उपवास काल
उपवास कार्यक्रम
१६ - ८, १८ - ६, ओमद् इत्यादयः खादितव्यः न खादितव्यः कालः
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
किं १६:८ विधिः वजनं न्यूनीकर्तुं सफला अस्ति ?
yes १६:८ पद्धतिः (१६ घण्टाः उपवासं कृत्वा ८ घण्टां यावत् भोजनं) वजनं न्यूनीकर्तुं सर्वाधिकं लोकप्रियं दीर्घकालं यावत् स्थायिविधानं च अस्ति । एतत् च सफलं सिद्धम् अभवत्।
उपवासाय कः न हितः ?
गर्भिणीः, आहारविकारयुक्ताः, प्रथमप्रकारस्य मधुमेहरोगिणः, कतिपयानि औषधानि च उपयुज्यमानाः प्रथमं वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- विश्वस्वास्थ्यसङ्गठनम् (WHO) तथा अन्तर्राष्ट्रीयरूपेण मान्यताप्राप्ताः नैदानिकचिकित्सामार्गदर्शिकाः मानकसमीकरणानि च।
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..