سلام! ستاسو کوچنی ماشوم اوس دوه میاشتې عمر لري، نه دی؟ دا حیرانونکې ده چې وخت څنګه تیریږي! په دې دوو میاشتو کې، ستاسو د ماشوم معاینه د ډاکټر یا قابلې سره ډیره مهمه ده. نن، راځئ چې په دې معاینه کې څه پیښیږي، تاسو باید څه تمه ولرئ، او څنګه د راتلونکي معاینې پورې د خپل ماشوم پاملرنه وکړئ.
ډاکټر د دې معاینې په جریان کې څه ګوري؟
کله چې تاسو خپل ماشوم کلینیک ته وړئ، نو ډاکټر یا نرس به یو څو شیان په پام کې ونیسي. اندیښنه مه کوئ، دا ټول ستاسو او ستاسو د ماشوم د ښېګڼې لپاره ترسره کیږي.
د ماشوم د ودې اندازه کول
لومړی، دوی د ماشوم وزن، قد او د سر محیط اندازه کوي او د ودې په چارټ کې یې ثبتوي. پدې توګه ډاکټر کولی شي وګوري چې د ماشوم وده د هغه د عمر او روغتیا لپاره مناسبه ده. دا د ماشوم لپاره د "پرمختګ راپور" په څیر دی.
له تاسو څخه پوښتنې کوي، ستاسو ستونزو ته غوږ نیسي
ډاکټر به ستاسو د ماشوم د ورځني معمول په اړه یو څو پوښتنې وکړي. که تاسو کومه پوښتنه، اندیښنه یا اندیښنه لرئ، نو دا د پوښتنې کولو لپاره غوره وخت دی.
- د شیدو ورکولو نمونه: ډاکټر به خامخا د ماشوم د شیدو ورکولو نمونې په اړه پوښتنه وکړي. ستاسو ماشوم ممکن اوس د پخوا په پرتله د یو څه مودې لپاره له شیدو پرته تیریږي. مګر ځینې وختونه ممکن دوی "کلستر تغذیه" ولري چیرې چې دوی په پرله پسې ډول شیدې غواړي. دا عادي خبره ده.
- که چیرې ماشوم ته شیدې ورکول کیږي : د دې عمر ماشوم معمولا په ورځ کې شاوخوا ۸ ځله شیدې ورکوي.
- که تاسو فورمول تغذیه کوئ: ستاسو ماشوم به هره ورځ شاوخوا ۲۶-۲۸ اونس (۷۸۰-۸۴۰ ملی لیتر) فورمول ته اړتیا ولري.
په یاد ولرئ، ټول ماشومان یو شان نه وي. د خپل ماشوم د لوږې سره سم خواړه ورکړئ.
- ادرار کول او حاجت رفع کول: ستاسو ماشوم باید په ورځ کې څو ځله لوند ډایپرونه ولري. د هغو وختونو شمیر چې دوی حاجت رفع کوي ممکن اوس یو څه کم شوي وي.
- د شیدو خوړونکو ماشومانو غایطه مواد باید معمولا ژیړ رنګ ولري، یو څه مایع، بې هډوکي او نرم وي.
- هغه ماشومان چې فارمولا شیدې ورکوي باید یو څه کلک غایطه مواد ولري، مګر د ډبرې په څیر سخت نه وي. که چیرې دوی د قبضیت نښې ولري، خپل ډاکټر ته ووایاست.
- خوب: ستاسو ماشوم ممکن اوس د ورځې په اوږدو کې یو څه اوږد ویښ پاتې شي او د شپې ډیر خوب وکړي.
- یو ماشوم چې د مور شیدې خوري، کولی شي د شپې شاوخوا ۴-۵ ساعته په مستقیم ډول خوب وکړي.
- هغه ماشوم چې د فارمولا شیدو سره تغذیه کیږي ممکن په دوامداره توګه 5-6 ساعته خوب وکړي.
- خو حتی په دې عمر کې ، دا عادي خبره ده چې د شپې یو یا دوه ځله د شیدو څښلو لپاره له خوبه پاڅېږئ.
- د پرمختګ مهم پړاوونه: په دوو میاشتو کې، ماشومان معمولا ځینې کارونه پیل کوي. دا هغه څه دي چې موږ یې د پرمختګ مهم پړاوونه بولو.
- ایا دوی د ژړا سربیره نور کوچني غږونه (کوئ، ګنګس کول) هم کوي؟
- ایا دا ډاروي یا د لوړ غږونو سره غبرګون ښیې؟
- آیا تاسو د خبرو کولو پر مهال ارام احساس کوئ یا ډیر څه اخلئ؟
- ایا ته خپل مخ ته مستقیم ګورې؟
- آیا تاسو حتی د څو ثانیو لپاره هم لوبو ته ګورئ؟
- کله چې تاسو موسکا کوئ، خبرې کوئ یا لوبې کوئ، ایا تاسو په خپل ځان موسکا کوئ؟ (دې ته ټولنیز موسکا ویل کیږي، دا یو ښکلی شی دی!)
- آیا ستاسو ماشوم کله چې په ګېډه وي (د ګېډې په وخت کې) خپل سر لږ څه پورته کوي؟
- آیا تاسو خپل لاسونه او پښې په ښه توګه حرکت کولی شئ؟
- آیا ستاسو لاسونه یوځای ساتل تاسو ته اړ باسي چې د یو څه وخت لپاره یې خلاص کړئ؟
که ستاسو ماشوم له دې کارونو څخه هیڅ نه کوي، یا که تاسو احساس کوئ چې دوی هغه څه نه کوي چې پخوا یې کول، ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ټول ماشومان په ورته سرعت سره وده نه کوي، مګر ستاسو ډاکټر کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې هرڅه سم دي.
بشپړ فزیکي معاینه
بیا، ډاکټر به ماشوم په بشپړه توګه وباسي (تاسو به دا د دوی په وړاندې وکړئ، مه ویریږئ) او معاینه به یې کړي. پدې جریان کې:
- سترګې معاینه کیږي.
- دوی د سټیتوسکوپ په واسطه زړه ته غوږ نیسي او نبض ګوري.
- ګوري چې آیا هډوکي په سمه توګه موقعیت لري.
- د ماشوم حرکتونو او د عضلاتو سر ته هم پاملرنه کیږي.
ځانګړي ازموینې (د سکرینینګ ازموینې) که اړتیا وي
ډاکټر به د ځینو سکرینینګ ازموینو پایلې بیاکتنه وکړي چې په هغه روغتون کې ترسره شوي چیرې چې ماشوم زیږیدلی و. ځینې وختونه، که اړتیا وي، دا معاینات تکرار کیدی شي.
د واکسین ورکول
واکسینونه ستاسو د ماشوم د جدي ناروغیو څخه د ساتنې لپاره خورا مهم دي. له همدې امله، دا اړینه ده چې دوی ته په وخت سره سم واکسینونه ورکړئ. معمولا یو څو واکسینونه شتون لري چې په هرو دوو میاشتو کې ورکول کیږي. د واکسین کولو مهالویش ممکن د ډاکټر څخه ډاکټر ته یو څه توپیر ولري، نو د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د مور رواني روغتیا ته پاملرنه
د زیږون وروسته خپګان ، هغه حالت چې میندې یې د ماشوم له زیږون وروسته تجربه کوي، ستاسو د فکر څخه ډیر عام دی. له همدې امله ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه وغواړي چې ستاسو د رواني حالت په اړه د موندلو لپاره یوه لنډه پوښتنلیک ډکه کړئ. که تاسو اندیښنه، غم یا اندیښنه احساس کوئ، نو دا مه پټوئ او خپل ډاکټر ته ووایاست. دا د شرم خبره نه ده، او تاسو مرسته ترلاسه کولی شئ.
دا شیان تر خپل راتلونکي معایناتو پورې (په څلورو میاشتو کې) په ذهن کې وساتئ.
سمه ده، اوس د دوو میاشتو معاینه پای ته ورسېده. بله لویه معاینه هغه وخت ده کله چې ماشوم څلور میاشتې عمر ولري. تر هغه وخته پورې، یو څو شیان شته چې تاسو یې باید پاملرنه وکړئ.
راځئ چې د خوړو او څښاک پاملرنه وکړو.
- لا تر اوسه جامد شیان مه پیل کوئ.دا پدې مانا ده چې نه دلیا، جوش شوي وریجې، یا د میوو جوس. ماشوم لاهم یوازې د مور شیدو یا تصویب شوي فورمول ته اړتیا لري.
- د خپل ماشوم د لوږې او مړښت نښو ته پام وکړئ. په زور سره خواړه مه ورکوئ.
- که تاسو شیدې ورکوئ:
- که امکان ولري، یوازې د مور شیدې تر شپږو میاشتو پورې ورکړئ (په دې موده کې نور فارمول، اوبه، یا جامد خواړه سپارښتنه نه کیږي).
- که اړتیا وي، تاسو کولی شئ د مور شیدې په بوتل کې واچوئ. که تاسو ژر کار ته ځئ، نو دا یو ښه وخت دی چې خپل ماشوم د بوتل سره معرفي کړئ.
- خپل ماشوم ته د ویټامین ډي څاڅکو ورکولو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ځینې ماشومانو ته ممکن د دې سربیره دا هم ورکړل شي.
- هره ورځ د زیږون دمخه ویټامین یا منظم ملټي ویټامین اخیستلو ته دوام ورکړئ.
- که فورمول ورکوئ: د اوسپنې څخه جوړ شوی فورمول غوره کړئ.
- که ستاسو ماشوم د بوتل له لارې شیدې ورکوي، نو دا کارونه مه کوئ:
- خپل ماشوم ته اجازه مه ورکوئ چې بوتل د بالښت یا ټوکر سره ږدي او یوازې یې وڅښي. دا کولی شي د ساه بندیدو لامل شي.
- خپل ماشوم په خوله کې د بوتل سره مه ویده کوئ. دا کولی شي د هغه غاښونو ته زیان ورسوي او د غوږونو موم جوړ کړي.
د ماشوم عمومي پاملرنه او وده
- خپل ماشوم ته د لمس کولو دمخه خپل لاسونه په صابون او اوبو سره ښه ومینځئ. له نورو خلکو څخه چې ستاسو کور ته راځي وغواړئ چې هم همداسې وکړي. خپل ماشوم د امکان تر حده د ناروغانو څخه لرې وساتئ.
- خپل ماشوم نږدې ونیسئ او د هغه اړتیاوې پوره کړئ. دا خبره چې "ماشوم خرابیږي کله چې تاسو یې ونیسې" دروغ ده. ستاسو مینه او تودوخه ستاسو ماشوم ته ډیره مهمه ده.
- له خپل ماشوم سره خبرې وکړئ، سندرې ووایاست، کتابونه ولولئ. ماشومان هغه وخت ښه زده کوي کله چې تاسو ورسره خبرې کوئ او ورسره لوبې کوئ.
- کله چې ستاسو ماشوم ویښ وي، نو د "معدې وخت" هڅه وکړئ او د څو دقیقو لپاره یې په ګېډه واړوئ او وګورئ چې تاسو یې ګورئ. دا به د هغه د غاړې او شا عضلات پیاوړي کولو کې مرسته وکړي. مګر که هغه ستړی یا ستړی ښکاري، نو بیرته یې بلې خوا ته واړوئ.
- د ماشوم د ماشوم په څوکۍ، باونسر یا سوینګ کې د وخت مصرف محدود کړئ. د دې ډیر مقدار ستاسو د ماشوم د ودې لپاره ښه نه دی.
- د ماشومانو لپاره دا عادي خبره ده چې پرته له کوم دلیل څخه ژاړي (د حیض ګډوډي). مګر ځینې ماشومان هره ورځ په ساعتونو ساعتونو ژاړي، په بې کنټروله توګه. موږ دې ته د کولک ناروغي وایو. دا معمولا په یوه روغ ماشوم کې د 3 اونیو په عمر کې پیل کیږي، شاوخوا 6 اونیو کې لوړیږي، او شاوخوا 3 میاشتو کې کمیږي. که ماشوم په ښه توګه شیدې ورکوي او وزن یې زیاتیږي، دا یوه لویه ستونزه نه ده، مګر دا د میندو لپاره خورا فشار لرونکی وخت کیدی شي.
- کله چې تاسو نوې مور یاست نو ستړي، ستړي او کله ناکله غمجن احساس کول عادي خبره ده. مګر که دا احساسات خورا قوي وي ، که تاسو په دوامداره توګه غمجن یاست، د هرڅه په اړه غوسه یاست، اندیښمن یاست، یا اندیښمن یاست ، نو خامخا له خپل ډاکټر یا د کورنۍ روغتیایی کارمند سره خبرې وکړئ. دا ممکن د زیږون وروسته خپګان وي ، او د دې لپاره درملنه شتون لري.
- که تاسو د خپل ژوند وضعیت په اړه کومه اندیښنه لرئ (د مثال په توګه، خواړه، سرپناه، روغتیا بیمه)، د دې په اړه هم له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. دوی کولی شي تاسو ته د ټولنې سرچینو په اړه ووایی او که اړتیا وي نو تاسو ټولنیز کارمند ته راجع کړي.
خوندیتوب تر ټولو مهم شی دی!
کله چې تاسو په کور کې کوچنی ماشوم لرئ، تاسو باید د خوندیتوب په اړه دوه ځله فکر وکړئ.
- د خپل ماشوم د ناڅاپي مړینې سنډروم (SIDS) په نوم د خطرناک حالت څخه د ژغورلو لپاره، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا کارونه وکړئ:
- تل خپل ماشوم په یوه کلک او فلیټ توشک کې په زانګو یا باسینیټ کې په شا باندې ویده کړئ. خپل ماشوم په خپل معدې یا اړخ مه ویده کوئ. د زانګو په زانګو کې د زانګو بمپرونه، لوی کمپلې، بالښتونه، یا نرمې لوبې مه کېږدئ. دا شیان کولی شي د ساه بندۍ لامل شي.
- که امکان ولري، خپل ماشوم ته شیدې ورکړئ. د شیدو ورکول د SIDS خطر کموي.
- د خپل ماشوم د لومړۍ کلیزې پورې، لږ تر لږه د شپږو میاشتو لپاره، په خپله خونه کې، د خپل بستر تر څنګ په یوه جلا بستر کې ویده شئ. د بستر شریکولو څخه ډډه وکړئ.
- د خونې تودوخه آرامه وساتئ او خپل ماشوم د ډیر تودوخې څخه وساتئ. خپل ماشوم ته د خونې د تودوخې سره سم جامې واغوندئ، او ډیر جامې مه اغوندئ. د خوب پرمهال یې سر مه پټوئ. تل وګورئ چې ایا هغه خوله کوي یا لمس کولو سره ګرم احساس کوي.
- تاسو ممکن وغواړئ چې خپل ماشوم ته د خوب په وخت کې د پیسیفایر ورکولو په اړه فکر وکړئ. ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې د پیسیفایر چوس کول ممکن د SIDS خطر کم کړي. مګر که ستاسو ماشوم انکار وکړي نو په زور یې مه کاروئ. که چیرې پیسیفایر د خوب په وخت کې تیر شي، نو تاسو اړتیا نلرئ چې بیرته یې دننه کړئ. که تاسو د مور شیدې ورکوئ، نو تر هغه وخته پورې پیسیفایر مه ورکوئ چې د مور شیدې ښه تنظیم شي (شاوخوا 3-4 اونۍ).
- خپل ماشوم ته اجازه مه ورکوئ چې په هغه څه ویده شي چې د ماشومانو لپاره د ویده کیدو لپاره ډیزاین شوي نه وي (د بیلګې په توګه د موټر څوکۍ، صوفې، د شیدو ورکولو بالښتونه، د ماشومانو لپاره د آرام ځایونه).
- د ځانګړو وسایلو څخه کار مه اخلئ (د مثال په توګه، د خوب ځای کونکي، د کور مانیټرونه چې د ماشوم د زړه ضربان او تنفس اندازه کوي) چې ادعا کوي د SIDS خطر کموي. اوس مهال هیڅ ثابت شوي محصولات شتون نلري چې دا کار وکړي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول هغه توکي چې ستاسو د ماشوم د خوب لپاره کارول کیږي، لکه بستره او توشک، د منل شوي خوندیتوب معیارونو سره سم وي (د مثال په توګه، د متحده ایالاتو د مصرف کونکو محصولاتو خوندیتوب کمیسیون (CPSC) په څیر ادارې لخوا تصویب شوي).
- د ماشومانو لپاره د چلولو ماشینونه مه کاروئ. دا ډېر خطرناک دي او کولی شي جدي ټپونه رامنځته کړي. چلونکي ستاسو ماشوم سره په چلولو کې مرسته نه کوي، او ممکن په حقیقت کې د هغه د چلولو وړتیا وځنډوي.
- په څو ورځو کې، ستاسو ماشوم به لمس کول، لمس کول او هرڅه به یې په خوله کې اچول پیل کړي. نو ، کوچني توکي (لکه سکې، تڼۍ)، درمل، او زهرجن توکي لکه د پاکولو مایعات د خپل ماشوم له لاسرسي لرې وساتئ.
- خپل ماشوم د هغو لوبو څخه لرې وساتئ چې د تارونو، تارونو او کړۍ سره وي. دا کولی شي د غاړې شاوخوا کې ښکیل شي.
- هیڅکله خپل ماشوم یوازې مه پریږدئ کله چې هغه ویښ وي، په ځانګړي توګه په لوړو ځایونو کې (په بستر، صوفه کې) یا په تشناب کې.
- هیڅکله خپل ماشوم ته د هیڅ دلیل لپاره مه ښوروئ! دا کولی شي د ماشوم په مغز کې وینه بهیدل، د لید له لاسه ورکول، د دماغ جدي زیان او حتی مرګ لامل شي. که تاسو کله هم د خپل ماشوم په اړه دومره غوسه یا فشار احساس کوئ چې تاسو یې نشي اداره کولی او ویره لرئ چې تاسو به خپل ماشوم ته زیان ورسوئ، خپل ماشوم په خوندي ځای کې کیږدئ (لکه د زنګون زنګ)، یو څه شاته وګرځئ، ساه واخلئ، او آرام شئ. د مرستې لپاره د باور وړ ملګري، خپلوان، یا خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- کله چې په موټر کې سفر کوئ، تل خپل ماشوم په شاته څوکۍ کې، د موټر شاته څوکۍ کېږدئ. هیڅکله خپل ماشوم په موټر کې یوازې مه پریږدئ، حتی د یوې دقیقې لپاره هم.
- که تاسو یا ستاسو په کورنۍ کې څوک سګرټ څکوي، نو په بشپړه توګه یې پریږدئ. د خپل ماشوم سره نږدې بریښنایی سګرټ (ای سګرټ) مه کاروئ. ستاسو ماشوم سره نږدې سګرټ څکول د SIDS او تنفسي ناروغیو خطر زیاتوي.
- خپل ماشوم د لمر څخه څومره چې امکان ولري خوندي کړئ. خپل ماشوم په جامو سره ښه پوښ کړئ او په سیوري کې یې وساتئ. د سنسکرین کارول عموما د 6 میاشتو څخه کم عمر ماشومانو لپاره سپارښتنه نه کیږي. په هرصورت، که چیرې سیوری او جامې کافي نه وي، نو د ډاکټر په مشوره د 6 میاشتو څخه کم عمر ماشوم ته (په کوچنیو ښکاره سیمو لکه لاسونو او مخ) د سنسکرین ډیره لږه اندازه تطبیق کیدی شي.
لنډیز: د یادولو لپاره ترټولو مهمه خبره
نو، زه هیله لرم چې تاسو اوس د خپل ماشوم د دوه میاشتني معاینې او د راتلونکي معاینې پورې د خپل ماشوم د مینې او خوندي پاملرنې په اړه ښه نظر لرئ.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو کومه پوښتنه یا اندیښنه لرئ نو له خپل ډاکټر یا د کورنۍ روغتیایی کارمند سره خبرې وکړئ. دا فکر مه کوئ چې "زه نه پوهیږم چې زه دا پوښتنه کول احمق یم." هره نوې مور او پلار دا ډول پوښتنې او ویره لري.
د خپل ماشوم ودې او روغتیا ته پام وکړئ. ته دا ټول د خپل ماشوم لپاره کوې. ستا لپاره نیکمرغه!
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 د ماشوم د دوه میاشتنۍ روغتیایی لیدنې په جریان کې څه ترسره کیږي؟
په دې کلینیک کې، ډاکټر به د ماشوم سینه (د زړه غږونه)، ګېډه، سترګې او کولمې په بشپړه توګه معاینه کړي. دوی به دا هم وګوري چې ایا ماشوم اوس د مور په مخ موسکا کوي (ټولنیز موسکا)، چې د پرمختګ یو مهم پړاو دی.
💬 ماشوم ته په دوو میاشتو کې لومړنی لوی واکسین څه شی ورکول کیږي؟
کله چې ماشوم دوه میاشتې عمر ولري، هغه ته د پنټا ویلنټ واکسین لومړی خوراک او د خولې له لارې د پولیو واکسین (OPV) ورکول کیږي. دا ماشوم د پنځو ناروغیو څخه ساتي، پشمول د ډیفتریا، تورې ټوخي او تیتانوس.
💬 د دې واکسین وروسته به ماشوم تبه ولري، سمه ده؟ زه باید څه وکړم؟
هو، دا انجکشن ممکن ستاسو ماشوم ته د شپې لږ تبه او په بدن او پښه کې (چیرې چې انجکشن ورکړل شوی و) یو څه درد رامینځته کړي. دا په بشپړ ډول عادي خبره ده. ماشوم ته د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی د پاراسټامول خوراک ورکول او هغه ته ټکان ورکول به ژر تر ژره دا درد کم کړي.
` د ماشوم روغتیا، دوه میاشتنۍ معاینه، د ماشوم وده، د ماشوم واکسین، د مور شیدې ورکول، SIDS، د ماشوم خوندیتوب، د ماشوم ښه لیدنه، د ماشوم مهم پړاوونه، د زیږون وروسته خپګان
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم