भविष्यस्य मातुः कृते प्रसवः भवतः जीवनस्य विशेषः महत्त्वपूर्णः च दिवसः अस्ति, किं न? एकस्मिन् समये किञ्चित् भयभीता, घबराहटः च भवितुं सामान्यम्। परन्तु यदि भवन्तः पूर्वमेव अस्य दिवसस्य सम्यक् सज्जतां कुर्वन्ति तर्हि भवन्तः तत् भयं बहु न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति, तस्य क्षणस्य च मनःशान्तिं सम्मुखीभवितुं शक्नुवन्ति । तदेव 'जन्मयोजना' अर्थात् प्रसवयोजना अस्माकं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति। एतत् सम्यक् कथं कर्तव्यमिति पश्यामः।

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

का एषा 'जन्मयोजना' ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् 'जन्मयोजना' एकः योजना अस्ति या भवन्तः स्वस्य प्रसवस्य प्रसवस्य च समये स्वस्य रुचि-अरुचि-विषये कुर्वन्ति । यात्रायाः योजना इव अस्ति। अस्मिन् भवन्तः पूर्वमेव लिखितुं शक्नुवन्ति यत् भवन्तः यथा इच्छन्ति तथा यथाशक्ति सहजतां प्राप्तुं किं भवितुं इच्छन्ति । यथा - प्रसवकाले भवन्तः केन सह भवितुं इच्छन्ति, वेदनाशामकानाम् आवश्यकता अस्ति वा, कक्षे प्रकाशान् मन्दं कर्तुम् इच्छन्ति वा इत्यादीनि वस्तूनि समाविष्टुं शक्नुवन्ति

परन्तु एषः कठिनः द्रुतश्च नियमः नास्ति, किम् ? एतत् केवलं मार्गदर्शिका एव। यतः प्रसवः कदाचित् यथानियोजितः न गच्छति। अप्रत्याशितवस्तूनि भवितुम् अर्हन्ति। एतादृशे सति भवतः शिशुस्य च सुरक्षा प्रथमं भवति . भवतः वैद्यः अथवा चिकित्सालयस्य कर्मचारिणः एतां योजनां परिवर्तयितुं प्रवृत्ताः भवेयुः। अतः मनः शिथिलं स्थापयितुं, किमपि परिवर्तनं कर्तुं सज्जं भवितुं च महत्त्वपूर्णम्।

'जन्मयोजनायां' किं किं समावेशितव्यम् ?

अस्मिन् योजनायां बहु विवरणं समावेशयितुम् इच्छितुं सामान्यम्। परन्तु स्मर्यतां, यथाशक्ति लघु स्पष्टं च स्थापयितुं महत्त्वपूर्णम्। एतेन वैद्यस्य , नर्सिंग्-कर्मचारिणां च शीघ्रं पठनं, अवगमनं च सुकरं भविष्यति । प्रायः एकं पृष्ठं वा द्वौ वा पर्याप्तौ ।

भवन्तः स्वयोजनायां समाविष्टुं शक्नुवन्ति कानिचन वस्तूनि पश्यामः।

योजनायाः भागः	भवन्तः समावेशयितुं शक्नुवन्ति वस्तूनि
मूलभूतसूचना	भवतः नाम, भवतः वैद्यस्य नाम, दूरभाषसङ्ख्या च, यत्र भवतः शिशुः प्रसवः भविष्यति तस्य चिकित्सालयाः नाम, तस्मिन् समये भवतः समीपे यः व्यक्तिः भवितुम् अपेक्षते (यथा भवतः पतिः माता वा) तस्य नाम च
कक्षस्य वातावरणम्	किं भवता सहजतां अनुभवितव्यम् ? कक्षे प्रकाशान् मन्दं कर्तुम् इच्छसि वा ? किं भवन्तः इच्छन्ति यत् एतत् शान्तं भवतु, अथवा भवन्तः आरामदायकं गीतं कर्तुम् इच्छन्ति? किं भवन्तः स्वसहभागिनः फोटो वा वीडियो वा ग्रहीतुं इच्छन्ति?
प्रसवकाले सहमतिः	प्रसवकाले भ्रमणं कर्तुम् इच्छसि वा ? किं भवन्तः जन्मकन्दुकस्य उपयोगं कर्तुम् इच्छन्ति ? किं भवन्तः उष्णस्नानं कर्तुम् इच्छन्ति वा स्नानं कर्तुम् इच्छन्ति वा ? एतादृशानि वस्तूनि अत्र स्थापयितुं शक्नुवन्ति।
वेदना प्रबन्धन	एषः अतीव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति । भवतः वेदना-औषधस्य आवश्यकता अस्ति वा न वा ? भवन्तः एपिड्यूरलं न ग्रहीतुं इच्छन्ति , परन्तु प्रसवकाले भवन्तः मनः परिवर्तयितुं शक्नुवन्ति। अथवा भवन्तः तत् ग्रहीतुं सर्वथा इच्छन्ति। अतः वेदनानियन्त्रणविकल्पानां (यथा श्वसनव्यायामः मालिशः च) विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।
प्रसवार्थं सहमतिः	यदि भवन्तः योनिद्वारा प्रसवम् कुर्वन्ति तर्हि एपिसिओटॉमी (योनिसमीपे लघुच्छेदः) यावत् चिकित्सकीयदृष्ट्या आवश्यकं न भवति तावत् भवन्तः न कर्तुं रोचन्ते वा? किं भवन्तः शिशुं बहिः आगच्छन्तं द्रष्टुं दर्पणं इच्छन्ति? किं भवन्तः इच्छन्ति यत् भवतः सहभागी नाभिरज्जुं छिनत्तु ? किं भवन्तः इच्छन्ति यत् शिशुः शीघ्रमेव भवतः वक्षःस्थले भवतु?
यदि सिजेरियन-अच्छेदनस्य (C-section) आवश्यकता भवति	यदि भवतः C-section करणीयम् अस्ति तर्हि भवतः सह शल्यक्रियाकक्षे कः भवितुम् इच्छति? (प्रायः भवतः पतिः तत्र भवितुं शक्नोति)।
स्तनपानं शिशुपालनं च	शिशुस्य जन्मनः अनन्तरं भवन्तः स्तनपानं कर्तुम् इच्छन्ति वा शीशी-पोषणं कर्तुम् इच्छन्ति वा? किं भवन्तः शिशुं सर्वदा स्वकक्षे एव स्थापयितुम् इच्छन्ति, अथवा भवन्तः इच्छन्ति यत् सः कदाचित् चिकित्सालयस्य नर्सरीयां भवतु? किं भवन्तः शिशुं शान्तकं दातुम् इच्छन्ति ? यदि बालकः अस्ति तर्हि भवन्तः चिकित्सालये शिशुस्य खतनां कर्तुम् इच्छन्ति वा?

मम 'जन्मयोजना' कस्मै दर्शयितव्यम् ?

एकदा भवतः योजना भवति तदा प्रथमं भवतः सहचरं भवतः परितः अन्येभ्यः (यथा भवतः माता, भगिनी, दौला) दर्शयित्वा तेषां सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

ततः, एतत् अवश्यं स्ववैद्यं दर्शयित्वा तस्य सह चर्चां कुर्वन्तु। एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। यतः केषाञ्चन चिकित्सालयाः स्वकीयाः नियमाः नीतयः च भवितुम् अर्हन्ति । भवतः योजनायां केचन विषयाः तस्मिन् चिकित्सालये सम्भवाः न भवेयुः। अतः पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा यदि किमपि समस्या अस्ति तर्हि प्रसवात् पूर्वं तस्य समाधानं कृत्वा स्पष्टं अवगमनं प्राप्तुं शक्नुवन्ति।

'जन्मयोजनायाः' प्रतिलिपिं कस्मै दातव्या ?

योजनां समाप्तं कृत्वा तस्य अनेकाः प्रतिकृतयः निर्मायताम् ।

एकं प्रतिलिपिं भवतः वैद्याय ददातु येन सः भवतः चिकित्सावृत्तैः सह तत् स्थापयितुं शक्नोति।
अन्यं प्रतिलिपिं चिकित्सालये वा जन्मकेन्द्रे वा ददातु यत्र भवन्तः स्वशिशुं प्राप्तुं प्रवेशं प्राप्नुयुः |
भर्त्रे अन्ये च समीपस्थेभ्यः प्रतिलिपिं ददातु।
कतिपयानि अतिरिक्तप्रतियाः स्वेन सह स्थापयन्तु , चिकित्सालयं गच्छन् तानि च स्वेन सह नेतुम् | कदाचित् यदि भवतः वैद्यः उपलब्धः नास्ति तर्हि अन्यः वैद्यः भवतः प्रसवस्य कार्यभारं स्वीकुर्यात् । एतेन सः वैद्यः भवतः इच्छां ज्ञास्यति।

एतादृशं 'जन्मयोजना' निर्मातुं अनिवार्यं न भवति। भवन्तः चिकित्सालयं गत्वा अपि एतान् निर्णयान् कर्तुं शक्नुवन्ति। परन्तु पूर्वमेव तस्य विषये चिन्तनं, भवतः सहभागिना, वैद्यस्य च सह वार्तालापः, भवन्तं तस्य महत्त्वपूर्णस्य दिवसस्य कृते मानसिकरूपेण सज्जीकरोति। It will greatly reduce your fear and anxiety , तथा च भवतः शिशुं जगति सुखेन स्वागतं कर्तुं शक्तिं दास्यति।

गृहं नेतु-सन्देशः

'जन्मयोजना' इति सरलयोजना यस्याः विषये भवन्तः प्रसवकाले कर्तुम् इच्छन्ति।
एतत् यथाशक्ति लघु, स्पष्टं, लचीलं च कुर्वन्तु, यतः कदापि परिवर्तनं भवितुम् अर्हति ।
स्वसहभागिना वैद्येन च सह स्वस्य योजनायाः सम्यक् चर्चा अवश्यं कुर्वन्तु |
योजनायाः अनेकाः प्रतिकृतयः कृत्वा चिकित्सालयं गच्छन् स्वेन सह नेतुम् न विस्मरन्तु।
परमं लक्ष्यं भवतः शिशुस्य च कृते सुरक्षितं स्वस्थं च जन्म भवति, अतः आवश्यकतानुसारं योजनायां परिवर्तनं स्वीकुर्वितुं सज्जाः भवन्तु।