यदि भवान् अद्यकाले मम्मा- भवितुं शक्नोति तर्हि भवता अपि सम्भवतः एतत् अनुभवितम्। यदा यदा भवतः शिरोवेदना, कण्ठवेदना, शीतता वा भवति तदा भवन्तः चिन्तां कर्तुं आरभन्ते यत् "अहो, यदि अहम् अस्य कृते औषधं सेवयामि तर्हि कुशलम्? किं शिशुस्य किमपि भविष्यति?" एषः अनेकेषां मम्मनां कृते वैधः प्रश्नः अस्ति। गर्भावस्थायां केचन औषधानि सुरक्षितानि सन्ति चेदपि केचन सर्वथा उत्तमाः न सन्ति । तथा च वयम् अद्यापि सम्यक् न जानीमः यत् केचन औषधानि शिशुं कथं प्रभावितं करिष्यन्ति।
गर्भावस्थायां औषधविषये अस्माभिः किमर्थम् एतावत् सावधानता आवश्यकी?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः शरीरे लीनस्य अनन्तरं भवतः प्रायः प्रत्येकं औषधं नालद्वारा भवतः शिशुं प्रति गन्तुं शक्नोति । नालं छानकरूपेण चिन्तयन्तु। परन्तु एतत् छानकं केचन हानिकारकवस्तूनि निवारयितुं न शक्नोति। विशेषतः गर्भस्य प्रथमत्रिमासाः तदा शिशुस्य मस्तिष्कं, हृदयं, अङ्गं च इत्यादयः प्रमुखाः अङ्गाः निर्मीयन्ते । अस्मिन् काले सेविताः केचन औषधाः शिशुस्य विकासं प्रत्यक्षतया प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति, जन्मदोषं अपि जनयितुं शक्नुवन्ति ।
अतः, प्रथमदिने भवन्तः तं दृष्ट्वा स्वचिकित्सकेन सह एतस्य विषये वार्तालापं कुर्वन्तु यत् भवन्तः गर्भवती इति पुष्टयन्ति। तं स्पष्टतया पृच्छतु यत् भवन्तः कानि औषधानि सेवन्ते, कानि औषधानि निरन्तरं सेवितुं शक्नुवन्ति, केषां सेवनं त्यक्तव्यानि च । अपि च भवन्तः यत्किमपि आयुर्वेदिकौषधं, जडीबुटीपूरकं, विटामिनं वा सेवन्ते तस्य विषये वैद्यं सूचयन्तु । गर्भावस्थायां सर्वे सुरक्षिताः न सन्ति, यद्यपि ते पुटके "सर्वं प्राकृतिकम्" इति लिखन्ति।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत्, अस्मिन् समये औषधालयात् वा अन्यस्मात् वा, वैद्यस्य परामर्शं विना किमपि औषधं न सेवन्तु .
अतः, कानि औषधानि सुरक्षितरूपेण उपयोक्तुं शक्यन्ते ?
गर्भावस्थायां भवतः वैद्येन निर्धारिताः प्रसवपूर्वविटामिनाः अत्यावश्यकाः भवन्ति । ते शिशुस्य स्वस्थविकासे बहु साहाय्यं कुर्वन्ति। तदतिरिक्तं अन्यं औषधं, विटामिनं, पूरकं वा सेवितुं पूर्वं भवन्तः अवश्यमेव स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु ।
सामान्यनियमः अस्ति यत् यावत् अत्यन्तं आवश्यकं तावत् किमपि औषधं न सेवितुं शक्यते | तथापि कदाचित् कश्चन रोगः असह्यः अतिशयेन भवति । अधोलिखिते सारणीयां केचन औषधाः सूचीबद्धाः सन्ति ये सामान्यतया गर्भावस्थायां सुरक्षिताः इति मन्यन्ते ।
महत्त्वपूर्णम् : अस्मिन् सारणीयां विद्यमानानाम् औषधानां उपयोगात् पूर्वं वैद्यस्य परामर्शं अवश्यं कुर्वन्तु तथा च यदा सः अनुमोदनं करोति तदा एव तान् उपयुज्यताम्। प्रथमत्रिमासेषु अस्मिन् विषये विशेषतया सावधानाः भवन्तु । स्मर्यतां यत् कोऽपि औषधः शतप्रतिशतम् सुरक्षितः नास्ति।
| रोग | सामान्यतया सुरक्षितानि मन्यन्ते औषधानि/उपचाराः |
|---|---|
| एलर्जी |
|
| शीतज्वरः च | |
| मलावरोध | |
| त्वक् दाह/फोडा | |
| प्राथमिक चिकित्सा लेपन |
किम् अन्ये विधयः सन्ति ये औषधं विना प्रयोक्तुं शक्यन्ते ?
आम्, सर्वथा। गर्भधारणस्य केषाञ्चन असुविधानां कृते औषधं विना उपयोक्तुं शक्यन्ते सुरक्षिताः वैकल्पिकाः चिकित्साविधयः । परन्तु एतेषु कस्यापि प्रयोगात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः अत्यावश्यकः ।
उदरेण वमनं च
प्रथमेषु मासेषु बहवः मातरः प्रातःकाले यत् असुविधां अनुभवन्ति तस्य विषये निम्नलिखितवस्तूनि साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।
- एक्यूपंक्चर अथवा एक्यूप्रेशर।
- किञ्चित् अदरकम् (उदा. अदरकस्य चायः)। परन्तु यदि भवान् अदरकं कैप्सूलरूपेण सेवते तर्हि तस्य मात्रायाः विषये वैद्यं पृच्छतु ।
- विटामिन बी ६ (पिरिडोक्सिन)। एतत् वैद्यस्य परामर्शेन अपि ग्रहीतव्यम् ।
- प्रातः शयनाद् उत्थानपूर्वं किमपि शुष्कं (उदा. पटाखाबिस्कुटं) खादित्वा ।
पृष्ठवेदना
- हाड-रोगचिकित्सा-हेरफेरेण उत्तमं परिणामं प्राप्यते ।
- मालिशः । परन्तु अत्र सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् गर्भवतीनां मातृणां कृते विशेषतया प्रशिक्षितस्य चिकित्सकस्य चिकित्सां प्राप्तुं शक्यते |
- सौम्यव्यायामान् व्यायामान् च।
प्रसवकाले वेदनानिवारणम्
- औषधेषु एपिड्यूरल सर्वाधिकं प्रभावी भवति ।
- तदतिरिक्तं उष्णस्नाने विसर्जनं, श्वसनविधिः, आत्मसम्मोहनं च इत्यादीनि वस्तूनि वेदना न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
गर्भावस्थायां निश्चितरूपेण परिहरणीयानि वस्तूनि
अयं भागः अतीव महत्त्वपूर्णः अस्ति। लेबले "प्राकृतिक" "जडीबुटी" वा इति सर्वं सुरक्षितं न भवति । निम्नलिखितवस्तूनि, सान्द्ररूपेण - न तु यत् अल्पमात्रायां भवन्तः भोजनस्य स्वादं दातुं उपयुञ्जते - तत् भवतः शिशुं हानिं कर्तुं शक्नुवन्ति। केचन विषयाः गर्भपातं वा शीघ्रं प्रसवम् अपि जनयितुं शक्नुवन्ति ।
मौखिक पूरक
अस्मिन् काले निम्नलिखितजडीबुटीपूरकं पूर्णतया परिहरन्तु ।
- कृष्णः कोहोषः
- नीलः कोहोषः
- डोंग क्वाइ
- ज्वरफ्यू
- जिनसेङ्ग
- स्वर्णमुद्रा
- जुनिपर
- कव कव
- नद्यः
- सेण्ट् जॉन्स् वर्ट्
- सेन्ना
- कृमिः
- यारो
- विटामिन ए (अति अधिकमात्रायां जन्मदोषाः भवितुम् अर्हन्ति) ।
(एषा सम्पूर्णा सूची नास्ति। संशयस्य विषये स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु।)
अरोमाथेरेपी आवश्यक तैल
त्वक्-प्रयोगे वा निःश्वासे वा निम्नलिखिततैलानि परिहरन्तु ।
- तुलसी
- गन्धः
- मार्जोरम
- थिम्
- संत
- शिशिरहरिद्रा
यदि भवतः औषधविशेषे, पूरके, चिकित्साविशेषे वा किञ्चित् अपि संशयः अस्ति तर्हि तस्य उपयोगात् पूर्वं वैद्यं पृच्छितुं बुद्धिमान्
गृहं नेतु-सन्देशः
- गर्भावस्थायां वैद्यस्य अनुमोदनं विना किमपि औषधं, विटामिनं, जडीबुटी-उत्पादं, आयुर्वेदिकं औषधं वा न सेवन्तु ।
- "प्राकृतिक" इति शब्दस्य सर्वदा "सुरक्षितम्" इति अर्थः न भवति ।
- भवन्तः प्रत्येकं वैद्यं सूचयन्तु यत् भवन्तः गर्भवती अस्ति।
- वैद्येन निर्धारितं प्रसवपूर्वं विटामिनं सम्यक् सेवितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
- भवतः चिन्ता कियत् अपि लघु दृश्यते तथापि तस्य विषये वैद्यं पृच्छितुं कदापि न बिभेत । भवतः शिशुस्य च अभयम् सर्वोपरि अस्ति।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु