آیا ستاسو ثابت باورونه ریښتیا دي؟ راځئ چې د وهمونو د اختلال په اړه وغږیږو!

ایا تاسو کله هم احساس کړی چې ځینې شیان چې تاسو فکر کوئ ممکن د نورو لپاره ډیر معنی ونلري، مګر دوی باید ستاسو لپاره ریښتیا وي؟ شاید تاسو احساس وکړئ چې یو څوک په پټه تاسو ځوروي، یا دا چې یو مشهور کس په پټه ستاسو سره مینه لري؟ که دا هغه شیان وي چې واقعیا ریښتیا نه وي، مګر تاسو په دوی باندې قوي، ثابت باور لرئ، نو دا ممکن ستاسو لپاره خورا مهم وي چې د دې حالت څخه خبر اوسئ چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، چې د وهم اختلال بلل کیږي.

وهمي اختلال څه شی دی؟

په ساده ډول، وهمي اختلال د رواني ناروغۍ یو ډول دی. ډاکټران دا "رواني اختلال" بولي. د دې اصلي ځانګړتیا د یو یا ډیرو، قوي غلطو باورونو (وهمونو) شتون دی. اوس تاسو شاید حیران یاست چې "وهم" څه شی دی. وهم یو قوي غلط باور دی چې په هیڅ ډول نشي بدلیدلی. دا باور ریښتیا نه دی. او، دا د شخص کلتور یا چاپیریال سره تړاو نلري چې هغه پکې لوی شوی. نږدې هرڅوک پوهیږي چې دا باور غلط دی. مګر، د دې وهم لرونکي کس لپاره، دا یوازینی حقیقت دی. هغه خلک چې د وهم ناروغي لري ډیری وختونه د "غیر عجیب وهمونو" یو ډول تجربه کوي. دا هغه شیان دي چې ریښتیني ښکاري، مګر ندي، یا په لویه کچه مبالغه شوي دي. د مثال په توګه، شیان لکه یو څوک ستاسو تعقیب کوي، تاسو سره دوکه کوي، یا څوک له لرې څخه تاسو سره مینه لري. دا هغه شیان دي چې واقعیا نه پیښیږي، یا هغه شیان دي چې دومره لوی ندي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. دا "غیر عجیب وهمونه" بلل کیږي او د "عجیب وهمونو" څخه توپیر لري. "عجیب وهمونه" هغه شیان دي چې زموږ په واقعیت کې په بشپړ ډول ناممکن دي. د مثال په توګه، دا باور کول چې چا ستاسو له بدن څخه یو غړی غلا کړی دی، مګر هیڅ شواهد شتون نلري چې په هغه باندې کوم جراحي ترسره شوې وي. ډیری وختونه، هغه خلک چې د وهم اختلال لري، د دوی د غلطو باورونو سربیره، د نورو خلکو سره ښه ژوند کوي او په نورمال ډول ژوند کوي. دوی عجیب چلند نه کوي. دا یو له هغو ځانګړتیاوو څخه دی چې دوی د "رواني اختلالاتو" سره د نورو خلکو څخه توپیر کوي. په هرصورت، ځینې وختونه، دوی کولی شي د دې وهمونو سره دومره لیواله شي چې د دوی ژوند ګډوډ شي.

د وهمي اختلال ډولونه کوم دي؟

د وهمي اختلال څو ډولونه شتون لري. دوی د هغه اصلي وهمي موضوع له مخې ویشل شوي دي چې دوی یې لري. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي:

• د جنسي تیري ډول: په دې ډول کې، یو کس باور لري چې بل کس، ډیری وخت یو مهم یا مشهور کس، ورسره مینه لري.تصور وکړئ، تاسو فکر کوئ چې زموږ په هیواد کې یو مشهور لوبغاړی یا سندرغاړی په پټه له تاسو سره مینه لري، تاسو ته لیکونه لیږي، او پټ سیګنالونه درکوي. مګر په حقیقت کې، دا هغه څه ندي چې پیښیږي. ځینې وختونه، دا خلک حتی د هغه مشهور کس سره اړیکه نیولو او د هغوی تعقیبولو ته لیواله کیدی شي.

• د لویو خلکو ډول: دا خلک د ځان په اړه لوړ نظر لري. دوی باور لري چې دوی غیر معمولي ځواک، پوهه او وړتیاوې لري، دوی خورا مهم دي، دوی یو لوی شی کشف کړی دی، او دا چې دوی هغه کسان دي چې

• حسد کوونکی ډول: په دې ډول کې، سړی په کلکه باور لري چې د دوی میړه بې وفا دی یا نورې اړیکې لري، پرته له کوم څرګند شواهدو. دوی په دوامداره توګه شک کوي او په لټه کې یې دي. دا هغه څه دي چې زموږ په ټولنه کې ځینې وختونه اوریدل کیږي.

• د ځورونې ډول: دا تر ټولو عام ډول دی. دا خلک باور لري چې یو څوک یا یو څه دوی ځوروي، ځوروي، تعقیبوي، یا هڅه کوي چې دوی ته زیان ورسوي (یا د دوی نږدې څوک). د مثال په توګه، دوی ممکن پرته له کوم شواهدو باور وکړي چې "د کورنۍ هغه خلک چې زما خواړه یې غلا کړي دي زما ملنډې وهي، زما خواړه مسمومولو هڅه کوي، یا زما جاسوسي کوي." دا خلک ممکن ډیری وختونه قانوني شکایتونه هم ثبت کړي.

• سوماتیک ډول: دا خلک باور لري چې دوی یو ډول فزیکي ستونزه یا ناروغي لري. د مثال په توګه، دوی باور لري چې د دوی په بدن کې یو پرازیت شتون لري، دوی د بدن بد بوی لري، یا دوی یوه جدي ناروغي لري، که څه هم دوی په حقیقت کې دا ناروغي نلري.

• مخلوط ډول: پدې کې، ورته کس ممکن د پورته ذکر شوي دوه یا ډیرو ډولونو کموالی ولري.

د وهمي اختلال او شیزوفرینیا ترمنځ څه توپیر دی؟

تاسو ممکن د شیزوفرینیا په نوم د رواني ناروغۍ په اړه اوریدلي وي. دا هم یوه ناروغي ده چې "رواني نښې" یا د رواني اختلال نښې ښیې. په شیزوفرینیا کې، دا ډول نښې لیدل کیدی شي:

• ګډوډ وینا یا چلند.
• منفي ځانګړتیاوې (د مثال په توګه، د مخ د څرګندولو کموالی، په هر څه کې د علاقې له لاسه ورکول).

وهمي اختلال د شیزوفرینیا څخه په لاندې لارو توپیر لري: په وهمي اختلال کې ، د وهمي اختلال پرته بل لوی رواني نښې نښانې شتون نلري. همدارنګه، د شیزوفرینیا په پرتله، وهمي اختلال خورا کم دی. همدارنګه، په ورځني فعالیتونو اغیزه د شیزوفرینیا په څیر شدیده نه ده.

څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري؟

وهمي اختلال تر ډېره په منځني عمر لرونکو او زړو خلکو کې لیدل کیږي.دا معمولا د 40 کلنۍ په شاوخوا کې پیل کیږي.

• په نارینه وو کې د ځورونکي او حسد کوونکي ډولونه ډیر عام دي.
• د ایروټومینیک ډول په ښځو کې ډیر عام دی.

همدارنګه، هغه خلک چې په ټولنیز ډول جلا او یوازې وي د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر وي. د مثال په توګه:

• هغه خلک چې نورو هیوادونو ته تللي دي او د ژبې د ستونزو له امله یوازې پاتې شوي دي.
• هغه کسان چې اوریدلی نشي.
• هغه خلک چې د سترګو کمزوري دي.
• د ۶۵ کلونو څخه پورته عمر لرونکي خلک.

وهمي اختلال په حقیقت کې خورا نادر دی، چې د بالغ نفوس شاوخوا 0.05٪ څخه تر 0.1٪ پورې اغیزمن کوي.

د وهمي اختلال نښې نښانې څه دي؟

د دې اصلي ځانګړتیا د وهمونو رامنځته کېدل دي، چې موږ یې دمخه بحث کړی دی. نښې نښانې د وهم د ماهیت پورې اړه لري. د دې حالت بله ځانګړې ځانګړتیا دا ده چې سړی نه پوهیږي چې د دوی وهم غلط دی او دا یوه ستونزه ده (د ځان پوهاوي نشتوالی). حتی که نور ورته ووایی، دوی نشي منلی چې د دوی باورونه غیر منطقي او غلط دي. په ځانګړې توګه که یو څوک ځورونکی، حسد، یا ایروټومانیک وهم ولري، دوی ممکن غوسه او تاوتریخوالی چلند وښيي. همدارنګه، دا وهمونه کولی شي دوی د اضطراب او/یا خپګان په څیر شرایطو تجربه کولو لامل شي.

لومړنۍ نښې نښانې

ځینې ​​وختونه، مخکې لدې چې حالت خراب شي، تاسو ممکن د دې په څیر نښې نښانې وګورئ:

• داسې احساس کول چې نور له تاسو څخه کار اخلي.
• تل د ملګرو د وفادارۍ په اړه فکر کول.
• حتی د یوې عادي خبرې یا پیښې څخه هم د ګواښ یا غلط کار درک کول.
• تل غوسه په زړه کې ساته.
• حتی تر ټولو کوچنۍ شی ته هم چټک غبرګون ښودل، جګړې ته چمتو کېدل.

د وهمي اختلال لاملونه څه دي؟

د نورو رواني ناروغیو په څیر، څیړونکي لاهم په سمه توګه نه پوهیږي چې د وهمي اختلال لامل څه دی. په هرصورت، دوی ډیری عوامل ګوري چې ممکن پدې کې مرسته وکړي:

• جینیاتي عوامل : که چیرې په کورنۍ کې څوک د وهم ناروغي یا شیزوفرینیا ولري، نو امکان لري چې د هغه کورنۍ نور غړي هم دا ناروغي رامینځته کړي. دا پدې مانا ده چې ممکن جینیاتي اغیزه ولري. داسې انګیرل کیږي چې ماشومان کولی شي د دې ناروغۍ د پراختیا تمایل له والدینو څخه په میراث واخلي.

• بیولوژیکي عوامل: څیړونکي په دې اړه څېړنه کوي چې ایا زموږ د دماغ په ځینو برخو کې بدلونونه رول لوبولی شي. د دماغ ځینې برخېپه کیمیاوي موادو کې یو عدم توازن، چې نیوروټرانسمیټرونه بلل کیږي، د وهم نښې نښانې لامل موندل شوی دی.

• چاپیریالي او رواني عوامل: داسې شواهد شتون لري چې شدید فشار کولی شي د وهم ناروغي رامینځته کړي. د الکولو او مخدره توکو کارول هم کولی شي پدې کې مرسته وکړي. د حساسیت، د ځان دفاع میکانیزمونه، ټولنیز انزوا، حسد ، بې باوري، شک، او ټیټ ځان باور په څیر شیان هم د دې لامل کیدی شي. تاسو کولی شئ د داسې احساساتو دلیل ومومئ او د حل په توګه وهم رامینځته کړئ.

ډاکټران دا څنګه تشخیص کوي؟ (وحی اختلال څنګه تشخیص کیږي؟)

ډاکټران، په ځانګړې توګه رواني ډاکټران، هغه څوک تشخیصوي چې د وهم ناروغي ولري کله چې دوی د یوې میاشتې یا ډیرو لپاره یو یا څو وهمونه ولري او دوی د بل طبي حالت لخوا نشي تشریح کیدی. دوی هم نشي کولی هغه نښې ولري چې د نورو رواني اختلالاتو سره ورته وي، لکه شیزوفرینیا. که څوک د وهم ناروغۍ نښې ولري، نو ډاکټر به لومړی بشپړ طبي تاریخ او فزیکي معاینه وکړي. که څه هم د وهم ناروغۍ تشخیص لپاره کوم ځانګړي لابراتوار ازموینې شتون نلري، دوی ممکن د نورو طبي شرایطو، درملو، یا موادو کارولو معاینه کولو لپاره مختلف ازموینې (لکه د عکس اخیستلو ازموینې، د ادرار ازموینې، او د وینې معاینې) امر وکړي چې ممکن نښې نښانې رامینځته کړي. که فزیکي لامل ونه موندل شي، نو رواني ډاکټر یا ارواپوه ته راجع کیږي. دوی د مرکې او ارزونې ځانګړي تخنیکونه کاروي ترڅو معلومه کړي چې ایا یو څوک "رواني اختلال" لري. دوی د وهمونو په اړه پوښتنې کوي او د رواني روغتیا ارزونه ترسره کوي. ځینې وختونه دوی د کورنۍ غړو او ملګرو څخه غوښتنه کوي چې د وهمونو په اړه او کله چې نښې نښانې پیل شوې نور معلومات ترلاسه کړي. ځکه چې وهمونه د نورو رواني ناروغیو له امله هم رامینځته کیدی شي، رواني ډاکټران ډیر محتاط دي چې نورې نښې رد کړي. وهمي اختلال د لاندې شرایطو سره مغشوش کیدی شي:

• د جنسي مجبورۍ اختلال (OCD)
• شیزوفرینیا
• ډیلیریم / لویه عصبي اختلال
• د دوه قطبي اختلال
• د شخصیت اختلالات، په ځانګړې توګه د سرحدي شخصیت اختلال او د ویرې شخصیت اختلال.

د وهمي اختلال لپاره درملنې څه دي؟

رواني درملنه (د خبرو اترو درملنه) او درمل د وهمي اختلال لپاره اصلي درملنې دي. په هرصورت، یوازې درمل د دې حالت د درملنې لپاره کافي ندي. ډیری وختونه، هغه خلک چې د وهمي اختلال سره مخ دي پخپله درملنه نه غواړي ځکه چې دوی نه پوهیږي چې د دوی وهمي غلط دي یا ستونزه ده. دوی ممکن د نورو رواني روغتیا ستونزو لپاره مرسته وغواړي، لکه خپګان یا اضطراب. هغه خلک چې شدیدې نښې لري او هغه کسان چې ځان یا نورو ته د زیان رسولو خطر لري ممکن په روغتون کې بستر کیدو ته اړتیا ولري تر هغه چې د دوی حالت ثبات شي.

رواني درملنه

رواني درملنه د مختلفو درملنو لپاره یوه عمومي اصطلاح ده چې خلکو سره د دوی د ځورونکي احساساتو، فکرونو او چلندونو په پیژندلو او بدلولو کې مرسته کوي. د رواني ډاکټر یا ارواپوه سره کار کول، ناروغ او د هغه کورنۍ ملاتړ، تعلیم او لارښوونه ترلاسه کوي. د درملنې له لارې، هغه خلک چې د وهمي اختلال سره مخ دي کولی شي خپلې نښې اداره کړي، د بیرته راګرځیدو لومړنۍ نښې وپیژني، او د بیرته راګرځیدو څخه د مخنیوي لپاره پلانونه جوړ کړي. د رواني درملنې ډیری ډولونه شتون لري:

• انفرادي رواني درملنه: دا د یو کس سره مرسته کوي چې خپل غلط، تحریف شوي لاشعوري فکرونه وپیژني او سم کړي.
• د ادراکي چلند درملنه (CBT): دا د درملنې یوه هدفمنده او منظمه طریقه ده. یو معالج یو کس سره مرسته کوي چې د دوی فکرونو او احساساتو ته ژوره کتنه وکړي. دوی کولی شي دوی سره مرسته وکړي چې پوه شي چې د دوی فکرونه د دوی په کړنو څنګه اغیزه کوي. د CBT له لارې، دوی کولی شي غیر صحي فکرونه او چلندونه بدل کړي او د صحي فکر نمونې او عادتونه رامینځته کړي.
• کورنۍ متمرکزه درملنه: دا د وهمي اختلال لرونکو خلکو او همدارنګه د هغوی کورنیو سره مرسته کوي. پدې درملنه کې د وهمي اختلال په اړه زده کړه، د اړیکو مهارتونو ښه کول، او د ستونزو حل کولو مهارتونو روزنه شامله ده.

درمل

د وهمي اختلالاتو د درملنې لپاره کارول شوي اصلي درمل "انټي سایکوټیکس" دي (چې د "نیورولیپټیکس" په نوم هم پیژندل کیږي). د دې ډول درملو کې شامل دي:

• د لومړي نسل ("معمولي") انټي سایکوټیکونه: دا درمل د ۱۹۵۰ لسیزې له نیمایي راهیسې د رواني ناروغیو درملنې لپاره کارول کیږي. دوی په دماغ کې د ډوپامین په بندولو سره کار کوي.دا د نیوروټرانسمیټر ډوپامین ریسیپټرونه بندوي. داسې انګیرل کیږي چې ډوپامین د دې کمولو په رامینځته کولو کې دخیل دی.

• د دوهم نسل ("غیر معمولي") انټي سایکوټیکونه: د انټي سایکوټیکونو دا نوي ډولونه د وهم ناروغۍ د نښو په درملنه کې هم اغیزمن دي. دوی په دماغ کې د نیوروټرانسمیټرونو ډوپامین او سیروټونین دواړو لپاره ریسیپټرونه بندوي. دا درمل عموما د لومړي نسل درملو په پرتله لږ اړخیزې اغیزې لري.

نور درمل چې ډاکټران یې د وهمي اختلالاتو د درملنې لپاره وړاندیز کوي هغه دي اضطراب کمونکي درمل (هغه درمل چې اضطراب کموي) او د فشار ضد درمل (هغه درمل چې د خپګان درملنه کوي). اضطراب کمونکي درمل ګټور دي که چیرې یو څوک شدید اضطراب او/یا د خوب ستونزې ولري. د خپګان ضد درمل کولی شي د خپګان درملنه وکړي چې ډیری وختونه په هغو خلکو کې پیښیږي چې د وهمي اختلالاتو سره مخ وي.

له دې حالت وروسته به څه پیښ شي؟ (وړاندوینه)

د وهمي اختلال لرونکي کس لپاره د تشخیص کچه په څو عواملو پورې اړه لري:

• د وهمي اختلال یو ډول.
• د کمولو شدت.
• د یو کس د ژوند کیفیت، یعنې د مرستې ترلاسه کولو وړتیا او د درملنې سره سم عمل کولو ته د دوی لیوالتیا.

د وهمونو اختلال معمولا د یو کس په ورځني فعالیتونو باندې د پام وړ اغیزه نلري. په هرصورت، د وهمونو شدت په تدریجي ډول زیاتیدلی شي. ډیری خلک کولی شي خپلو دندو ته دوام ورکړي، تر هغه چې د دوی وهمونو پورې اړوند فعالیتونه د کار پورې اړوند نه وي. که تاسو د درملنې پلان سره سم کار وکړئ، د ناروغۍ وړاندوینه ښه کیدی شي.

په حیرانتیا سره، شاوخوا ۵۰٪ خلک په بشپړ ډول روغ کیږي. له ۲۰٪ څخه ډیر یې د نښو نښانو کمښت راپور ورکوي، او له ۲۰٪ څخه کم یې په نښو کې لږ یا هیڅ بدلون نه راپور ورکوي.

خو له بده مرغه، ډېر خلک چې دا ناروغي لري، مرسته نه غواړي. د رواني ناروغیو لرونکو خلکو لپاره دا هم ستونزمنه ده چې دا ومني چې دوی روغ نه دي. دوی ممکن د شرم یا ویرې له امله درملنه ونه غواړي. پرته له درملنې، وهمي اختلال کولی شي د ژوند لپاره یوه ناروغي وي.

که درملنه یې ونشي نو کوم پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟

که چیرې د وهمي اختلال درملنه ونشي، لاندې پیښې کیدی شي:

• خپګان: ډیری وختونه د کمزورۍ له امله رامینځته شوي ستونزو له امله رامینځته کیږي.
• ټولنیزه انزوا.
• قانوني مسایل: د مثال په توګه، هغه کس چې په انحراف کې ښکیل دی د تعقیب یا ځورونې په تور نیول کیدی شي.
• ځان یا نورو ته زیان رسول.دا په حسد کوونکو او ځورونکو ډولونو کې ډیر عام دی.

آیا د وهمي اختلال مخه نیول کیدی شي؟

د وهمي اختلال د مخنیوي لپاره کومه معلومه لاره نشته، خو ژر تشخیص او درملنه کولی شي د یو کس په ژوند، کورنۍ او ملګرتیا کې ګډوډي کمه کړي.

څنګه د هغه چا سره مرسته وکړو چې د وهمي ناروغۍ سره مخ وي؟

که تاسو څوک پیژنئ چې وهمي اختلال لري، تاسو کولی شئ د هغوی ملاتړ وکړئ او هغوی وهڅوئ چې مرسته او درملنه وغواړي. هغه خلک چې د وهمي اختلال سره مخ دي کولی شي د فشار او نښو زیاتوالي تجربه وکړي کله چې دوی په دوامداره توګه د نورو لخوا نیوکه کیږي. له همدې امله، د منفي خبرو کولو پرځای، په مثبت او پوهاوي سره خبرې کول خورا ګټور او بریالي کیدی شي. د وهمي اختلال سره د خلکو ملګري او کورنۍ هم ممکن فشار، خپګان، غمجن او یوازیتوب احساس کړي. دا مهمه ده چې د خپل رواني روغتیا پاملرنه وکړئ او که تاسو دا نښې ولرئ نو مرسته وغواړئ.

کور ته د وړلو پیغام

وهمي اختلال، چې نن مو پرې خبرې وکړې، د رواني روغتیا یوه ناروغي ده چې پکې تاسو د هغو شیانو په اړه قوي او دوامداره باورونه رامینځته کوئ چې ریښتیا نه دي. دا د هرچا لپاره اسانه نه ده، مګر مهمه خبره چې پوه شئ دا ده چې د دې لپاره درملنه شتون لري .

• که تاسو فکر کوئ چې تاسو یا ستاسو پیژندل شوی څوک دا نښې لري، نو مه شرمېږئ یا مه وېرېږئ، طبي مشوره وغواړئ.
• ژر تشخیص او سمه درملنه کولی شي د ژوند ډیری اړخونه ښه کړي.
• په دې وخت کې د کورنۍ او ملګرو ملاتړ او پوهه ارزښتناکه ده.

لکه څنګه چې د هر رواني ناروغۍ سره، د نښې نښانې لیدلو سره سم د مرستې غوښتنه کولی شي ستاسو په ژوند کې د ګډوډۍ کمولو کې مرسته وکړي. رواني ډاکټران کولی شي د درملنې پلانونه چمتو کړي ترڅو ستاسو د فکرونو او چلندونو اداره کولو کې مرسته وکړي. تاسو یوازې نه یاست، مرسته شتون لري. وهمي اختلال، رواني ناروغي، توهم، رواني روغتیا، درملنه، نښې، شیزوفرینیا