⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Что же это за "странная кость"?
Итак, прежде всего, самое важное, что нужно сказать: эта «странная кость» на самом деле не кость . Да, вы не ослышались. Если это не кость, то что же заставляет нас так странно реагировать, когда мы сгибаем локти? Проще говоря, эта «странная кость» — очень важный нерв, проходящий вдоль нашей руки. В медицине мы называем его локтевым нервом . Этот нерв начинается сбоку шеи, проходит через плечо, вниз по руке и через локоть до самых пальцев. Теперь посмотрите, на внутренней стороне локтя есть небольшой костный бугорок, который вы можете прощупать, верно? Этот бугорок (также называемый врачами медиальным надмыщелком) — это место, где локтевой нерв проходит очень близко, то есть очень глубоко под кожей. Поскольку он не покрыт большим слоем мышц, как в других местах, нерв здесь немного уязвим. Это как находиться на улице без защиты.Итак, когда вы ударяетесь локтем о какую-либо часть кости, нерв оказывается зажат между этой костью и местом удара. Это как бутерброд!
Почему это кажется таким "смешным"?
Мы знаем, что нервы подобны электрическим проводам, передающим информацию в нашем теле. Они передают сообщения от мозга к конечностям, а также ощущения от конечностей (тепло, холод, боль, прикосновение) к мозгу. Через них проходят очень тонкие электрохимические сигналы. Поэтому, когда локтевой нерв внезапно сдавливается в локтевом суставе, то есть происходит его защемление, нарушается передача сигналов, которые обычно проходят через него. Представьте, что водопроводная труба внезапно изгибается, поток воды нарушается. То же самое происходит с сигналами в нерве. Из-за этого внезапного сжатия из нерва начинают исходить аномальные сигналы. Именно это мы чувствуем, как будто бежим муравьи, а иногда как будто по руке пробегает электрический разряд, сопровождающийся легкой болью. На самом деле это скорее странное, неприятное ощущение, чем боль . Поэтому многие называют это «странным».
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →В чём заключается значение локтевого нерва?
Этот нерв важен не только для «смешной кости». Локтевой нерв необходим для функционирования нашей руки. Вот что он делает:- Ощущение: Локтевой нерв обеспечивает чувствительность мизинца и половины безымянного пальца. Он также обеспечивает чувствительность некоторых частей ладони. Представьте, что если что-то коснется вашего мизинца, вы почувствуете это благодаря этому нерву.
- Контроль над мышцами : Этот нерв контролирует многие тонкие мышцы кисти (особенно некоторые мышцы ладони и предплечья). Эти мышцы помогают нам:
- Крепко держитесь за вещи.
- Сдвигайте пальцы ближе друг к другу и раздвигайте их дальше.
- Выполняйте деликатные задачи (например, пристегивание пуговицы, письмо ручкой).
Когда же пройдёт боль от удара по «смешной кости»?
Обычно странное онемение и боль, сопровождающие ушиб локтя , проходят в течение нескольких минут . Они исчезают после небольшого потряхивания или потирания. Это нормально. Однако иногда эта проблема может быть немного серьезнее. Давайте посмотрим, как это происходит:- Постоянное сдавление нерва: Из-за положения локтя у некоторых людей или из-за выполняемой ими работы (например, люди, которые держат локти прижатыми к столу, некоторые люди, занимающиеся спортом) локтевой нерв может постоянно сдавливаться. Мы называем это «синдромом локтевого канала» . Это похоже на « синдром запястного канала », но происходит в области локтя.
- Другие травмы локтя: Если у вас ранее был перелом локтя, или если у вас есть отек или такое заболевание, как артрит в этой области, вероятность защемления нерва выше.
Какие симптомы наблюдаются при таком заболевании, как «синдром локтевого канала»?
- Стойкое онемение или потеря чувствительности в мизинце и безымянном пальце (область, контролируемая локтевым нервом).
- Вы чувствуете слабость в руках, особенно вам трудно крепко что-либо удерживать (сила хвата).
- Становится трудно выполнять тонкую работу руками, и возникает ощущение, что вещи выскальзывают из рук.
- Иногда в области локтя может возникать боль.
- В наиболее тяжелых случаях мышцы кисти могут атрофироваться («истощение мышц»).
Помните, что эти симптомы совершенно отличаются и носят постоянный характер по сравнению с временным дискомфортом, возникающим при ударе по «смешной кости».
Что делать, если повредили локоть? Следует ли обратиться к врачу?
Хорошо, допустим, вы где-то ударились локтем. Эта странная боль вернулась. Что делать в таком случае?- Не бойтесь: во-первых, в большинстве случаев бояться нечего.
- Осторожно прикоснитесь: Осторожно прикоснитесь к пораженному участку.
- Пожмите руку: некоторое время трясите рукой вверх-вниз и из стороны в сторону.
- Наберитесь терпения: этот дискомфорт обычно проходит через несколько минут.
- Если боль после травмы локтя сильная и не проходит ...
- Если онемение или потеря чувствительности длятся несколько часов или даже дней .
- Если вы чувствуете слабость в руке или пальцах (например, не можете держать чашку, не можете открыть крышку).
- Если локоть сильно опух и изменил цвет, как при синяке .
- Если вы чувствуете , что мышцы ваших рук истончаются .
- Если вам кажется, что это "странное чувство" возникает у вас часто, даже из-за мелочей ...
Итак, что же самое важное мы извлекли из этого? (Главный вывод)
Итак, давайте вспомним некоторые основные моменты, которые нам необходимо учитывать из того, о чем мы говорили.- "Забавная кость" на самом деле не кость , а локтевой нерв, проходящий через локоть.
- Странное покалывание, возникающее при ударе локтем, вызвано временным сдавлением этого нерва.
- В большинстве случаев это не опасно и со временем пройдет само собой .
- Однако, если онемение, боль или слабость в руке сохраняются, это может быть симптомом состояния, называемого синдромом локтевого канала .
- В такой ситуации , безусловно, важно обратиться за медицинской помощью .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.