Все мы знаем о простых домашних средствах, которые используем с детства. При кашле мы пьем отвар из имбиря и кориандра, при боли в животе — воду с кориандром, при ране — растираем листья кохомбы . Это вещи, связанные с нашей культурой. Поэтому использование растений, трав и других средств для облегчения болезней таким образом называется фитотерапией или фитотерапией в медицине. Это не ново, этот метод используется людьми во всем мире на протяжении тысячелетий. Но использование этих средств с мыслью «они сделаны из растений, поэтому в них нет ничего плохого» может быть опасным. Сегодня давайте поговорим о том, что именно вам нужно знать об этих растительных лекарствах .
Что такое фитотерапия?
Проще говоря, это относится к использованию частей растений (таких как корни, листья, цветы, кора) или экстрактов, изготовленных из них, для лечения различных заболеваний. Их также называют «фитофармацевтическими препаратами», «фитолекарствами» или «растительными препаратами».
Часто их используют в качестве «дополнительной медицины». То есть, они применяются в качестве дополнительной поддержки наряду с западными лекарствами, которые вы обычно получаете от врача. Например, принимая лекарство от боли в суставах, вы можете смешать немного куркумы с молоком и выпить эту смесь для облегчения боли.
Но самая большая проблема здесь — это статус и регулирование этих препаратов. В некоторых странах, например, в Европе, эти растительные лекарственные средства подлежат строгим правилам и могут быть приобретены только по рецепту врача. Но в таких странах, как Америка, и в нашей стране тоже, их часто продают как пищевые добавки. То есть, они не подвергаются строгим испытаниям, как обычные лекарства, и количество, безопасность и качество их ингредиентов точно не подтверждены.
Поэтому самое важное, что нужно помнить, — никогда не начинайте использовать какие-либо растительные лекарственные средства, не проконсультировавшись с врачом.
Как это всё работает на самом деле?
Лекарственные травы могут по-разному влиять на наш организм. Некоторые из них воздействуют на химические вещества в нашем мозге, называемые « нейротрансмиттерами» .)`, иммунная система `(Иммунная система)` или наш аппетит.
Еще один важный способ — предотвращение повреждения клеток нашего организма. Известно, что именно повреждение клеток является причиной многих серьезных заболеваний, таких как рак и деменция. Растения содержат особый тип химических соединений, называемых фитохимикатами . Исследования показали, что они действуют как защитные вещества для наших клеток и помогают уменьшить или предотвратить это повреждение. Например, чайные листья, фрукты и овощи содержат множество таких полезных фитохимикатов.
Популярные лекарственные растения, находящиеся в стадии исследования, и их применение.
Исследователи продолжают изучать различные растительные лекарственные средства. Но важно помнить, что эффективность многих из них еще не доказана на 100%. Примеры приведены в таблице ниже.
| Трава / Состав | Ожидаемые выгоды |
|---|---|
| Бета-ситостерол (Микроэлемент, содержащийся в растениях) | Это может помочь при проблемах с кожей, заживлении ран и улучшении здоровья сердца. |
| Рыбий жир (Содержит омега-3 жирные кислоты) | Это может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. |
| Имбирь | Это может помочь облегчить симптомы тошноты и рвоты (но исследования безопасности этого средства для беременных женщин все еще продолжаются). |
| Зеленый чай | Это может помочь в борьбе с раковыми клетками и контролировать диабетическую ретинопатию, осложнение диабета. |
| Пробиотики (Полезные бактерии, содержащиеся в йогурте и обезжиренном молоке) | Это может помочь уменьшить симптомы, вызванные такими заболеваниями, как язвенный колит и синдром раздраженного кишечника (СРК). |
| Соевые продукты | Может помочь снизить уровень холестерина в крови. |
Каковы причины изменения их качества?
Мы знаем, что «не каждый пакетик кинзы в магазине обладает одинаковыми свойствами». То же самое относится и к этим растительным лекарственным средствам. Даже при одинаковом названии их свойства, качество и эффективность могут сильно различаться. Этому есть несколько причин:
- Количество химических веществ в растении: Даже если растения одного вида, количество содержащихся в них лекарственных веществ варьируется в зависимости от почвы и климата, в которых они произрастают.
- Методы сбора урожая и хранения: качество может значительно варьироваться в зависимости от таких факторов, как время сбора урожая, способ сушки, а также температура и влажность в месте хранения.
- Используемые части растений: Некоторые растения обладают полезными свойствами благодаря своим корням, другие — благодаря листьям. Если использовать не ту часть растения, результата не будет.
- Процесс обработки: Количество активных ингредиентов в растении также варьируется в зависимости от метода, используемого для производства лекарственного препарата.
- Другие добавленные ингредиенты: В некоторые продукты добавлены консерванты и ароматизаторы, которые также могут повлиять на качество.
Риск – это самое важное! Какие риски связаны с этим?
Вот на что вам следует обратить особое внимание. Утверждение о том, что «травяные препараты безвредны», совершенно неверно. Они могут причинить серьезный вред.
Подумайте сами, такие растения, как канэру, — это природные растения. Но насколько они ядовиты ? Кроме того, некоторые лекарственные травы могут быть опасны при неправильном применении, в неправильной дозировке.
Основные связанные с этим риски указаны в таблице ниже.
| Основные риски использования растительных лекарственных средств | |
|---|---|
| Токсичность | Некоторые травы при неправильной дозировке могут повредить печень и почки. Они могут вызвать недомогание. |
| Лекарственные взаимодействия | Это может снизить эффективность других принимаемых вами лекарств, повысить их эффективность или вызвать опасные побочные эффекты. Мы поговорим об этом подробнее. |
| Загрязнение | Продукция, не соответствующая установленным стандартам, может содержать тяжелые металлы, такие как ртуть и свинец, вредные бактерии и плесень. |
| Аллергии | Это может быть как незначительная аллергия, например, кожная сыпь, так и анафилаксия — тяжелая аллергическая реакция, которая может быть опасна для жизни. |
| Отсутствие ясности относительно дозировки и состава. | На многих товарах не указана четкая дозировка или их фактический состав. |
Будьте особенно осторожны с лекарственными взаимодействиями!
Это самая серьезная проблема. Исследования показали, что многие люди не сообщают своим врачам о принимаемых ими растительных препаратах. Это очень опасно, потому что эти растительные лекарства могут вступать в реакцию с обычными лекарствами, которые вы принимаете, и вызывать серьезные проблемы.
Например:
- Если вы принимаете такие лекарства, как варфарин, которые используются для предотвращения свертывания крови, и употребляете вместе с ними слишком много чеснока и имбиря, это может увеличить риск кровотечения.
- Если вы принимаете антидепрессанты и одновременно употребляете зверобой, у вас может развиться сильная интоксикация (серотониновый синдром).
Ниже перечислены некоторые лекарственные препараты, которые могут взаимодействовать с растительными средствами.
- Антидепрессанты
- Аспирин и другие обезболивающие (НПВП)
- Противозачаточные таблетки
- Препараты от артериального давления
- Препараты, снижающие уровень холестерина (статины)
- Противораковые препараты (химиотерапия)
- Иммуносупрессанты
- Препараты, разжижающие кровь (варфарин)
Этот список не является исчерпывающим. Поэтому, независимо от того, какие лекарства вы принимаете, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какой-либо новый растительный препарат.
В каких случаях следует немедленно обратиться за медицинской помощью?
Если во время приема любого растительного лекарственного средства у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов, немедленно прекратите прием лекарства и обратитесь к врачу. При тяжелых симптомах обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.
- Боль в груди
- Диарея (боль в животе)
- Головокружение
- Потеря сознания
- Постоянная головная боль
- Ощущение учащенного сердцебиения (пальпитация)
- Тошнота и рвота
- Затрудненное дыхание (одышка)
- Кожная сыпь
Главный вывод
- То, что вы видите слова «травяной» или «натуральный», еще не означает, что это на 100% безопасно. Как и в случае с любым другим продуктом, существуют риски.
- Сообщите своему врачу обо всех принимаемых вами лекарствах (западных, аюрведических, травяных, витаминных). Ничего не скрывайте. Это очень важно для вашей безопасности.
- Выбирайте только качественные товары от проверенных поставщиков. Внимательно читайте этикетку.
- Беременным и кормящим матерям, маленьким детям и людям с хроническими заболеваниями следует проявлять особую осторожность при использовании растительных лекарственных средств.
- При возникновении каких-либо побочных эффектов немедленно прекратите прием лекарства и обратитесь за медицинской помощью.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment