ਕੀ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ (ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ) ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੇ, ਚਿੱਟੇ, ਗੋਲ ਜ਼ਖਮ ਹਨ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ? ਇਹ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖਮ ਜੋ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ 'ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "(ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ)" ਜਾਂ "( ਐਫਥਸ ਅਲਸਰ )" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ "(ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ)" ਕੀ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ 'ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ' ਕੀ ਹਨ? ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਰਣਨ...

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਕੈਂਕਰ ਸੋਰ" ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਦਰਦਨਾਕ ਫੋੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦਾ ਅਧਾਰ, ਜੀਭ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ) 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਲ ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਝਿੱਲੀ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਲ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਛੇਕ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕੁਝ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੱਕ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "( ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ )" ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ "(ਹਰਪੀਸ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ)" ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "(ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮ)" ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। "(ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ)" ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। "(ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮ)" ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ:

ਛੋਟੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ , ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਮਾਰਨਾ।
• ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ੍ਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ।
• ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਟੁਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੱਟਣਾ।
• ਕੁਝ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਯੰਤਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਈਆਂ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ।
• ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੰਗ 'ਤੇ ਮੱਕੀ) ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਝਰਨਾਹਟ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ "ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ" ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਫਲ (ਜਿਵੇਂ ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ, ਅਨਾਨਾਸ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ)।
• ਚਾਕਲੇਟ।
• ਕਾਫੀ .
• ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ।
• ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਰਗੇ ਗਿਰੀਆਂ।
• ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਗਰਮ ਭੋਜਨ।

ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਭੋਜਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਮੀ

ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੈਂਕਰ ਸੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ:

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 `( ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 )`
• ਲੋਹਾ
• ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ
• ਜ਼ਿੰਕ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸੈੱਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਣਾਅ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਣਾਅ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ "ਕੈਂਕਰ ਸੋਰ" ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ

ਔਰਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੈਂਕਰ ਸੋਰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਮੁੱਦੇ

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਈ ਵਾਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐੱਚਆਈਵੀ/ਏਡਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਇਮਿਊਨ-ਦਮਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਕਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੈਂਕਰ ਸੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੁਝਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟੂਥਪੇਸਟ ਅਤੇ ਮਾਊਥ ਵਾਸ਼

ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ "ਸੋਡੀਅਮ ਲੌਰੀਲ ਸਲਫੇਟ (SLS)" ਕਾਰਨ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "SLS"-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ NSAIDs, ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

'ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ' ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਦਰਦ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਖਾਣ, ਪੀਣ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ:

• ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ , ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ।ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜਖਮ ਚਿੱਟਾ, ਪੀਲਾ, ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਾਲ ਕਿਨਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ 7-14 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ (ਸੁੱਜੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ) ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, `(ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ)` ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ:

• ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਨ।
• ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ (10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ)।
• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਾਗ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਦਰਦ ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਵੱਡੇ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ:

• ਇਹ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ (10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ (ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ) ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇੱਕ ਦਾਗ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
• ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹਨ।

3. ਹਰਪੇਟੀਫਾਰਮ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ:

• ਇਸ ਨਾਮ ਦਾ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ (1-2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ) ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਗੁੱਛਾ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਬਚਦੇ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ "ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ" ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਘੋਲ ਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ, ਅਨਾਨਾਸ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਬਿਸਕੁਟ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਕਰਸਟ ਵਰਗੇ ਸਖ਼ਤ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਡੇਅਰੀ ਭੋਜਨ: ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਸਕਿਮ ਦੁੱਧ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੂਰਕ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਸਤਹੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਵਾਈਆਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਕੁਝ ਪੇਸਟ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਨਰਮ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਸਖ਼ਤ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਛਾਲੇ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਨਾ ਰੱਖੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਐਸਪਰੀਨ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਸਿੱਧੀ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ (ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ) ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ।
• ਜੇਕਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ।
• ਜੇਕਰ ਜ਼ਖਮ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਫੈਲਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ (ਇਹ 'ਜ਼ੁਕਾਮ ਜ਼ਖਮ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਵਾਲੇ: ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਮਲਮ ਜਾਂ ਮਾਊਥਵਾਸ਼: ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਮਲ੍ਹਮ: ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ: ਜੇਕਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ।
• ਸਾਗ ਲਗਾਉਣਾ: ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਗ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਿਲਵਰ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਜਲਦੀ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ (ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਾਗ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਓ।
• ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ: ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚਬਾਓ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੋ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
• SLS-ਮੁਕਤ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੱਜ "ਕੈਂਕਰ ਸੋਰਸ" ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਖਮ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ!

` ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਅਪਥਸ ਜ਼ਖਮ, ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਦਰਦਨਾਕ ਜ਼ਖਮ, ਸਿੰਹਾਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਲੇਖ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ (ਇਸ ਤਾਮਿਲ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਬਚੋ)