भवतः बालकस्य आहारस्य एलर्जी अस्ति वा ? एतेषां सुरक्षापरिपाटानां विषये अवगताः भवामः

किं भवतः बालकः पार्टीयां किमपि खादित्वा सहसा कण्डूयमानं वा रक्तदाहं वा प्रारब्धवान्? अथवा दुष्प्रश्वासः उदरवेदना वा भवति ? कोऽपि माता पिता वा एतादृशं किमपि दृष्ट्वा अतीव भीतः स्यात्। अस्य कारणं भवितुम् अर्हति यत् बालस्य तस्मिन् आहारे एलर्जी अस्ति । चिकित्साशास्त्रे वयं एतत् खाद्य- एलर्जी इति वदामः । अतः अद्यत्वे केचन विषयाः वदामः यत् भवद्भिः अवश्यमेव ज्ञातव्यं यत् यदि तेषां बालकस्य एतादृशी स्थितिः अस्ति। एतत् चेकलिस्ट इव अस्ति। अतीव महत्त्वपूर्णं यत् न केवलं भवान् अपितु सम्पूर्णं परिवारं एतानि वस्तूनि जानाति।

आपत्कालस्य कृते 'कार्ययोजनां' कुर्वन्तु

एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। यदि भवतः वैद्यः भवतः बालकस्य खाद्य-एलर्जी अस्ति इति पुष्टिं कृतवान् तर्हि अग्रिमः कार्यं आपत्कालीन-योजनां निर्मातव्यम् । न केवलं भवन्तः, अपितु ये भवतः बालकस्य पालनं करिष्यन्ति ते सर्वे एतस्याः योजनायाः विषये अवगताः भवेयुः ।

• परिवारः - एतस्य विषये पितामह-मातुल-मातुल-सहितं सर्वेभ्यः कथयतु।
• विद्यालयशिक्षकाः : बालस्य कक्षाशिक्षकं प्रधानाध्यापकं च अस्य विषये लिखितरूपेण सूचयन्तु।
• अन्ये परिचर्याकर्तारः : बालकः यस्मिन् दिवसपालने गच्छति तस्मिन् शिक्षकः, विद्यालयस्य वैने स्थितः मामा इत्यादयः सर्वेभ्यः एतत् व्याख्यातव्यम्।

सर्वेषां कृते अत्यावश्यकं यत् तेषां बालकस्य केषु आहारपदार्थेषु एलर्जी अस्ति, एलर्जी इत्यस्य लक्षणं के, आपत्काले किं कर्तव्यम् इति च

सर्वदा सज्जतायाः महत्त्वम्

केषाञ्चन बालकानां अन्न-एलर्जी अतीव तीव्रा भवितुम् अर्हति । एतत् तीव्रं एलर्जी - प्रतिक्रिया एनाफिलेक्सिस् इति कथ्यते | एषा प्राणघातक आपत्कालः अस्ति। यदि भवतः बालकस्य एतस्याः तीव्रस्य एलर्जी-प्रतिक्रियायाः जोखिमः अस्ति तर्हि भवतः अन्ये च परिचर्याकर्तारः सर्वदा एपिनेफ्रिन् स्वतः-इञ्जेक्टरस्य उपयोगाय सज्जाः भवेयुः श्रीलङ्कादेशे भवतः वैद्यः अस्य कृते आवश्यकं औषधं निर्देशं च दास्यति । EpiPen अथवा Auvi-Q इति सामान्यतया प्रयुक्तौ उपकरणौ स्तः ।

भवतः एलर्जी किं प्रेरयति इति सम्यक् ज्ञातव्यम्।

भवतः बालकस्य एलर्जी भवति इति आहारस्य सम्पूर्णसूचीं तेषु विद्यमानानाम् अवयवानां च सम्पूर्णसूचीं स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु । कदाचित् एतानि सामग्रीनि खाद्यलेबल्-पत्रेषु अन्यनाम्ना सूचीकृतानि भवेयुः । यथा - दुग्ध-एलर्जी-युक्तस्य बालकस्य 'कैसिन्' अथवा 'मृदा' इति किमपि वस्तुनः एलर्जी भवितुम् अर्हति । अतः एतेषां नामानां विषये अपि अवगताः भवन्तु।

एतस्य विषये अपि स्वस्य बालकं सूचयन्तु।

अस्य एलर्जीविषये वयसः अनुरूपं बालकं शिक्षयन्तु।

• कानि आहारपदार्थानि भोक्तुं न हितानि इति ब्रूहि।
• अन्येन परोक्षितं भोजनं खादितुम् पूर्वं भवतः मम्मा वा पितरं वा पृच्छितुं आदतं कुरुत।
• यदि भवतः बालकः किञ्चित् वृद्धः अस्ति तर्हि आपत्काले एपिनेफ्रिन्- इञ्जेक्शन्-इत्यस्य उपयोगः कथं करणीयः इति शिक्षयन्तु । एतत् जीवनरक्षकं कौशलम् अस्ति।

भोजनस्य लेबल् पठितुं आदतं कुर्वन्तु।

एतत् भवता कदापि न विस्मर्तव्यम् | भण्डारतः क्रियमाणस्य प्रत्येकस्य खाद्यपुटस्य लेबलं पठन्तु। कल्पयतु यत् भवन्तः सर्वदा गृहं आनयन्ति तत् बिस्कुटस्य पुटम्। किं यदि तान् निर्माति कम्पनी तेषां निर्माणप्रक्रिया परिवर्त्य तस्मिन् किञ्चित् मूंगफली योजयति, यस्मात् भवतः शिशुः एलर्जी अस्ति? अतः,नित्यवस्तूनि अपि सर्वदा लेबलं पठन्तु। यदि संशयः अस्ति तर्हि तत् भोजनं भवतः बालकाय न ददातु।

बहिः भोजनं कुर्वन् एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु

बहिः भोजनं एलर्जीयुक्तस्य बालस्य कृते किञ्चित् जोखिमपूर्णं भवितुम् अर्हति , परन्तु सम्यक् प्रबन्धनेन, तस्य नियन्त्रणं कर्तुं शक्यते।

• सलाद-पट्टिका, बेकरी, डेली-काउण्टर् च सावधानाः भवन्तु : एतेषु स्थानेषु गुप्त-उद्दीपकाः भवितुम् अर्हन्ति । एकेन चम्मचेन बहुविधभोजनं साझां कृत्वा एलर्जीकारकाणां सञ्चयः भवितुम् अर्हति ।
• भोजनालये : आदेशं दातुं पूर्वं भवतः बालस्य एलर्जीविषये वेटरं वा प्रबन्धकं वा स्पष्टतया वदन्तु। यथासम्भवं सरलं न्यूनतमं च भोजनं आदेशयन्तु।
• यदि संशयः अस्ति तर्हि तत् न पोषयतु : यदि भवान् कस्यचित् आहारस्य सुरक्षाविषये शतप्रतिशतम् निश्चितः नास्ति तर्हि तत् स्वबालकाय न पोषयतु। कतिपयानि सुरक्षितानि आहारपदार्थानि हस्ते स्थापयन्तु यत् भवतः बालकः यथासंभवं खादितुम् रोचते।
• मेडिकल आईडी धारयन्तु : यदि भवतः बालकस्य तीव्रः एलर्जी अस्ति तर्हि तस्य उल्लेखं कृत्वा मेडिकल आईडी कङ्कणं वा हारं वा धारयन्तु। आपत्काले अतीव सहायकं भवितुम् अर्हति ।

गुप्त-उद्दीपकानां विषये सावधानाः भवन्तु

कदाचित् एते एलर्जीकारकाः न केवलं भोजने, अपितु अन्येषु वस्तूषु अपि निगूढाः भवितुम् अर्हन्ति येषां वयं प्रयुञ्ज्महे । यथा - केषुचित् औषधेषु, साबुनेषु, शरीरस्य लोशनम्, अन्येषु उत्पादेषु मूंगफलीतैलं, दुग्धप्रोटीनम् इत्यादीनि वस्तूनि भवितुम् अर्हन्ति ।

यदि भवतः कस्यचित् उत्पादस्य विषये किमपि संशयः अस्ति तर्हि तस्य उपयोगात् पूर्वं सर्वदा चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु । यदि आवश्यकं भवति तर्हि उत्पादस्य सामग्रीविषये अधिकं ज्ञातुं कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रेण अपि सम्पर्कं कर्तुं शक्नुवन्ति।

अन्ते येषु आहारेषु भवतः बालकस्य एलर्जी भवति तानि खाद्यानि गृहे न स्थापयन्तु। अन्यथा तान् सुरक्षिततया बालस्य प्राप्यतायां बहिः स्थापयन्तु।