Como futura mamãe, você provavelmente está sentindo muitas mudanças no seu corpo ultimamente. Quando se está esperando um bebê, o corpo muda bastante, tanto interna quanto externamente. É normal ficar um pouco assustada com as mudanças na pele. Você também pensa coisas como: "Nossa, apareceram espinhas no meu rosto", "Minha barriga está ficando com estrias" e "Estou com muita coceira"? Mas não se preocupe. A maioria dessas mudanças na pele durante a gravidez são normais. Hoje, vamos falar sobre tudo isso de uma forma bem simples.
Por que a pele muda tanto durante a gravidez?
Em resumo, a principal razão para tudo isso são as alterações hormonais que ocorrem no seu corpo. Durante esse período, os níveis hormonais do seu corpo oscilam bastante. Isso afeta diretamente a pele. Podemos dividir essas condições de pele em três categorias principais.
1. Problemas causados por hormônios: Estes são os mais comuns. Alterações na cor da pele e aumento da acne são alguns exemplos devido aos efeitos dos hormônios.
2. Agravamento de condições pré-existentes: Se você tinha problemas como acne ou eczema antes da gravidez , eles podem piorar durante esse período.
3. Doenças específicas da gravidez: Estas são algumas doenças de pele que ocorrem apenas durante a gravidez e requerem atenção especial.
O importante é que a maioria desses problemas de pele desaparece gradualmente após o nascimento do bebê, então não se preocupe muito.
Quais são as alterações de pele mais comuns durante a gravidez?
Certo, agora vamos ver quais mudanças na sua pele você tem notado ultimamente. Vou explicar tudo em uma tabela para facilitar o seu entendimento.
| Condição da pele | Resumindo, é isto que acontece... |
|---|---|
| Escurecimento da pele (Hiperpigmentação) | Melanina, que dá cor à nossa pele.O pigmento chamado melanócitos é produzido em excesso devido a influências hormonais. Isso pode fazer com que áreas como axilas, virilha e pescoço fiquem mais escuras do que o normal. Essa também é a razão pela qual uma linha escura (linha nigra) aparece no meio do abdômen. |
| Melasma | Este também é um caso de escurecimento da pele. Manchas marrons aparecem no rosto, como nas bochechas, testa e acima do nariz. Muitas pessoas apresentam esse problema, por isso também é chamado de "máscara da gravidez". A exposição ao sol pode intensificar essa condição. |
| Estrias | Essas são estrias que se formam quando a pele se estica rapidamente em áreas como o abdômen, os seios e as nádegas. Inicialmente, elas têm uma coloração vermelho-arroxeada, mas com o tempo, tornam-se brancas ou prateadas. Isso é comum em muitas pessoas. |
| PUPPP (Pápulas e placas urticariformes pruriginosas da gravidez) | Essa é a erupção cutânea com coceira mais intensa da gravidez. Começa no abdômen, principalmente ao redor das estrias, e se espalha para os braços e pernas, causando pequenas bolhas vermelhas. Pode causar muita coceira. |
| acrocórdons | Pequenas protuberâncias de pele, semelhantes a pintas, aparecem em locais como o pescoço, as axilas e sob os seios. Essas condições não são cancerígenas, portanto, não há motivo para preocupação. Elas não são dolorosas, a menos que fiquem presas na roupa. |
| Varizes | Veias azuladas/arroxeadas aparecem nas pernas. Isso é causado por alterações hormonais e pela pressão exercida sobre as veias devido ao peso do bebê. |
| Colestase intra-hepática | Essa é uma condição que requer muita atenção. É causada por uma alteração na função hepática. Provoca coceira intensa sem causar danos à pele , principalmente nas palmas das mãos e solas dos pés.Como isso pode afetar o bebê, você deve consultar um médico imediatamente se apresentar esses sintomas. |
Deveríamos também analisar doenças de pele anteriores?
Se você tinha problemas como acne , dermatite atópica ou psoríase antes de engravidar, esses sintomas podem mudar durante a gravidez. Para algumas pessoas, eles serão bem menos intensos. Para outras, podem se tornar mais graves e incômodos. Tudo isso se deve às alterações hormonais.
Como tratar esses problemas de pele?
O mais importante é o seguinte: não use nenhum medicamento ou creme durante a gravidez sem consultar seu médico. Não use nada que você peça na farmácia ou simplesmente porque uma amiga recomendou. Alguns medicamentos podem ser prejudiciais ao bebê.
- Para melasma (manchas): A proteção solar é a melhor opção. Limite sua exposição ao sol entre 10h e 14h. Se precisar sair, use um bom protetor solar com FPS 30 ou superior. Às vezes, seu médico pode recomendar um creme seguro para bebês.
- PUPPP (prurido anal): Para isso, o médico prescreverá um anti-histamínico ou um corticosteroide tópico para reduzir a coceira. Além disso, banhos com água morna, o uso de roupas leves, como de algodão, e evitar o uso de sabonete nas áreas afetadas também podem proporcionar alívio.
- Estrias: Não existe tratamento comprovado para elas. Geralmente, desaparecem com o tempo após o parto. Às vezes, tratamentos a laser ou cremes prescritos por um médico podem ajudar a reduzir sua aparência até certo ponto.
- Pápulas cutâneas: Estas não requerem tratamento, a menos que sejam incômodas. Um médico pode removê-las facilmente após o nascimento do bebê, se necessário.
- Colestase intra-hepática: Como mencionei anteriormente, esta é uma condição que requer atenção médica imediata. Se você estiver sentindo coceira inexplicável nas mãos e nos pés, consulte seu médico. Ele ou ela realizará os exames necessários e iniciará o tratamento seguro para você e seu bebê.
Coisas simples que você pode fazer em casa
Além dos tratamentos prescritos pelo seu médico, existem algumas medidas simples que você pode tomar em casa para reduzir a coceira e o desconforto na pele.
- Use um bom hidratante : Aplique um bom hidratante sem fragrância que hidrate a pele duas a três vezes ao dia.
- Use roupas leves: Vista roupas folgadas e feitas de fibras naturais, como o algodão. Elas absorvem o suor, o que reduz a coceira.
- Aplicação de água fria: Aplique um pano limpo com um cubo de gelo nas áreas com coceira.
- Não tome banho com água quente: Banhos com água quente podem ressecar a pele e piorar a coceira. Portanto, use água morna.
- Banho de aveia: Adicionar um pouco de aveia, disponível em farmácias, a um balde de água e tomar banho nessa mistura pode proporcionar um ótimo alívio para a coceira na pele. Experimente uma ou duas vezes por semana.
Esperamos que este artigo tenha respondido a muitas das suas perguntas. Lembre-se, você não está sozinho(a) nessa jornada. Você não é o(a) único(a) a enfrentar essas mudanças. Não hesite em conversar com seu médico sobre qualquer preocupação.
Mensagem principal
- A maioria das alterações de pele durante a gravidez são normais e temporárias, causadas por hormônios.
- Evite usar qualquer medicamento ou creme sem orientação médica. Pode ser prejudicial ao bebê.
- Se você apresentar coceira intensa sem lesões na pele, especialmente nas palmas das mãos e solas dos pés , isso pode ser um sinal de colestase intra-hepática. Consulte seu médico imediatamente.
- Medidas simples como usar um bom hidratante, vestir roupas leves e tomar banho com água morna podem ajudar a reduzir o desconforto.
- Não tenha receio de falar abertamente com seu médico sobre quaisquer problemas de pele que estejam lhe incomodando.
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