यदि भवतः PCOS अस्ति तर्हि मधुमेहरोगस्य जोखिमः अस्ति वा? (PCOS and Diabetes) २.

यदा भवतः वैद्यः भवन्तं PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) इति रोगः इति वदति तदा भवतः मनसि बहु प्रश्नाः धावितुं शक्नुवन्ति । भवन्तः पूर्वमेव अनियमितकालः, वजनवृद्धिः, कदाचित् गर्भधारणस्य कष्टम् अपि इत्यादिभिः विषयैः सह संघर्षं कुर्वन्ति स्यात् । एतत् सर्वं कृत्वा अन्यस्य प्रमुखस्य स्वास्थ्यजोखिमस्य विषये अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णं यत् PCOS इत्यनेन सह आगच्छति। सः एव मधुमेहरोगस्य जोखिमः । चिन्ता मा कुरुत, एतस्य विषये सरलतया वदामः।

पीसीओएस-मधुमेहयोः मध्ये कः सम्बन्धः ?

PCOS तथा Type 2 Diabetes इत्येतयोः द्वयोः अपि सम्बन्धः अस्ति । यद्यपि शोधकर्तारः शतप्रतिशतम् निश्चिताः न सन्ति यत् एषः सम्बन्धः कथं भवति तथापि तेषां कृते अनेके प्रमुखाः कारकाः चिह्निताः ये अस्मिन् योगदानं ददति ।

वैज्ञानिकानां मतं यत् जीनसहिताः बहवः कारकाः एतत् प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति । पीसीओएस-रोगस्य विकासे ये केचन कारकाः योगदानं ददति ते मधुमेहस्य विकासे अपि योगदानं ददति । चिन्तयतु यथा एतौ द्वयम् एकस्मिन् कुले बन्धुवत्।

मधुमेहस्य एतत् जोखिमं न्यूनीकर्तुं शक्नोमि वा ?

आम्, भवन्तः अवश्यमेव शक्नुवन्ति! एषा भवतः कृते उत्तमः वार्ता अस्ति। पीसीओएस-रोगस्य अर्थः न भवति यत् भवतः मधुमेहः अवश्यमेव भविष्यति । भवतः जोखिमस्य न्यूनीकरणाय बहवः कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते ।

शोधं कृत्वा ज्ञातं यत् PCOS-रोगेण पीडितायाः महिलायाः मधुमेहः भविष्यति वा इति निर्धारयति यत् सर्वाधिकं प्रबलं कारकं तस्याः शरीरस्य द्रव्यमानसूचकाङ्कः अथवा BMI इति ।

• वजनप्रबन्धनम् : भवतः कुलभारस्य ५% यावत् न्यूनं न्यूनीकरणेन भवतः स्वास्थ्ये महत्, सकारात्मकं परिवर्तनं भवितुम् अर्हति । एतेन इन्सुलिनप्रतिरोधः न्यूनीकर्तुं शक्यते, मधुमेहस्य जोखिमः अपि महत्त्वपूर्णतया न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
• व्यायामः - व्यायामः मधुमेहविरुद्धं भवतः अन्यत् शक्तिशाली शस्त्रम् अस्ति । प्रतिदिनं पादचालनं, धावनं, द्विचक्रिकायाः ​​वा आदतं कुरुत। एतेन न केवलं भवतः वजनं नियन्त्रयितुं साहाय्यं भवति, अपितु भवतः शरीरस्य इन्सुलिन् प्रति संवेदनशीलता अपि वर्धते ।

किं मया मधुमेहस्य परीक्षणं कर्तव्यम् ?

आम्‌। यदि भवतः PCOS अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः भवतः मधुमेहस्य प्रारम्भिकलक्षणानाम् निरीक्षणं करिष्यति । नियमितरूपेण स्वस्य वजनस्य, रक्तशर्करायाः स्तरस्य च जाँचः महत्त्वपूर्णः अस्ति ।

मधुमेहस्य सामान्यलक्षणानाम् विषये अपि अवगतं भवितुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। पश्यन्तु भवतः अपि एतानि लक्षणानि सन्ति वा।

यदि भवतः एतादृशेषु लक्षणेषु कश्चन लक्षणः अस्ति तर्हि तत्क्षणमेव वैद्यं दृष्ट्वा तस्य विषये चर्चां कुर्वन्तु ।

औषधं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति वा ?

आम्‌। केषुचित् सन्दर्भेषु भवतः वैद्यः मेट्फॉर्मिन् इति औषधं लिखितुं शक्नोति । एतत् वस्तुतः मधुमेहस्य सामान्यं औषधम् अस्ति । परन्तु केचन वैद्याः पीसीओएस-रोगस्य चिकित्सायाम् अपि तस्य उपयोगं कुर्वन्ति ।

मेटफार्मिन् कारणानि : १.

• भवतः शरीरस्य इन्सुलिनस्य सम्यक् उपयोगे सहायता।
• रक्तशर्करायाः स्तरं न्यूनीकरोति।
• वजनं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं करोति ।
• अनियमित अण्डाशयस्य निष्कासनम् इत्यादीनां पीसीओएस-लक्षणानाम् नियन्त्रणे अपि एतत् सहायकं भवति ।

अन्यप्रकारस्य मधुमेहस्य विषये ज्ञास्यामः

अद्यावधि वयं द्वयोः प्रकारयोः मधुमेहस्य विषये चर्चां कृतवन्तः (Type 2 Diabetes) अतिरिक्तं अन्ये प्रकाराः मधुमेहाः सन्ति ।

प्रकार १ मधुमेह

एतत् तदा भवति यदा शरीरे इन्सुलिनस्य उत्पादनं स्थगयति । प्रायः अल्पवयसि अर्थात् बाल्यकाले किशोरावस्थायां वा एषा स्थितिः निदानं भवति । अत्र PCOS इत्यनेन सह सम्बन्धः किञ्चित् भिन्नः अस्ति । अर्थात् प्रथमप्रकारस्य मधुमेहरोगयुक्तायाः महिलायाः पीसीओएस-रोगस्य अधिकं जोखिमः भवति । अतः यदि भवतः प्रथमप्रकारस्य मधुमेहः अस्ति तर्हि पीसीओएस-रोगस्य लक्षणानाम् विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कृत्वा तेषां विषये अवगतं भवितुं साधु ।

गर्भावस्था मधुमेह

एतत् मधुमेहस्य अस्थायी रूपं यत् केवलं गर्भावस्थायां भवति । पीसीओएस-रोगयुक्तानां महिलानां अधिकं जोखिमम् अस्ति । एतेन भवतः शिशुस्य च स्वास्थ्ये केचन प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति । अपि च, एषा स्थितिः पश्चात् भवतः शिशुस्य च द्वितीयप्रकारस्य मधुमेहस्य जोखिमं वर्धयति । परन्तु चिन्ता मा कुरुत, यदि भवतः PCOS अस्ति तर्हि भवतः वैद्यः भवतः गर्भधारणसमये अस्मिन् विषये अतीव सावधानः भविष्यति, नियमितरूपेण भवतः परीक्षणं कृत्वा आवश्यकं सल्लाहं दास्यति।