प्रतिबिम्बविज्ञानम् : पादतलयोः दबावेन शरीरस्य चिकित्सा

यदा भवन्तः दीर्घदिनस्य कार्यस्य गृहकार्यस्य च अनन्तरं श्रान्ताः भवन्ति तदा भवन्तः कदापि चिन्तितवन्तः यत् यदि कोऽपि आगत्य भवतः पादौ मालिशं करोति तर्हि कियत् सुन्दरं भविष्यति? तस्मात् यः कल्याणस्य, आरामस्य च भावः भवति सः अवर्णनीयः अस्ति । परन्तु, किं भवन्तः जानन्ति यत् नियमितपादमालिशात् परं गत्वा अस्माकं शरीरस्य विभिन्नानां अङ्गानाम् चिकित्सां कर्तुं समर्थः इति कथ्यते इति विशेषः उपचारः अस्ति? तदेव वयं Reflexology इति वदामः।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् Reflexology इति किम् ?

रिफ्लेक्सोलॉजी इति एकः उपचारः यस्मिन् भवतः पादतलयोः, हस्ततलयोः, कदाचित् कर्णयोः च विशिष्टेषु दबावबिन्दुषु मृदुनिपीडनं भवति तस्य पृष्ठतः सिद्धान्तः अस्ति यत् एते बिन्दवः अस्माकं शरीरे विभिन्नैः अङ्गैः, तन्त्रैः च सह सम्बद्धाः सन्ति । इदं यथा रिमोट् कण्ट्रोल् इत्यस्य बटन् यत् अस्माकं शरीरं नियन्त्रयति तत् अस्माकं पादयोः हस्तयोः तलवयोः भवति। यदा एते दबावबिन्दवः उत्तेजिताः भवन्ति तदा तत्सम्बद्धानां अङ्गानाम् कार्यं सुधरति, शरीरे तनावः न्यूनः भवति, भवतः महती आरामस्य भावः भवति एतत् ``क्षेत्रचिकित्सा'' इति अपि कथ्यते ।

इदानीं भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् एतत् एक्यूपंक्चर इव अस्ति वा इति। यद्यपि केचन सादृश्याः सन्ति तथापि एतौ द्वौ भिन्नौ । एक्यूपंक्चर इत्यनेन सम्पूर्णे शरीरे बिन्दवः उपयुज्यन्ते । तथापि प्रतिबिम्बविज्ञानं मुख्यतया पादयोः, हस्तयोः, कर्णयोः च तलवेषु केन्द्रितं भवति । अपि च, नियमितं मालिशं न भवति ।

अस्य चिकित्सायाः के लाभाः सन्ति ?

रिफ्लेक्सोलॉजी इत्यस्य मुख्यः स्पष्टतमः च लाभः अस्ति यत् एतेन तनावः न्यूनीकरोति तथा च आरामस्य कायाकल्पस्य च भावः प्राप्यते | परन्तु यदि भवान् कतिपयेषु स्वास्थ्यस्थितौ पीडितः अस्ति तर्हि एते लाभाः अधिकाः भवितुम् अर्हन्ति ।

शोधकर्तृणां मते यदा शरीरे तनावः न्यूनीभवति तदा विविधरोगैः उत्पद्यमानानां वेदना-असुविधायाः प्रबन्धनं सुकरं भवति । १७ अध्ययनानाम् समीक्षायां ज्ञातं यत् ये जनाः रिफ्लेक्सोलॉजी-उपचारं प्राप्नुवन्ति तेषां मानसिककल्याणं सुधरति, तेषां रोगानाम् निवारणं च सुकरं भवति

यद्यपि विशिष्टचिकित्सास्थितौ तस्य प्रत्यक्षः प्रभावः भवति वा इति पुष्टयितुं अधिकं शोधस्य आवश्यकता वर्तते तथापि केचन जनाः निम्नलिखितस्थितिभ्यः राहतं प्राप्तवन्तः इति ज्ञापयन्ति ।

• हृदयस्य शल्यक्रियाकृतेषु जनासु चिन्ता न्यूनीकर्तुं ।
• प्रसवकाले वेदना न्यूनीकर्तुं ।
• गठियावेदनायाः उपशमनं दातुं ।
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस (MS) इत्यादिभिः रोगैः उत्पद्यमानं क्लान्ततां, त्वचायाः असुविधां च न्यूनीकर्तुं ।
• कर्करोगरोगिणां मानसिकशारीरिकवेदनानिवारणाय।

तदतिरिक्तं निम्नलिखितस्थितीनां कृते राहतं ददाति इति विश्वासः अस्ति ।

• साइनस -सम्बद्धाः समस्याः ।
• पृष्ठवेदना।
• मलावरोध।

प्रतिबिम्बविज्ञानसत्रे किं भवति ?

ठीकम्, अधुना भवन्तः रिफ्लेक्सोलॉजी सत्रं गच्छन्ति इति वदामः। तत्र किं भवति इति पश्यामः।

प्रथमं चिकित्सकः भवता सह वार्तालापं कृत्वा भवतः स्वास्थ्यस्य, आहारस्य, जीवनशैल्याः, भवतः कस्यापि चिकित्सास्थितेः विषये च पृच्छति । एतेन एतत् निर्धारयितुं साहाय्यं भविष्यति यत् एषः उपचारः भवतः कृते योग्यः अस्ति वा, भवतः शरीरस्य केषु भागेषु (पादौ, हस्तौ, कर्णौ) भवतः ध्यानं दातव्यम् इति । भवतः यत्किमपि प्रश्नं भवति तत् पृच्छितुं अपि एषः उत्तमः समयः अस्ति ।

भवन्तः प्रायः अतीव शान्तं, आरामदायकं स्थानं प्रति नेष्यन्ति । मृदुसङ्गीतं, मन्दप्रकाशः च भवन्तं आरामं कर्तुं साहाय्यं करिष्यति। भवन्तः आलम्बनकुर्सिषु उपविशन्ति, मालिशमेजस्य उपरि वा शयनं कुर्वन्ति । भवता वस्त्रं विमोचयितुं न प्रयोजनम्, परन्तु आरामदायकं, शिथिलं वस्त्रं धारयितुं साधु विचारः ।

चिकित्सकः प्रथमं भवतः पादतलयोः मन्दं तैलं वा क्रीमं वा लेपयिष्यति । ततः भिन्न-भिन्न-विधिनाम् उपयोगेन ते एकैकं पादं मृदुतः मध्यमपर्यन्तं दबावं प्रयोक्तुं आरभन्ते । ते भवतः सम्पूर्णं तलवम् आच्छादयिष्यन्ति, तथा च कतिपयेषु दबावबिन्दुषु द्वितीयवारं दबावं प्रयोक्तुं शक्नुवन्ति ।

प्रायः एकः सत्रः प्रायः ३० तः ६० निमेषपर्यन्तं भवति | अस्मिन् काले भवन्तः एतावत् शिथिलतां अनुभविष्यन्ति यत् भवन्तः निद्रां अपि प्राप्नुवन्ति । कदाचित्, भवतः शरीरे ऊर्जा प्रवहति चेत् भवतः विविधाः भावाः अनुभवितुं शक्यन्ते । चिकित्सायाः अनन्तरं भवन्तः अतीव स्फूर्तिं वा आश्चर्यजनकरूपेण शान्तं वा अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।

एतत् कथं कार्यं करोति ? तस्य पृष्ठतः सिद्धान्तः

प्रतिबिम्बविज्ञानं कथं कार्यं करोति इति विषये भिन्नाः मताः सिद्धान्ताः च सन्ति ।

• क्षेत्रसिद्धान्तः - एषा मुख्या अवधारणा अस्ति। तदनुसारेण अस्माकं पादतलाः पञ्चक्षेत्रेषु विभक्ताः सन्ति । अस्माकं च सर्वं शरीरं शिरःतः पादौ यावत् लम्बरूपेण दशक्षेत्रेषु विभक्तम् अस्ति। अस्मिन् सिद्धान्ते उक्तं यत् यदा पादतलयोः कश्चन क्षेत्रः निपीड्यते तदा तत्सम्बद्धे शरीरक्षेत्रे अङ्गाः प्रभाविताः भवन्ति, वेदना च निवृत्ता भवति भवतः तलवः भवतः सम्पूर्णशरीरस्य नक्शा इव चिन्तयन्तु।
• तंत्रिकातन्त्रस्य उत्तेजना : १.अन्यः सिद्धान्तः अस्ति यत् यदा पादतलयोः बिन्दुषु दबावः क्रियते तदा तंत्रिकाः उत्तेजयित्वा केन्द्रीयतंत्रिकातन्त्रं प्रति सन्देशं प्रेषयति । एतेन शरीरं शिथिलं भवति, अस्माकं श्वसनं, रक्तसञ्चारः, रोगप्रतिरोधकशक्तिः इत्यादिषु विषयेषु सकारात्मकः प्रभावः भवति ।
• मस्तिष्कस्य वेदनाबोधस्य परिवर्तनम् : एषः अपि अतीव रोचकः सिद्धान्तः अस्ति । पादमालिशं कुर्वन् यत् लघुः, शान्तकरः भावः भवति, तत् भवतः तनावं न्यूनीकर्तुं, मनोदशां च सुधारयितुं शक्नोति । ततः एतेन भवतः मस्तिष्कस्य वेदनादर्शनस्य वा ग्रहणस्य वा मार्गः परिवर्तते, भवतः वेदना न्यूना भवति ।
• जीवनशक्तिप्रवाहः : केषाञ्चन प्राचीनप्रत्ययानां अनुसारं अस्माकं शरीरेषु "जीवनशक्तिः" प्रवहति । तनावः अस्य ऊर्जाप्रवाहस्य अवरोधं करोति । अनेन शरीरं दुर्बलं भवति, व्याधिः, वेदना च भवति । रिफ्लेक्सोलॉजी इत्यनेन एतानि अवरोधाः दूरीकृत्य ऊर्जा स्वतन्त्रतया प्रवाहितुं शक्यते इति विश्वासः अस्ति ।

कदा भवता रिफ्लेक्सोलॉजी चिकित्सा न कर्तव्या ?

यद्यपि एषः चिकित्सा अधिकांशजनानां कृते सुरक्षितः अस्ति तथापि केषुचित् सन्दर्भेषु एतस्य परिहारः बुद्धिमान् भवति ।

कथं भवन्तः कञ्चित् योग्यं प्राप्नुवन्ति ?

श्रीलङ्कादेशे एतदर्थं विशेषतया प्रमाणीकृताः सर्वकारीयसंस्थाः अन्वेष्टुं अत्यन्तं कठिनं भवितुम् अर्हति । परन्तु अनुभविनो व्यक्तिः सन्ति ये एतां सेवां प्रदास्यन्ति, प्रतिष्ठितस्पासु, कल्याणकेन्द्रेषु च, निजीरूपेण च ।

चिकित्सायाः स्थानं वा व्यक्तिं वा चयनात् पूर्वं तेषां प्रशिक्षणं, योग्यतां, अनुभवं च शोधयन्तु । ये मित्राणि परिचिताः वा पूर्वमेव एतां सेवां प्राप्तवन्तः तेभ्यः अपि पृच्छितुं साधु विचारः।