मातापितरौ नूतनशिशुं अपेक्षन्ते सति यत् आनन्दं अनुभवन्ति तत् अवर्णनीयं किम्? तथा च अल्पातिथिस्य कृते सर्वं उत्तमरीत्या सज्जीकर्तुं महती इच्छा भवति । शिशुकक्षं सुन्दरं करणं महत्त्वपूर्णेषु कार्येषु अन्यतमम् अस्ति। परन्तु एतत् कक्षं सुन्दरं कर्तुं अस्माकं उत्साहे कदाचित् एतानि वस्तूनि शिशुस्य स्वास्थ्ये किं प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति इति चिन्तयितुं विस्मरामः। न सर्वं यत् सुन्दरं दृश्यते तत् शिशुस्य कृते हितकरं भवति। अतः अद्य शिशुस्य कक्षं कथं सुन्दरं कर्तुं शक्यते, तथैव पर्यावरणस्य अनुकूलं लघुकक्षस्य कृते शतप्रतिशतम् सुरक्षितं च करणीयम् इति विषये चर्चां कुर्मः।
शिशुकक्षस्य अलङ्कारं कुर्वन् सुरक्षाविषये अपि चिन्तयामः।
प्रथमं वयं शिशुकक्षं नूतनवर्णेन रङ्गयित्वा किञ्चित् नूतनं फर्निचरं क्रीणामः। परन्तु एतानि वस्तूनि चयनं कुर्वन्तः किञ्चित् सावधानाः भवितुम् आवश्यकम्।
रङ्गस्य चयनं कुर्वन् द्विवारं चिन्तयन्तु।
भवतः कक्षे नूतनः रङ्गस्य कोटः अस्ति इति महत्। परन्तु केषुचित् रङ्गेषु हानिकारकरसायनानि भवितुम् अर्हन्ति | सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एते रसायनानि रङ्गस्य शुष्कत्वानन्तरं अपि वायुतले एव तिष्ठन्ति, यदा वयं तान् श्वसामः तदा अस्माकं शरीरे प्रविशन्ति, एतानि वयं `(Volatile Organic Compounds)` अथवा `(VOCs)` इति वदामः।
यदा एते शरीरे प्रविशन्ति तदा तेषां शिरोवेदना , चक्करः, नेत्रनासिका, कण्ठयोः शोथः च भवितुम् अर्हति । दीर्घकालं यावत् वृक्क-यकृत्-आदीनां अङ्गानाम् क्षतिः सम्भवति । लघुशिशुस्य शरीरं एतेषु विषयेषु अतीव संवेदनशीलं भवति ।
अतः भवतः शिशुकक्षस्य कृते रङ्गस्य चयनं कुर्वन् "Zero-VOC" अथवा "Low-VOC" इति लेबलयुक्तं रङ्गं चयनं कर्तुं प्रयतध्वम् । अधुना श्रीलङ्कादेशे उत्तमगुणवत्तायुक्तेषु रङ्गेषु एतादृशाः सुरक्षिताः विकल्पाः सन्ति ।
यदि भवतः गृहं प्राचीनं (विशेषतः कतिपयवर्षेभ्यः पुराणम्) तर्हि तस्मिन् समये प्रयुक्ते रङ्गे सीसः आसीत् इति संभावना वर्तते । यदि भवन्तः नूतनरङ्गं प्रयोक्तुं पूर्वं पुरातनं रङ्गं क्षिपन्ति तर्हि एषः सीसधूलिः वायुना सञ्चितः भविष्यति, न केवलं शिशुस्य, अपितु गृहे सर्वेषां कृते अपि अतीव हानिकारकः भविष्यति यदि भवतः अस्मिन् विषये किमपि संशयः अस्ति तर्हि व्यावसायिकसाहाय्यं प्राप्तुं बुद्धिमान् ।
फर्निचरस्य, तलस्य च विषये अपि चिन्तयन्तु।
शिशुपालनम् अथवा अलमारी इत्यादीनि वस्तूनि चयनं कुर्वन्तः वयं प्रायः केवलं सौन्दर्यं पश्यामः । परन्तु अत्र अपि कतिपयानि वस्तूनि चिन्तनीयानि सन्ति।
| उत्पाद प्रकार | सावधानाः वस्तूनि |
|---|---|
| उपस्कर | "Pressed-wood" उत्पादाः (Particle board) परिहरन्तु, ये काष्ठचूर्णं दबावन् निर्मिताः भवन्ति । एतेषां गोंदस्य प्रकारेषु `Formaldehyde` इत्यादीनि हानिकारकरसायनानि भवितुम् अर्हन्ति । ठोसकाष्ठाद् निर्मितानाम् उत्पादानाम् चयनं सर्वोत्तमम् । प्लास्टिकस्य उत्पादानाम् यथासम्भवं न्यूनीकरणं कुर्वन्तु। |
| प्रयुक्त पालना | प्रयुक्तवस्तूनाम् क्रयणं पर्यावरणस्य कृते उत्तमम् अस्ति। परन्तु प्रयुक्तं पालनां क्रीणन्ते सति अतीव सावधानाः भवन्तु। पुरातनपालनानि अद्यतनसुरक्षामानकान् न पूरयन्ति स्यात्। तेषां श्वासप्रश्वासयोः गले गलने च अधिकं सम्भावना भवति । |
| गद्दा | गद्दा अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति यतोहि शिशुः अधिकांशं दिवसं पालने एव यापयति। यदि सम्भवं तर्हि नारिकेले तन्तुकर्पासादिभिः प्राकृतिकैः पदार्थैः निर्मितं गद्दा चिनुत । यदि भवन्तः नियमितं गद्दाम् क्रीणन्ति तर्हि गृहं आनयित्वा कतिपयान् दिनानि यावत् सुवायुयुक्ते स्थाने त्यक्त्वा तस्मिन् विद्यमानाः रासायनिकवायुः (वायुः) निर्गन्तुं उद्घाटयन्तु ततः `non-PVC` (Polyvinyl Chloride) प्रकारस्य गद्दा आवरणेन आच्छादयन्तु। |
| तलम् | यदि सम्भवं तर्हि सम्पूर्णं कक्षं कालीनस्य स्थापनां परिहरन्तु। कालीनाः रजः, रोगाणुः, रसायनानि च सहजतया अवशोषयन्ति । अपि तु काष्ठं वा टाइल् इव तलम् श्रेयस्करम् । यदि भवतः शिशुं क्रन्दनार्थं मृदुस्थानस्य आवश्यकता अस्ति तर्हि कपास इत्यादिभिः प्राकृतिकतन्तुभिः निर्मितं लघु गलीचां स्थापयन्तु यत् प्रक्षालितुं शक्यते । |
अस्माकं शिशुनां कृते वयं यत् वस्त्रं धारयामः तस्य विषये अपि किञ्चित् सावधानाः भवामः।
नवजातस्य शिशुस्य त्वचा अतीव सुकुमारा भवति अतः अस्माभिः धारितानां वस्त्राणां विषये चिन्तनीयम् ।
- प्राकृतिकवस्त्राणि चिनुत : यदा सम्भवं तदा ``जैविककपास`` इत्यस्मात् निर्मितं वस्त्रं चिनुत, यत् कीटनाशकं रासायनिकं उर्वरकं च विना उत्पाद्यते। एते भवतः शिशुस्य त्वचायां अतीव सौम्याः भवन्ति।
- प्रयुक्तवस्त्रम् : सेकेण्डहैण्ड्-भण्डारतः वा स्वजनात् वा प्रयुक्तानि वस्त्राणि क्रेतुं अपि उत्तमः विकल्पः अस्ति । यतः तानि वस्त्राणि बहुवारं प्रक्षालितानि सन्ति, तेषु अधिकांशं रसायनं निष्कासितम् अस्ति ।
- रात्रौ वस्त्रम् : शिशुस्य निद्रावस्त्रं कठिनं रूपं च उपयुक्तं भवेत्। बृहत्, शिथिलवस्त्रं परिहरन्तु।
अतीव महत्त्वपूर्णम् : पालनात् अधिकं सुन्दरं कर्तुं बृहत् कम्बलं, तकिया, रजाई, बम्पर च अवश्यं निष्कासयन्तु। एतेषां आकस्मिकशिशुमृत्युलक्षणस्य (SIDS) जोखिमः बहु वर्धते । शिशुस्य सुरक्षायै पालने केवलं गद्दा, उपयुक्तं पत्रं च भवेत् ।
कक्षे प्रयुक्तानि अन्यवस्तूनि अपि पश्यामः।
न केवलं वस्त्राणि, सामानं च, अपितु प्रतिदिनं वयं यत् अल्पं वस्तूनि उपयुञ्ज्महे तत् अपि अस्माकं शिशवः प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति .
शिशुमार्जनस्य विकल्पः किम् ?
भण्डारेषु बहवः शिशुमार्जनानि क्लोरीन-प्रक्षालित-कर्पासात् अथवा काष्ठ-गुद्देन निर्मिताः भवन्ति । एते पर्यावरणस्य कृते हितकराः न भवन्ति, शिशुस्य सुकुमारत्वक् उपरि सर्वदा सौम्याः न भवन्ति ।
उत्तमः सस्तो च विकल्पः स्वच्छजलेन सिक्तं लघु कपासप्रक्षालनवस्त्रं उपयोक्तव्यम् | यदि भवतः समीपे जलेन पूरितं स्प्रे-पुटं, समीपे कतिपयानि स्वच्छानि वस्त्राणि च सन्ति तर्हि एतत् कर्तुं सुलभम् ।
क्रीडनकं स्वच्छकं च
- क्रीडापदार्थाः : प्लास्टिकस्य क्रीडनकं यथासम्भवं न्यूनीकरोतु तथा च अविषाक्तरङ्गयुक्तानि काष्ठक्रीडापदार्थानि चिनुत।
- कक्षस्य स्वच्छता : कठोररासायनिकशुद्धिकरणस्य उपयोगस्य स्थाने प्राकृतिकशुद्धिकरणस्य उपयोगं कुर्वन्तु यत् भवन्तः गृहे एव निर्मातुम् अर्हन्ति।
अत्र एकः सुलभः उपायः अस्ति :
- २ चषकजलम्
- ३ चम्मच द्रवसाबुनम्
- २०-३० बिन्दून् चायवृक्षतैलस्य निम्बरसस्य वा
एतत् सम्यक् मिश्रयित्वा स्प्रे-पुटके संग्रहयन्तु । एतस्य उपयोगेन भवन्तः कक्षस्य गन्धं कर्तुं, वस्तूनाम् पृष्ठानि स्वच्छं कर्तुं च शक्नुवन्ति ।
एतानि वस्तूनि लघु इव भासन्ते। परन्तु एतेषां लघुपरिवर्तनानां सुरक्षायाः स्वास्थ्यस्य च लाभः भवतः शिशुस्य कृते अतीव बृहत् अस्ति। यदि भवतः शिशुस्य स्वास्थ्यस्य विषये कापि समस्या उत्पद्यते तर्हि सल्लाहार्थं तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य परामर्शं कर्तुं न विस्मरन्तु .
गृहं नेतु-सन्देशः
- शिशुस्य कक्षस्य चित्रणं कुर्वन् "Zero-VOC" अथवा "Low-VOC" इति लेबलं कृत्वा रङ्गं चिनुत ।
- काष्ठचिप्स् इत्यस्य स्थाने ठोसकाष्ठेन निर्मितं फर्निचरं चिनुत। यदि भवन्तः प्रयुक्तं पालनां क्रीणन्ति तर्हि तस्य सुरक्षायाः विषये अतीव सावधानाः भवन्तु।
- यदि भवन्तः नूतनं गद्दाम् क्रीणन्ति तर्हि कतिपयान् दिनानि यावत् सुवायुयुक्ते क्षेत्रे त्यजन्तु येन रासायनिकधूमाः विसर्जिताः भवेयुः ।
- SIDS इत्यस्य जोखिमं न्यूनीकर्तुंशिशुपालनस्य अन्तः तकिया, कम्बल, बम्पर इत्यादीनां किमपि न स्थापयन्तु ।
- वस्त्रस्य, तलावरणस्य च कृते कपास इत्यादीनां प्राकृतिकतन्तुनां चयनं कुर्वन्तु।
- कठोर रासायनिकशुद्धिकरणस्य स्थाने प्राकृतिकपदार्थानाम् उपयोगं कुर्वन्तु ये भवन्तः गृहे एव निर्मातुं शक्नुवन्ति।
- यदि भवतः शिशुस्य स्वास्थ्यस्य विषये किमपि चिन्ता अस्ति तर्हि सर्वदा स्वचिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु .











💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु