Iyo ugiye kwa muganga, bamubaza ibibazo nka "Ese wigeze ugira indwara runaka mbere?", "Ese ufite ubwivumbure ku miti?", "Ese hari umuntu mu muryango ufite indwara nka diyabete cyangwa umuvuduko ukabije w'amaraso?", sibyo? Hari igihe tutahita twibuka ibi bintu byose ako kanya. Hari inshuro nyinshi tuvuga tuti "Oh, muganga, ntabwo mbibuka neza." Ariko se wari uzi ko aya makuru yoroshye ashobora kugira akamaro gahagije ko kurokora ubuzima bwawe? None rero uyu munsi, reka tuganire ku buryo bwo kubungabunga iyi 'profile y'ubuzima' cyangwa ' amateka y'ubuvuzi' n'inyungu iduha.
'Profile y'ubuzima' ni iki?
Mu magambo make, 'ubuzima bwawe' ni icyegeranyo cy'amakuru yose y'ingenzi ajyanye n'ubuzima bwawe. Ni nk'inkuru yanditswe ku buzima bwawe. Ntabwo irimo gusa indwara zawe za kera. Irimo n'ibindi byinshi birenze ibyo.
Tekereza ugiye kwa muganga mushya. Nta kintu na kimwe azi kuri wowe. Niba afite iyi miterere y'ubuzima bwawe, ashobora kubona ishusho yuzuye y'ubuzima bwawe. Muri ubwo buryo, ashobora kuguha ubuvuzi bukwiye kandi bwizewe .
Ubusanzwe iyi porofayili iba irimo:
- Amakuru yawe bwite (izina, imyaka, aderesi)
- Indwara zikomeye mu bihe byashize (urugero: dengue, pneumonia )
- Indwara zidakira zihari (urugero: diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, asima)
- Kubagwa wakorewe
- Allergie - Ibi bivuze kugira ubwivumbure ku bintu nk'imiti n'ibiribwa.
- Ni iyihe miti urimo gufata ubu (harimo na vitamine, imiti ya Ayurvedic)
- Amateka y'umuryango - ibintu nka diyabete, indwara z'umutima, kanseri, n'ibindi mu babyeyi bawe cyangwa abavandimwe bawe.
- Inkingo wahawe.
- Ubuzima bwawe (nk'ukunywa itabi, kunywa inzoga, waba ukora siporo cyangwa utabikora).
Kuki iyi nkuru y'ubuvuzi ari ingenzi cyane?
Tekereza uhita utakaza ubwenge maze umuntu akakujyana mu cyumba cy’ubutabazi bw’ibanze (ETU) cy’ibitaro. Ntushobora kuvuga. Byaba byiza bite abaganga bagufitiye amakuru yawe y’ubuvuzi muri icyo gihe? Byabafasha kwirinda kuguha imiti igabanya allergie no gutanga ubuvuzi bukwiye ku ndwara zawe zidakira.
Amateka yawe y'ubuvuzi ni kimwe mu bintu by'ingenzi bishobora gutuma ubuzima bwawe butandukana n'urupfu mu gihe cy'impanuka.
Byongeye kandi, hari n'ibindi bintu byinshi by'ingenzi:
1. Gusuzuma neza: Mu kugereranya ibimenyetso byawe n'amateka yawe y'ubuzima bwa kera ndetse n'amateka y'ubuzima bw'umuryango, biroroha kwa muganga kumenya neza indwara yawe.
2. Ubuvuzi bwizewe : Niba ufite ubwivumbure ku muti runaka, kandi ukaba waranditswe mu mateka y'ubuzima bwawe, muganga ntazigera aguha uwo muti. Ibi kandi bifasha gukumira ingaruka z'imiti iyo ari yo yose ku muti urimo gufata.
3. Kumenya ibintu bishobora gutera indwara y'umutima: Niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite indwara y'umutima, nawe ushobora kuba uri mu kaga. Kumenya ibi bintu mbere y'igihe bishobora gufasha muganga wawe kuguha inama zikenewe zo kwirinda izi ndwara.
Ni gute twakomeza gushyira aya makuru mu bikorwa?
Ibi ntabwo bigoye cyane. Ushobora kubika agatabo gato cyangwa dosiye kuri ibi gusa. Cyangwa ushobora gukora dosiye itandukanye kuri telefoni cyangwa mudasobwa yawe. Icy'ingenzi ni ukuvugurura aya makuru. Niba utangiye imiti mishya, ukagira indwara nshya, cyangwa ukabagwa, andika byose ako kanya.
Reba iyi mbonerahamwe. Iyi mbonerahamwe izaguha igitekerezo cyiza cy'ubwoko bw'ibintu ugomba kwandika.
| Ubwoko bw'amakuru | Ibigomba gushyirwamo |
|---|---|
| Indwara zidakira | Indwara zidakira nka diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, asima, indwara z'umutima, cholesterol, na rubagimpande. |
| Kubaga no Kwakira mu bitaro | Izina ry'aho abaganga bakorewe, itariki yakoreweho, n'ibitaro. Niba warajyanywe mu bitaro kubera indwara ikomeye, tanga ibisobanuro birambuye kuri byo. |
| Allergie | Allergie ku miti (urugero: penisiline), ibiryo (urugero: isambaza, inkeri), ivumbi, n'inyamaswa. |
| Imiti ikoreshwa ubu | Andika ibyo ufata byose, harimo imiti yanditswe na muganga, vitamine, inyongeramusaruro, imiti ya Ayurvedic cyangwa homeopathic. Andika izina ry'umuti n'ingano yawo. |
| Amateka y'Ubuvuzi bw'Umuryango | Indwara zikomeye za nyina, se, abavandimwe (indwara z'umutima, kanseri, diyabete, indwara zo mu mutwe). |
Tekereza kandi ku mutekano w'amakuru yawe.
Aya ni amakuru bwite kandi y’ibanga, kimwe n’amakuru yawe ya banki. Bityo shyira igitabo cyangwa dosiye irimo aya makuru ahantu hatekanye. Niba ari kuri mudasobwa, yirinde ukoresheje ijambo ry’ibanga .
Nanone, ibuka ko amakuru uha muganga ari ibanga rikomeye. Ntibashobora kuyasangira n'undi muntu uwo ari we wese batagusabye uburenganzira. Rero, menya neza ko ubwira muganga wawe ukuri kose nta bwoba cyangwa gushidikanya. Ikintu gito uhisha gishobora gutera ikibazo gikomeye.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Umwirondoro wawe w'ubuzima (amateka y'ubuzima) ni imwe mu nyandiko z'ingenzi cyane ku buzima bwawe.
- Ni ingenzi cyane kugira ngo aya makuru akomeze kuba ay’ukuri, atunganijwe neza kandi ajyanye n’igihe.
- Ntukigere uhisha muganga wawe ibintu nk'ibiyobyabwenge, imiti ufata, cyangwa amateka y'ubuzima bw'umuryango wawe.
- Bika amakuru yawe y'ubuzima mu buryo bw'umutekano mu gitabo, mu idosiye, cyangwa mu buryo bw'ikoranabuhanga. Ibi bishobora kurokora ubuzima mu gihe cy'impanuka.
- Mu gihe hari ikibazo cy'ubuzima, fata aya makuru ujyane na muganga wawe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.