Jeśli doznałeś kontuzji kolana podczas uprawiania sportu lub zmagasz się z przewlekłym bólem związanym z zapaleniem stawów kolanowych, lekarz mógł zalecić noszenie urządzenia podtrzymującego. Nazywamy to „ortezą na kolano”. Być może widziałeś sportowców lub osoby starsze noszące takie ortezy, ale czym właściwie jest orteza na kolano? Dlaczego jej używamy i czy rzeczywiście przynosi ulgę? W Nirogi Lanka przyjrzymy się tym kwestiom szczegółowo.
Czym właściwie jest orteza na kolano?
Mówiąc najprościej, orteza na kolano to wyrób medyczny zaprojektowany w celu stabilizacji, wsparcia i ochrony stawu kolanowego. Lekarze często zalecają je, aby chronić kolano podczas gojenia się po urazie lub operacji. Zazwyczaj są wykonane z połączenia plastiku , metalu i materiałów amortyzujących, a także wyposażone w regulowane paski, które zapewniają bezpieczne dopasowanie do nogi.
Podstawową funkcją ortezy jest zapobieganie ruchom kolana, które mogłyby prowadzić do dalszych urazów, takich jak przeprost lub nagłe, nieprawidłowe skręcenie. W skrócie, orteza zapewnia kolanu dodatkową siłę i stabilność . Poziom wsparcia będzie się różnić w zależności od rodzaju ortezy, której potrzebujesz.
Kiedy stosuje się ortezy kolanowe?
Lekarze przepisują ortezy kolanowe z różnych powodów. Przyjrzyjmy się tym schorzeniom.
| Stan/Uraz | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Skręcenia kolana i urazy więzadeł | Stosowany w celu wsparcia więzadeł, które uległy uszkodzeniu podczas uprawiania sportu lub w wypadkach. |
| Zespół bólu rzepkowo-udowego (PFPS) | Schorzenie to, często nazywane „kolanem biegacza”, objawia się bólem wokół rzepki, powszechnym u biegaczy. |
| Niestabilność rzepki | Stosowany w celu utrzymania rzepki na miejscu, jeśli odczuwamy, że się przesuwa lub zwichnęła. |
| Zapalenie ścięgna rzepki | Zapalenie lub podrażnienie ścięgien przyczepionych do rzepki. |
| Zapalenie stawu kolanowego | Pomaga łagodzić ból i obrzęki spowodowane zużyciem stawów, często związanym z wiekiem. |
| Inne schorzenia | Stosowany w przypadku osłabienia kolana na skutek takich schorzeń jak neuropatia obwodowa lub zaburzenia nadmiernej ruchomości, np. zespół Ehlersa-Danlosa. |
Dodatkowo lekarze mogą czasami zalecić noszenie ortezy kolana jako środka zapobiegawczego , aby uniknąć urazów podczas aktywności o dużym wpływie.
Jakie są rodzaje ortez kolana?
Istnieje kilka rodzajów ortez kolana. Lekarz wybierze taki, który najlepiej odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom klinicznym.
| Rodzaj aparatu ortodontycznego | Opis i zastosowanie |
|---|---|
| Ortezy kolanowe Unloader | Odciążają one dotkniętą chorobą część kolana i przenoszą ciężar na zdrowsze części stawu. Są powszechnie zalecane w leczeniu artretyzmu stawu kolanowego. |
| Ortezy rzepkowo-udowe na kolano | Specjalnie zaprojektowana, aby chronić i stabilizować rzepkę i przednią część kolana. |
| Ortezy unieruchamiające kolano | Sztywne, wytrzymałe ortezy stosowane po operacji, aby zapobiec poruszaniu się kolana podczas gojenia. |
| Funkcjonalne ortezy kolanowe | Umożliwiają one kontrolowany ruch, zapobiegając jednocześnie szkodliwemu skręceniu lub nadmiernemu wyprostowi. Jest to częste zjawisko w okresie rekonwalescencji i rehabilitacji. |
| Aparaty profilaktyczne | Noszone przez sportowców w celu zapobiegania urazom, szczególnie w sportach kontaktowych, takich jak rugby czy piłka nożna. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem. |
| Rękawy na kolana | Choć nie jest to prawdziwy „ortez” w sensie konstrukcyjnym, zapewnia on kompresję i ciepło, pomagając w łagodzeniu niewielkiego dyskomfortu lub obrzęku. |
Co najważniejsze: lekarz musi ustalić, czy potrzebujesz ortezy kolana i jaki jej rodzaj jest odpowiedni dla Twojego stanu. Nie kupuj jej od razu bez konsultacji ze specjalistą.
Jak prawidłowo nosić ortezę kolana?
Większość ortez kolana wykorzystuje elastyczne paski lub rzepy Velcro®, aby zapewnić dokładne dopasowanie. Są one niezbędne do utrzymania ortezy w prawidłowej pozycji na nodze.
- Bezpieczne, ale nie za ciasne: Orteza powinna wygodnie przylegać do kolana, ale nigdy nie powinna być tak ciasna, aby utrudniać krążenie krwi . Nigdy nie powinieneś odczuwać bólu podczas noszenia.
- Spodziewaj się początkowego okresu dostosowawczego:Zupełnie normalne jest, że po pierwszym założeniu ortezy poczujesz się nieco dziwnie, jakby kolano było mocno unieruchomione. Jeśli jednak zauważysz, że ból się nasila, nie jest to dobry znak.
- Zasięgnij porady specjalisty: Przed użyciem nowej ortezy kolana skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą , aby dowiedzieć się, jak prawidłowo ją zakładać i zdejmować, a także jak bezpiecznie chodzić w niej.
Jakie są korzyści i zagrożenia?
Korzyści
Główną zaletą noszenia ortezy kolana jest dodatkowe wsparcie stawu, które pomaga w walce z bólem i obrzękiem. Pomaga również w bezpiecznej rekonwalescencji po urazie i zapobiega przyszłym powikłaniom. Większość nowoczesnych ortez jest zaprojektowana z myślą o łatwym zakładaniu, co jest szczególnie przydatne w przypadku bólu lub obrzęku kolana.
Ryzyko
Chociaż stosowanie ortez kolanowych wiąże się zazwyczaj z niewielkim ryzykiem, należy mieć świadomość następujących potencjalnych problemów:
- Podrażnienie lub zaczerwienienie skóry : Długotrwałe stosowanie może u niektórych osób powodować nadwrażliwość skóry .
- Odleżyny: Stały, miejscowy nacisk ortezy może czasami powodować zmiany skórne lub odleżyny .
- Ucisk nerwów : Noszenie ortezy zbyt ciasno może powodować ucisk nerwów, co może powodować takie odczucia, jak mrowienie lub drętwienie w nodze.
Pamiętaj, że sam orteza nie jest lekarstwem na każdy ból czy dolegliwość. Omów swoje indywidualne potrzeby z lekarzem w Nirogi Lanka, aby dowiedzieć się, jakich rezultatów możesz się spodziewać i czy konieczne jest dodatkowe leczenie.
Kiedy należy pilnie szukać pomocy lekarskiej?
Jeśli podczas noszenia ortezy kolana wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem:
- Silny ból.
- Zwiększający się obrzęk , który stale się pogarsza.
- Zmiana koloru kolana lub nogi (na niebieski lub fioletowy).
- Drętwienie lub całkowita utrata czucia.
- Niemożność poruszania kolanem lub nogą.
Przesłanie do domu
- Orteza na kolano jest wyrobem medycznym zaprojektowanym w celu podtrzymywania i ochrony stawu. Należy ją stosować wyłącznie pod nadzorem lekarza.
- Wybór właściwego rodzaju ortezy dostosowanej do Twojego stanu zdrowia jest niezwykle istotny. Najlepiej doradzi Ci w tym lekarz.
- Orteza powinna zapewniać poczucie bezpieczeństwa, ale nie powodować bólu ani ograniczać krążenia.
- Jeśli wystąpi podrażnienie skóry, drętwienie lub nasilający się ból, należy natychmiast zdjąć ortezę i skontaktować się z lekarzem.
- Pamiętaj, że orteza kolana nie zastępuje leczenia klinicznego. Działa najlepiej w połączeniu z profesjonalną opieką medyczną i zaleconymi ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi .
Ból kolana, orteza kolana, urazy kolana, zapalenie stawów, fizjoterapia, operacja kolana, urazy sportowe
