¿Hayk’anchismi huk taza coriandro otaq jengibre té nisqaman makinta haywarqanchis, chiriwan otaq toswan ñawpaq kutipi rikusqanchispi? Qura hampikunata llamk’achiyqa culturanchikpi anchata churasqa kachkan. Ichaqa kunan pacha occidental hampikunapiqa ancha allinmi "qura hampi" icha Fitoterapia nisqa ruwayta hamut'anapaq. Imapas "natural" kasqanraykullaqa manam kikillanmantachu "seguro" kasqanmantaqa niyta munan. Allinta qhawarisunchis imakunatan yachanayki chayta.
¿Imataq Fitoterapia nisqa?
Pisi rimayllapi, Fitoterapia nisqaqa yurakunata, yurakunap rakinkunata icha yurakunamanta hurqusqakunata llamk'achiymi, qhali kaykunata kamachinapaq. Kaykunataqa sapa kuti "fitomedicinas" utaq "qura hampikuna" nispa sutichanku.
Aswan allinqa, kayqa huk hampi complementario hina qhawasqa . Kayqa niyta munan, doctorniykipa kamachisqan hampikunamanta aswanta hampikuna hap’inaykipaq kasqanmanta. Manan hayk’aqpas utilizanachu primera tratamiento nisqapa rantinpi.
Ejemplopaq, sichus doctorpa nisqanman hina diabetes onqoypaq hampikunata tomashanki chayqa, yuyaykushankimanmi huk qora hampita yapayta. Kay escenario kaqpi, huk terapia complementaria hina ruwan. Ichaqa manaraq imatapas hampichikunaykipaq yapachkaspaykiqa doctorwanmi rimanayki.
Askha suyukunapi, EE.UU. Kayqa niyta munan mana kikin sinchi prueba científica ruwasqachu kanku eficacia , seguridad utaq calidad kaqpaq kay farmacéuticos hina. Europa lawpi wakin lawkunapim ichaqa chay rurukunaqa allinta kamachikun, chaymi hampiqpa nisqanman hina ( receta ). Reglamentokunaqa hukniraymi teqsimuyuntinpi.
¿Imaynatan chaykuna cuerpoykita afectan?
Qura hampikunaqa cuerpoykipa ukunpi ruwaykunawanmi imaymanata ruwanman. Yachaysapa runakunaqa kunankamapas chay mecanismokunamantam estudiachkanku. Wakinqa umanchikpa química nisqanchikta, cuerponchikpa cuerponchikpa contranpi kaq cuerponchikta utaq mikuy munasqanchikta ima mana allinpaqmi hapinku.
Huk ruwaytaqmi celulakuna mana dañasqa kananpaq. Cuerpoykiq celulankunata piensay, chaytaqa ruwawaqmi. Cáncer utaq demencia hina condicionkunaqa kay bloques nisqakunatam waqllichinman. Yachaysapa runakunam piensanku plantakunapi wakin químicokuna, chaykunatam reqsinku fitoquímicos nispa, chaymi escudo hina kanman chay dañota harkananpaq.
Ejemplokuna Kunan Yachay maskaypi kachkanku
Uraypiqa achka qura hampikunam kachkan, chaykunatam investigaqkuna investigachkanku. Yuyariy kaykunamanta achka kunankamapas investigacionpa etapapipuni kasqankuta .
- Jengibre: Yanapanmanmi nausea hinaspa vomita nisqa sintomakunata pisiyachinanpaq. Kunankamapas investigacionkuna ruwakuchkanmi, wiksayuq kachkaspa tutamanta unquypaq jengibreta mana imamanta manchakuspa servichikunapaq.
- Verde té: Ichapas rikuchinman atiyta maqanakuypi kay células cánceres wiñayninpi utaq allinchaypi ñawi complicaciones kaqta kay diabetes kaqwan (retinopatía diabética).
- Probióticos: Mana yuramanta ruwasqa kaptinpas, sapa kuti quramanta ruwasqakunawan huñusqa kanku. Kaykunaqa yanapankuman kay síntomas gastrointestinales kaqta thañichiyta kay colitis ulcerosa chanta kay síndrome de intestino irritable (IBS) hina unquykunawan.
- Soyamanta ruwasqakuna: Yanapakunmanmi alto pisiyachiypicolesterol nisqamanta .
- Challwa wirakuna: Achka ácidos grasos omega-3 nisqayuqmi , chaymi yanapanman sunqu unquykunata harkananpaq.
¿Ima peligrokunataq kanman qura hampikuna?
Imapas "natural" kasqanraykullaqa manam mana ima mana allintapas ruwanchu. Hatun peligrokunan kanman, chaymi allinta willanayki.
| Chiki | Sasa Sut’inchaynin |
|---|---|
| Toxicidad nisqa | Wakin yurakunaqa venenoyuqmi kanman mana allin dosispi upyaspa utaq mana allinta preparasqa kaptin. |
| Drogakunawan tinkuykuna | Huk hampikuna hap’isqaykiwan (kayhina, yawar ñit’iypaq utaq diabetes kaqpaq), peligroso efectos secundarios kaqta ruwaspa utaq ñawpaq hampiyniyki allin kayninta pisiyachispa. |
| Contaminación nisqa | Mana allin kamachisqa rurukunapiqa llasa q'illaykuna (plomo icha mercurio hina) icha mana allin bacterias nisqakunam kanman. |
| Alergias nisqakuna | Chaykunaqa imatapas qallarichinmanmi, aycha qarapi erupciones nisqamanta, kawsayta peligropi kaq reacciones alérgicas nisqakama (Anafilaxia). |
| Mana sut’ichu Dosis | Mana sut’i etiquetado kasqanqa, mana yuyaypichu llumpay utaq pisillata chay ingrediente activo nisqamanta hap’iwaq. |
Drogakunawan tinkuykuna
Kay t'aqa aswan importanten reparanapaq . Quramanta ruwasqakunaqa ancha chaninniyuqmi kunan hampiykikunawan hukllawakunankupaq. Ancha allinmi doctorniyki sapa suplemento, qura hampi, vitamina utaq mana recetayuq hampikuna tomasqaykimanta yachanan.
Qura hampikunaqa hampikunawanmi hukllawakunman, kayhina:
- Antidepresivo nisqa hampikuna
- Aspirina huk AINEs (nanay hampikuna) .
- Wachakuy hark’aq pastillakuna
- Yawarpa tanqaynin hampi
- Calcio canal bloqueadores (sonqo unquykunapaq) .
- Quimioterapia nisqawan hampichikuy
- Inmunosupresores nisqakuna
- Estatinas (colesterol nisqapaq) .
- Yawar llañuyachiqkuna (kayhina, Warfarina) .
Kay listaqa manan llapanchu. Sapa kuti doctorwan rimanakuy manaraq ima musuq qura hampitapas qallarichkaspa.
Hayk’aqmi hampiqman chaylla maskhana
Sichus huk qura hampita upyachkaspa kay qatiq sintomakunamanta mayqintapas rikunki chayqa, chaylla doctorman riy .
- Sinqa nanay
- Qicha
- Uma muyuy
- Desmayado
- Uma nanay mana tukukuq
- Sunqu kuyuriy
- Nausea y vomitar
- Pisi samayniyuq kay
- Qaramanta lluqsiy
Sichus sinchi sintomakunata rikunki kayhinata samay pisiyay utaq sinqa nanay hina, chaylla riy aswan qaylla departamento de emergencia kaqman utaq waqyay kay 911. Sichus sospechanki huk envenenamiento kaqta chayqa, chaylla llaqtaykipi centro de control de venenos utaq servicios de emergencia kaqwan rimanakuy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Fitoterapia nisqaqa yurakunatam hampinapaq llamk'achin, ichataq "natural" nisqa mana "mana imamanta manchachikuq" niyta munanchu.
- Askha qurakunamanta ruwasqakunaqa manan kanchu allin prueba científica nisqakuna mana imamanta manchakuspa allin kasqankumanta.
- Aswan allinqa: Sapa kutim doctorwan rimay ima qura hampimantapas yuyaymanasqaykimanta.
- Llapa hampikuna, vitaminakuna, suplementokuna ima hap’isqaykimanta hunt’asqa listata quy hampiqniykiman.
- Sichus huk qura hampita upyachkaspa ima mana costumbre kaq sintomakunatapas rikunki chayqa, chaylla saqiy hinaspa hampiqpa consejonta maskay.
