У вас тоже болят мышцы из-за приема препаратов от холестерина (статинов)? Давайте обсудим это.

Ваш врач назначил вам лекарство от холестерина ? Вы когда-нибудь чувствовали боли в теле, особенно в мышцах, после начала приема этого лекарства? Если да, то вы не одиноки. Многие люди, принимающие статины , тип препаратов, снижающих уровень холестерина, сталкивались с этим. Но не стоит паниковать. Давайте разберемся, почему это происходит, что с этим можно сделать и когда следует проявлять большую обеспокоенность.

Для начала давайте разберемся, что же это за статин?

Проще говоря, статины — это тип лекарств, которые врачи назначают для снижения уровня «плохого» холестерина, или холестерина ЛПНП, в нашем организме. Это очень важные лекарства, поскольку они относятся к безопасному классу препаратов, эффективность которых в снижении риска серьезных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Именно поэтому врачи во всем мире так часто назначают эти препараты.

Почему от этого лекарства у меня болят мышцы?

Врачи до сих пор не могут с уверенностью сказать, что является причиной этого. Но существует несколько теорий. Одна из них заключается в том, что этот препарат может оказывать небольшое влияние на то, как наши мышечные клетки используют энергию. Представьте себе наши мышечные клетки как маленькие двигатели. Этот препарат может незначительно изменить работу этих двигателей. Другая теория состоит в том, что этот препарат может вызывать небольшую утечку таких веществ, как кальций и белок, из мышечных клеток. Некоторые люди могут быть более чувствительны к этим изменениям, чем другие.

И есть ещё один момент. Это «эффект ноцебо». То есть, если мы заранее подумаем: «О... если я приму это лекарство, у меня будут болеть мышцы», то вероятность того, что мы действительно почувствуем эту боль, значительно возрастает. Хотя это и психологический эффект, боль реальна.

Эта мышечная боль, если она возникает, обычно появляется в течение первых нескольких месяцев после начала приема лекарства или после увеличения дозировки. Вы можете чувствовать постоянную боль или слабость в плечах, бедрах, тазобедренных суставах или в местах завивки волос. Многие люди испытывают эту боль одинаково с обеих сторон тела.

Кто подвержен более высокому риску развития этой боли?

Не у всех, кто принимает статины, возникает эта боль. Но некоторые люди подвержены несколько большему риску. Давайте посмотрим, кто это.

Итак, что же нам делать с этой мышечной болью?

Когда вы расскажете об этом врачу, он предложит вам несколько решений. Давайте посмотрим, какие именно.

Сделайте небольшой перерыв в приеме статинов по рекомендации врача (перерыв в приеме статинов).

Это предполагает прекращение приема препарата примерно на 3-4 недели под наблюдением врача. Если боль вызвана статинами, она должна пройти в течение этого времени. Другой вариант — принимать препарат через день вместо ежедневного. Это может помочь снизить уровень холестерина без возникновения мышечной боли.

Изменение дозировки лекарства

Иногда снижение дозы статинов может помочь уменьшить или устранить мышечные боли. Но у этого есть свои плюсы и минусы. Снижение дозы может привести к повторному повышению уровня холестерина ЛПНП. Поэтому это решение следует принимать после консультации с врачом.

Переход на другой препарат

Если у вас возникают проблемы с одним типом статинов, возможно, вам поможет переход на другой тип статинов. Также существуют другие препараты, снижающие уровень холестерина, помимо статинов. Вы можете обсудить их со своим врачом.

Будьте осторожны с тем, что еще вы принимаете.

Обязательно сообщите своему врачу обо всех других лекарствах, растительных препаратах или витаминах, которые вы принимаете, поскольку некоторые из них могут взаимодействовать со статинами и повышать риск побочных эффектов. Например:

• Грейпфрутовый сок
• Некоторые препараты от высокого кровяного давления ( блокаторы кальциевых каналов )
• Иммуносупрессанты
• Некоторые противогрибковые препараты и антибиотики
• Некоторые типы гормонов

Физические упражнения

Ощущение мышечной боли после тренировки — это нормально. Однако некоторые исследования показали, что умеренные физические нагрузки могут уменьшить мышечную боль, вызванную статинами. Если вы только начинаете заниматься спортом, проконсультируйтесь с врачом, какие упражнения вам подходят. Однако, если вы занимаетесь очень интенсивными тренировками (например, бегаете марафон), боль может усилиться. В таких случаях врач может попросить вас прекратить прием статинов на один-два дня.

Изменения образа жизни

Соблюдая диету, полезную для сердца (с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием насыщенных и трансжиров ), и уделяя не менее 150 минут умеренным физическим упражнениям в неделю, вы можете снизить уровень «плохого» (ЛПНП) холестерина и повысить уровень «хорошего» (ЛПВП) холестерина. Также важно бросить курить, если вы курите. Благодаря этим изменениям образа жизни вы сможете снизить дозу статинов, которые вам необходимо принимать.

Когда мышечная боль является неотложным состоянием?

В большинстве случаев мышечные боли, вызванные статинами, не причиняют вреда. Однако,В очень редких случаях , лишь у нескольких человек из миллиона, принимающих статины, может развиться серьезное состояние, называемое рабдомиолизом . Это состояние, при котором клетки мышц сильно повреждаются. Прием высоких доз статинов или прием статинов с другими лекарствами увеличивает этот риск.

• Очень сильная мышечная боль
• моча красного или темно-коричневого цвета
• Тело сильно ослабевает

В такой ситуации врач проведет анализы крови и мочи, чтобы подтвердить наличие этого заболевания.

Статины, холестерин, мышечные боли, болезни сердца, побочные эффекты, Статины, холестерин , мышечные боли, побочные эффекты, рабдомиолиз, здоровье сердца, обезболивание