¿Sapa kutichu wasan nanasunki? Icha, ¿tutamanta rikch’arispaykiqa k’ullu, kunkaykipi nanasqachu sientekunki? Askha kutipin cuerpoykipi aychakuna t’ikrakuq, k’iski hina sientekunki, p’unchayntin kaqllata llank’asqaykirayku. Wakinpaqqa kay nanayqa sapa p’unchaw ruwasqankuta mana ruwayta atisqankukamam afectan. Chaymi, kay hina kutikunapiqa mana pastillakunallapichu , aswanpas huk hampiykunata maskhanchis, ¿riki? Chaymantam kunan punchaw rimasunchik.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Ajuste Quiropráctico nisqa?
Ajuste Quiropráctico nisqaqa hampikuymi, chaypim licenciayuq, chaymi allin yachaq especialista ( quiropráctico sutiyuq) makinwan utaq equipo especialwan cuerpoykipa articulacionninkunata allinta allichan, astawanqa columna vertebral nisqapi articulacionkunata. Wakinqa kaytaqa sutichankutaqmi `(manipulación espinal)` nispa.
Cuerponchista huk cadena hina yuyaykuy. Kay kadenapi t’inkikuna mana allintachu t’inkisqa kaptinkuqa, lliw kadena mana allintachu llamk’anqa, ¿icharí? Chaynam cuerponchikwanpas. Sichus columna vertebrales hina articulaciones pisillatapas kuyunku chayqa, askha imaymanakunatan apamunman, imaynan nanayta, k’ullu kayta, mana allin kayta ima. Huk quiropráctica allichayqa sumaqllata chaymanta controlasqa kay mana allin alineasqa articulacionesta kutichipun maypi kasqankuman. Kayqa nanayta pisiyachin, alineacionta kutichin , cuerpop llamk’aynintapas allinta ruwan.
Importante kaqmi kayqa huk hampikuymi, chaymi hampichikuy hampikunamantapas, chaynallataq yanapakuy hinapas, hampichikusqaykimantapas, manataqmi sapa unquypaqllachu.
¿Pitaq kay Quiropráctico? ¿Imatataq hampinman?
Quiropráctico nisqataqa nisunmanmi especialista kasqanmanta, payqa ima sasachakuypas sistema nervioso nisqanchiswan sistema musculoesquelético nisqawan tupaqmantan preocupakun. Chayqa niyta munan, sichus cuerpopi maypipas aychapi, tullupi otaq articulacionpi nanay, k’ulluyay otaq ima sasachakuypas kanman chayqa, huk tratamientokunatan qonman, mana drogawanchu .
Askha runakuna kay hampiyta mask’anku kayhina razonkunarayku:
- Ura wasan nanay : Kayqa aswanta rikukun unay pacha tiyaq runakunapaq.
- Kunka nanay: .Mana allin sayaywan, almohada sasachakuywan ima kaqkunamanta nanay.
- Aycha nanay : Aycha nanay, kurkup imaymana k'itikunapi k'ulluyaynin.
- Uma nanay : Uma nanay aswanta kunkap articulacionninkunapi, aychakunapi ima qallarikun.
- Ciática: Wasanmanta chaki urayman puriq nanay.
- Artritis unquywan articulaciones nanay , k'ullu kayninpas .
- Accidentemanta qhipaman hampikuy ruwaypi yanapanapaq (e.g., azote).
Kaymanta hawaqa, kurkupi mayqin articulaciones nisqapipas nanayta hampiyta atinku, ahinataq hombros, codos, muñecas, caderas, qunqurkuna, tobillos ima.
| Quiropráctico nisqapa qusqan hampiy ñankuna | Sasa sut’inchay |
|---|---|
| Ajustes nisqakuna | Sumaqllatam articulacionkunata musuqmanta allichan, chaymi nanayta pisiyachin hinaspa kuyuypa alcancenta yapan. |
| Llampu tejidos nisqawan hampichikuy | K’iski aychakunata samachiq hampi, aychap espasmo nisqakunata allinyachiq, fascia (aycha muyuriq aycha) nisqatapas suchuchiq hampi. |
| Ejercicios y estiramientos nisqakuna | Yanapakunmi kutichipuyta hinaspa waqaychayta articular estabilidad hinaspa movilidad. |
| Articulaciones nisqa hark’akuy/cintacion | Cintas especiales (kayhina `Kinesio taping`) llamk'achinku esguince articulaciones utaq aychakunata qhaliyanankama yanapanapaq. |
| Nutricional nisqamanta yuyaychay | Yuyaychayta qun imayna mikhuymanta, chaytaq pisiyachin inflamación cuerpopi chaymanta yanapan qhali llasaynin kananpaq. |
¿Imataq pasakun manaraq hampichikuchkaspa, hampichikuchkaptinpas?
Ñawpaq kuti watukuqtiykiqa, quiropráctico runan rimanqa imayna hampichikusqaykimanta, hinaspan cuerpoykita qhawarinqa. Necesario kaqtinqa, radiografía, CT otaq RM nisqa pruebakunatapas ruwanankupaqmi yuyaychankuman, chhaynapi chay sasachakuymanta aswan allinta entiendenankupaq. Chaymanta tukuy kay willayta qhawanqaku chanta huk planta de tratamiento ruwanqaku mayqinchus qampaq específico kanqa.
Hampikuypiqa huk especial mesapi (mesa quiropráctica) uyayki urayman puñunki. Mesataqa sapakamam hoqarispa uraykachiyta atikunman. Chaynapim cuerponchikpa hampichikunanchik partepipuni ñitiyta churanki.
Chaymantataq, makinkuwan otaq huk huch’uy instrumentowan, quiroprácticoqa ancha controlasqa, usqhaylla huk articulación nisqaman ñit’in. Utaq, huk articulaciónta sumaqllata mast’arinku normal kuyuyninmanta aswan karuman.
¿Imaraykutaq kay "snapping" nisqa t'uqyay uyarikun? ¿Nananchu?
Kaytaqa achka runakunam manchakunku. Ichapas uyarinki hinaspa sientenki huk "snap" utaq "pop" hampikuy pachapi. ¡Kayqa manan tullukuna p’akikusqan t’oqyaychu! Chay t’uqyayqa, articulacionninchis ukhupi huch’uy espaciokunapi hap’isqa gaskuna (ahinataq oxígeno, nitrógeno, dióxido de carbono) qonqaylla lloqsimuqtin. Chayqa huk nudillota p’akispa t’oqyasqanchis hinan.
Kay hampiyqa mana ancha nanayniyuqchu . Yaqapaschá huk chhikanta mana allintachu sientekunki otaq t’ikrakunki, imaynan allin ejercicio ruwasqayki qhepamanpas sientekunki hinata. Ichaqa manan sinchi nanaychu.
¿Imataq hampichikuptinqa pasakun? ¿Ima allinkuna, ima peligrokuna ima kanman?
Hampichikusqan qhepamanmi hampisqa cheqaskunapi llamp’u nanayta, sayk’uyta ima sientewaq. Kayqa 24 horasllapim chinkapun. Sapa kuti kay hampiyta chaskiq runakunaqa aswan pisita chayta rikunku.
Hampikuypa wakin allinninkuna:
- Migrañas nisqakunata, kunka nanaykunata ima pisiyachin.
- Yanapakunmi posturaykita allichanaykipaq.
- Wasanpi, huk articulacionkunapipas nanayta pisiyachin, kuyuy atiytapas yapan.
- Pisiyachinmi sintomakunata kay ch’uju unquykunamanta kay osteoartritis hina.
Riesgos y complicaciones: 1.1.
Kaykunaqa ancha pisillam, ichaqa ancha allinmi chaykunata yachayqa. Ancha pisi chansa kan sinchi complicaciones kaqpaq kayhina hernia discos, síndrome cauda equina utaq accidente cerebrovascular.
Kay riesgoqa yapakun pikunachus mana calificacionesniyuq, mana licenciayuq ima kanku.Sichus hampichikuyta maskhanki chayqa. Chayrayku, sichus kay laya hampichikuyta munanki chayqa, chiqamanta akllanayki tiyan huk allin yachachisqa, licenciayuq, chanta profesional quiropráctico kaqwan.
Sichus hampichikusqayki qhepaman mana costumbreman hina pisi kallpayoq kanki, llañuyasqa kanki otaq astawan nanayniyoq kanki chayqa, usqhayllan doctorman rinayki revisakunaykipaq. Hinallataq, ancha allinmi manaraq ima chayhina hampiytapas qallarichkaspa, hampiqniyki generalman willay. Chayqa ruwakun ñawpaqta qhawarinanpaq sichus nanayniyki sinchi onqoywan kashan icha manachus chayta.
Wasiman apakuy Willakuy
- Quiropráctica allichayqa mana hampiwan hampiymi, tullukunawan, aychakunawan, articulacionkunawan ima nanaypaq, aswantaqa wasanwan, kunka nanaywan.
- Ama manchakuychu hampichikuypi uyarisqayki "pop" nisqa t'uqyayta. Chayqa articulacionkunapi hap'isqa wayra kacharisqa kasqanmi.
- Normalmi hampichikusqanmanta yaqa 24 horas wakin nanaywan sayk’uywan sienteyqa.
- Sichus kay hampichikuyta akllanki chayqa, allinta akllay allin yachachisqa, licenciayuq profesionalta (quiropráctico licenciayuq).
- Manaraq ima hampitapas ima nanaypaqpas qallarichkaspa, ancha allinmi primaria hampiqniykiwan rimay hinaspa payman willay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay