Многие ли из нас при первых признаках простуды или кашля тянутся за чашкой чая с кориандром или имбирем? Использование растительных средств глубоко укоренилось в нашей культуре. Однако в современной западной медицине крайне важно понимать практику «фитотерапии» или фитотерапии . То, что что-то «натуральное», не означает автоматически, что это «безопасно». Давайте подробнее рассмотрим, что вам нужно знать.
Что такое фитотерапия?
Проще говоря, фитотерапия — это использование растений, частей растений или растительных экстрактов для лечения различных заболеваний. Их часто называют «фитопрепаратами» или «травяными лекарствами».
Самое важное, что это считается дополнительной медициной . Это означает, что вы можете принимать его в дополнение к медикаментозному лечению, назначенному вашим врачом. Его ни в коем случае нельзя использовать в качестве замены основного медицинского лечения.
Например, если вы принимаете лекарства от диабета, назначенные врачом, вы можете рассмотреть возможность добавления растительных добавок. В этом случае они выступают в качестве дополнительной терапии. Однако, прежде чем добавлять что-либо к своему плану лечения, необходимо проконсультироваться с врачом.
Во многих странах, включая США, эти продукты часто продаются как «пищевые добавки». Это означает, что они не прошли тех же строгих научных испытаний на эффективность , безопасность или качество, что и фармацевтические препараты. Однако в некоторых частях Европы эти продукты строго регулируются и доступны только по рекомендации медицинского работника ( по рецепту ). Правила регулирования различаются в разных странах мира.
Как это влияет на ваш организм?
Фитотерапия может взаимодействовать с внутренними процессами организма различными способами. Исследователи все еще изучают эти механизмы. Считается, что некоторые из них влияют на химию мозга, иммунную систему или аппетит.
Другой подход заключается в предотвращении повреждения клеток. Представьте себе клетки вашего тела как строительные блоки. Такие заболевания, как рак или деменция, могут повредить эти блоки. Исследователи считают, что определенные химические вещества в растениях, известные как фитохимикаты , могут действовать как защитный барьер, помогающий предотвратить это повреждение.
Примеры, находящиеся в настоящее время на стадии исследования.
Ниже представлены несколько методов лечения с использованием растительных препаратов, которые изучаются исследователями. Следует помнить, что многие из них пока находятся на стадии строгих исследований .
- Имбирь: может помочь облегчить симптомы тошноты и рвоты. Исследования безопасности применения имбиря при утренней тошноте во время беременности все еще продолжаются.
- Зеленый чай: может обладать потенциалом в борьбе с ростом раковых клеток или улучшении состояния глаз при осложнениях, вызванных диабетом (диабетическая ретинопатия).
- Пробиотики: Хотя они и не являются растительными продуктами, их часто относят к группе растительных препаратов. Они могут помочь облегчить желудочно-кишечные симптомы, связанные с такими заболеваниями, как язвенный колит и синдром раздраженного кишечника (СРК).
- Соевые продукты: могут помочь снизить высокий уровень сахара в крови.уровень холестерина .
- Рыбий жир: богат омега-3 жирными кислотами , которые могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
Какие потенциальные риски связаны с применением растительных лекарственных средств?
То, что что-то «натуральное», не означает, что это безвредно. Существуют серьезные риски, и вы должны быть полностью информированы.
| Риск | Простое объяснение |
|---|---|
| Токсичность | Некоторые растения могут быть токсичны при употреблении в неправильной дозировке или при неправильной обработке. |
| Лекарственные взаимодействия | Они могут вступать во взаимодействие с другими принимаемыми вами лекарствами (например, от артериального давления или диабета), вызывая опасные побочные эффекты или снижая эффективность основного лечения. |
| Загрязнение | В плохо регулируемых продуктах могут содержаться тяжелые металлы (например, свинец или ртуть) или вредные бактерии. |
| Аллергии | Они могут вызывать самые разные реакции, от кожной сыпи до опасных для жизни аллергических реакций (анафилаксии). |
| Неясная дозировка | Отсутствие четкой маркировки означает, что вы можете случайно принять слишком много или слишком мало активного вещества. |
Лекарственные взаимодействия
Это наиболее важный раздел, на который следует обратить внимание . Растительные препараты с высокой вероятностью могут взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами. Крайне важно , чтобы ваш врач был осведомлен обо всех добавках, растительных препаратах, витаминах или безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете.
Лекарственные препараты растительного происхождения могут взаимодействовать с такими лекарствами, как:
- Антидепрессанты
- Аспирин и другие НПВП (обезболивающие)
- Противозачаточные таблетки
- Лекарства от артериального давления
- Блокаторы кальциевых каналов (при заболеваниях сердца)
- Химиотерапия
- Иммуносупрессанты
- Статины (для снижения уровня холестерина)
- Препараты, разжижающие кровь (например, варфарин)
Этот список не является исчерпывающим. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием любого нового растительного препарата.
Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью
Если во время приема растительных препаратов у вас появятся какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу .
- Боль в груди
- Диарея
- Головокружение
- Обморок
- Постоянная головная боль
- сердцебиение
- Тошнота и рвота
- Одышка
- Кожная сыпь
При появлении серьезных симптомов, таких как одышка или боль в груди, немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911. При подозрении на отравление немедленно свяжитесь с местным токсикологическим центром или службой экстренной помощи.
Главный вывод
- Фитотерапия использует растения в медицинских целях, но «натуральный» не означает «безопасный».
- Для многих растительных препаратов недостаточно научных доказательств их безопасности и эффективности.
- Самое главное: всегда обсуждайте с врачом любые растительные препараты, которые вы рассматриваете.
- Предоставьте своему лечащему врачу полный список всех лекарств, витаминов и пищевых добавок, которые вы принимаете.
- Если во время приема растительного препарата у вас возникнут какие-либо необычные симптомы, немедленно прекратите его использование и обратитесь за медицинской помощью.
