସିଛନ୍ତି। ଆଜି, ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ସାକ୍ରାଲିଜାଟ୍ ଆଇଓନ୍ ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍ କ'ଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଆମର ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ପରସ୍ପର ଉପରେ ଗଦା ହୋଇଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ହାଡ଼ର ଏକ ଗୁଚ୍ଛ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ, ଏକ କାରରେ ଆଘାତ ଅବଜର୍ଭର ପରି, ଏକ କୁଶନ ଅଛି। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ "ଡିସ୍କ" ବୋଲି କହୁ। ଏହି ଡିସ୍କଗୁଡ଼ିକ ଆମ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଆଗକୁ, ପଛକୁ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ବଙ୍କା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ବର୍ତ୍ତମାନ, ଆମ ମେରୁଦଣ୍ଡର ତଳ ଭାଗରେ ଥିବା ସନ୍ଧି (ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଆମେ ଏହାକୁ L5 ଲମ୍ବର ଭର୍ଟିବ୍ରା ବୋଲି କହୁଛୁ) ଆମ ହିପ୍ ହାଡର ଉପର ଭାଗ, ସାକ୍ରମ ସହିତ ଏପରି ଏକ ଡିସ୍କ ଦ୍ୱାରା ସଂଯୁକ୍ତ। ଏହା ସେହି ସନ୍ଧିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ତଥାପି, ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ହାଡର ଶେଷ କଟିବ୍ରଜା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଆଂଶିକ ଭାବରେ ହିପ୍ ହାଡ ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ହାଡ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଡିସ୍କ ସେଠାରେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆଦୌ ନାହିଁ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହି ହାଡ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଅନ୍ୟ ହାଡ଼ ପରି ମୁକ୍ତ ଭାବରେ ଗତି କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ "ଛଦ ସଂଯୁକ୍ତ" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି ଯାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏକ ସଂଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ସମସ୍ତଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଏହା ଜଣା ନ ଥାଇ ମଧ୍ୟ।

ପବିତ୍ରୀକରଣର କାରଣ କଣ?

ଏହା ଏପରି ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପରେ ବିକଶିତ କରେ। ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍ ଏକ ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଜନ୍ମ ହେବା ମୁହୂର୍ତ୍ତରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମ ମାତୃ ଗର୍ଭରେ ଥାଉ, ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହରେ, ଯେତେବେଳେ ଆମର କଙ୍କାଳ ଗଠନ ହୁଏ, ମେରୁଦଣ୍ଡର ମେରୁଦଣ୍ଡ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ଗଠନ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, କୌଣସି କାରଣରୁ, ସେହି ଶେଷ ମେରୁଦଣ୍ଡ (L5) ହିପ୍ ହାଡ (ସାକ୍ରମ) ଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଲଗା ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୋଇଯାଏ। ଏହିପରି ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍ ହୁଏ।

ଏହା ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅକ୍ଷମତା ନୁହେଁ। ଏହା କେତେ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଅଛି ତାହା କହିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର, କାରଣ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟ କାରଣ ପାଇଁ ପିଠି ଏକ୍ସ-ରେ ନିଆଯାଇଥିଲେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ଆବିଷ୍କାର ହୁଏ। ସର୍ବେକ୍ଷଣ ଅନୁସାରେ, ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଜନସଂଖ୍ୟାର 4% ରୁ 37% ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ହୋଇପାରେ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ ଯେ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେଉଁମାନେ ଲକ୍ଷଣ ବିକଶିତ କରନ୍ତି ସେମାନେ ଏହିପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଶାରୀରିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ: ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଲମ୍ବରେ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଟିକିଏ ଢଳିଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଏହା ଚାଲିବା ସମୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ପିଠିର ତଳ ଭାଗରେ ଗତିର ସୀମା ମଧ୍ୟ ସୀମିତ ହୋଇପାରେ।

• ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା: ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ବର୍ଟୋଲୋଟି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ 20 କିମ୍ବା 30 ଦଶକରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।

ତୁମରଡାକ୍ତର ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା MRI ସ୍କାନ୍ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ସେ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।

ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସାକ୍ରାଲାଇଜେସନ୍ ଯୋଗୁଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କିମ୍ବା ଗତି କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ।

ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।