توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن؟ اچو ته اسپائروميٽر بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ساهه کڻڻ ۾ تڪليف محسوس ٿئي ٿي، يا توهان کي ڏاڪڻيون چڙهڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي محسوس ٿئي ٿي؟ ڇا توهان کي مسلسل کنگهه رهي ٿي؟ يا توهان ساهه کڻڻ وقت ٿورو آواز ڪڍندا آهيو؟ اڄ اسان هڪ ننڍڙي پر تمام اهم ڊوائيس بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪا اسان جا ڊاڪٽر انهن شين جو سبب ڳولڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. ان کي اسپائيروميٽر سڏيو ويندو آهي. نالو شايد وڏي ڳالهه لڳي، پر اهو اصل ۾ تمام سادو آهي.

اسپائيروميٽر ڇا آهي؟ سادي لفظن ۾...

سادي لفظن ۾، هڪ اسپيروميٽر هڪ ننڍڙي مشين آهي جيڪا ماپ ڪري ٿي ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري سٺي نموني ڪم ڪري رهيا آهن. جيئن توهان پنهنجي حرارت کي جانچڻ لاءِ ٿرماميٽر استعمال ڪندا آهيو، هڪ اسپيروميٽر توهان جي ڦڦڙن جي صحت کي جانچڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو بنيادي طور تي ماپ ڪري ٿو ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري هوا اندر وٺي سگهن ٿا ۽ توهان ان کي ڪيتري تيزيءَ سان ٻاهر ڪڍي سگهو ٿا. هي معلومات توهان جي ڊاڪٽر کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته توهان کي ڦڦڙن جي ڪا به پريشاني يا حالت آهي. تنهن ڪري هي ڊڄڻ جي ڳالهه ناهي، اهو صرف توهان جي ڦڦڙن بابت سکڻ جو هڪ طريقو آهي.

هي اسپائيروميٽر ٽيسٽ ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟

هي ٽيسٽ ڪرڻ به تمام آسان آهي. اهو تمام ڏکيو يا ڏکوئيندڙ ناهي.

امتحان کان اڳ ٿوري تياري...

هي ٽيسٽ ڪرڻ کان اڳ ڊاڪٽر توهان کي ڪجهه هدايتون ڏيندو.

• ٽيسٽ کان ڪجهه ڪلاڪ اڳ توهان کي ڪجهه دوائون (خاص طور تي انھيلر) وٺڻ بند ڪرڻ لاءِ چيو ويندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صحيح طور تي ٻڌائيندو ته ڇا ڪرڻو آهي.
• جيڪڏهن توهان ٽيسٽ کان اڳ سگريٽ نوشي ڪندا آهيو ، ته توهان کي ائين ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي .
• کائڻ کان پوءِ پيٽ ڀرڻ لاءِ نه اچو. معمول مطابق کائو.
• آرامده ۽ ڍلا ڪپڙا پائڻ بهتر آهي. اهڙا ڪپڙا پائڻ کان پاسو ڪريو جيڪي سيني کي تنگ ڪن.
• اهو پڻ سٺو خيال آهي ته امتحان جي ويجهو ڪافي ۽ چانهه جهڙيون شيون پيئڻ کان پاسو ڪيو وڃي.

ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو آهي؟

ٺيڪ آهي، هاڻي ڏسون ٿا ته ٽيسٽ دوران ڇا ٿيندو. 1. پهرين، توهان کي ڪرسي تي سڌو ويهڻ لاءِ چيو ويندو. 2. پوءِ، هڪ نرس يا ٽيڪنيشن توهان جي نڪ تي هڪ ننڍڙو ڪلپ لڳائيندو. اهو توهان کي توهان جي وات ذريعي سانس وٺڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ آهي ۽ توهان جي نڪ مان ٻاهر نه نڪرڻ لاءِ. اهو ٿورو عجيب لڳي سگهي ٿو، پر اهو نقصان نه پهچائيندو. 3. اڳيون، توهان کي توهان جي وات ۾ وجهڻ لاءِ هڪ ننڍڙي ٽيوب ڏني ويندي. هي اهو آهي جيڪو اسپيروميٽر مشين سان ڳنڍيل آهي. توهان کي پنهنجي وات ۾ ٽيوب کي مضبوطيءَ سان پڪڙڻ ۽ ان کي پنهنجي چپن سان بند ڪرڻ جي ضرورت پوندي ته جيئن ڪا به هوا ٻاهر نه نڪري سگهي. 4. هاڻي اصل ڪم اچي ٿو. پهرين، توهان کي ڪجهه عام سانس وٺڻ لاءِ چيو ويندو. 5. پوءِ، توهان کي هڪ ڊگهو ساهه کڻڻ ۽ ان کي ٽيوب ۾ جيترو ٿي سگهي ٻاهر ڪڍڻ لاءِ چيو ويندو.اهو ائين آهي جيئن سالگرهه جي ڪيڪ تي موم بتين جو هڪ گچھو ڦوڪيو يا ڦوڪڻو ڦوڪيو. توهان کي جيترو تيز ۽ زور سان ڦوڪيو وڃي جيستائين توهان جا ڦڦڙا خالي نه ٿين. 6. جيئن توهان ڦوڪيو ٿا، اتي موجود ماڻهو توهان کي اهڙيون ڳالهيون چئي حوصلا افزائي ڪندو، "زور سان! وڌيڪ زور سان! ٿورو وڌيڪ! سٺو!" 7. توهان کي اهو ٻه يا ٽي ڀيرا ڪرڻ لاءِ چيو ويندو. چيڪ ڪريو ته ڇا توهان هر ڀيري اهو صحيح طريقي سان ڪيو آهي. ٽيسٽ ۾ لڳ ڀڳ 15 کان 30 منٽ لڳندا. اهو ٿورو ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿو، ۽ توهان کي ٿورو چڪر محسوس ٿي سگهي ٿو. پر اهو ڏکوئيندڙ ناهي.

اسپائيروميٽر ڇا ماپيندو آهي؟

هاڻي توهان شايد سوچي رهيا هوندا ته هي توهان کي هن سڄي افراط کان پوءِ ڇا ٻڌائيندو، صحيح؟ هي مشين جنهن کي اسپائروميٽر سڏيو ويندو آهي، توهان جي ڦڦڙن بابت ڪيتريون ئي اهم شيون ماپيندي آهي. اچو ته ڪجهه اهم شين تي نظر وجهون.

• ايف وي سي (فورسڊ وائيٽل ڪيپيسٽي): هي ڪجهه "فورسڊ وائيٽل ڪيپيسٽي" وانگر آهي. آسان لفظن ۾ ، هي هوا جو ڪل مقدار آهي جيڪو توهان جي ڦڦڙن مان نڪرندو آهي جڏهن توهان ڊگهو ساهه کڻندا آهيو ۽ زور سان ساهه ڪڍندا آهيو. اهو ڊاڪٽر کي اندازو لڳائي ٿو ته توهان جا ڦڦڙا ڪيتري هوا رکي سگهن ٿا.

• FEV1 (1 سيڪنڊ ۾ جبري خارج ڪرڻ وارو حجم): ان جو مطلب آهي "1 سيڪنڊ ۾ جبري خارج ڪرڻ وارو حجم". يعني، جڏهن توهان زور سان ڦوڪيو ٿا، ته اهو هوا جو مقدار آهي جيڪو صرف پهرين سيڪنڊ ۾ نڪرندو آهي. هي هڪ تمام اهم ماپ آهي. ڇاڪاڻ ته، هي اهو آهي جيڪو ڊاڪٽر اهو طئي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان جي برونڪيل ٽيوب ۾ ڪا رڪاوٽ يا رڪاوٽ آهي. جيڪڏهن برونڪيل ٽيوب بلاڪ ٿيل آهن، ته پهرين سيڪنڊ ۾ نڪرندڙ هوا جو مقدار گهٽجي ويندو آهي.

• FEV1/FVC تناسب: هي مٿي ذڪر ڪيل FEV1 قدر جو FVC قدر سان تناسب آهي. اهو ڦڦڙن جي حالت، خاص طور تي هوائي رستن جي حالت جو سٺو خيال پڻ ڏئي سگهي ٿو.

اهي ماپون توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي ڦڦڙن جي صحت بابت ٻڌائين ٿيون. هو فيصلو ڪندو ته اهي قدر عام آهن، گهٽ آهن، يا وڌيڪ آهن.

اسان کي هن اسپائيروميٽر ٽيسٽ جي ضرورت ڇو آهي؟

هن ٽيسٽ ڪرڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا.

بيمارين جي سڃاڻپ ڪريو:

هي ڦڦڙن سان لاڳاپيل مختلف بيمارين جي تشخيص لاءِ استعمال ٿيندو آهي.

• دمہ : هي ٽيسٽ اڪثر ڪري ڪئي ويندي آهي جيڪڏهن دمہ جو شڪ هجي.
• سي او پي ڊي ( دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري ): هي ٿورو ڊگهو نالو آهي. سنڌي ۾، ان جو مطلب آهي "دائمي رڪاوٽ ڦڦڙن جي بيماري". اهو سگريٽ نوشي ڪندڙن ۾ وڌيڪ عام آهي، يا انهن ۾ جيڪي مٽي، دونھين جي سامهون هوندا آهن،هڪ ڦڦڙن جي بيماري جيڪا انهن ماڻهن ۾ عام آهي جيڪي ڪيميڪلز سان ڪم ڪن ٿا. ان ۾ ايمفيسيما ۽ دائمي برونچائٽس جهڙيون حالتون شامل آهن.
• سسٽڪ فائبروسس : هي هڪ جينياتي بيماري آهي جيڪا ڦڦڙن سان گڏ جسم جي ٻين حصن کي به متاثر ڪري ٿي.
• ڦڦڙن جي فائبروسس : هي تڏهن ٿيندو آهي جڏهن ڦڦڙن جو ٽشو ٿلهو ۽ سخت ٿي ويندو آهي، جنهن جي ڪري ڦڦڙن کي صحيح طرح سان ڦُلڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي.
• هي ڦڦڙن سان لاڳاپيل ڪيترين ئي ٻين بيمارين جي تشخيص ۾ مدد ڪري ٿو.

ڏسو ته بيماري ڪيئن آهي:

هي اسپائيروميٽر ٽيسٽ پڻ وقت بوقت ڪيو ويندو آهي ته جيئن اهو ڏٺو وڃي ته ڪنهن اهڙي شخص کي ڏنل دوا صحيح ڪم ڪري رهي آهي جنهن کي اڳ ۾ ئي ڦڦڙن جي بيماري آهي ۽ بيماري گهٽجي وئي آهي يا وڌي وئي آهي.

آپريشن کان اڳ:

هي ٽيسٽ ڪجهه وڏين سرجرين کان اڳ پڪ ڪرڻ لاءِ پڻ اهم آهي ته توهان جا ڦڦڙا سٺي صحت ۾ آهن.

ڏسو ته ڇا توهان جي ڦڦڙن کي توهان جي ڪم جي ڪري نقصان پهتو آهي:

جيڪي ماڻهو ڪجهه خاص نوڪرين ۾ ڪم ڪن ٿا (مثال طور، اهي جيڪي پٿر جي کاڻن، کاڻن، ڪجهه ڪارخانن، ۽ رنگ ساز مزدورن ۾ ڪم ڪن ٿا) اهي مٽي، گئسون ۽ ڪيميڪل ساهه کڻي سگهن ٿا جيڪي ڦڦڙن لاءِ نقصانڪار آهن. اهو اهو طئي ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو ته اهڙن ماڻهن جي ڦڦڙن کي نقصان پهتو آهي يا نه.

ڇا توهان ۾ پڻ اهي علامتون آهن؟

جيڪڏهن توهان ۾ هيٺيون علامتون آهن، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اسپيروميٽر ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ چئي سگهي ٿو:

• مسلسل کنگهه
• ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، خاص طور تي جڏهن هلڻ يا ڪم ڪرڻ وقت
• سينه ۾ جڪڙجڻ يا تنگ ٿيڻ جو احساس
• گهرگھرڻ

توهان هن ٽيسٽ جا نتيجا ڪيئن سمجهو ٿا؟

ڊاڪٽر ٽيسٽ کان پوءِ حاصل ڪيل قدرن (جهڙوڪ FVC ۽ FEV1) جو مقابلو توهان جي عمر، قد، جنس ۽ نسل جهڙين شين سان ڪندو آهي. ڇاڪاڻ ته هر ڪنهن لاءِ ڪا به هڪ "سٺي" قدر ناهي. هڪ ننڍڙي ٻار جي ڦڦڙن جي گنجائش هڪ بالغ کان مختلف هوندي آهي.

"هي اسڪول ۾ ڏنل رپورٽ ڪارڊ وانگر آهي. پر گهٽ نمبرن کان نه ڊڄو. اهو توهان کي سبب ڳولڻ ۾ مدد ڪندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ان جو علاج ڪندو."

جيڪڏهن توهان جا نتيجا معمول کان "گهٽ" آهن، ته ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي توهان جي ڦڦڙن ۾ مسئلو آهي. اهو رڪاوٽ (بند ٿيل هوائي رستا، جهڙوڪ دمہ يا COPD ۾) يا محدود (ڦڦڙن جي گنجائش ۾ گهٽتائي، جهڙوڪ پلمونري فائبروسس ۾) ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هن جي وضاحت ڪندو. ڪڏهن ڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي سانس ۾ مدد لاءِ هڪ دوا ڏيندو جنهن کي برونچوڊيليٽر (هڪ انهيلر) سڏيو ويندو آهي.- توهان کي هڪ برونچوڊائيليٽر ڏنو وڃي سگهي ٿو (جيڪو هوائي رستن کي ٿورو ويڪرو ڪري ٿو) ۽ ڪجهه منٽن ۾ ٻيهر هي ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ چيو وڃي ٿو. اهو ڏسڻ لاءِ آهي ته دوا وٺڻ کان پوءِ ڦڦڙن جي ڪم ۾ بهتري اچي ٿي يا نه. اهو خاص طور تي دمہ جهڙين حالتن جي تشخيص ۾ مددگار آهي.

ڇا ان جا ڪي خطرا يا ضمني اثرات آهن؟

هي گھڻن ڪيسن ۾ هڪ تمام محفوظ ٽيسٽ آهي. جڏهن ته، تيز آواز جي ڪري، ڪجهه ماڻهن کي تجربو ٿي سگهي ٿو:

• هلڪو سر
• ساهه کڻڻ ۾ تڪليف
• اچو، کنگهه.
• توهان ٿورو ٿڪل محسوس ڪري سگهو ٿا.

اهي عام طور تي ٿوري وقت ۾ حل ٿي ويندا آهن. تاهم، جيڪڏهن توهان کي تازو دل جو دورو پيو آهي، اکين جي وڏي سرجري ٿي آهي، توهان جي سينه يا پيٽ تي وڏي سرجري ٿي آهي، يا بي قابو هاءِ بلڊ پريشر ٿي چڪو آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هن ٽيسٽ ڪرڻ بابت ٻه ڀيرا سوچي سگهي ٿو يا ان کي ڪجهه ڏينهن لاءِ ملتوي ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري، پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن به ٻئي طبي حالتن ۽ ڪنهن به دوا بابت ٻڌايو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو.

ڪنهن کي گهڻو ڪري هن اسپائيروميٽر ٽيسٽ جي ضرورت آهي؟

جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، هي ٽيسٽ خاص طور تي انهن لاءِ اهم آهي:

• سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ (۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن لاءِ به جيڪي اڳ ۾ ئي ڇڏي چڪا آهن).
• مٿي ذڪر ڪيل علامتن وارن ماڻهن لاءِ (کنگهه، ساهه کڻڻ، سيني ۾ جڪڙجڻ، ساهه کڻڻ).
• جيڪڏهن خاندان ۾ ڪنهن کي (ماءُ، پيءُ، ڀائر) ڦڦڙن جي بيماري آهي (خاص طور تي دمہ، COPD).
• انهن لاءِ جيڪي ڪم تي اڪثر مٽي ۽ ڪيميڪلز سان رابطي ۾ ايندا آهن.
• ڪجھ سرجري کان اڳ.

جڏهن توهان امتحان ۾ اچو ته اهي شيون ياد رکو... (هڪ مختصر ياد ڏياريندڙ)

• آرامده ۽ ڍلا ڪپڙا پائڻ.
• جيئن ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ته دوا وٺو يا وٺڻ بند ڪريو.
• ٽيسٽ کان ڪجهه ڪلاڪ اڳ سگريٽ نه پيئو.
• گهڻو کائڻ کان پوءِ نه اچو.
• امتحان جي ويجهو ڪافي يا چانهه پيئڻ کان پاسو ڪريو.
• ٽيسٽ کان اڳ سخت ورزش نه ڪريو.
• جيڪڏهن توهان کي زڪام يا فلو آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي اڳ ۾ ئي ٻڌايو. ٽيسٽ ٻئي ڏينهن لاءِ ٻيهر شيڊول ڪري سگهجي ٿي.

تنهن ڪري، آخري گهر پيغام آهي:

اسپائيروميٽر ٽيسٽ ايترو وڏو يا ڏکيو ناهي جيترو توهان سوچيندا آهيو. اهو هڪ تمام سادو، بي درد ٽيسٽ آهي جيڪو توهان جي ڦڦڙن بابت قيمتي معلومات فراهم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي هي ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ چوي ٿو، ته ان بابت ڊڄو يا شرمسار نه ٿيو. اهو پنهنجي ڀلائيءَ لاءِ ڪريو، پنهنجي ڦڦڙن جي صحت بابت سکڻ لاءِ. ڪڏهن ڪڏهن اهو علامتون ظاهر ٿيڻ کان اڳ ڦڦڙن جي مسئلن کي ڳولي سگهي ٿو. جيڪڏهن ائين آهي، ته توهان جلد علاج شروع ڪري سگهو ٿا ۽ وڏين مسئلن کان بچي سگهو ٿا.

اسان جا ڦڦڙا اسان جي زندگي جي انجن وانگر آهن. انهن کي سٺي حالت ۾ رکڻ اسان جي ذميواري آهي. تنهن ڪري، پنهنجي ساهه کڻڻ جو خيال رکو ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته هي ٽيسٽ ڪرائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو!

اسپائرو ميٽر، اسپائرو ميٽر، ڦڦڙن جي ٽيسٽ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، دمہ، COPD، ڦڦڙن جي بيماري، FVC، FEV1