⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
औषधप्रकाराः तेषां महत्त्वं च
अङ्गप्रत्यारोपणानन्तरं जीवनपर्यन्तं विशेषप्रकारस्य औषधं सेवितुं प्रवृत्तं भविष्यति । एतानि औषधानि वयं प्रतिरक्षादमनकानि अथवा अस्वीकारविरोधी औषधानि वदामः। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतानि औषधानि भवतः शरीरस्य रोगप्रतिरोधकशक्तिं नूतनाङ्गस्य उपरि आक्रमणं कर्तुं निवारयन्ति। अस्माकं शरीरं आश्चर्यजनकं भवति, यदा किमपि विदेशीयं तस्मिन् प्रविशति तदा ते तत् तिरस्कृतुं प्रयतन्ते । अतः एतानि औषधानि भवतः शरीरं प्रत्यययन्ति यत् नूतनं अङ्गं "अपरिचितं" न अपितु "मित्रम्" अस्ति। एतेषां मुख्यौषधानां अतिरिक्तं तेषां कार्ये सहायकं भवितुं तेषां दुष्प्रभावं नियन्त्रयितुं च अन्येषां कतिपयानां औषधानां सेवनं करणीयम् भविष्यति ।अतः स्मर्यतां यत् भवतः वैद्यस्य औषधस्य एकमपि मात्रां कदापि न लङ्घयन्तु । सटीकसमये सटीकमात्रायां च सेवनं अत्यावश्यकम् ।वैद्यस्य सम्पर्कं स्थापयितुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
- भवतः कृते निर्धारिताः सर्वेषु चिकित्सालयनियुक्तिषु उपस्थिताः भवन्तु।
- प्रत्येकं रक्तपरीक्षां प्रत्येकं प्रयोगशालापरीक्षां च अवश्यं प्राप्नुवन्तु यत् आदेशितं भवति।
- सर्वाणि औषधानि यथाविधिपूर्वकं प्रयोजयन्तु।
अङ्गप्रत्याख्यानात् भयं मा कुरुत।
प्रत्याख्यानम्'' इति शब्दः भयङ्करः अस्ति । परन्तु तस्य अर्थः सर्वदा न भवति यत् भवतः प्रत्यारोपितं अङ्गं नष्टं भविष्यति। बहुषु सन्दर्भेषु यदि भवन्तः प्रत्याख्यानस्य प्रारम्भिकानि लक्षणानि पूर्वमेव ज्ञास्यन्ति तर्हि स्थितिः विपर्ययः भवितुम् अर्हति । भवता प्राप्तस्य अङ्गस्य प्रकारस्य आधारेण प्रत्याख्यानस्य लक्षणं भिन्नं भवति । अतः भवतः शल्यक्रियासम्बद्धानां प्रारम्भिकानां अस्वीकारस्य लक्षणानाम् विषये स्वचिकित्सकं अवश्यं पृच्छन्तु । कल्पयतु यत् भवतः वैद्यः भवतः शरीरे प्रत्याख्यानस्य लक्षणं ज्ञातवान् । प्रथमं सः भवतः औषधं परिवर्त्य स्थितिं नियन्त्रयितुं प्रयतते । उदाहरणतया:- भवन्तः नूतनं औषधं आरभ्यतुं प्रार्थिताः भवेयुः।
- भवन्तः सम्प्रति यत् औषधं सेवन्ते तस्मिन् अन्यत् औषधं योजयितुं शक्नुवन्ति ।
- औषधस्य मात्रा न्यूनीकर्तुं वा वर्धयितुं वा शक्यते ।
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →औषधस्य दुष्प्रभावाः
अङ्गप्रत्यारोपणानन्तरं गृहीतानाम् औषधानां कारणेन केचन अल्पकालीनाः दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति ।- केशवृद्धिः केशक्षयः वा
- मुँहासे निर्माण
- मनोदशा परिवर्तते
- मुखस्य गोलत्वं
- गुञ्जाशोफः
- वजनवृद्धिः
- अतिसार
- उच्च रक्तचाप
- रक्ते कोलेस्टेरोल् स्तरः वर्धते
- रक्तशर्करायाः स्तरः वर्धितः (एतत् मधुमेहरोगं यावत् प्रगतिम् कर्तुं शक्नोति)
- संक्रमणानां सहजतया प्रवणः
यदि भवन्तः एतेषु कस्मिंश्चित् दुष्प्रभावं अनुभवन्ति तर्हि स्वयमेव औषधस्य सेवनं कदापि न त्यजन्तु । प्रथमं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। सः भवतः दुष्प्रभावं न्यूनीकर्तुं भवतः अङ्गानाम् क्षतिं निवारयितुं भवतः विधानं समायोजयिष्यति ।
गृहे भवन्तः ध्यानं दातव्यानि वस्तूनि
चिकित्सालये भवन्तः यत् परीक्षणं प्राप्नुवन्ति तदतिरिक्तं गृहे स्वस्य स्वास्थ्यस्य विषये अपि सतर्काः भवितुम् अर्हन्ति। एतेषां वस्तूनाम् डायरी स्थापयितुं साधु विचारः।| किं परीक्षितव्यम् | वर्णनं निर्देशश्च |
|---|---|
| शरीरस्य भारः | प्रतिदिनं प्रातःकाले एकस्मिन् एव समये स्वस्य तौलनं कुरुत। यदि एकस्मिन् दिने १ किलो (२ पाउण्ड्) अधिकं वा सप्ताहे २.५ किलो (५ पाउण्ड्) अधिकं वा वर्धते तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं आह्वयन्तु । |
| शरीरस्य तापमानम् | प्रतिदिनं स्वस्य तापमानं पश्यन्तु। यदि भवतः ज्वरः अस्ति तर्हि चिकित्सकं सूचयन्तु। |
| रक्तचापः | चिकित्सकस्य निर्देशानुसारं रक्तचापं माप्य अभिलेखयन्तु। |
| नाडी | प्रतिदिनं स्वस्य नाडी-दरं पश्यन्तु। सामान्यतया प्रतिनिमेषं ६०-१०० स्पन्दनानां मध्ये भवेत् (हृदयप्रत्यारोपणं कृतस्य कस्यचित् सन्दर्भे ११०-१२० यावत् अधिकं भवितुम् अर्हति) । यदि भवतः नाडी भिन्ना अस्ति तर्हि चिकित्सकं वदतु। |
| रक्तशर्करा | यदि भवतः मधुमेहः अथवा उच्चशर्करा अस्ति तर्हि निर्देशानुसारं नियमितरूपेण रक्तशर्करायाः स्तरं पश्यन्तु । |
मौखिक एवं दन्त स्वास्थ्य
भवन्तः यत् अस्वीकारविरोधी औषधं सेवन्ते तत् भवतः दन्तानाम्, मुखस्य स्वास्थ्यस्य च प्रभावं कर्तुं शक्नोति ।- मुखं शुष्कम्
- मुखस्य व्रणाः
- गुञ्जाशोफः
- मुखस्य व्रणाः
- मुखस्य कवकसंक्रमणानि (Thrush) २.
स्वस्थजीवनशैल्याः महत्त्वम्
स्वस्थजीवनशैली सर्वेषां कृते महत्त्वपूर्णा अस्ति। परन्तु यस्य कस्यचित् अङ्गप्रत्यारोपणं कृतम् अस्ति तस्य कृते द्विगुणं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। दुर्व्यवहारः भवतः नूतनस्य अङ्गस्य प्रत्याख्यानस्य जोखिमम् अपि वर्धयितुं शक्नोति । धूम्रपानं, मद्यपानं च सर्वथा त्यक्तव्यम् । अपि तु एतेषां वस्तूनि अभ्यस्तं कुर्वन्तु-- पौष्टिकं भोजनम्
- नियमितरूपेण व्यायामः करणीयः
- तनावस्य प्रबन्धनम्
आहार
भवतः चिकित्सादलस्य आहारविशेषज्ञः भवतः कृते योग्यस्य आहारस्य विषये सल्लाहं दास्यति । सामान्यतया एतानि वस्तूनि मनसि धारयन्तु।- तन्तुयुक्तानि आहारपदार्थानि प्रचुरं खादन्तु , यथा नवनीतानि फलानि शाकानि च।
- कैल्शियमयुक्तानि आहारपदार्थानि खादन्तु , यथा न्यूनवसायुक्ताः दुग्धजन्यपदार्थाः, हरितशाकानि च।
- लवणं, संसाधितानि आहारपदार्थानि, पैकेज्ड् स्नैक् च यथाशक्ति न्यूनीकरोतु ।
- यावत् भवन्तः जलं सीमितं कर्तुं न वदन्ति तावत् भवन्तः प्रचुरं जलं पिबन्तु।
- प्रोटीनयुक्तानि आहारपदार्थानि खादन्तु . यथा : कृशमांसः, चर्महीनः कुक्कुटः, मत्स्यः, अण्डः, अलवणयुक्ताः अण्डानि, बीजानि च ।
- भर्जनस्य अपेक्षया क्वाथनेन, ग्रिल कृत्वा, वाष्पीकरणेन वा भोजनं पचन्तु ।
व्यायामः
शल्यक्रियायाः अनन्तरं बहवः जनाः सरलेन, न्यूनप्रभावयुक्तेन व्यायामेन, यथा पादचालनम् इत्यादिना आरभ्य कर्तुं सल्लाहं ददति । ततः, भवन्तः क्रमेण व्यायामस्य तीव्रताम् वर्धयितुं शक्नुवन्ति । सायकलयानं, दौडं, तरणं च इत्यादीनि वस्तूनि उत्तमाः सन्ति । भारवहनव्यायामेन बलं वर्धयितुं अस्थिसुदृढीकरणं च कर्तुं शक्यते । परन्तु व्यायामस्य प्रकारः परिमाणं च भवतः वयसः शारीरिकस्वास्थ्यस्य च उपरि निर्भरं भवति । अतः भवतः चिकित्सादलस्य सल्लाहस्य अनुसरणं महत्त्वपूर्णम् अस्ति।गृहं नेतु-सन्देशः
- समये एव निर्धारितं औषधं सेवन्तु, एकमपि मात्रां न लङ्घयित्वा । वैद्यस्य परामर्शं विना कदापि औषधस्य सेवनं न त्यजन्तु।
- प्रत्येकं चिकित्सालयनियुक्तौ प्रयोगशालापरीक्षायां च भागं गृह्णन्तु यत् भवतः कृते निर्धारितम् अस्ति।
- गृहे नियमितरूपेण वजनं, तापमानं, रक्तचापं च माप्य अभिलेखयन्तु । यदि भवन्तः किमपि असामान्यं परिवर्तनं लक्षयन्ति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं सूचयन्तु।
- धूम्रपानं, मद्यपानं च सर्वथा परिहरन्तु। स्वस्थ आहारं स्वीकृत्य नियमितरूपेण व्यायामं कुर्वन्तु।
- चिकित्सकस्य परामर्शं विना औषधं, विटामिनं, पारम्परिकौषधं वा न सेवन्तु । आपत्कालस्य सन्दर्भे भवान् कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये स्थितं राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं सल्लाहार्थं सम्पर्कं कर्तुं शक्नोति।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.