هرکله چې تاسو زکام ولرئ یا په غیر معمولي ډول ستړیا احساس کړئ، ستاسو لومړۍ جبلت احتمال لري چې ستاسو ډاکټر ته مراجعه وکړي. ستاسو د مشورې په جریان کې، ستاسو ډاکټر به معمولا ستاسو نښې ارزوي او که اړتیا وي، د لابراتوار ازموینې امر کوي ترڅو ستاسو د روغتیا روښانه انځور ترلاسه کړي. پداسې حال کې چې د وینې او ادرار معمول ازموینې د عصري طب یوه معیاري برخه ده، ایا تاسو پوهیږئ چې طبي ساینس په دوامداره توګه پرمختګ کوي؟ هغه لارې چې دا ازموینې ترسره کیږي - او موږ څنګه د دوی پایلې تشریح کوو - په تدریجي ډول وده کوي. نن ورځ، موږ د عامو لابراتوار ازموینو کې د ځینو پام وړ وروستي بدلونونو په اړه بحث کوو چې تاسو باید یې په اړه پوه شئ.
د کولیسټرول ازموینه (د لیپید پروفایل) - ایا روژه نیول لاهم اړین دي؟
که تاسو له 40 کلونو څخه ډیر یاست یا خپل وزن کنټرول کوئ، ستاسو ډاکټر ممکن په منظم ډول د کولیسټرول ازموینه امر کړي، چې د 'لیپیډ پروفایل' په نوم پیژندل کیږي. په ساده ډول، دا ازموینه ستاسو په وینه کې د غوړو مختلف ډولونه (لیپیډونه) اندازه کوي.
دا ازموینه په څلورو مهمو نښو تمرکز کوي:
- ټول کولیسټرول: ستاسو په وینه کې د کولیسټرول ټول مقدار.
- HDL (د لوړ کثافت لیپوپروټین): ډیری وختونه " ښه کولیسټرول " بلل کیږي. لوړه کچه عموما ستاسو د زړه روغتیا لپاره غوره ده.
- LDL (د ټیټ کثافت لیپوپروټین): د "خراب کولیسټرول" په نوم پیژندل کیږي. لوړه کچه ستاسو د زړه ناروغۍ او سټروک خطر زیاتوي.
- ټرای ګلیسریډز ( ټری ګلیسریډز ): ستاسو په وینه کې د غوړ یو بل ډول موندل کیږي.
له کلونو راهیسې، موږ ته ویل شوي چې موږ باید د دې ازموینې څخه مخکې د 8-12 ساعتونو لپاره روژه ونیسو ، د هر ډول خوړو او څښاک څخه ډډه وکړو. ډاکټرانو په دودیز ډول دا مشوره ورکړې ځکه چې دوی باور درلود چې د خوړو خوړل کولی شي پایلې په پام وړ ډول کمې کړي، په ځانګړې توګه د ټرای ګلیسریډ کچه.
نو، څه بدل شوي دي؟
وروستۍ څېړنې ښيي چې د ډیری خلکو لپاره، روژه نیول په کلکه اړین ندي. هغه خواړه چې تاسو یې خورئ ستاسو د LDL او HDL کولیسټرول کچه باندې د پام وړ اغیزه نه کوي. په هرصورت، ځینې لوړ غوړ یا لوړ بوره لرونکي خواړه کولی شي د ټرای ګلیسریډ کچه کې لنډمهاله زیاتوالی رامینځته کړي.
دا پدې مانا ده چې که تاسو پرته له روژې ازموینه وکړئ او ستاسو نورې شمیرې عادي وي مګر ستاسو ټرای ګلیسریډونه لوړ وي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو څخه وغواړي چې د تعقیبي روژې ازموینې لپاره بیرته راشي. دا مرسته کوي چې روښانه کړي چې ایا لوړوالی ریښتینی طبي اندیښنه وه یا یوازې ستاسو د وروستي خواړو لنډمهاله پایله وه.
بل ځل چې ستاسو ډاکټر ستاسو د لیپید پروفایل امر کوي، له هغوی څخه وپوښتئ چې ایا تاسو واقعیا روژې ته اړتیا لرئ. په ډیری مواردو کې، تاسو ممکن وکولی شئ د روژې نیولو تکلیف په بشپړ ډول پریږدئ.
د شکر ناروغۍ معاینه
شکر ناروغي یوه عامه روغتیايي ننګونه ده، او ډیری خلک د شکر ناروغۍ دمخه مرحلې کې دي پرته لدې چې پوه شي. د اغیزمن مدیریت لپاره ژر تشخیص خورا مهم دی.
په دودیز ډول، ډاکټران د وینې د شکرې د روژه نیولو ازموینې یا د خولې د ګلوکوز زغم ازموینې (OGTT) تکیه کوله، چې پکې د ګلوکوز محلول څښل او دوه ساعته انتظار کول شامل دي. OGTT کولی شي نا آرامه وي، ځکه چې دا د سهار روژه نیولو او په لابراتوار کې دوه ساعته انتظار ته اړتیا لري.
کومه اسانه لاره ده؟ د HbA1c ازموینه!
په دې وروستیو کې، ډاکټرانو په زیاتیدونکي توګه دد هیموګلوبین A1c، یا په ساده ډول د " HbA1c " ازموینه، د شکر ناروغۍ تشخیص او څارنې لپاره.
په ساده ډول، دا ازموینه ستاسو د وینې د شکر (ګلوکوز) سلنه اندازه کوي چې د هیموګلوبین سره تړلې ده، ستاسو د وینې سره حجرو کې پروټین. څرنګه چې د وینې سره حجرې شاوخوا 90-120 ورځې ژوند کوي، دا ازموینه ستاسو د وینې د شکر کچه په تیرو 2-3 میاشتو کې اوسط چمتو کوي. تاسو اړتیا نلرئ د دې ازموینې لپاره روژه ونیسئ، او دا د ورځې په هر وخت کې ترسره کیدی شي.
د احتیاط یوه لنډه یادونه...
که څه هم د 'HbA1c' ازموینه اسانه او د باور وړ ده، دا ممکن د هغو کسانو لپاره چې ځینې روغتیايي ستونزې لري، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د وینې سره حجرات اغیزمنوي، 100٪ دقیق نه وي.
د مثال په ډول:
- د وینې کمښت: د وینې کمښت ځینې ډولونه کولی شي د HbA1c پایلې په مصنوعي ډول د هغه څخه لوړې یا ټیټې ښکاره کړي چې واقعیا دي.
- د سیکل حجرو ناروغي: هغه جینیاتي شرایط چې د وینې سره حجرات اغیزمن کوي کولی شي د HbA1c لوستلو دقت هم بدل کړي.
دا پدې معنی ندي چې د HbA1c ازموینه یوه بده ازموینه ده، مګر دا پدې معنی ده چې تاسو باید د طبي پریکړو کولو لپاره په یوه شمیره تکیه ونکړئ. که ستاسو پایلې سرحدي وي، ستاسو ډاکټر به ستاسو طبي تاریخ - لکه موجوده انیمیا - په پام کې ونیسي او ممکن د اړتیا په صورت کې د اضافي روژه نیولو ازموینې امر وکړي.
د ادرار تحلیل - ایا دا هر کال اړین دی؟
زموږ څخه ډیری د پښتورګو د فعالیت د څارنې او د انتاناتو د معاینې لپاره د کلني معاینې د یوې برخې په توګه د ادرار معمول تحلیل سره عادت وو.
لیدلوری بدل شوی دی!
لوی نړیوال روغتیایی سازمانونه اوس مشوره ورکوي چې که تاسو نښې نلرئ ، نو د ادرار معمول تحلیل لږ کلینیکي ارزښت لري. پرځای یې، دا ازموینې باید د هغه وخت لپاره وساتل شي کله چې نښې شتون ولري.
| سناریو | اوسنۍ سپارښتنه |
|---|---|
| که تاسو د ادرار نښې ولرئ: (د مثال په توګه، سوځیدنه، درد، پرله پسې ادرار، بوی) | د ادرار تحلیل خورا سپارښتنه کیږي. |
| د معمول معاینې د یوې برخې په توګه، پرته له کومې نښې | عموما ضروري نه وي. |
| که تاسو امیندواره یاست | د زیږون څخه مخکې پاملرنې د یوې برخې په توګه منظم څارنه لازمي ده. |
نو، موږ څنګه د پښتورګو فعالیت وڅارو؟
ډاکټران اوس په عمده توګه د وینې معاینې باندې تکیه کوي چې د "eGFR (اټکل شوی ګلومیرولر فلټریشن نرخ)" په نوم یادیږي ترڅو ارزونه وکړي چې ستاسو پښتورګي څومره ښه فعالیت کوي. دا معمولا په معیاري "اساسي میټابولیک پینل" (د وینې د معاینې معمول کڅوړه) کې شامل وي. دا د ادرار تحلیل په پرتله د پښتورګو د فعالیت ډیر دقیق ارزونه چمتو کوي.
کور ته د وړلو پیغام
- کولیسټرول (د لیپید پروفایل): ډیری وختونه روژه نیول نور اړین ندي، مګر تل لومړی له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- د شکر ناروغي (HbA1c): ستاسو د 2-3 میاشتو د شکر اوسط چک کولو لپاره یوه غوره وسیله ده، که څه هم ځینې شرایط لکه د وینې کمښت کولی شي پایلې اغیزمنې کړي.
- د ادرار تحلیل: که تاسو نښې نښانې نه لرئ (او امیندواره نه یاست)، نو معمول معاینه معمولا غیر ضروري ده. د وینې پر بنسټ د eGFR ازموینه د پښتورګو روغتیا چک کولو لپاره خورا باوري ده.
- تر ټولو مهم ګام: هیڅکله هڅه مه کوئ چې د لابراتوار پایلې تشریح کړئ یا د یوې شمیرې پراساس روغتیا پریکړې وکړئ. یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي دا پایلې ستاسو د عمومي روغتیا په شرایطو کې تشریح کړي. تل د خپل لابراتوار راپورونو په اړه د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره بحث وکړئ.
د لابراتوار ازموینې، طبي معاینات، کولیسټرول، د لیپید پروفایل، شکر ناروغي، HbA1c، د ادرار ازموینه، د ادرار تحلیل، روغتیا، د وینې ازموینه، د لابراتوار راپور
