⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ولې د برید وروسته خبرې کول دومره وخت نیسي؟
ډیری خلک حیران دي چې ولې دوی د جنسي تیري په څیر یو څه پیښیدو سره سمدلاسه د هغې په اړه خبرې نه کوي یا شکایت نه کوي. مګر دا دومره ساده ندي. تصور وکړئ چې یو څوک کور ته ننوځي او تلویزیون یا ځینې پیسې غلا کوي. دا هغه څه دي چې زموږ له بدن څخه بهر پیښیږي. مګر په جنسي تیري کې، د جرم صحنه زموږ خپل بدن دی. دا د زغملو لپاره خورا ستونزمن او ژور صدمه ده. کله چې دومره سخته صدمه پیښ شي، زموږ د دماغ د کار کولو لاره هم بدلیږي. لکه څنګه چې شیشه په ځمکه راښکته کیږي او ټوټې ټوټې کیږي، د دې پیښې پورې اړوند یادونه په دماغ کې خپاره شوي دي. دماغ هڅه کوي چې موږ له دې وحشتناک درد څخه وژغوري. نو ځینې وختونه پیښه په بشپړ ډول هیر کیدی شي. یا موږ دا یوازې په ټوټو کې په یاد لرو."یو کس چې تښتول شوی وي ممکن یوازې هغه غږ یا بوی په یاد ولري چې هغه وخت یې اوریدلی وي. بدن تجربه احساسوي، مګر د پیښو ترتیب ممکن ورک شي."دا د پوسټ ټراماتیک سټریس ډیسارډر (PTSD) یو له نښو څخه دی. له همدې امله د ځینو خلکو لپاره، حتی کلونه وروسته، دا خاطرې په ناڅاپي وختونو او ناڅاپي لارو کې بیا راڅرګندیږي.
| د اغېز ماهیت | ممکنه نښې نښانې |
|---|---|
| رواني اغیزې | شدیده ویره، خپګان ، اضطراب ، د رواني ناروغۍ وروسته فشار، په نورو باور کول ستونزمن دي، د تیرو وختونو یادونه. |
| فزیکي اغیزې | بې خوبي، د زړه د ناروغۍ د خطر زیاتوالی، د خوړو په نمونو کې بدلون، د بدن درد، د ډاکټرانو د لیدلو ویره. |
په قانون کې خنډونه او نوې هیلې
په ډیری هیوادونو کې، د جرم له ترسره کیدو وروسته د دعوی د ثبتولو لپاره یو ځانګړی وخت محدود دی. موږ دې ته د محدودیتونو قانون وایو. د دې مودې له تیریدو وروسته قانوني اقدام کول خورا ستونزمن دي. د جنسي تیري په څیر قضیو کې، د هغه صدماتو او رواني اغیزو له امله چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې، ډیری خلک نشي کولی پدې موده کې خبرې وکړي یا شکایت وکړي. مګر ښه خبر دا دی چې د نړۍ ډیری هیوادونه دا وضعیت درک کوي او خپل قانوني سیسټمونه بدلوي. ځینو هیوادونو د "بیرته لید کړکۍ" مفهوم معرفي کړی دی. په ساده ډول، دا پدې مانا ده چې هغه کسان چې په تیرو وختونو کې ناوړه ګټه اخیستې وي د دعوی د ثبتولو لپاره د یو یا دوه کلونو ځانګړی وخت ورکول کیږي، حتی که د محدودیتونو قانون پای ته رسیدلی وي. ترټولو مهم فرصت چې دا ډول قوانین یې چمتو کوي هغه دا دی چې نه یوازې د مجرم په وړاندې قانوني اقدام وکړي، بلکې د هغو ادارو په وړاندې هم چې جرم ته یې اجازه ورکړې او د هغې په پټولو کې یې مرسته کړې . د مثال په توګه، که چیرې یو روغتون، ښوونځی، کلیسا یا بل بنسټ پوه شي چې یو څوک چې د دوی لاندې کار کوي دا ډول جرمونه کوي مګر د دوی په وړاندې یې اقدام نه دی کړی، هغه بنسټونه هم مسؤل دي.لکه څنګه چې مجرم ته سزا ورکول کیږي، هغه ادارې چې د جرم د ترسره کیدو اجازه یې ورکړې او د قربانیانو په ساتنه کې پاتې راغلي، باید هم مسؤل وګڼل شي. دا د عدالت یوه ډیره مهمه برخه ده.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ستاسو د غږ ځواک چې راویښ او شفا ورکوي
د دعوی ثبتول یا محکمې ته تلل ممکن هغه څه نه وي چې هرڅوک یې کولی شي یا یې غواړي. مګر درملنه یوه ډیره شخصي خبره ده. هیڅ یو ډول طریقه نشته چې ټول سره مناسب وي. د ځینو لپاره، د قانون له لارې د عدالت غوښتنه ممکن د دوی د درملنې برخه وي. د نورو لپاره، د هغه چا سره چې دوی باور لري خپله کیسه شریکول یو لوی راحت کیدی شي. په یاد ولرئ، خپله کیسه ویل، خپل غږ پورته کول، یوازې د ځان د درملنې په اړه ندي. دا کولی شي:- د خپل درد ارزښت: ستاسو تجربه ریښتینې ده او هغه زیان چې تاسو ته یې رسولی دی، منل کیږي.
- د مسؤلیت لیږد: د ګناه بار د قرباني څخه مرتکب او مسؤلو ادارو ته لیږدول کیږي.
- د نورو ځواکمن کول: د زرګونو نورو سره خبرې وکړئ چې په چوپتیا کې رنځ وړي، او ستاسو کیسه به تاسو ته د مخ په وړاندې راتلو جرئت درکړي.
- بدلون راوستل: ستاسو غږ کولی شي د ټولنیزو او قانوني بدلونونو په رامینځته کولو کې مرسته وکړي ترڅو په راتلونکي کې د دې ډول شیانو مخه ونیول شي.
کور ته د وړلو پیغام
- جنسي تېری هیڅکله ستاسو ګناه نه ده. دا تل د مرتکب ګناه ده.
- د یوې پیښې وروسته سمدلاسه د خبرو کولو توان نه درلودل معمول دي. شدید صدمه کولی شي حافظه تحریف او کمزورې کړي.
- رغونه یو ځانګړی او شخصي سفر دی، او هیڅ ټاکلی وخت یا طریقه نشته.
- د باوري ملګري، د کورنۍ غړي، مشاور، یا خپل ډاکټر سره خبرې کول د رغیدو په سفر کې یو مهم لومړی ګام کیدی شي.
- د عدالت په غوښتلو او د خپلې کیسې په ویلو سره، تاسو نه یوازې ځان، بلکې ډیری نور چې په چوپتیا کې رنځ وړي، ځواکمن کوئ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.