Być może doznałeś kontuzji kolana podczas uprawiania sportu lub lekarz zalecił Ci noszenie ortezy na kolano z powodu bólu związanego z zapaleniem stawów . Nazywamy to „ortezą na kolano”. Być może widziałeś sportowców i osoby starsze noszące tego typu ortezy. Czym więc jest orteza na kolano? Dlaczego jej używamy? Czy naprawdę przynosi ulgę? Porozmawiajmy o tym wszystkim szczegółowo dzisiaj.
Czym właściwie jest orteza na kolano?
Mówiąc najprościej, orteza na kolano to wyrób medyczny służący do stabilizacji, podtrzymywania i ochrony stawu kolanowego. Dokładniej, jest to stabilizator zakładany na kolano. Lekarze zalecają go, aby chronić i utrzymywać kolano w prawidłowej pozycji do czasu wygojenia po urazie lub operacji. Zazwyczaj jest on wykonany z plastiku , metalu i kombinacji materiałów, takich jak poduszki. Posiada również paski mocujące go do nogi.
Główną funkcją tego stabilizatora jest zapobieganie niepotrzebnemu zginaniu kolana i jego nagłemu skręcaniu w niewłaściwym kierunku. Innymi słowy, zapewnia on kolanu dodatkową siłę i stabilność . Stopień wsparcia, jaki zapewnia, będzie się różnić w zależności od rodzaju potrzebnego stabilizatora.
W jakich sytuacjach stosuje się ortezę kolana?
Lekarze zalecają stosowanie ortezy kolana z różnych powodów. Przyjrzyjmy się im bliżej.
| Stan/zaburzenie | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Skręcenia kolana i urazy więzadeł | Jako orteza kolana w przypadku uszkodzenia więzadeł kolana podczas uprawiania sportu lub w razie wypadku. |
| Zespół bólu rzepkowo-udowego (PFPS) | Ból wokół rzepki kolanowej, szczególnie powszechny u biegaczy, nazywany jest również „kolaną biegacza”. |
| Niestabilność rzepki | Aby utrzymać rzepkę w stabilnej pozycji w przypadkach, gdy mamy wrażenie, że porusza się ona zbyt łatwo. |
| Problemy ze ścięgnami (zapalenie ścięgna rzepki) | Obrzęk lub zapalenie ścięgien mięśni i ścięgien przyczepionych do rzepki. |
| Zapalenie stawu kolanowego | Aby kontrolować ból i obrzęk spowodowane zużyciem stawów kolanowych z powodu wieku lub innych przyczyn. |
| Inne schorzenia | Kiedy kolano jest osłabione z powodu takich schorzeń, jak choroby nerwów (neuropatia obwodowa) lub choroby powodujące nadmierną elastyczność stawów (zespół Ehlersa-Danlosa). |
Dodatkowo lekarze czasami zalecają stosowanie ortezy kolana jako środka zapobiegawczego, zapobiegającego kontuzjom podczas uprawiania sportu.
Jakie są rodzaje ortez kolana?
Istnieje kilka rodzajów ortez stawu kolanowego. Lekarz wybierze typ, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
| Rodzaj aparatu ortodontycznego | Opis i zastosowanie |
|---|---|
| Ortezy kolanowe Unloader | Działają one poprzez zmniejszenie obciążenia po jednej stronie kolana i przeniesienie go na silniejsze części nogi. Ten rodzaj jest najczęściej zalecany osobom z zapaleniem stawów kolanowych. |
| Ortezy rzepkowo-udowe na kolano | Są one specjalnie zaprojektowane, aby chronić i stabilizować rzepkę i przednią część kolana. |
| Ortezy unieruchamiające kolano | To rodzaj ortezy, która jest nieco sztywna i mocna. Stosuje się ją, aby zapobiec wszelkim ruchom kolana podczas procesu gojenia po operacji. |
| Funkcjonalne ortezy kolanowe | Umożliwiają one pewien zakres ruchu kolana, ale zapobiegają jego nadmiernemu zginaniu lub zginaniu w niewłaściwą stronę. Ten typ ortezy jest najczęściej stosowany po powrocie do aktywności po urazie kolana. |
| Aparaty profilaktyczne | Są one noszone przez sportowców w celu zapobiegania kontuzjom. Są szczególnie popularne wśród osób uprawiających sporty kontaktowe, takie jak rugby i piłka nożna. Jednak przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem. |
| Rękawy na kolana | W rzeczywistości nie jest to rodzaj ortezy, takiej jak ta wspomniana powyżej. To pokrycie wykonane z elastycznego materiału, które zapewnia pewną kompresję kolana i odciąża staw. Wiele osób stosuje je w celu złagodzenia lekkiego bólu. |
Najważniejsze jest to, aby lekarz zdecydował, czy potrzebujesz ortezy kolana, a jeśli tak, to jakiego rodzaju. Nie kupuj jej po prostu w aptece.
Jak prawidłowo nosić ortezę kolana?
Większość ortez kolanowych ma elastyczne paski lub paski Velcro®, które mocują je do nogi.
- Powinien być dopasowany, ale nie za ciasny: Orteza powinna ściśle przylegać do kolana. Nie powinna jednak być zbyt ciasna, aby odcinać dopływ krwi do nogi. Nie powinna też w żadnym momencie powodować bólu.
- Na początku jest dziwnie: Podczas pierwszych kilku noszenia możesz czuć się trochę dziwnie. Możesz mieć wrażenie, że kolano jest wciskane w jedno miejsce. Ale to normalne. Jeśli jednak ból się nasila, to nie jest dobry znak.
- Skorzystaj z rady:Zanim zaczniesz używać nowej ortezy kolana, zapytaj swojego lekarza lub fizjoterapeutę , jak prawidłowo ją zakładać, zdejmować i chodzić.
Jakie są korzyści i zagrożenia wynikające ze stosowania tego rozwiązania?
Korzyści
Główną zaletą stosowania ortezy kolana jest wsparcie stawu kolanowego oraz łagodzenie objawów, takich jak ból i obrzęk. Orteza pomaga również w bezpiecznym gojeniu się po urazie i zapobiega powstawaniu kolejnych urazów. W większości przypadków ortezę można łatwo założyć, zdjąć i zablokować na miejscu. To duże udogodnienie w przypadku urazu i obrzęku.
Ryzyka
Stosowanie ortezy kolana nie wiąże się z żadnym poważnym ryzykiem. Czasami jednak mogą wystąpić następujące sytuacje:
- Podrażnienie skóry: U niektórych osób ciągłe noszenie urządzenia może wywołać alergie skórne .
- Odleżyny: Odleżyny mogą powstać w wyniku stałego nacisku na ten sam obszar skóry .
- Ucisk nerwów: Jeśli bandaż jest noszony zbyt ciasno, nerwy mogą zostać uciśnięte, co może spowodować drętwienie nogi.
Pamiętaj, że noszenie ortezy kolana nie wyleczy wszystkich bólów i urazów. Porozmawiaj więc z lekarzem o tym, jakich rezultatów możesz się spodziewać i czy konieczne są inne metody leczenia.
Kiedy powinniśmy natychmiast udać się do lekarza?
Jeśli podczas noszenia ortezy kolana wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast udać się do lekarza.
- Jeśli ból jest silny .
- Jeśli obrzęk się pogarsza.
- Jeśli kolano lub noga zmieni kolor (stanie się niebieskie, fioletowe).
- Jeśli wystąpi drętwienie lub utrata czucia .
- Jeśli nie możesz poruszać kolanem lub nogą.
Przesłanie do domu
- Orteza na kolano to wyrób medyczny zapewniający wsparcie i ochronę kolana. Nie należy go stosować bez konsultacji z lekarzem.
- Bardzo ważne jest, aby wybrać rodzaj ortezy kolana, który najlepiej odpowiada Twojemu schorzeniu lub urazowi. Lekarz pomoże Ci podjąć decyzję.
- Podczas noszenia ortezy powinna ona ściśle przylegać do ciała, ale nie być na tyle ciasna, aby powodować ból lub ograniczać przepływ krwi.
- Jeśli podczas noszenia urządzenia wystąpią jakiekolwiek nieprawidłowości, takie jak podrażnienie skóry, zaczerwienienie, drętwienie lub nasilenie bólu, należy natychmiast zdjąć urządzenie i powiadomić lekarza.
- Pamiętaj, że orteza na kolano nie zastępuje wizyty u lekarza. Najlepsze rezultaty osiąga się, stosując ją w połączeniu z odpowiednią opieką medyczną i ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment