کله چې تاسو د ماشوم تمه لرئ، ستاسو بدن ډیر نوي شیان تجربه کوي، سمه ده؟ ځینې وختونه کله چې تاسو خپلو پښو ته ګورئ، ستاسو په پښو کې رګونه ممکن نیلي، ارغواني، پړسیدلي او غوټۍ ښکاري. دا هغه څه دي چې موږ یې په طبي توګه د ویروس رګونه بولو. په حقیقت کې، دا حالت د امیندوارۍ په جریان کې د ټولو میرمنو شاوخوا نیمایي کې پیښیږي. نو، غیر ضروري مه ویره مه کوئ ځکه چې دا د ډیری میندو سره پیښیږي. راځئ چې د هرڅه په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو.
د ويریکوز رګونه څه دي؟
په ساده ډول، دا زموږ د پښو د پوستکي لاندې سطحي رګونه دي چې پړسیدلي، تاو شوي او تاو شوي ښکاري. په نورمال ډول، زموږ د پښو رګونه دننه کوچني، یو طرفه والونه لري. دا د جاذبې قوې په وړاندې د پښو څخه زړه ته د وینې بیرته فشارولو کې مرسته کوي.
خو د امیندوارۍ په جریان کې، هغه بدلونونه چې زموږ په بدن کې رامنځته کیږي کولی شي پدې پروسه کې مداخله وکړي. د رحم وده کول د وینې په لویو رګونو فشار راوړي. په بدن کې د وینې حجم هم زیاتیږي. دا ټول د پښو په رګونو کې دننه فشار زیاتوي، چې وینه په سمه توګه پورته کیدو پرځای په یو ځای کې راټولیږي. دا هغه وخت دی چې رګونه پړسوب کیږي او د ویروس رګونو په توګه څرګندیږي.
د امیندوارۍ پرمهال د ویروس رګونو اصلي لاملونه کوم دي؟
د دې لپاره څو دلیلونه شتون لري.
- وراثت: دا ډیری وخت میراثي وي. که ستاسو مور دا ناروغي درلوده، نو تاسو هم د دې ناروغۍ د لرلو احتمال ډیر لرئ.
- د وینې د حجم زیاتوالی: د امیندوارۍ په جریان کې، ستاسو د وینې حجم ممکن شاوخوا 20٪ زیات شي. مګر د رګونو شمیر ورته پاتې کیږي. نو، رګونه باید د دې زیاتې شوې وینې پمپ کولو لپاره سخت کار وکړي.
- هورموني بدلونونه: د پروجیسټرون هورمون، چې د امیندوارۍ په جریان کې ترشح کیږي، د حوصلې د غړو او رګونو دیوالونو نرم عضلات آراموي. دا په رګونو کې والونه کمزوري کوي، چې د وینې جریان پورته ته ستونزمن کوي.
دا لاملونه کولی شي د رګونو پړسوب لامل شي، ځینې وختونه د خارش او ناراحتۍ لامل کیږي. د پښو سربیره، دوی د تناسلي برخې او مقعد کې هم د بواسیر په توګه پیښ کیدی شي.
د ويریکوز رګونو نښې نښانې څه دي؟
کله چې د رګونو ناروغي رامنځته شي، تاسو ممکن د دې په څیر نښې نښانې وګورئ.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| بڼه | هغه رګونه چې په پښو کې نیلي/ارغواني، تاو شوي یا پړسیدلي ښکاري، په ځانګړې توګه د پښو شاته یا د پښو دننه. |
| پړسوب | په پښو او پښو کې لږ پړسوب. |
| درد او ناراحتي | په پښو کې درد، ټکان، یا دروند احساس. |
| د پښو دردونه | د شپې یا د استراحت په وخت کې د پښو د عضلاتو لړزېدل. |
که تاسو دا نښې ولرئ یا نه، دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر (د نسایي او ولادي ناروغي) ته خبر ورکړئ چې ستاسو په پښو کې د ویروس رګونه شتون لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ته ووایاست، په ځانګړې توګه که تاسو درد یا ناراحتي تجربه کوئ.
په ندرت سره، د رګونو د کمښت په نوم یوه ناروغي رامنځته کیدی شي. دا پدې مانا ده چې رګونه نشي کولی په سمه توګه زړه ته وینه بیرته انتقال کړي، چې د پوستکي ستونزې رامینځته کوي. همدارنګه، په ندرت سره، د رګونو د التهاب له امله د وینې ټوټې رامینځته کیدی شي.
درملنه او د آرامۍ لارې چارې
یو له غوره او اسانه درملنې څخه د کمپریشن جرابې اغوستل دي. دا جرابې ستاسو د پښو په رګونو فشار راوړي، چې د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي. دوی په مختلفو اندازو او فشار کچه کې راځي (په mmHg کې اندازه کیږي). ډاکټران معمولا د 20-30 mmHg فشار سره جرابې سپارښتنه کوي. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او هغه ډول غوره کړئ چې ستاسو لپاره مناسب وي.
یو ډېر مهم خبرداری!
ځینې خلک په انټرنیټ کې د شیانو له لوستلو وروسته د دې لپاره د درملنې په توګه د آس د شاستن استخراج په څیر شیانو کارولو ته لیواله کیږي. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ، دا خورا خطرناک کیدی شي.که څه هم د دې بوټي استخراج چې د زهرجن کیمیاوي ایسکولین څخه لرې شوی وي کارول کیږي، د امیندوارۍ او شیدو ورکولو پرمهال د هغې خوندیتوب لا تر اوسه تایید شوی نه دی.
د دې بوټي ګلان، خام پوستکی، پاڼې یا تخمونه په هیڅ دلیل په خوله کې مه اچوئ. دوی خورا زهرجن دي او حتی د مرګ لامل کیدی شي. له همدې امله، غوره ده چې پدې وخت کې د آیورویدیک یا بوټو درملنې څخه کار وانخلئ چې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي نه وي. که تاسو یا ستاسو کوم پیژنئ نو په ناڅاپي ډول زهرجن شی وخوري، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز سره اړیکه ونیسئ.
د ویروس رګونو د مخنیوي او کمولو لپاره څه باید وکړئ؟
که څه هم دا حالت په بشپړه توګه نشي مخنیوی کیدی، خو د کنټرول او درد کمولو لپاره څو شیان شته چې تاسو یې کولی شئ.
| څه کول پکار دي | څه باید ونه کړو |
|---|---|
| هر کله چې امکان ولري خپلې پښې د بالښت په څیر پورته وساتئ. | د ناستې پر مهال خپلې پښې مه تړئ. |
| له خپل ډاکټر څخه مشوره وغواړئ او سپک تمرین وکړئ لکه ګرځېدل. | د لوړو بوټانو له اغوستلو څخه ډډه وکړئ. د فلیټ بوټانو اغوستل د خوسکي عضلات فعالوي او د وینې جریان سره مرسته کوي. |
| په یوه حالت ( ولاړ یا ناست ) کې ډېر وخت مه تېروئ. لږ حرکت وکړئ. | په خوړو کې د مالګې استعمال کم کړئ. مالګه په بدن کې پړسوب زیاتوي. |
| کله چې ویده کیږئ، خپل سر کیڼ اړخ ته واړوئ. دا په ټیټ وینا کاوا، چې د وینې یوه لویه رګ ده، فشار کموي. | د قبضیت څخه مخنیوی وکړئ. ډیرې اوبه وڅښئ او د فایبر لرونکي خواړه وخورئ (میوې، سبزیجات) ترڅو د پړسوب مخه ونیسئ. |
ایا بواسیر هم د ویروس رګونو یو ډول دی؟
هو، په دقیق ډول، بواسیر هم د پړسوب، تاو شوي رګونو یو ډول دی. مګر دا په مقعد کې موقعیت لري. دا حالت د فشار په څیر شیانو له امله خراب کیدی شي، په ځانګړي توګه د قبض له امله. بواسیر د امیندوارۍ او زیږون پرمهال د ډیر فشار له امله خراب کیدی شي. وینه راتلل، خارش او د کولمو حرکتونو پرمهال درد اصلي نښې دي .
آیا دا پیچلي رګونه به د ماشوم له زیږون وروسته له منځه لاړ شي؟
دلته ستاسو لپاره یو ښه خبر دی! ډیری وختونه، د رګونو رګونه زیانمن نه وي. دوی معمولا د ماشوم زیږون څخه وروسته په 3 میاشتو کې په بشپړه توګه کمیږي یا ورک کیږي. له همدې امله ډاکټران د امیندوارۍ پرمهال د جراحي سپارښتنه نه کوي.
خو، که تاسو د دې نښو نښانو څخه کوم یو ولرئ، نو تاسو باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ :
- که چیرې هغه ساحه چې رګ پکې موقعیت لري سور، ګرم، پړسوب شي، یا شدید درد ولري.
- که وینه له رګونو څخه بهېږي.
- که ستاسو د پښو پوستکی غټ شوی وي، رنګ یې بې رنګه شوی وي، یا خارښت ولري.
- که ستاسو پښه ناڅاپه ډېره پړسوب شي او تاسو سخت درد تجربه کړئ، نو سمدلاسه د نږدې روغتون د بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ، ځکه چې دا ممکن د وینې د ټوټې کیدو نښه وي.
کور ته د وړلو پیغام
- د امیندوارۍ په جریان کې د رګونو رګونه ډیر عام دي، او معمولا یو زیانمنونکی حالت نه وي.
- د ژوند طرز کې ساده بدلونونه لکه د پښو پورته کول، سپک تمرین کول، او په چپ اړخ ویده کیدل کولی شي ډیره آرامي راولي.
- د کمپریشن جرابې د دې لپاره یو خوندي او خورا مؤثره درملنه ده.
- د ډاکټر له مشورې پرته د هر ډول بوټو یا نورو درملو کارولو څخه ډډه وکړئ.
- دا حالت اکثرا د زیږون وروسته په څو میاشتو کې پخپله حل کیږي.
- که تاسو د رګ په ځای کې د خبرداري نښې لکه سوروالی، تودوخه، ډیر درد، یا وینه راتلل وګورئ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.











💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم