Jou 9-Maande Baba se Gesondheidsondersoek (Welstandbesoek): Kry Inligting Hier!

Hoe gaan dit met jou en jou 9-maande oue kleinding? Babas groei so vinnig in hierdie tyd en leer gedurig nuwe dinge, nie waar nie? Die 9-maande mediese ondersoek (Welstandbesoek) is juis belangrik om te verseker dat jou baba se ontwikkeling goed vorder en dat hy of sy gesond is. Moenie bekommerd wees nie, dit is 'n roetine-ondersoek. Kom ons kyk wat gebeur tydens hierdie besoek en wat jy moet weet.

Wat Gebeur Tydens Hierdie Mediese Ondersoek?

Wanneer jy jou baba bring, kan jy die volgende verwag van die dokter of verpleegster:

1. Meting van Jou Baba se Gewig, Lengte en Kopomtrek

Eerstens word jou baba se gewig, lengte en kopomtrek gemeet en op 'n groeikaart `(Growth chart)` aangeteken. Dit help die dokter om te sien of jou baba volgens sy of haar ouderdom ontwikkel. Hulle sal dit ook met vorige maande se metings vergelyk.

2. Ontwikkelingsifting (Developmental Screening)

Vervolgens sal 'n spesiale toets gedoen word om vroeë ontwikkelingsvertragings `(Developmental delays)` te identifiseer. Die dokter mag jou vrae vra en die baba waarneem. Moenie bang wees nie; dit word gedoen om enige probleme vinnig te identifiseer en te help.

3. Vrae Beantwoord, Jou Kwessies Bespreek en Raad Gegee

Die dokter sal besonderhede oor jou baba met jou bespreek. Dit is die beste tyd om enige vrae of bekommernisse wat jy mag hê, te vra. Die dokter sal vra hoe dit met die baba gaan, veral oor die volgende:

Eetgewoontes (Eating)

Teen hierdie tyd drink jou baba waarskynlik moedersmelk of formulemelk, en het ook begin om verskillende soorte babakos te eet. Hulle probeer dalk ook om 'n bietjie water uit 'n koppie te drink en klein stukkies kos met hul hande te eet. Die dokter sal hieroor vra en bespreek watter nuwe kosse en hoe om dit aan te bied.

Urineer en Ontlas (Peeing and Pooping)

Soos jy nuwe kosse aan jou baba bekendstel, sal jy agterkom dat die kleur, tekstuur en frekwensie van jou baba se stoelgang verander. Dit is normaal. As jou baba egter diarree het, of as die stoelgang baie hard en droog is, of as dit moeilik is om te ontlas, moet jy die dokter daarvan in kennis stel.

Slaap (Sleeping)

Gewoonlik slaap 'n baba van hierdie ouderdom ongeveer 12-16 uur per dag. Hulle mag twee keer per dag 'n kort slaapie neem (nap), een keer in die oggend en weer na middagete. Elke baba is egter uniek. Dit is ook normaal vir sommige babas om snags wakker te word op hierdie ouderdom.

Groei en Ontwikkelingsmylpale (Developing - Milestones)

Hierdie is 'n baie belangrike deel. Teen 9 maande oud doen die meeste babas die volgende:

• Maak verskillende klanke soos "ma-ma-ma", "ba-ba-ba".
• Draai hul kop wanneer hul naam geroep word.
• Toon verskillende emosies met hul gesig soos blydskap, hartseer, woede, verrassing.
• Word skaam, klou vas of word bang wanneer hulle vreemdelinge sien.
• Lag wanneer hulle "loer-loer" (peek-a-boo) speel.
• Trek kosstukkies na hulself toe met hul vingers.
• Skuif voorwerpe van een hand na die ander.
• Soek 'n speelding of voorwerp op die grond wanneer dit val.
• Kom in 'n posisie waar hulle self kan sit (byvoorbeeld, van 'n lêposisie na 'n sitposisie).
• Sit onafhanklik sonder enige ondersteuning.

Stel jou voor, jou stoute dogter of seun speel in die sitkamer. Jy roep van die kombuis af, "Stoute seun!" en hulle kyk in die rigting van die geluid. Dit is ook 'n ontwikkeling wat by hierdie ouderdom hoort.

As jou baba nie een of meer van hierdie dinge doen nie, of as jy voel dat hy of sy iets wat voorheen gedoen is, nie meer doen nie, praat dan beslis met die dokter daaroor. Moenie paniekerig raak nie, nie elke baba ontwikkel teen dieselfde tempo nie. Maar as jy die dokter in kennis stel, kan hy of sy dit ondersoek.

4. Volledige Ondersoek van die Baba

In jou teenwoordigheid sal die dokter die baba se klere uittrek en hom of haar deeglik ondersoek. Dit sluit 'n oogondersoek, luister na die baba se hart, neem van die polsslag, en ondersoek van die heupbene in. Die dokter sal ook aandag gee aan die baba se bewegings.

5. Entstowwe (Vaccines) Opdateer

Entstowwe `(Vaccines)` is uiters belangrik om babas teen ernstige siektes te beskerm. Dit is dus belangrik dat jou baba die entstowwe betyds ontvang. Die inentingskedules kan effens verskil tussen dokters. Praat daarom met jou dokter om uit te vind wat om te verwag.

6. Voorskryf van Bloedtoetse

Indien nodig, kan die dokter vra dat 'n bietjie bloed van die baba geneem word om te kyk vir loodblootstelling `(Lead exposure)` of anemie `(Anemia)` (dit wil sê lae bloedtelling).

Dinge om te Onthou Tot die Volgende 12-Maande Ondersoek

Goed, kom ons kyk wat jy spesifiek in gedagte moet hou tot die baba se volgende groot ondersoek, dit is die een op 12 maande.

Oor Eet en Drink

• As jy borsvoed, gaan voort tot 12 maande, of so lank as wat jy en jou baba wil. As jy borsvoeding voor 12 maande staak, moet jy jou baba ysterversterkte formulemelk `(Iron-fortified formula)` gee.
• As jou baba formulemelk drink, wag tot 12 maande voordat jy na koeimelk oorskakel.
• Moenie vrugtesap gee tot 12 maande nie. Suikerhoudende drankies en koeldrank is in elk geval nie goed nie.
• Stel jou baba voortdurend aan nuwe kosse bekend. Sommige kosse sal dalk nie dadelik aanvaar word nie. Dit kan tot tien keer probeer verg. Wees geduldig.
• Let goed op na jou baba se tekens van honger en versadiging. Moenie hom of haar dwing om te eet nie.
• Wanneer jy eet, skuif jou baba se hoë stoel (highchair) naby die eetkamertafel. Dit sal hom of haar aanmoedig om belangstelling in tafelskos te ontwikkel.
• Gee jou baba kosse met verskillende smake en teksture. Gee pureed, fyngemaakte, en kosse met sagte klontjies.
• Gee jou baba sagte vingerkosse (soft finger foods) wat hy of sy self kan optel.
• Vermy kosse wat 'n verstikkingsgevaar inhou. Byvoorbeeld: heel druiwe, rosyne, springmielies, pretzels, neute soos kasjoeneute, worsbroodjies, worsies, groot stukke vleis, harde kaas, rou groente, harde vrugte. As jy dit gee, sny dit baie klein, kook dit goed, en verseker dat dit nie 'n verstikkingsgevaar inhou nie.

Algemene Versorging en Veiligheid

In hierdie tyd is babas baie aktief en hou hulle daarvan om nuwe dinge te verken. Daarom moet ons baie versigtig wees oor hul veiligheid.

• As jou baba snags wakker word, moenie hom of haar dadelik optel nie; gee hom of haar 'n paar minute om weer aan die slaap te raak. As die huil voortduur, laat die baba voel dat jy daar is. Moenie hom of haar egter vashou en speel, of probeer voed nie.
• Skeidingsangs `(Separation anxiety)` kan rondom 9 maande begin. Dit beteken dat die baba huil wanneer jy weggaan. Wanneer jy uitgaan, neem afskeid liefdevol, maar doen dit vinnig. Die baba sal waarskynlik 'n rukkie nadat jy weg is, kalmeer.
• Wanneer jy die baba in die motor vervoer, plaas die motorstoeltjie (car seat) agteruit (rear-facing) totdat die baba die maksimum gewig of lengte bereik wat deur die motorstoeltjie-vervaardiger aanbeveel word.
• Probeer so veel as moontlik om jou baba teen blootstelling aan sonlig te beskerm. Bedek hom of haar met klere en hou hom of haar in skaduryke plekke. As skaduwee en klere nie voldoende beskerming bied nie, kan jy sonskerm `(Sunscreen (SPF 30))` gebruik.
• Twee keer per dag, borsel die baba se tande met 'n sagte tandeborsel en 'n baie klein hoeveelheid tandepasta (ongeveer die grootte van 'n ryskorrel). Maak 'n afspraak om 'n tandarts te besoek sodra die eerste tand verskyn, of teen die ouderdom van een jaar. Om tandbederf te voorkom, kan die dokter of tandarts twee tot vier keer per jaar 'n fluoriedlaag `(Fluoride varnish)` op die baba se tande aanwend.
• Wees altyd bewus van kinderveiligheid (childproofing) in die huis:
• Installeer veiligheidshekke (safety gates). Bind gordyne, blindings en toue vas sodat die baba dit nie kan bereik nie.
• Hou hierdie items noodwendig toegesluit en buite die bereik van die baba: klein items wat 'n verstikkingsgevaar inhou; medisyne; giftige stowwe; warm, skerp, breekbare voorwerpe.
• Hou noodnommers byderhand. Skryf ook die nommer van die Gifbeheer Sentrum `(Poison Control)` (bv. 1-800-222-1222, in Sri Lanka 0112686143 Nasionale Gifinligtingsentrum) neer.
• Voorkom waterverwante ongelukke: hou die badkamerdeur toe, hou die toiletbril se deksel toe, en laat die baba nooit alleen by water (selfs tydens badtyd) nie, hou hom of haar goed dop.
• Sing liedjies, praat, speel en lees boeke met die baba. Babas leer die beste op hierdie manier.
• TV kyk (of na skerms soos fone en rekenaars kyk - screen time) is glad nie geskik vir babas van hierdie ouderdom nie. Video-oproepe met iemand wat ver is, is egter aanvaarbaar.
• Beskerm jou baba teen tweedehandse rook `(Secondhand smoke)`. Dit verhoog die risiko van hartsiektes en longsiektes. Rook van e-sigarette is ook skadelik.
• Moenie vuurwapens in die huis hou nie. As dit wel die geval is, hou dit sonder ammunisie, gesluit en heeltemal buite bereik van kinders. Hou ammunisie afsonderlik gesluit. Moenie sleutels laat waar babas dit kan kry nie.
• As jy vrae het oor jou lewensituasie, praat met die dokter. Het jy wat nodig is om jou baba te versorg? Genoeg kos, 'n veilige plek om te woon, gesondheidsversekering? Die dokter kan jou inlig oor gemeenskapsbronne, of jou na 'n maatskaplike werker `(Social worker)` verwys.

Onthou, jy is nie alleen nie. Moenie bang wees om hulp te vra nie. Die dokter is daar om jou en jou baba te help.

Ter Afsluiting, Onthou Hierdie Boodskap (Take-Home Message)

Die 9-maande mediese ondersoek is dus 'n goeie geleentheid om die baba se gesondheid en ontwikkeling te bevestig, jou vrae op te los en raad te kry oor hoe om die baba vorentoe te versorg.

Die belangrikste ding is om met die dokter te praat as jy enige twyfel of vrae het. Dit kan oor die baba se ontwikkeling, gedrag, eetgewoontes, slaap, of enigiets anders wees. Moenie bang wees om te vra nie. Elke baba is anders, moenie jou daaroor bekommer deur met ander babas te vergelyk nie. Die dokter is die beste persoon om jou raad te gee.

Ons wens jou kleinding 'n gesonde en gelukkige toekoms toe!

---