ایا تاسو ډیری وخت داسې احساس کوئ چې تاسو د نورو په پرتله ډیر ژر ناروغه کیږئ، یا دا چې ستاسو د رغیدو لپاره ډیر وخت نیسي؟ یو دلیل دا کیدی شي چې ستاسو د بدن دفاعي سیسټم - ستاسو د معافیت سیسټم - هغه ډول کار نه کوي لکه څنګه چې باید وي. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې ته 'د معافیت له پلوه کمزوري کیدل' وایو. راځئ چې دا په ګډه سره مات کړو.
ولې د معافیت کمزوری سیستم روغتیا ته خطر پېښوي؟
په ساده ډول، د معافیت سیسټم کمزوری کیدل پدې معنی دي چې ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری شوی یا کمزوری شوی دی. دا د ویروسونو، باکتریا او فنګسونو په څیر میکروبونو سره د مبارزې لپاره مبارزه کوي. د دې له امله، تاسو د جدي انتاناتو لپاره لوړ خطر سره مخ یاست، کوم چې یوه لویه روغتیایی اندیښنه ده.
د خپل معافیت سیسټم په اړه د یو هیواد د اردو په څیر فکر وکړئ. کله چې دا اردو کمزورې شي، یرغلګر (جراثیم) کولی شي په اسانۍ سره ننوځي او زیان ورسوي.
ځینې وختونه، د معافیت سیسټم هم ډیر فعال کیدی شي، چې د سالنډۍ ، الرجی ، یا "(اتومیمون)" ناروغیو په څیر شرایطو لامل کیږي چیرې چې بدن په خپلو صحي حجرو برید کوي. په هرصورت، نن ورځ موږ په ضعیف یا غیر فعال سیسټم تمرکز کوو.
د معافیت کمښت عموما په دوو اصلي کټګوریو ویشل کیږي.
| د معافیت کمښت ډول | تفصیل |
|---|---|
| د معافیت لومړنی کمښت | دا هغه شرایط دي چې تاسو ورسره زیږیدلي یاست، ډیری وختونه د جینیاتي بدلونونو له امله رامینځته کیږي چې په میراث پاتې کیږي. |
| ثانوي معافیتي کمښت | دا په ژوند کې وروسته وده کوي. دا هغه وخت پیښیږي کله چې ستاسو د معافیت سیسټم د نورو ناروغیو، ځانګړو درملو، یا طبي درملنې له امله کمزوری شي. |
څه شی د معافیت سیسټم کمزوری کوي؟
لکه څنګه چې یادونه وشوه، دا لاملونه په دوو اصلي کټګوریو کې راځي.
۱. لومړني (پیدایشي) لاملونه
دا نادره، جینیاتي شرایط دي چیرې چې د معافیت سیسټم برخې ورکې وي، غیر فعال وي، یا ناکافي وي. مثالونه پدې کې شامل دي:
- د زیږون نیوټروپینیا سنډرومونه
- شدید ګډ معافیتي کمښت (SCID)
- د ویسکوټ-الډریچ سنډروم
- عام متغیر معافیتي کمښت ( CVID )
- اوږدمهاله ګرانولوماتوس ناروغي (CGD)
۲. ثانوي (ترلاسه شوي) لاملونه
دا ډېر عام دی. دا هغه وخت پېښېږي کله چې نور روغتیايي عوامل ستاسو معافیت کم کړي.
طبي درملنې او درمل:
- د سرطان لپاره کیموتراپي
- د وړانګو درملنه
- سټرایډونه لکه پریډنیسون
- د معافیت ضد درمل لکه میتوټریکسیټ
- د غړو د پیوند وروسته درمل
- د سټیم حجرو لیږدونه
اوږدمهاله روغتیايي شرایط:
- سرطان: په ځانګړې توګه هغه سرطانونه چې د هډوکي مغز پکې شامل وي.
- د اچ آی وي انتان: دا ویروس په مستقیم ډول د معافیت سیسټم په نښه کوي.
- شکر: د وینې د شکر لوړه کچه کولی شي د سپینې وینې حجرو فعالیت زیانمن کړي چې د انتاناتو سره مبارزه کوي.
- د کوربه ناروغۍ په مقابل کې ګرافټ
- سټیونز-جانسن سنډروم
نور عوامل:
- عمر: لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ، د معافیت حجرو تولید کمیږي، چې د ناروغۍ په وړاندې حساسیت زیاتوي.
- د تغذیې کمښت: د اړینو مغذي موادو لکه زنک، سیلینیم، او ویټامین B12 نشتوالی.
- لوی سوځیدنه
- کم خوراکي
د کمزوري معافیت سیسټم نښې کومې دي؟
که ستاسو معافیت د درملو یا درملنې له امله کمزوری شوی وي، ستاسو ډاکټر به تاسو ته خبر درکړي . په هرصورت، د دې نښو لپاره وګورئ:
- پرله پسې انتانات .
- ورته انتان په مکرر ډول تکراریږي .
- هغه انتانات چې درملنې ته ښه ځواب نه ورکوي .
- عامې ناروغۍ، لکه زکام، چې په جدي روغتیايي ستونزو بدلیږي (د مثال په توګه، یوه ساده زکام چې په شدید سینه بغل بدلیږي).
- د سينوس يا سږو مکرر انتانات.
- ناڅرګنده تبه او زکام.
- په ناڅاپي ډول د وزن کمېدل.
- دوامداره، اوږدمهاله اسهال.
- په ماشومانو کې، د ودې یا پرمختګ ځنډ .
څنګه کولی شئ د انتاناتو څخه خوندي پاتې شئ؟
د هغه چا لپاره چې د معافیت سیسټم کمزوری وي، د انتان مخنیوی لومړیتوب دی . تاسو ممکن د اوږدې مودې لپاره دا احتیاطي تدابیر نیولو ته اړتیا ولرئ، په ځانګړې توګه که تاسو د رحم ټرانسپلانټ یا زیږون ناروغي لرئ.
دلته هغه څه دي چې تاسو یې کولی شئ:
- ټول درمل په سمه توګه وخورئ لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي .
- د ناروغانو سره د نږدې تماس څخه ډډه وکړئ .
- په ګڼه ګوڼه ځایونو کې وخت کم کړئ. که تاسو باید بهر لاړ شئ، ماسک واغوندئ .
- خپل لاسونه په مکرر ډول په صابون او اوبو سره ومینځئ .
- یوازې پاکې او خوندي اوبه وڅښئ.
- غوره شخصي حفظ الصحه وساتئ.
- هرکله چې امکان ولري د پرې کولو، سکریچونو یا ټپي کیدو څخه ډډه وکړئ.
- یوازې ښه پاخه شوي خواړه وخورئ. د خامو یا کم پخو شویو شیانو څخه ډډه وکړئ.
- په احتمالي ککړو اوبو لکه حوضونو، سیندونو، یا نا منظم حوضونو کې د لامبو وهلو څخه ډډه وکړئ.
- د ټولو سپارښت شویو واکسینونو په اړه تازه معلومات ولرئ. په دې اړه د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ.
- خوندي جنسي عمل وکړئ.
د احتیاط مدیریت او ستاسو د طبي ټیم سره دوامداره اړیکو سره، ډیری خلک بشپړ او عادي ژوند تیروي. په هرصورت، په یاد ولرئ چې حتی یو کوچنی انتان هم کولی شي بیړني حالت شي. که تاسو ناروغه احساس کوئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ یا نږدې بیړني څانګې ته مراجعه وکړئ.
کلیدي ټکي
- د 'معافیت کمزوري' کېدل پدې معنی دي چې ستاسو د بدن معافیت سیسټم کمزوری شوی دی.
- دا کیدای شي د جینیاتي عواملو له امله وي یا د سرطان، شکر ناروغۍ، HIV، یا طبي درملنې په څیر شرایطو له لارې ترلاسه شي.
- پرله پسې انتانات یا ورو رغیدنه د خبرتیا عامې نښې دي.
- مخنیوی مهم دی؛ ښه حفظ الصحه تمرین کړئ او د خوندیتوب پروتوکولونه تعقیب کړئ.
- که تاسو شک لرئ چې ستونزه لرئ یا ناروغه احساس کوئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
معافیت، د معافیت سیسټم کمزوری شوی، د معافیت سیسټم، انتانات، د ناروغیو مقاومت، سرطان، شکر ناروغي
