यदि भवान् गर्भवती अस्ति तर्हि भवता शरीरे परिवर्तनेन सह स्तनयोः महत् परिवर्तनं लक्षितं स्यात् . भवतः स्तनाः किञ्चित् बृहत्तराः भवेयुः, किञ्चित् दुःखं प्राप्नुयुः, संवेदनशीलाः भवितुम् अर्हन्ति... एतानि अतीव सामान्यानि वस्तूनि सन्ति। एतैः परिवर्तनैः सह भवतः सामान्या ब्रा इदानीं कठिनं असहजं च अनुभवितुं शक्नोति।
गर्भावस्थायां भवतः विशेषब्रा-इत्यस्य आवश्यकता किमर्थम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यथा यथा भवतः शरीरं भवतः शिशुं स्थापयितुं सज्जं भवति तथा तथा भवतः पट्टिकायाः आकारः, कपस्य आकारः च वर्धते । अस्मिन् काले कठिनं ब्रा-धारणेन भवतः स्तनयोः अनावश्यकं दबावः भवति, वेदना भवति, कदाचित् दुग्धनालिकाः अपि अवरुद्धाः भवन्ति । अत एव गर्भधारणाय विशेषतया निर्मितं आरामदायकं ब्रा विचारयितुं महत्त्वपूर्णम्। वयं प्रायः एतान् Maternity Bras इति वदामः |
स्मर्यतां यत् अस्मिन् काले आरामः, समर्थनं च सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं भवति। शरीरे सम्यक् उपयुक्तं, दबावरहितं च ब्रा धारयित्वा पृष्ठस्य कण्ठस्य च वेदना अपि न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
किं प्रसूतिब्रा, नर्सिंगब्रा च द्वौ भिन्नौ वस्तूनि सन्ति?
आम्, तयोः मध्ये किञ्चित् भेदाः सन्ति । बहवः जनाः तयोः भ्रमं कुर्वन्ति । तयोः मध्ये किं भेदः इति पश्यामः।
| ब्रा प्रकार | वर्णनम् |
|---|---|
| प्रसूति ब्र | एते गर्भावस्थायां भवतः वर्धमानस्तनानां कृते उत्तमं समर्थनं आरामं च दातुं निर्मिताः सन्ति । नियमितब्रा-अपेक्षया पट्टिकाः विस्तृताः मृदुतराः च भवन्ति । वक्षःस्थलस्य परितः उपयुक्ताः पृष्ठे अतिरिक्ताः क्लैस्प्स् सन्ति । चषकाः लचीलाः भवन्ति अतः ते वर्धमानाः भवतः स्तनयोः अनुकूलतां प्राप्तुं शक्नुवन्ति। |
| नर्सिंग ब्र | अस्य अपि प्रसूतिब्रा इव आरामः, समर्थनं च अस्ति । परन्तु अस्य विशेषः अस्ति यत् अस्य चषकस्य उपरि हटनीयः फ्लैपः अस्ति । एतेन ब्रा पूर्णतया न निष्कास्य स्तनपानं सुलभं भवति । यदि भवान् स्तनपानं कर्तुं योजनां करोति तर्हि गर्भस्य अन्ते एतत् ब्रा इत्यस्य प्रयोगः करणीयः । |
उत्तमं गर्भावस्था-ब्रा कथं चयनीयम् ?
उत्तमं प्रसूतिब्रा चयनं कुर्वन् एतानि विषयाणि चिन्तयन्तु।
- सम्यक् फिट् प्राप्नुवन्तु : यदि सम्भवं तर्हि एकस्मिन् अधोवस्त्रभण्डारं गच्छन्तु यत्र भवतः मापनार्थं प्रशिक्षितः कोऽपि अस्ति। तथैव भवन्तः स्वस्य परिवर्तनशीलशरीरस्य कृते योग्यं आकारं चिन्वितुं शक्नुवन्ति ।
- वर्धयितुं कक्षः: ब्रा क्रीणन्ते सति, पृष्ठभागे हुकं कठिनतमं सेटिंग् इत्यत्र स्थापयितुं प्रयतध्वम् . ततः यथा यथा भवतः वक्षःस्थलं वर्धते तथा तथा भवन्तः तत् अनुकूलतायै शिथिलं कर्तुं शक्नुवन्ति।
- उत्तमसमर्थनम् : उत्तमसमर्थनयुक्तं ब्रा धारयितुं कदाचित् स्तनयोः खिञ्चनचिह्नानां दर्शनं न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।
- श्वसनीयवस्त्रम् : पॉलिएस्टर इत्यादिसिंथेटिकवस्त्रेभ्यः अपेक्षया कपास इत्यादिभ्यः प्राकृतिकेभ्यः, श्वसनीयवस्त्रेभ्यः निर्मितं ब्रां चिनुत। एतेन स्वेदस्य, कण्डूयनस्य च त्वक् इत्यस्य जोखिमः न्यूनीकरिष्यते ।
वर्षस्य अस्य समयस्य कृते तारयुक्ताः ब्राः उत्तमाः न सन्ति वा ?
केचन विशेषज्ञाः वदन्ति यत् गर्भस्य आरम्भिकेषु मासेषु कठिनं, अण्डरतारयुक्तं ब्रां धारयितुं न सद्विचारः । कारणं यत् कठिनः अण्डरतारः वर्धमानं दुग्धनालिकां निपीडयितुं शक्नोति, तान् अवरुद्ध्य अथवा स्तनशोथः इति स्तनसंक्रमणं जनयितुं शक्नोति
परन्तु यदि भवान् मन्यते यत् तारयुक्तं ब्रा सर्वाधिकं आरामदायकं भवति तर्हि अत्यन्तं लचीलतारयुक्तं ब्रा चिनुत . भवद्भिः अपि सुनिश्चितं कर्तव्यं यत् एतत् भवतः शरीरे सम्यक् उपयुज्यते इति। तारः त्वक्विरुद्धं अतितंगं न भवेत्, रक्तचिह्नं, चिमटं वा न भवेत् ।
गर्भावस्थायां स्तनयोः किं भवति ?
अस्मिन् काले भवतः शरीरस्य हार्मोनस्य स्तरः बहुधा परिवर्तते, तस्य परिणामेण भवतः एतानि वस्तूनि अनुभवितुं शक्यन्ते ।
- स्तनौ स्तनौष्ठौ वेदनायुक्ताः अथवा स्पर्शने अतिसंवेदनशीलाः भवन्ति ।
- स्तनाः पूर्णाः विशालाः च भवन्ति।
- स्तनौष्ठयोः, एरिओलायोः च विस्तारः विवर्णः वा ।
- कदाचित् गर्भस्य चतुर्थमासस्य परितः भवन्तः स्तनात् अत्यल्पं स्थूलं पीतं द्रवं लीकं भवति इति अवलोकयितुं शक्नुवन्ति । इतिकोलोस्ट्रम् इति प्रथमं दुग्धं शिशुं प्राप्नोति । पोषकद्रव्यैः प्रतिपिण्डैः च परिपूर्णं एतत् 'द्रवसुवर्णम्' जन्मनः अनन्तरं प्रथमेषु कतिपयेषु दिनेषु भवतः शिशुं रोगात् रक्षितुं साहाय्यं करोति ।
एतेषां परिवर्तनानां सह सम्बद्धा असुविधा सुयोग्यप्रसूतिब्रा-इत्यनेन बहुधा न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
कदा आरभ्य मया प्रसूतिब्रा धारणं करणीयम् ?
अस्य कृते सटीकः दिवसः नास्ति। व्यक्तितः व्यक्तिं प्रति भिन्नं भवति । प्रथमदिनात् एव नूतनस्य, अधिक-आरामदायकस्य ब्रा-विषये चिन्तनं आरभ्यतुं सर्वोत्तमम् अस्ति यदा भवन्तः वर्तमान-ब्रा-इत्यस्य कठिनतां, असुविधां च अनुभवितुं आरभन्ते। केचन जनाः ६ सप्ताहेभ्यः पूर्वमेव एतत् परिवर्तनं लक्षयितुम् आरभन्ते ।
भवतः स्तनौ भवतः सम्पूर्णे गर्भकाले शिशुस्य जन्मनः अनन्तरं च परिवर्तते, अतः भवतः सम्पूर्णकालं यावत् समानं ब्रा धारयितुं न शक्यते । परन्तु तान् मा क्षिपन्तु, पश्चात् पुनः आवश्यकता भवेत्।
| भवतः ब्रा न उपयुज्यते इति संकेताः | |
|---|---|
| दुर्गतेः फिट् इत्यस्य लक्षणम् | किं कर्तव्यम् |
| बृहत्तरं कपं वा पट्टिका आकारं वा ब्रा चिनुत। |
| लघुतरं कप आकारं युक्तं ब्रा चिनुत। |
| वैद्यं पश्यन्तु : यदि भवतः स्तनवेदना वा असुविधा वा निरन्तरं भवति तर्हि भवतः स्तनात् किमपि असामान्यं स्रावं, त्वचापरिवर्तनं, स्तनपरिवर्तनं वा लक्षयति तर्हि भवतः वैद्यं अवश्यं सूचयन्तु। | |
गृहं नेतु-सन्देशः
- गर्भावस्थायां स्तनस्य विस्तारः कोमलः च भवति इति अतीव सामान्यम्, तथा च भवतः शरीरस्य आरामः, समर्थनं च दातुं महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।
- यथा एव भवतः नियमितब्रा कठिनतां अनुभवति तथा प्रसूतिब्रां चिनुत।
- ब्रा क्रेतुं पूर्वं यदि सम्भवं तर्हि स्वस्य सटीकं आकारं मापयन्तु। स्तनस्य अधिका वृद्धिः भवति इति ब्रा चिनुत।
- कपास इत्यादिभिः प्राकृतिकैः, श्वसनीयैः वस्त्रैः निर्मितं ब्रा-इत्यस्य चयनेन त्वचायाः असुविधां निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।
- प्रसूतिब्रा (गर्भधारणाय) नर्सिंग् ब्रा (स्तनपानार्थं) च भिन्नप्रयोजनार्थं निर्मितौ ब्राद्वयं इति अवगच्छन्तु ।
- यदि भवन्तः स्तनयोः निरन्तरं वेदनाम् अथवा असामान्यपरिवर्तनं लक्षयन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु