किं त्वं कदापि प्रातःकाले जागृत्य केशात् केशसूत्राणि पतन्तः दृष्टवन्तः, अथवा स्नानकाले जलेन सह केशसूत्राणि पतन्तः दृष्टवन्तः वा? किं भवतः केशाः कृशाः इव अनुभूयन्ते ? एषा बहूनां महिलानां सामान्यसमस्या अस्ति । अतः अद्य स्त्रियाः केशक्षयस्य विषये वदामः, यत् चिकित्साशास्त्रेण क्षोभरोगः इति प्रसिद्धम् अस्ति ।
प्रथमं केशक्षयस्य अर्थः किम् इति पश्यामः।
सरलतया वयं 'स्त्रीकेशक्षयः' इति वदामः यदा स्त्रियाः केशाः अप्रत्याशितरूपेण अतिशयेन च पतन्ति। स्वस्थस्य व्यक्तिस्य कृते प्रतिदिनं प्रायः ५० तः १०० यावत् केशाः क्षीणाः भवन्ति इति सामान्यम् । यतो हि अस्माकं केशाः स्वाभाविकतया एकस्मिन् पार्श्वे पतन्ति, अपरतः नूतनाः केशाः वर्धन्ते । एतत् तुला इव अस्ति। परन्तु यदि एतत् संतुलनं नष्टं भवति अर्थात् यदि नूतनरोमानां संख्या वर्धमानस्य परिमाणात् न्यूना भवति , तर्हि वयं एतत् केशक्षयम् इति वदामः।
स्मर्यतां प्रतिदिनं किञ्चित् केशाः क्षीणाः भवन्ति इति सामान्यम्। समस्या तदा भवति यदा एतत् परिमाणं सहसा वर्धते अथवा यदा भवन्तः शिरोभागे केशक्षयस्य पट्टिकाः लक्षयन्ति ।
रोमकूपस्य जीवनचक्रं किम् ?
अस्माकं एकस्य केशस्य अपि जीवनचक्रं भवति । मुख्यतया त्रिषु चरणेषु भवति ।
1. एनाजेन् चरणः - एषः एव अवधिः यदा केशदण्डः सक्रियरूपेण वर्धते । एषः कालः द्विवर्षात् अष्टवर्षपर्यन्तं भवितुं शक्नोति । अस्माकं शिरसि ८५% - ९०% केशकुण्डाः अस्मिन् चरणे सन्ति ।
2. Catagen phase : एतत् तदा भवति यदा रोमकूपस्य वृद्धिः त्यक्त्वा संकुचति । एतत् प्रायः सप्ताहद्वयं त्रयः यावत् भवति ।
3. टेलोजनचरणम् : एषः अन्तिमः चरणः अस्ति । अस्मिन् चरणे केशकूपः विश्रामं कृत्वा प्रायः द्वौ चतुर्मासानां अनन्तरं बहिः पतति । ततः तस्य स्थाने नूतनः रोमकूपः वर्धयितुं आरभते ।
अस्माकं पलकानां, बाहुपादयोः ह्रस्वरोमानां च एनाजेन् चरणः अतीव लघुः भवति, प्रायः एकमासः । परन्तु अस्माकं शिरसि केशाः अस्मिन् वृद्धिपदे षड्वर्षाणि वा अधिककालं वा स्थातुं शक्नुवन्ति ।
स्त्रियाः केशानां मुख्याः प्रकाराः के सन्ति ?
स्त्रियाः केशशैल्याः परस्परं भिन्नाः भवन्ति । तेषां मुख्यतया त्रयः प्रकाराः विभक्ताः भवितुम् अर्हन्ति ।
| केशक्षयस्य प्रकारः | सरलतया... |
|---|---|
| एण्ड्रोजेनेटिक खालोपन (FPHL) २. | एषः स्त्रियाः कटाक्षस्य सर्वाधिकं प्रचलितः प्रकारः भवति । शिरस्य उपरि पार्श्वे च केशाः कृशाः भवन्ति इति लक्षणम् । केचन जनाः 'स्त्रीप्रतिमानगण्डता' इति अपि वदन्ति । |
| अनाजेन एफ्लुवियम | कतिपय औषधानां कारणात् एतत् भवति । एतानि औषधानि वर्धमानं केशकूपं प्रभावितयन्ति, केशानां सहसा पतनं च कुर्वन्ति । सर्वोत्तमम् उदाहरणं कर्करोगस्य कृते दत्तं रसायनचिकित्सा अस्ति । |
| टेलोजन एफ्लुवियम | अस्मिन् किं भवति यत् सामान्यापेक्षया अधिकाः रोमकूपाः सहसा विश्रामचरणं (Telogen phase) प्रविशन्ति । ततः अल्पकाले एव बहूनां रोमकूपाः बहिः पतन्ति । अत्यन्तं तनावः प्रसवः वा इत्यादिभिः विषयैः एतत् कारणं भवितुम् अर्हति । |
स्त्रियः केशाः किमर्थं नष्टाः भवन्ति ? मुख्यकारणानि कानि सन्ति ?
केशक्षयस्य एकं कारणं नास्ति । अनेकानि कारणानि भवितुमर्हन्ति। कदाचित्, अनेके कारणानि मिलित्वा एतस्य कारणं भवन्ति ।
- आनुवंशिकप्रभावः : यदि भवतः मातुः पितामह्याः वा एषा समस्या आसीत् तर्हि भवतः अपि एषा समस्या अधिका भवति ।
- हार्मोनलपरिवर्तनम् : गर्भावस्था , प्रसवः , रजोनिवृत्तिः इत्यादिषु अवधिषु यत् हार्मोनल असन्तुलनं भवति तत् प्रमुखं कारणम् अस्ति ।
- कतिपयचिकित्सास्थितयः : थाइरॉइड्- समस्या, रक्ताल्पता (रक्तगणना न्यूना), विटामिन-खनिज-अभावः च (उदा., विटामिन-डी , लोहं, जस्ता) इत्यादयः ।
- औषधानि : उच्चरक्तचापस्य, कर्करोगस्य, गठियारोगस्य च कृते गृहीताः केचन औषधाः दुष्प्रभावरूपेण केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हन्ति ।
- अत्यधिकं मानसिकं शारीरिकं वा तनावम् : आकस्मिकः प्रमुखः आघातः, शल्यक्रिया, अत्यधिकतनावः वा केशक्षयस्य कारणं भवितुम् अर्हति ।
- पोषणस्य अभावः : आकस्मिकं वजनं न्यूनीकर्तुं, सन्तुलितं आहारं न खादनम् इत्यादयः।
- केशेषु हानिकारकवस्तूनि : केशान् अतितापयितुं (ऋजुकरणं, कर्लिंग्), कठोररसायनानां प्रयोगः, केशान् कठिनतया आकर्षयन्तः शैल्याः (तंग अश्वपुच्छाः) इत्यादीनि वस्तूनि भवतः केशकूपस्य क्षतिं कर्तुं शक्नुवन्ति
रजोनिवृत्तेः केशक्षयस्य च सम्बन्धः
रजोनिवृत्तिः स्त्रियाः जीवने प्रमुखानां हार्मोनलपरिवर्तनानां समयः भवति । अस्मिन् काले एस्ट्रोजेन्, प्रोजेस्टेरोन् हार्मोनस्य स्तरः न्यूनः भवति । एतेन केशेषु साक्षात् प्रभावः भवति । केशकूपाः संकुचन्ति, केशपट्टिकाः कृशाः भवितुम् आरभन्ते, केशवृद्धिः मन्दं भवति ।
भवतः केशाः क्षीणाः भवन्ति इति संकेताः
पश्यन्तु भवतः अपि एतानि लक्षणानि सन्ति वा।
- अहं प्रतिदिनं यत् केशान् पातयामि तत् इदानीं लक्ष्यतया अधिकं भवति |
- शिरस्य अग्रभागं कङ्कणं कुर्वन् मध्यभागः विस्तृतः दृश्यते .
- मम केशाः कृशाः भवन्ति , मम शिरोभागः च दर्शयितुं आरब्धः अस्ति |
- यदा अहं अश्वपुच्छं धारयामि तदा अहं पूर्वापेक्षया बहु लघुः अनुभवामि।
- मम केशाः वृक्षान् भग्नाः इव अनुभूयते।
वैद्यः एतस्य स्थितिं कथं निदानं करोति ?
यदि भवतः केशानां क्षयः भवति इति शङ्का भवति तर्हि सर्वोत्तमं कार्यं वैद्यं विशेषतः चर्मरोगविशेषज्ञं द्रष्टुं शक्यते । सः वा भवन्तं परीक्षयिष्यति।
- सम्पूर्णं इतिहासं गृहीत्वा : ते भवन्तं बहुधा पृच्छन्ति यथा भवतः कुटुम्बे कस्यचित् एषा समस्या अस्ति वा, भवन्तः कानि औषधानि सेवन्ते, भवतः आहारः, भवतः किमपि मानसिकं तनावः अस्ति वा इति।
- शारीरिकपरीक्षा : शिरोभागस्य सावधानीपूर्वकं परीक्षणं भवति । ``कर्षणपरीक्षा`` अपि कर्तुं शक्यते, यस्मिन् केशपट्टिकाः मन्दं आकृष्यन्ते ।
- रक्तपरीक्षा : रक्ते लोहस्य स्तरः, थाइरॉइड् हार्मोनः, विटामिनस्य स्तरः इत्यादीनां विषयाणां जाँचार्थं रक्तपरीक्षायाः आदेशः भवितुं शक्नोति ।
- शिरोभागस्य बायोप्सी : कदाचित् कारणं निर्धारयितुं न शक्यते चेत् शिरोभागात् अत्यल्पं त्वचाखण्डं गृहीत्वा सूक्ष्मदर्शकेन परीक्षितं भवति । एतत् सुन्नीकरणकारकस्य अधीनं क्रियते, अतः भवन्तः किमपि वेदनां न अनुभविष्यन्ति।
अस्य कानि उपचाराणि सन्ति ?
भवतः केशक्षयस्य कारणस्य आधारेण चिकित्सा भवति । समानः उपचारः सर्वेषां कृते कार्यं न करोति।
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् शीघ्रमेव चिकित्सां आरभ्यताम्। भवन्तः यथा शीघ्रं आरभन्ते तथा तथा परिणामस्य सम्भावना अधिका भवति।
अत्र अनेकाः मुख्याः चिकित्साविधयः सन्ति- १.
- औषधानि : १.
- मिनोक्सिडिलः - शिरोभागे प्रयुक्तं द्रवरूपेण वा फेनरूपेण वा आगच्छति । केशकूपान् उत्तेजयति, नूतनानां केशानां विकासे च साहाय्यं करोति । परन्तु भवद्भिः तस्य उपयोगं कुर्वन् एव भवितव्यम्। यदि त्वं निवर्तयसि तर्हि पुनः केशाः पतन्ति ।
- हार्मोन-नियन्त्रण-औषधानि : हार्मोन-प्रभावात् केशाः क्षीणतां गच्छन्ति तेषां कृते स्पाइरोनोलैक्टोन्-इत्यादीनि औषधानि भवतः चिकित्सकेन अनुशंसितानि भवेयुः ।
- विटामिनं पोषणपूरकं च : यदि भवतः शरीरे विटामिनविशेषस्य खनिजस्य वा अभावः भवति तर्हि पूरकं दीयते ।
- अन्ये उपचाराः : १.
- न्यूनप्रकाश-लेजर-चिकित्सा : शिरस्त्राणं वा कङ्कणं वा इत्यादिकं विशेषं यन्त्रं केशकूपेषु रक्तप्रकाशं निर्दिशति यत् वृद्धिं उत्तेजयति ।
- प्लेटलेट्-समृद्धः प्लाज्मा (PRP) इन्जेक्शन् : पोषकद्रव्ययुक्तः प्लाज्मा भवतः स्वस्य रक्तात् निष्कास्य भवतः शिरोभागे इन्जेक्शन् भवति । एतेन केशवृद्धौ सहायता भवति ।
- केशप्रत्यारोपणस्य शल्यक्रिया : अस्मिन् भवतः शिरस्य एकस्मात् भागात् केशकूपान् गृहीत्वा यत्र भवतः केशाः न्यूनाः सन्ति तत्र पुनः रोपणं भवति
एतेषु कस्यापि चिकित्सायाः आरम्भात् पूर्वं भवद्भिः अवश्यमेव स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः करणीयः यतः केचन उपचाराः गर्भिणीनां वा स्तनपानं कुर्वतीनां वा कृते उपयुक्ताः न भवन्ति ।
केशक्षयस्य निवारणाय वयं किं कर्तुं शक्नुमः ?
यद्यपि वयं सर्वाणि कारणानि निवारयितुं न शक्नुमः तथापि केचन कार्याणि वयं कर्तुं शक्नुमः।
- संतुलितं आहारं खादन्तु : लोह, जस्ता, प्रोटीन, विटामिन (शाकानि, फलानि, अण्डानि, मांसं, मत्स्यं, अण्डानि) च समृद्धानि आहारपदार्थानि आहारस्य मध्ये समावेशयन्तु
- केशानां मन्दं चिकित्सां कुर्वन्तु : कठोरशैम्पू, अतितापं, केशान् प्रबलतया ब्रशं कृत्वा, केशान् दृढतया बद्धुं च परिहरन्तु ।
- तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : योगं ध्यानं च इत्यादिभिः विषयैः मनः शिथिलं कुर्वन्तु।
- धूम्रपानं परिहरन्तु : धूम्रपानेन केशकूपानां क्षतिः भवति ।
यद्यपि केशक्षयः शारीरिकरूपेण दुःखदः न भवेत् तथापि भावनात्मकरूपेण अतीव हानिकारकः भवितुम् अर्हति । तस्य कारणेन न्यूनआत्मविश्वासः सामाजिकचिन्ता च भवितुम् अर्हति । यदि भवतः मनसि एतादृशं भावः भवति तर्हि हृदये धारयित्वा भवतः विश्वासेन सह वार्तालापं न कुर्वन्तु। आवश्यकतानुसारं मानसिकस्वास्थ्यपरामर्शदातृणां साहाय्यं प्राप्तुं अपि महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- प्रतिदिनं ५०-१०० केशाः क्षीणाः भवन्ति इति सामान्यम्। यदि भवतः केशाः तस्मात् अधिकाः नष्टाः सन्ति, अथवा यदि ते निरन्तरं पतन्ति तर्हि चिन्ता कुर्वन्तु।
- महिलानां केशक्षयः आनुवंशिकता, हार्मोनपरिवर्तनं, चिकित्सास्थितिः, जीवनशैली च इत्यादिभिः अनेकैः कारकैः प्रभावितं भवितुम् अर्हति ।
- यदि भवन्तः अधिकं केशान् नष्टान् अनुभवन्ति तर्हि सर्वोत्तमम् अस्ति यत् शीघ्रमेव वैद्यं विशेषतः चर्मरोगविशेषज्ञं द्रष्टुं शक्यते ।
- कारणानुसारं विविधाः चिकित्साविकल्पाः (औषधं, लेजरचिकित्सा, पीआरपी) सन्ति । शीघ्रं चिकित्सायाम् उत्तमं परिणामं दातुं शक्यते ।
- सन्तुलितं आहारं खादित्वा, तनावस्य प्रबन्धनं, केशानां मन्दं चिकित्सा च केशानां स्वास्थ्यं निर्वाहयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु