آیا دا د ملا او غاړې د درد اصلي لامل کیدی شي؟ (فورامینل سټینوسس)

ایا تاسو ډیری وخت د ملا درد لرئ؟ یا تاسو د غاړې درد سره یوځای د زنګ وهلو احساس احساس کوئ؟ ډیری وخت، موږ د دې شیانو په اړه هیر کوو، فکر کوو چې "دا هغه څه دي چې کله تاسو لوی شئ" یا "دا د کار او ستړیا له امله دي." مګر ځینې وختونه ممکن د دې درد تر شا یو طبي دلیل وي چې موږ ورته اړتیا لرو. نن موږ د داسې حالت په اړه خبرې کوو، چې نوم یې د عصبي فورمینل سټینوسس (په لنډ ډول فورمینل سټینوسس) دی. که څه هم نوم یو څه پیچلی دی، راځئ چې موضوع په ساده ډول درک کړو.

په ساده ډول، فورمینل سټینوسس څه شی دی؟

د خپل ملا تیر په اړه فکر وکړئ. دا د کوچنیو هډوکو (چې د فقراتو په نوم یادیږي) د یو بل په سر کې ځای پرځای شوي دي. د ملا تیر، چې ستاسو ټول بدن کنټرولوي، د ملا تیر دننه خوندي دی. دا د ملا تیر دی چې ستاسو لاسونو، پښو او ستاسو د بدن هرې بلې برخې ته څانګې لري.

اوس مهمه خبره دا ده چې د دې اعصابو د وتلو لپاره د ملا تیر په منځ کې کوچني سوري شتون لري، لکه کوچني تونلونه. دا سوري هغه څه دي چې موږ یې په طبي توګه عصبي فورمینا بولو. څه پیښیږي که چیرې دا سوري د کوم دلیل لپاره تنګ یا بند شي؟ بیا د هغه سوري څخه راوتلی اعصاب فشارول پیل کوي. دا داسې دی لکه څوک چې د اوبو په پایپ کې قدم وهي او اوبه بهیدل ودروي. د اعصاب فشارولو دا حالت هغه څه دي چې موږ یې فورمینل سټینوسس بولو.

دا حالت د ملا په کوم ځای کې واقع کیدی شي؟

د نخاعې د پوستکي سټینوسس په هر ځای کې رامنځته کېدای شي. نښې نښانې د هغه ځای پورې اړه لري چې رامنځته کېږي. درې اصلي ډولونه شتون لري.

۱. د رحم د غاړې د غاړې سټینوسس

دا هغه حالت دی چې زموږ په غاړه کې د رحم د غاړې د ملا تیر ترمنځ واقع کیږي. څرنګه چې زموږ غاړه د بدن یوه برخه ده چې ډیر حرکت کوي او د سر وزن په غاړه لري، نو پدې برخه کې د سټینوسس د رامینځته کیدو ډیر چانس شتون لري. دا حالت کولی شي هغه خلک اغیزمن کړي چې ډیر وخت کمپیوټر ته ګوري یا په غلط حالت کې خوب کوي.

۲. د سینې د فورمینل سټینوسس (د ملا منځنۍ برخه)

دا یو څه لږ عام دی. دا حالت زموږ د ملا په پورتنۍ برخه کې، یعنې د سینې شاته د سینې په ملا کې واقع کیدی شي. دا کولی شي په اوږو او سینه اغیزه وکړي.

۳. د ملا د ښکته برخې سټینوسس (د ملا د ښکته برخې)

دا هم یو ډیر عام ډول دی. زموږ د ملا ښکته برخه زموږ د بدن هغه برخه ده چې تر ټولو ډیر وزن لري او تر ټولو ډیر کږیږي او غځیږي. له همدې امله، په دې برخه کې اعصاب ډیر احتمال لري چې د پنچ شي. دا د " مل درد " اصلي لامل دی چې ډیری خلک یې لري.

د فورمینل سټینوسس لاملونه څه دي؟

ډیری وخت، دا حالت د عمر سره په ملا کې د تخریبي بدلونونو له امله رامینځته کیږي. دا پدې مانا ده چې دا هغه څه ندي چې په شپه کې پیښیږي، مګر یو څه چې په تدریجي ډول وده کوي. د دې پرته، ممکن نور دلیلونه هم وي.

کومې نښې نښانې کېدای شي تاسو ولري؟

هرڅوک نښې نښانې نه لري. ځینې خلک ممکن دا په ناڅاپي ډول په سکین کې ومومي. که نښې نښانې رامینځته شي، دوی معمولا راځي او ځي، او دوی کولی شي نرم وي. نښې نښانې په دې پورې اړه لري چې اعصاب چیرته فشار شوی.

ډاکټر دا څنګه تشخیص کوي؟

که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو غوره کار دا دی چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ . ډاکټر به لومړی ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه وکړي او تاسو به په دقت سره معاینه کړي. دوی به ستاسو د حرکت حد، د درد ساحې، او د اعصابو فعالیت (انعکاسونه) وګوري.

له هغې وروسته، د ناروغۍ د تایید او د هغې د شدت د ټاکلو لپاره څو ازموینې سپارښتنه کیدی شي:

• ایکس رې: کولی شي د ملا د تیر د ماتیدو، د هډوکو د سوریو، یا نورو غیر معمولي حالتونو لپاره وګوري.
• د MRI سکین: دا د نرمو نسجونو لکه اعصابو، د ملا تیر ترمنځ ډیسکونو او لیګامینټونو حالت لیدلو لپاره ترټولو دقیقه لاره ده. دا کولی شي په سمه توګه وښيي چې ایا اعصاب پنچ شوی دی.
• د سي ټي سکین: دا کولی شي د ملا د تیر او شاوخوا جوړښتونو مفصل انځورونه هم تولید کړي.
• مایلوګرام: دا یوه ځانګړې ازموینه ده. یو ځانګړی رنګ د ملا د نخاعې په رګ کې داخلیږي او د CT یا MRI سکین ترسره کیږي. دا د ملا د مایع جریان او د اعصابو د فشار موقعیت په روښانه توګه لیدلو ته اجازه ورکوي.

د درملنې کوم انتخابونه شته؟

درملنه ستاسو د نښو نښانو شدت او د اعصابو د زیان کچې پورې اړه لري. ډیری وختونه، ستاسو ډاکټر به لومړی غیر جراحي درملنې هڅه وکړي.

غیر جراحي درملنه

• درمل: ستاسو ډاکټر ممکن د درد وژونکي او د التهاب ضد درمل (NSAIDs)، د عضلاتو آرامونکي، او ممکن د سټرایډ انجیکشنونه وړاندیز کړي.
• فزیکي درملنه: دا ډیره مهمه ده. یو فزیکي معالج به تاسو ته ځانګړي تمرینونه درکړي چې ستاسو د ملا او معدې عضلات به پیاوړي کړي، انعطاف به زیات کړي او درد به کم کړي.
• د حالت اصلاح: که تاسو د ولاړ، ناست یا کار کولو په وخت کې غلط حالت ولرئ، نو دا ستاسو په شا او غاړه غیر ضروري فشار راوړي. دا ډیره مهمه ده چې د سم حالت په اړه زده کړه وکړئ.
• د بندونو اغوستل: په ځینو مواردو کې، ستاسو ډاکټر ممکن د شا یا غاړې د بندونو اغوستل وړاندیز وکړي.

جراحي

که پورته درملنې مرسته ونکړي، که درد د زغملو وړ نه وي، او ستاسو ورځني ژوند په جدي توګه اغیزمن کوي، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي. دې جراحي ته د فورامینټومي ویل کیږي.