किं भवन्तः विदेशयात्रायै सज्जाः भवन्ति ? तर्हि एतेषां यात्राटीकानां विषये अवगताः भवन्तु!

कल्पयतु यत् भवता टिकटं क्रीत्वा स्वप्रियदेशं गन्तुं पुटं समायोजितम्। सर्वं सुष्ठु अस्ति। परन्तु किं भवता यात्रायाः समये पश्चात् च स्वस्वास्थ्यस्य विषये चिन्तितम्? यद्यपि वयं न जानीमः तथापि केषुचित् देशेषु गच्छन् अस्माकं देशे न सामान्याः, परन्तु तेषु देशेषु सामान्याः रोगाः रक्षितुं विशेषटीकाः प्राप्तव्याः भवेयुः अतः, अद्य वयं एतेषां टीकानां विषये वदामः येषां विषये भवद्भिः ज्ञातव्यं यत् यदि भवान् विदेशयात्राम् सुखदं स्वस्थं च कर्तुम् इच्छति।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। विमानस्य टिकटं प्राप्त्वा अन्तिमे निमेषे वैद्यस्य समीपं त्वरितम् गन्तुं न साधु । यतो हि केषाञ्चन टीकानां शरीरे कार्यं कर्तुं पूर्णं रक्षणं च दातुं ४ तः ६ सप्ताहाः यावत् समयः भवितुं शक्नोति । अपि च केचन टीकाः एकस्मिन् मात्रायां कार्यं न कुर्वन्ति तथा च कतिपयेषु सप्ताहेषु अन्तरं कृत्वा द्वौ वा त्रीणि वा मात्राः आवश्यकाः भवन्ति ।

एतानि कानि 'सामान्यटीकाः' सर्वेषां कृते महत्त्वपूर्णाः सन्ति?

भवन्तः कस्मिन् देशे गच्छन्ति इति निर्णयात् पूर्वं भवन्तः पश्यन्तु यत् भवतः नियमितटीकाकरणं अद्यतनं वा इति । एतानि टीकाः सन्ति ये वयं श्रीलङ्कादेशे बाल्यकालात् एव प्राप्नुमः येन विविधरोगाणां रक्षणं भवति। यतो हि एते रोगाः विदेशेषु अपि दृश्यन्ते, अतः अस्माकं नियमितटीकाकरणं सम्पन्नं कृत्वा भवतः महती रक्षणं भविष्यति ।

अधोलिखितं सारणीं पश्यन्तु तथा च स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु यत् एतानि सर्वाणि टीकानि ग्रहीतव्यानि वा बूस्टरमात्रायाः आवश्यकता अस्ति वा इति।

भवन्तः यस्मिन् देशे गच्छन्ति तदनुसारं के विशेषाः टीकाकरणाः आवश्यकाः सन्ति?

एषः एव प्रश्नः बहुजनानाम् अस्ति। भवतः किं किं विशिष्टं टीकाकरणं आवश्यकं तत् पूर्णतया भवतः गच्छन्त्याः देशस्य उपरि निर्भरं भवति |

अधिकतया अनुशंसिताः टीकाः

बहवः यात्रिकाः विशेषतः दक्षिण एशिया, आफ्रिका, दक्षिण अमेरिकादेशेषु गच्छन्ति, तेषां हेपेटाइटिस ए , टायफाइड् इत्येतयोः टीकाकरणं करणीयम् इति अनुशंसितम् एतयोः रोगयोः दूषितभोजनजलयोः माध्यमेन संक्रमणं भवति । अज्ञातस्थानात् भोजनं खादामः वा शीशीजलं पिबामः चेत् एतेषां रोगानाम् संक्रमणस्य जोखिमः भवति ।

अवश्यं भवितव्याः टीकाः

यदि भवान् आफ्रिका-देशस्य दक्षिण-अमेरिका-देशस्य वा केषुचित् देशेषु गच्छति तर्हि पीतज्वरस्य टीकं ग्रहीतुं अनिवार्यम् । एतत् केवलं अनुशंसा एव नास्ति। एतत् टीकं प्राप्तस्य प्रमाणं विना भवन्तः तेषु देशेषु प्रवेशं न प्राप्नुयुः ।

येषु देशेषु विशेषटीकाकरणस्य आवश्यकता नास्ति

परन्तु यदि भवान् कनाडा, जापान, आस्ट्रेलिया, न्यूजीलैण्ड् इत्यादिषु विकसितदेशेषु गच्छति, पश्चिमयुरोपस्य च अनेकेषु देशेषु गच्छति तर्हि भवतः अतिरिक्तविशेषटीकाकरणस्य आवश्यकता न भवेत् तथापि वयं पूर्वं चर्चां कृतवन्तः सामान्यटीकाकरणं भवद्भिः अवश्यमेव सम्पन्नं कर्तव्यम् आसीत् ।

टीकारहिताः, परन्तु महत्त्वपूर्णाः रक्षात्मकाः उपायाः

केषाञ्चन गम्भीराणां रोगानाम् टीकाः नास्ति, परन्तु तेभ्यः आत्मरक्षणस्य अन्ये उपायाः अपि सन्ति ।

मलेरिया

मलेरिया न एकः रोगः यस्य निवारणं टीकेन कर्तुं शक्यते । परन्तु यदि भवान् मलेरिया-रोगस्य जोखिमः (यथा आफ्रिका-एशिया-देशयोः केचन उष्णकटिबंधीयक्षेत्राणि) गच्छति तर्हि भवतः वैद्यः तस्मात् रक्षणार्थं गोलीं निर्धारयितुं शक्नोति यात्रायाः कतिपयेभ्यः दिनेभ्यः पूर्वं भवन्तः एतत् औषधं सेवितुं आरभन्ते, यात्रायां सेवनं कुर्वन्तु, पुनरागमनानन्तरं कतिपयान् दिनानि यावत् सेवनं कुर्वन्तु । औषधस्य पूर्णं पाठ्यक्रमं अविफलतया ग्रहीतुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

डेंगू एवं जिका

डेंगू, जिका च मशकैः संक्रमिताः रोगाः सन्ति, परन्तु अद्यापि तस्य टीका नास्ति । वयं तस्य विषये जानीमः यतोहि श्रीलङ्कादेशे अपि डेंगू-रोगः वर्तते । यदि भवान् यस्मिन् देशे गच्छति यत्र एतादृशाः रोगाः सामान्याः सन्ति तर्हि मशकाणां रक्षणं सर्वोत्तमम् अस्ति .

• मशकनाशकं स्वशरीरे प्रयोजयन्तु।
• दीर्घं शिथिलं वस्त्रं धारयन्तु यत् भवतः शरीरस्य भागं यथाशक्ति आच्छादयति, विशेषतः प्रातः सायं च ।
• मशकजालस्य अधः निद्रां कुर्वन्तु।
• वातानुकूलितकक्षेषु तिष्ठति चेत् मशकानां जोखिमः न्यूनः भवति ।

कथं समीचीनानि सूचनानि अन्वेष्टव्यानि ?

यद्यपि अन्तर्जालस्य विभिन्नेषु जालपुटेषु अस्य विषये सूचनाः सन्ति तथापि भवतः वैद्यः एव भवतः कृते योग्यं समीचीनं विश्वसनीयं च सल्लाहं दातुं शक्नोति सः भवन्तं वा एतादृशान् प्रश्नान् पृच्छति यथा-

• कस्मिन् देशे गच्छसि ?
• देशस्य केषु क्षेत्रेषु भवान् निवसति ? (नगरीयः, ग्रामीणः, जङ्गलः?) २.
• यात्रा कियत्कालं भवति ?
• भवतः वयः कियत्‌?
• किं भवतः अन्ये चिकित्सापरिस्थितयः सन्ति यथा मधुमेहः, हृदयरोगः, दम्मा वा?
• किं त्वं गर्भवती असि ?

एतत् सर्वं विचार्य सः सम्यक् निर्णयं करिष्यति यत् भवतः किं किं टीकाः, रक्षणपरिहाराः च आवश्यकाः सन्ति ।

travel vaccines sinhala, foreign travel vaccines, देशं त्यक्त्वा गमनात् पूर्वं सेवनीयानि औषधानि, पीतज्वरस्य टीका श्रीलङ्का, मलेरिया निवारण सिन्हाला, यकृतशोथः a vaccine sinhala, टायफाइड टीका sinhala