Când mergi la o clinică sau pentru un control de rutină, medicul ți-a spus: „Vino dimineața fără să mănânci nimic și dă o analiză de sânge pentru a -ți verifica glicemia”, nu-i așa? Este un lucru cu care mulți oameni sunt familiarizați. Aceasta este ceea ce numim testul glicemiei à jeun . Astăzi, vom vorbi despre asta simplu, într-un mod pe care toată lumea îl poate înțelege.
Ce este acest test de zahăr din sânge à jeun?
Simplu spus, acesta este un test de sânge foarte frecvent care măsoară cantitatea de zahăr ( glucoză ) din sânge. Totuși, aspectul special al acestui test este că trebuie să îl faceți după ce nu ați mâncat sau băut nimic timp de câteva ore, de obicei 8 până la 12 ore (în repaus alimentar).
Imaginați-vă, atunci când vrem să verificăm nivelul apei dintr-un rezervor, închidem toate robinetele și așteptăm puțin, nu-i așa? Abia atunci putem ști nivelul real al apei din rezervor. Așa stau lucrurile. Când mâncăm, nivelul zahărului din sânge crește. Prin urmare, când nu mâncăm sau nu bem timp de câteva ore și apoi ne verificăm nivelul zahărului din sânge , putem vedea cea mai scăzută valoare pe care o are în mod natural nivelul zahărului din organismul nostru, adică valoarea inițială . Acest lucru poate identifica cu ușurință dacă avem afecțiuni precum diabetul , prediabetul sau diabetul gestațional .
Când ar trebui să fac acest test?
Pot exista mai multe motive pentru care medicul dumneavoastră ar putea recomanda acest test.
- Ca parte a unui control medical anual: În timpul unui control anual pentru a afla mai multe despre starea dumneavoastră generală de sănătate, acest test se efectuează pentru a vedea dacă a existat o modificare a nivelului de zahăr din sânge în timp.
- În timpul sarcinii: Unele mame pot dezvolta temporar diabet din cauza modificărilor hormonale din organism în timpul sarcinii. Acest test este cu siguranță efectuat pentru a-l detecta.
- Dacă aveți simptome de diabet: Dacă aveți simptome precum urinare frecventă, sete excesivă, foame excesivă, pierdere în greutate și vindecare întârziată a rănilor.
- Dacă aveți antecedente familiale de diabet: Dacă mama, tatăl sau frații/surorile dumneavoastră au diabet, este important să faceți acest test, deoarece și dumneavoastră sunteți expus(ă) riscului.
- Dacă nivelul zahărului a fost crescut la un test anterior: Dacă nivelul zahărului a fost puțin mai mare decât în mod normal la un test anterior, este posibil să vi se solicite să repetați testul pentru a-l confirma.
Important este că prediabetul și diabetul de tip 2 se pot dezvolta în organism fără a prezenta niciun simptom în stadiile incipiente. Prin urmare, este foarte important să se facă un test de screening ca acesta, chiar dacă nu există simptome.
Cum te pregătești înainte de test?
Pregătirea pentru aceasta este foarte simplă. Așa cum vă spune medicul dumneavoastră, nu mâncați și nu beți nimic timp de 8 până la 12 ore .
- Acest test se face de obicei dimineața. Prin urmare, mulți oameni nu mănâncă după ora 20:00 cu o seară înainte și donează sânge pentru test în jurul orei 8:00 a doua zi dimineață.
- Este în regulă să bei doar apă. Dar nu este bine să bei băuturi precum ceai, cafea, lapte, băuturi din fructe sau băuturi zaharoase. Aceste lucruri pot schimba rezultatul testului.
- Dacă luați medicamente, asigurați-vă că cereți sfatul medicului dumneavoastră dacă să le luați sau nu înainte de test.
Cum înțeleg valorile din raport?
Rezultatele analizelor de sânge sunt prezentate sub formă de număr. În Sri Lanka, folosim în mod obișnuit unitatea numită miligrame pe decilitru (mg/dL). În consecință, valorile sunt interpretate după cum urmează.
| Nivelul zahărului din sânge à jeun (mg/dL) | Sens |
|---|---|
| Mai puțin de 100 mg/dl | Normal – Nivelul tău de zahăr este normal. |
| Între 100 mg/dl și 125 mg/dl | Prediabet – Nivelurile de zahăr din sânge sunt mai mari decât în mod normal, dar nu suficient de mari pentru a fi considerat diabet. Acesta este un semn de avertizare. |
| 126 mg/dl sau mai mare | Diabetul – Nivelurile ridicate de zahăr din sânge sunt un simptom major al diabetului. |
Dacă valoarea din raport nu este normală, ce ar trebui să fac în continuare?
Este normal să te simți puțin speriat când vezi că valoarea din raport nu este cea așteptată. Dar nu intra în panică.
Dacă nivelul zahărului este ridicat...
Dacă nivelul zahărului din sânge este mai mare de 100 mg/dl, medicul nu vă va diagnostica imediat diabetul. Este posibil să vă ceară să repetați testul pentru a se asigura că rezultatul este corect.
- Dacă rezultatul este „Prediabet”: Acesta este ca un avertisment, ca un semafor galben care se aprinde. Înseamnă că aveți o oportunitate excelentă de a vă schimba stilul de viață. Medicul vă va oferi sfaturi despre lucruri precum cum să vă controlați dieta și exercițiile fizice . Dacă urmați aceste instrucțiuni, puteți rămâne sănătos fără a deveni diabetic.
- Dacă rezultatul este „Diabet”: Dacă medicul efectuează teste suplimentare și confirmă că aveți diabet, acesta va începe tratamentul necesar. Începerea tratamentului din timp poate ajuta la prevenirea efectelor secundare ale diabetului (cum ar fi bolile de inimă, bolile de rinichi și pierderea vederii).
Dacă nivelul zahărului este scăzut...
Uneori, glicemia à jeun poate fi mai mică de 70 mg/dl. Pentru o persoană cu diabet zaharat, aceasta este o glicemie scăzută (hipoglicemie). Dar pentru o persoană fără diabet zaharat, acest lucru poate fi normal . Cu toate acestea, medicul vă va întreba dacă ați mai avut simptome precum tremurături, transpirații sau amețeli . Dacă este necesar, este posibil să solicite mai multe teste pentru a investiga acest lucru în detaliu.
S-ar putea să simțiți anxietate și îngrijorare înainte și după test. Dar nu uitați, acesta este un pas important în protejarea sănătății dumneavoastră viitoare. Indiferent de rezultat, discutați deschis cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. El sau ea vă va oferi toate sfaturile și sprijinul de care aveți nevoie.
Mesaj de luat acasă
- Testul glicemiei à jeun este un test de sânge simplu și important, utilizat pentru diagnosticarea diabetului și a afecțiunilor conexe.
- Va trebui să postiți timp de 8-12 ore înainte de test. Puteți bea doar apă.
- Un nivel sănătos al zahărului din sânge à jeun este mai mic de 100 mg/dl. 100-125 mg/dl indică prediabet (un semn de avertizare). 126 mg/dl sau mai mare poate indica diabet.
- Nu vă panicați în privința rezultatelor testelor. Discutați orice rezultate doar cu medicul dumneavoastră pentru a vă face o idee clară și a ști ce pași trebuie să faceți în continuare.
Test de glicemie à jeun, test de glicemie sinhala, cum se verifică glicemia, diabet, glicemie à jeun, test de glicemie, prediabet sinhala
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău