यदा भवतः वैद्यः भवन्तं PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) इति रोगः इति वदति तदा भवतः मनसि बहु प्रश्नाः धावितुं शक्नुवन्ति । भवन्तः पूर्वमेव अनियमितकालः, वजनवृद्धिः, कदाचित् गर्भधारणस्य कष्टम् अपि इत्यादिभिः विषयैः सह संघर्षं कुर्वन्ति स्यात् । एतत् सर्वं कृत्वा अन्यस्य प्रमुखस्य स्वास्थ्यजोखिमस्य विषये अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णं यत् PCOS इत्यनेन सह आगच्छति। सः एव मधुमेहरोगस्य जोखिमः । चिन्ता मा कुरुत, एतस्य विषये सरलतया वदामः।
Ovulation days
Know the most suitable date for you to expect a child
पीसीओएस-मधुमेहयोः मध्ये कः सम्बन्धः ?
PCOS तथा Type 2 Diabetes इत्येतयोः द्वयोः अपि सम्बन्धः अस्ति । यद्यपि शोधकर्तारः शतप्रतिशतम् निश्चिताः न सन्ति यत् एषः सम्बन्धः कथं भवति तथापि तेषां कृते अनेके प्रमुखाः कारकाः चिह्निताः ये अस्मिन् योगदानं ददति ।
वैज्ञानिकानां मतं यत् जीनसहिताः बहवः कारकाः एतत् प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति । पीसीओएस-रोगस्य विकासे ये केचन कारकाः योगदानं ददति ते मधुमेहस्य विकासे अपि योगदानं ददति । चिन्तयतु यथा एतौ द्वयम् एकस्मिन् कुले बन्धुवत्।
| मुख्यजोखिमकारकाः | सरलं व्याख्यानम् |
|---|---|
| वजनवृद्धिः | अद्यापि स्पष्टं न भवति यत् PCOS इत्यनेन वजनं वर्धते, अथवा वजनवृद्ध्या PCOS भवति वा। परन्तु तयोः मध्ये दृढः सम्बन्धः अस्ति । यथा यथा वजनं वर्धते तथा तथा मधुमेहस्य जोखिमः अपि वर्धते । |
| पारिवारिक चिकित्सा इतिहास | यदि भवतः माता वा भगिन्या वा PCOS अथवा type 2 मधुमेहः अस्ति तर्हि भवतः PCOS भवितुं अधिकं सम्भावना वर्तते। एतत् वंशजं स्यात्। |
| इन्सुलिन प्रतिरोध | एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः शरीरस्य कोशिका: इन्सुलिन् हार्मोनस्य प्रति सम्यक् प्रतिक्रियां न ददति । अनेन भवतः शरीरे रक्तशर्करायाः स्तरस्य नियन्त्रणं कठिनं भवति । पीसीओएस-रोगेण पीडितानां बहवः महिलानां एषा स्थितिः भवति । |
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं तु PCOS-रोगयुक्ताः महिलाःप्रायः आर्धेषु महिलासु ४० वर्षपर्यन्तं द्वितीयप्रकारस्य मधुमेहस्य जोखिमः भवति ।अन्यमहिलानां अपेक्षया न्यूनवयसि मधुमेहरोगः अपि भवति
मधुमेहस्य एतत् जोखिमं न्यूनीकर्तुं शक्नोमि वा ?
आम्, भवन्तः अवश्यमेव शक्नुवन्ति! एषा भवतः कृते उत्तमः वार्ता अस्ति। पीसीओएस-रोगस्य अर्थः न भवति यत् भवतः मधुमेहः अवश्यमेव भविष्यति । भवतः जोखिमस्य न्यूनीकरणाय बहवः कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते ।
शोधं कृत्वा ज्ञातं यत् PCOS-रोगेण पीडितायाः महिलायाः मधुमेहः भविष्यति वा इति निर्धारयति यत् सर्वाधिकं प्रबलं कारकं तस्याः शरीरस्य द्रव्यमानसूचकाङ्कः अथवा BMI इति ।
- वजनप्रबन्धनम् : भवतः कुलभारस्य ५% यावत् न्यूनं न्यूनीकरणेन भवतः स्वास्थ्ये महत्, सकारात्मकं परिवर्तनं भवितुम् अर्हति । एतेन इन्सुलिनप्रतिरोधः न्यूनीकर्तुं शक्यते, मधुमेहस्य जोखिमः अपि महत्त्वपूर्णतया न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
- व्यायामः - व्यायामः मधुमेहविरुद्धं भवतः अन्यत् शक्तिशाली शस्त्रम् अस्ति । प्रतिदिनं पादचालनं, धावनं, द्विचक्रिकायाः वा आदतं कुरुत। एतेन न केवलं भवतः वजनं नियन्त्रयितुं साहाय्यं भवति, अपितु भवतः शरीरस्य इन्सुलिन् प्रति संवेदनशीलता अपि वर्धते ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →किं मया मधुमेहस्य परीक्षणं कर्तव्यम् ?
आम्। यदि भवतः PCOS अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः भवतः मधुमेहस्य प्रारम्भिकलक्षणानाम् निरीक्षणं करिष्यति । नियमितरूपेण स्वस्य वजनस्य, रक्तशर्करायाः स्तरस्य च जाँचः महत्त्वपूर्णः अस्ति ।
मधुमेहस्य सामान्यलक्षणानाम् विषये अपि अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। पश्यन्तु भवतः अपि एतानि लक्षणानि सन्ति वा।
| मधुमेहस्य सामान्यलक्षणम् | |
|---|---|
| सामान्यतः अधिकं तृष्णां अनुभवन् | बहु कार्यं न कृत्वा अपि अत्यन्तं श्रान्ततां अनुभवन् |
| धुन्धली दृष्टि | नित्यं मूत्रस्य आवश्यकता भवति |
| सामान्यतः अधिकं क्षुधां अनुभवन् | हस्तपादयोः जडता वा वेदना वा |
| शरीरस्य चोटस्य दीर्घकालं यावत् चिकित्साकालः | |
यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन लक्षणः अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं दृष्ट्वा तस्य विषये चर्चां कुर्वन्तु ।
औषधं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति वा ?
आम्। केषुचित् सन्दर्भेषु भवतः वैद्यः मेट्फॉर्मिन् इति औषधं लिखितुं शक्नोति । एतत् वस्तुतः मधुमेहस्य सामान्यं औषधम् अस्ति । परन्तु केचन वैद्याः पीसीओएस-रोगस्य चिकित्सायाम् अपि तस्य उपयोगं कुर्वन्ति ।
मेटफार्मिन् कारणानि : १.
- भवतः शरीरस्य इन्सुलिनस्य सम्यक् उपयोगे सहायता।
- रक्तशर्करायाः स्तरं न्यूनीकरोति।
- वजनं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति ।
- अनियमित अण्डाशयस्य निष्कासनम् इत्यादीनां पीसीओएस-लक्षणानाम् नियन्त्रणे अपि एतत् सहायकं भवति ।
परन्तु एतत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति यत् एतत् औषधं भवतः कृते उपयुक्तं वा कियत् सेवनीयम् इति केवलं भवतः वैद्यः एव निर्णयं कर्तुं शक्नोति । स्वस्य भावनायाः आधारेण वा अन्यस्य कथनस्य आधारेण वा कदापि औषधं न सेवन्तु ।
अन्यप्रकारस्य मधुमेहस्य विषये ज्ञास्यामः
अद्यावधि वयं द्वयोः प्रकारयोः मधुमेहस्य विषये चर्चां कृतवन्तः (Type 2 Diabetes) अतिरिक्तं अन्ये प्रकाराः मधुमेहाः सन्ति ।
प्रकार १ मधुमेह
एतत् तदा भवति यदा शरीरे इन्सुलिनस्य उत्पादनं स्थगयति । प्रायः अल्पवयसि अर्थात् बाल्यकाले किशोरावस्थायां वा एषा स्थितिः निदानं भवति । अत्र PCOS इत्यनेन सह सम्बन्धः किञ्चित् भिन्नः अस्ति । अर्थात् प्रथमप्रकारस्य मधुमेहरोगयुक्तायाः महिलायाः पीसीओएस-रोगस्य अधिकं जोखिमः भवति । अतः यदि भवतः प्रथमप्रकारस्य मधुमेहः अस्ति तर्हि पीसीओएस-रोगस्य लक्षणानाम् विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तेषां विषये अवगतं भवितुं साधु ।
गर्भावस्था मधुमेह
एतत् मधुमेहस्य अस्थायी रूपं यत् केवलं गर्भावस्थायां भवति । पीसीओएस-रोगयुक्तानां महिलानां अधिकं जोखिमम् अस्ति । एतेन भवतः शिशुस्य च स्वास्थ्ये केचन प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति । अपि च, एषा स्थितिः पश्चात् भवतः शिशुस्य च द्वितीयप्रकारस्य मधुमेहस्य जोखिमं वर्धयति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत, यदि भवतः PCOS अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः भवतः गर्भधारणसमये अस्मिन् विषये अतीव सावधानः भविष्यति, नियमितरूपेण भवतः परीक्षणं कृत्वा आवश्यकं सल्लाहं दास्यति।
गृहं नेतु-सन्देशः
- पीसीओएस-रोगेण द्वितीयप्रकारस्य मधुमेहस्य जोखिमः वर्धते । अस्य मुख्यकारणं इन्सुलिनप्रतिरोधः अस्ति ।
- जीवनशैल्याः परिवर्तनेन एतत् जोखिमं बहु न्यूनीकर्तुं शक्यते । विशेषतःशरीरस्य भारं नियन्त्रयितुं नियमितरूपेण व्यायामं च अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
- यदि भवतः PCOS अस्ति तर्हि मधुमेहस्य नियमितरूपेण चिकित्सापरीक्षां कुर्वन्तु। अपि च मधुमेहस्य लक्षणानाम् विषये अवगताः भवन्तु ।
- मेट्फॉर्मिन् इत्यादीनां औषधानां प्रयोगः करणीयः वा न वा इति केवलं भवतः वैद्यः एव निर्णयं कर्तव्यः ।
- गर्भावस्थायाः मधुमेहस्य विषये सावधानाः भवन्तु, यः गर्भावस्थायां भवितुम् अर्हति । एतत् सर्वं स्वचिकित्सकेन सह मुक्ततया वार्तालापं कुर्वन्तु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.