Twese twigeze kugira inkorora mu buzima bwacu, sibyo? Hari igihe inkorora yoroheje kandi ibabaza iza ikagenda. Hari n'igihe inkorora idakira ikabije ku buryo ishobora no kumena urubavu. Mu by'ukuri, abaganga bavuga ko inkorora ari yo mpamvu ya mbere abantu bajya kwa muganga. None se iyi nkorora ni iki? Kuki itera? Reka tubiganireho mu magambo yoroheje uyu munsi.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Inkorora ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, gukorora ni kimwe mu bigize ubwirinzi bw'umubiri wacu. Iyo ikintu kidakwiye mu bihaha byacu cyangwa mu nzira z'ubuhumekero, urugero nk'agace k'umukungugu, igice cy'ibiryo, cyangwa amatembabuzi menshi, cyinjiye mu bihaha byacu, ni ikimenyetso cy'ubwonko bwacu cyo kubisohora. Bikora nk'umurinzi mu mubiri wacu. Iyo iki kimenyetso kije, imitsi yo mu gituza no mu nda irakomera, igasunika umwuka mu bihaha bitewe n'umuvuduko. Ibyo ni byo twita 'inkorora'.
Inkorora si indwara, ni ikimenyetso cy'indwara. Ni ikimenyetso kitubwira ko hari ikintu kitagenda neza mu mubiri wacu.
Reka tugabanye inkorora mu moko menshi y'ingenzi. Kubimenya bizagufasha gusobanukirwa inkorora yawe.
| Ubwoko bw'inkorora | Ibisobanuro |
|---|---|
| Inkorora ikora neza | Ibi kandi tubyita 'inkorora itose.' Iyo ukorora, uzana amatembabuzi cyangwa ibisebe. |
| Inkorora yumye (Inkorora idatanga umusaruro) | Ibi ntibitera amacandwe. Ni inkorora ibabaza ikumva isa n'aho itera amacandwe mu muhogo. |
| Inkorora ikabije | Inkorora itangira mu buryo butunguranye, nk'ibicurane, ikagenda mu byumweru bibiri cyangwa bitatu. |
| Inkorora idakira | Iyo bimara ibyumweru birenga 8 ku bantu bakuru n'ibyumweru birenga 4 ku bana, ni inkorora idakira. Ibi bishobora gusaba ubuvuzi. |
| Inkorora itera gucika intege | Iyi ni inkorora imara igihe kirekire idakira iyo umuntu avuwe bisanzwe. |
Ni izihe mpamvu nyamukuru zitera inkorora?
Hari impamvu nyinshi zitandukanye zitera inkorora. Reka turebe impamvu zisanzwe zitera inkorora y'amazi n'inkorora yumye.
Impamvu zitera inkorora irimo amatembabuzi
Inkorora irimo amatembabuzi iterwa no gukura amatembabuzi adakenewe mu bihaha.
- Kwandura virusi : Ibicurane n'ibicurane ni byo bintu bikunze gutera inkorora irimo amacandwe. Hari igihe inkorora ishobora kumara ibyumweru byinshi nyuma y'uko ibicurane bishize. Ibi biterwa nuko uko urushaho gukorora, ari nako ibihaha byawe birushaho kurakara.
- Gutonyanga mu mazuru: Tekereza ko iyo urwaye ibicurane, ibicurane biva mu mazuru bijya inyuma mu muhogo . Ibi birakaza mu muhogo bigatuma ukorora. Iyi ndwara ishobora guterwa n'ibintu nk'ibicurane, indwara za sinus , na allergie.
- COPD ( Indwara y'ibihaha idakira ): Iyi ni indwara yibasira cyane abanywa itabi . Itera inzira z'ubuhumekero n'udusaho tw'umwuka (alveoli) mu bihaha gucika intege.
- Indwara z'umutima : Mu ndwara zimwe na zimwe z'umutima ( umutima unanirwa ), amazi ashobora kwiyongera mu bihaha kubera ko umutima udakora neza. Habaho inkorora iyo umubiri ugerageje gukuramo ayo mazi.
Impamvu zitera inkorora yumye
Inkorora yumye ikunze guterwa n'ikintu gitera ubuhumekero cyangwa umuhogo gukomeretsa.
- Ibintu bitera ubwivumbure inyuma: Nubwo udafite allergie, guhumeka ibintu nk'umwotsi w'itabi, imibavu ikomeye, n'imyotsi iva mu modoka bishobora gutera inkorora.
- Allergie na Asima:Ku bantu bafite ubwivumbure ku bintu nk'umukungugu, injangwe cyangwa imbwa, n'umukungugu, iyo babihumeka, inzira z'ubuhumekero ziragabanuka, bigatuma bakorora mu gihe bagerageza gusohora ibintu.
- Kugaruka kwa aside: Mu ndwara yitwa gastritis, aside yo mu gifu izamuka ijya mu muhogo, cyane cyane nijoro iyo uryamye. Iyi aside itera inkorora yumye mu muhogo no mu ijwi.
- Izindi mpamvu: Inkorora yumye ishobora guterwa n'ibintu byinshi, nk'ingaruka mbi z'imiti imwe n'imwe, guhumeka umwuka wumye, ukonje, n'indwara zo kubyimba mu bihaha.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Kuki inkorora irushaho kwiyongera nijoro?
Ijoro rishobora kubabaza umuntu urwaye inkorora. Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma inkorora yawe irushaho kwiyongera mu gihe ugerageza gusinzira.
Impamvu nyamukuru ni uko turyama. Tekereza ufite (Postnasal Drip). Ku manywa, iyo uhagaze ukagenda, ibyo bicurane bimanuka byoroshye. Ariko iyo uryamye nijoro, ibyo bicurane byikusanyiriza inyuma mu muhogo. Bitera gukorora mu muhogo.
Ibyo ni nako bibaho ku bantu bafite (Acide Reflux) n'indwara z'umutima. Iyo uhumekewe, biroroha ko aside yo mu gifu iza mu muhogo wawe. Iyo uhumekewe, amazi ashobora no kwirunda mu bihaha by'umuntu urwaye indwara z'umutima. Ibi byose bishobora gutuma ukorora cyane nijoro.
Ni iki cyakorwa kugira ngo umuntu avurwe inkorora?
Inkorora ivurwa hakurikijwe icyayiteye.
Imiti
Hari imiti itandukanye y’inkorora iboneka muri farumasi. Imwe ihagarika inkorora (imiti igabanya inkorora), indi igatuma amazi agabanuka bityo bigatuma gukorora byoroha (imiti isohora inkorora).
Igikuru: Niba ufite inkorora irimo amacandwe, ayo macandwe agomba gusohoka mu bihaha byawe. Rero ku nkorora irimo amacandwe, gukoresha umuti ugabanya inkorora si byiza. Ahubwo, ni byiza gukoresha umuti ugabanya inkorora.
Icyitonderwa: Witondere cyane mbere yo gufata umuti w'inkorora. Niba ufata umuti w'indi ndwara (urugero: umuvuduko ukabije w'amaraso, asima, glaucoma), ufite imyaka irenga 60, cyangwa utwite, banza uganire na muganga wawe mbere yo kugura umuti muri farumasi.
Uburyo bwo kuvura ushobora gukorera mu rugo
- Nywa ibinyobwa bishyushye (icyayi, isupu).
- Nywa amazi menshi kandi ntureke amazi yinjire mu mubiri wawe.
- Niba umuhogo wawe ubabara, sukura amazi y'umunyu y'akazuyazi.
- Mu gihe uryamye, shyira imisego yawe ku buryo umutwe wawe n'igituza byawe bizamuka gato.
- Ibitonyanga by'inkorora yo mu muhogo.
- Shyira ubushuhe mu mwuka uhumeka. Koresha icyuma gishyushya umwuka cyangwa icyuma gishyushya umwuka. Cyangwa ufunge umuryango w'ubwiherero, shyiramo amazi ashyushye, hanyuma uhumeke umwuka ushyushye.
- Ntugahe abana bari munsi y'umwaka umwe ubuki.Ubuki rimwe na rimwe bushobora kuba burimo bagiteri zishobora gutera indwara zikomeye ku bana bato.
Ni ryari twagombye kubonana na muganga?
Hari igihe inkorora atari "inkorora isanzwe " gusa. Ishobora kuba ikimenyetso cy'indwara ikomeye. Bityo rero menya neza ibi bimenyetso.
| Niba ufite ibi bimenyetso, jya mu bitaro by’ibitaro byita ku barwayi ba ETU byihutirwa (ETU). | |
|---|---|
| - Niba wumva hari ikintu cyagufashe mu muhogo | - Niba ufite ikibazo cyo guhumeka |
| - Niba urimo gukorora amaraso | - Niba ubabara cyane mu gituza hamwe n'inkorora |
| Niba ufite ibi bimenyetso, hita ubonana na muganga. | |
| - Iyo inkorora idakonje nyuma y'ibyumweru byinshi | - Niba wumvise urusaku rw'ifirimbi igihe uhumeka ) |
| - Niba ufite umuriro mu gihe kirenga iminsi ibiri | - Niba ufite amatembabuzi y'umuhondo, icyatsi kibisi, umukara, cyangwa amaraso |
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Inkorora ni uburyo bwo kurinda umubiri wacu. Ifasha gukura ibintu byangiza mu myanya y'ubuhumekero.
- Niba ufite inkorora irimo amatembabuzi, koresha umuti ugabanya inkorora kugira ngo ukureho amatembabuzi. Ntugerageze guhagarika inkorora.
- Niba ufite inkorora yumye, gerageza kumenya icyayitera. Bishobora kuba nk'allergie cyangwa gastritis.
- Niba ufite ibimenyetso biteje akaga nko kugorwa no guhumeka, kubabara mu gatuza, cyangwa kuva amaraso hamwe n'inkorora, shaka ubufasha bwa muganga vuba.
- Niba inkorora ikomeje cyangwa ufite gushidikanya kuri yo, ikintu cyiza wakora ni ukujya kwa muganga w’umuryango wawe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.