ଯେତେବେଳେ ଆମକୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହୁଏ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକୃତ ଅସୁବିଧା, ନୁହେଁ କି? ଆମକୁ ଗଳା କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା , ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା , ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସହିତ କିଛି ଦିନ ବିତାଇବାକୁ ପଡ଼େ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ କିଛି ଧନିଆ ଫୁଟାଇ ପିଇଥାଉ, ପାନାଡୋଲ ଖାଇଥାଉ ଏବଂ ଘରେ ରହିଥାଉ। ଏଥିରେ କିଛି ଭୁଲ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏପରି ସମୟ ଅଛି ଯେତେବେଳେ ଏହି ସାଧାରଣ ରୋଗ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ସେହି ସମୟଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆବଶ୍ୟକ?
ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ତଳେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଘରେ ରହିବା ଭଲ ଧାରଣା ନୁହେଁ।
| ଚେତାବନୀ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ କଣ କରିବେ |
|---|---|
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ନିମୋନିଆ କିମ୍ବା ଆଜ୍ମା ଭଳି ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। |
| ଜ୍ୱର କମି ପାରୁନାହିଁ | ଯଦି ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର କମି ନଯାଏ, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହୋଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କ ଭିତରେ ଆଉ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ୁଛି। ଏଥିପାଇଁ ପୃଥକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ। |
| କିଛି ରଖିବାକୁ ଅସମର୍ଥତା (ବାନ୍ତି) | ଡିହାଇଡ୍ରେସନକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଚାପି ରଖି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଜାରି ରଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ IV ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ। |
| ଜିନିଷ ଗିଳିବା ସମୟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଏତେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଯେ ଆପଣ ପାଣି ପିଇ ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଗିଳି ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଗଳା ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଭଲ। |
ତୁମେ କ’ଣ ଅତି କମରେ କାଶ କରୁନାହଁ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କରୁନାହଁ?
କେତେବେଳେ, ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ଚାଲିଯିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, କାଶ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଲାଗି ରହିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ସେ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ କଥା ହେବା।
୧. ସପ୍ତାହ ଧରି ଚାଲିଥିବା କାଶ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଶ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଏହାର ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ' ପୋଷ୍ଟନାଜାଲ୍ ଡ୍ରିପ୍' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନାକରୁ କଫ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ବାହାରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଥିପାଇଁ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ତାହା ସର୍ବଦା କାରଣ ନୁହେଁ। ଏହା ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା ' GERD - ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଡିଜିଜ୍' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଠାରେ ପେଟ ଏସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ଆସିଥାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇରୁ ତିନି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ କାଶ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ହୁପିଂ କାଶ ପରି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
୨. ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
ଯେତେବେଳେ ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁଁ ନାକ ପଥ କଫ ସହିତ ଅବରୋଧିତ ହୁଏ, ଏହା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ଉପଶମ ଦେଉନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ମୁହଁ ଭାରୀ ହେବାକୁ ଲାଗିରହେ, ତେବେ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ତେଣୁ, ଏଥିରୁ ଆମେ କ'ଣ ବୁଝିବା ଉଚିତ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କଥା ଶୁଣିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଘରେ ଥଣ୍ଡାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକତାଠାରୁ ଅଧିକ ହେଉଛି, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ କେବେ ବି ବିଳମ୍ବ ହୁଏ ନାହିଁ।
ତୁମର ଶରୀର ତୁମକୁ ସତର୍କ ସୂଚନା ଦିଏ। ସେହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝି ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଦ୍ୱାରା, ତୁମେ ଏକ ବଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇ ପାରିବ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ପ୍ରାୟତଃ ଘରୋଇ ଉପଚାର ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଲଗାତାର ଜ୍ୱର, ଗିଳିବାରେ ପ୍ରବଳ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଲଗାତାର ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି କାଶ ହୁଏ କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଯାହା ନିୟମିତ ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ କେବେବି ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |