جيڪڏهن توهان ٻار جي توقع ڪري رهيا آهيو، ته پنهنجي ننڍڙي ٻار جي حفاظت بابت تمام گهڻي ڳڻتي قدرتي آهي. حقيقت ۾، حمل دوران ڪجهه ماحولياتي عنصرن جي سامهون اچڻ سان توهان جي وڌندڙ ٻار لاءِ خطرو پيدا ٿي سگهي ٿو. اڄ، اسان انهن عنصرن بابت ڳالهائڻ چاهيون ٿا - جن کي طبي طور تي 'ٽيراٽوجن' سڏيو ويندو آهي.
ٽيراٽوجن ڇا آهن؟
سادي لفظن ۾، ٽيراٽوجن اهي شيون آهن جيڪي، جيڪڏهن توهان حمل دوران کائي يا جذب ڪيو، ته توهان جي ترقي پذير جنين يا جنين ۾ پيدائشي خرابيون (پيدائشي نقص) پيدا ڪري سگهن ٿيون. انهن ۾ دوائون، ڪيميڪل ، ڪجهه انفيڪشن، يا زهريلا مادا شامل ٿي سگهن ٿا. ٽيراٽوجن جي نمائش سان اسقاط حمل ، وقت کان اڳ پيدائش، يا اڃا تائين مرڻ واري پيدائش جو خطرو وڌي سگهي ٿو.
ٽيراٽوجن جي شدت ڇا طئي ڪري ٿي؟
ٽيراٽوجن پاران پيدا ٿيندڙ خطري جي سطح ڪيترن ئي اهم عنصرن تي منحصر آهي:
- مادو، دوا، يا زهر جو قسم. هر ايجنٽ حمل تي ساڳئي طريقي سان اثر انداز نه ٿيندو آهي.
- نمائش جو عرصو. ڇا اهو هڪ مختصر ملاقات هئي، يا نمائش ڏينهن يا مهينن تائين رهي؟
- نمائش جي سطح (خوراڪ). ڇا مقدار ننڍي هئي يا وڏي؟
- حمل جي عمر جڏهن ٻار کي ٻار سان لڳايو ويندو آهي. اهو تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته مختلف عضوا توهان جي ٻار جي واڌ ويجهه جي مخصوص مرحلن دوران ترقي ڪندا آهن.
- جينياتي عنصر. توهان جو منفرد جينياتي بناوت توهان جي ٻار کي ڪجهه خطرن لاءِ گهٽ يا وڌيڪ حساس بڻائي سگهي ٿو.
تنهن ڪري، توهان جي سڄي حمل دوران ٽيراٽوجنز کان بچڻ بهترين رستو آهي. بهرحال، مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته جنين جي ترقي جي مخصوص، حساس دريائن دوران نمائش خاص طور تي خطرناڪ ٿي سگهي ٿي.
ٽيراٽوجنز جي ڪري پيدائشي خرابيون ڪيتريون عام آهن؟
مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته تقريبن 4٪ کان 5٪ سڀني پيدائشي خرابين جو سڌو سنئون ٽيراٽوجينڪ نمائش سان ڳنڍيل آهي. ان کان علاوه، اهڙي نمائش ٻار جي سنجيدگي ۽ جسماني ترقي ٻنهي تي اثر انداز ٿيندي ڏيکاري وئي آهي. هي هڪ اهڙو معاملو آهي جيڪو توهان جي مڪمل ڌيان ۽ احتياط جي لائق آهي.
ٽيراٽوجنز جا ڪجھ عام مثال ڪهڙا آهن؟
ٽيراٽوجن اهڙا مادا آهن جيڪي نقصان پهچائڻ لاءِ سڃاتل آهن، ڇا پيدائشي نقص، حمل جي نقصان، يا حمل جي ٻين پيچيدگين جو سبب بڻجن ٿا. اچو ته سڀ کان وڌيڪ نمايان درجابندي کي ڳوليون.
شراب، تمباکو، ۽ تفريحي دوائون
اهي شايد ٽيراٽوجن جا سڀ کان وڌيڪ مشهور قسم آهن.
- شراب: شراب توهان جي ٻار جي مرڪزي نروس سسٽم تي خاص طور تي اثر انداز ٿئي ٿو. حمل دوران شراب پيئڻ سان فيٽل الڪوحل سنڊروم جو خطرو وڌي ٿو، جيڪو غير معمولي چهري جي خاصيتن، ننڍو مٿو، ۽ ڊگهي عرصي تائين رويي ۽ جسماني چئلينجن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
حمل دوران شراب جي استعمال جي ڪا به محفوظ مقدار معلوم ناهي.
- سگريٽ: سگريٽ نوشي جنين جي واڌ ويجهه ۾ رڪاوٽ، وقت کان اڳ پيدائش، ۽ اسقاط حمل جو هڪ وڏو ڪارڻ آهي. اهو توهان جي ٻار جي نازڪ ڦڦڙن جي ٽشو ۽ ترقي پذير دماغ کي ناقابل تلافي نقصان پڻ پهچائي سگهي ٿو.
- تفريحي دوائون:ڪوڪين، ميٿمفيٽامائن، هيروئن، ۽ ڀنگ جهڙيون دوائون گهٽ ڄمڻ جو وزن، دل جي خرابين، ۽ نيونيٽال ايبسٽيننس سنڊروم جو سبب بڻجي سگهن ٿيون - هڪ اهڙي حالت جتي ٻار ڄمڻ کان ٿوري دير بعد واپسي جي علامتن جو شڪار ٿئي ٿو. ان کان علاوه، گڏيل سوئي جو استعمال رت مان پيدا ٿيندڙ انفيڪشن جو وڏو خطرو رکي ٿو.
دوائون
ڪڏهن ڪڏهن اوور دي ڪائونٽر ۽ نسخي واريون دوائون ٽيراٽوجن طور ڪم ڪري سگهن ٿيون. اهو ضروري آهي ته توهان ڪنهن به دوا يا سپليمينٽ وٺڻ کان اڳ پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ سان صلاح ڪريو. هميشه ليبل احتياط سان پڙهو. جيڪڏهن توهان ڪڏهن به ڪنهن پراڊڪٽ جي حفاظت بابت غير يقيني آهيو، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو؛ اهو محفوظ آهي ته ان کي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي جيستائين توهان کي پيشه ورانه منظوري نه ملي.
امڪاني طور تي ٽيراٽوجينڪ دوائن جا مثال شامل آهن:
- مرگي جي خلاف دوائون (AEDs)
- اينٽي مائڪروبيولز
- اينٽي ڪوگولينٽ (رت پتلا ڪندڙ)
- اينٽي ٿائيرائڊ دوائون
- وٽامن اي جي وڏي مقدار (ڪجهه چمڙي جي ڪريمن ۾ ملي ٿي)
- هارمونل دوائون
مثال طور، جيڪڏهن توهان مرگي جهڙي حالت جو انتظام ڪريو ٿا، ته توهان کي فينيٽوئن جهڙي دوا جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر احتياط سان خطرن ۽ فائدن جو وزن ڪندو ته جيئن توهان ۽ توهان جو ٻار توهان جي صحت جي ضرورتن کي منظم ڪندي ممڪن حد تائين محفوظ رهي.
حمل دوران دوائن جي خطرن کي ڪيئن درجه بندي ڪيو ويندو آهي؟
آمريڪي ايف ڊي اي اڳ ۾ خطرن جي درجه بندي ڪرڻ لاءِ خط تي ٻڌل نظام (اي، بي، سي، ڊي، ايڪس) استعمال ڪندو هو. 2015 ۾، ان کي حمل ۽ کير پيارڻ واري ليبلنگ قاعدي (پي ايل ايل آر) سان تبديل ڪيو ويو. هي قاعدو وڌيڪ تفصيلي، حوالي سان ڀرپور معلومات فراهم ڪري ٿو ته جيئن صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙن کي حامله ۽ کير پياريندڙ مريضن لاءِ باخبر فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.
سڀ کان اهم قدم اهو آهي ته توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ تي ڀروسو ڪيو وڃي ته جيئن توهان جي منفرد طبي پروفائل جي بنياد تي ڪنهن به دوا جي حفاظت جو جائزو ورتو وڃي.
انفيڪشن ۽ وائرس
انفيڪشن، وائرس، پيراسائٽس، ۽ بيڪٽيريا جون بيماريون توهان ۽ توهان جي ٻار ٻنهي لاءِ سنگين خطرو پيدا ڪن ٿيون. 'TORCH' جو مخفف ڊاڪٽرن کي عام هاءِ ريسڪ انفيڪشن کي درجه بندي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو:
- ٽي - ٽوڪسوپلاسموسس (اڪثر ڪري ٻلي جي مل سان رابطي ذريعي پکڙجي ٿو)
- او - ٻيا انفيڪشن (مثال طور، گروپ بي اسٽريپٽوڪوڪس، ليسٽريا، ڪينڊيڊا، ۽ ايس ٽي آءِ)
- آر - روبيلا
- سي - سائيٽوميگالو وائرس (سي ايم وي)
- ايڇ - هرپس سمپليڪس وائرس
- سيفيلس پڻ هن خطري جي درجي ۾ شامل آهي.
ٻيا انفيڪشن ۽ وائرس جيڪي پيچيدگيون پيدا ڪري سگھن ٿا انهن ۾ شامل آهن:
- ڪڪڙ جي بيماري ۽ شنگلز
- هيپاٽائيٽس بي، هيپاٽائيٽس سي، ۽ ٻيا وائرل هيپاٽائيٽس
- ايڇ آءِ وي
- پنجون مرض
ماحولياتي زهر، ڪيميڪل، ۽ جسماني عنصر
ڪجهه ماحولياتي ڪيميڪل ۽ زهر ساخت جي پيدائشي خرابين جو سبب بڻجي سگهن ٿا، جن ۾ اسپائنا بائيفيڊا، ڪليفٽ تالو، يا اعصابي پيچيدگيون شامل آهن. اهڙن نقصانڪار نمائشن جي مثالن ۾ شامل آهن:
- تابڪاري جي نمائش (مثال طور، ايڪس ري) يا ڪينسر جو علاج (ڪيموٿراپي)
- گرم ٽب، سونا، يا ٻيا گرمي جا ذريعا جيڪي توهان جي بنيادي جسم جي حرارت کي وڌائين ٿا
- پارو (ڪجهه قسمن جي مڇين ۾ ملي ٿو)
- سِيهو (اڪثر ڪري پراڻن گهرن جي رنگ ۽ پائپن ۾ موجود هوندو آهي)
- ڪم جي جڳهن يا پيداوار جي ماحول ۾ مليل خطرناڪ ڪيميائي مادا يا ڳري ڌاتو
دائمي طبي حالتون
ڪجهه دائمي بيماريون جيڪي توهان کي ٿي سگهن ٿيون اهي توهان جي ٻار ۾ پيدائشي نقصن جو خطرو وڌائي سگهن ٿيون. مثالن ۾ ذیابيطس ميليٽس، ٿائرائيڊ جي خرابي، ۽ آٽو ايميون بيماريون جهڙوڪ لوپس يا روميٽائڊ گٿريس شامل آهن. انهن حالتن ۾، ٽيراٽوجنز جي نمائش جو وڌندڙ خطرو اڪثر ڪري انهن حالتن جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ دوائن يا خراب انتظام جي حالتن مان پيدا ٿئي ٿو.
اهو ضروري آهي ته توهان جي ڪنهن به اڳ ۾ موجود طبي حالتن ۽ توهان جي استعمال ڪيل دوائن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪيو وڃي. توهان کي پنهنجي حمل دوران پنهنجي دائمي حالت لاءِ انتظام جي منصوبي کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
حمل دوران ٽيراٽوجنز جي نمائش سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ ڪڏهن آهي؟
حمل جي ڪنهن به مرحلي تي ٽيراٽوجنز جي نمائش نقصانڪار آهي. جڏهن ته، حمل جي پهرين اٺن هفتن دوران خطرو تمام گهڻو وڌيڪ هوندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته، هن ونڊو دوران، توهان جي ٻار جا ڪيترائي عضوا ۽ نظام فعال طور تي ترقي ڪري رهيا آهن، جنين کي ٽيراٽوجنز جي نقصانڪار اثرن لاءِ انتهائي حساس بڻائي ٿو. تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته ٽيراٽوجنز ٻار کي حمل کان ٻن هفتن جي شروعات ۾ متاثر ڪري سگهن ٿا.
مثال طور، نيورل ٽيوب ڊيفيڪٽس (اين ٽي ڊيز) حمل جي پنجين هفتي کان اڳ ٿينديون آهن. نيورل ٽيوب دماغ ۽ اسپائن جي بنياد آهي. اين ٽي ڊيز تڏهن ٿينديون آهن جڏهن نيورل ٽيوب صحيح طرح بند نه ٿئي، جيڪو مختلف پيدائشي خرابين جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ٽيراٽوجنز جي ڪري ڪهڙي قسم جا پيدائشي نقص پيدا ٿين ٿا؟
ٽيراٽوجنز ڪيتريون ئي پيدائشي خرابيون پيدا ڪرڻ لاءِ سڃاتل آهن. ڪجھ عام طور تي ڏٺل مسئلن ۾ شامل آهن:
- دماغ يا ريڙهه جي هڏي جا مسئلا، جهڙوڪ اينسيفيلي (جتي دماغ يا کوپڙي جا حصا غائب آهن)
- جسماني يا بناوت جي غير معمولي شيون، جهڙوڪ عضون جي گم ٿيڻ يا جسم جا خراب حصا
- ڦاٽل لب ۽ تالو
- سنجيدگي جي خرابي يا اعصابي نظام جا مسئلا
- دل جا مسئلا يا دل جون خرابيون
حمل دوران ٽيراٽوجن کان ڪيئن بچجي؟
ٽيراٽوجنز کان بچڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته جيڪڏهن ممڪن هجي ته پنهنجي حمل جي اڳواٽ منصوبابندي ڪريو. منصوبابندي توهان کي دائمي حالتن تي ڪنٽرول حاصل ڪرڻ ۽ ضروري طرز زندگي ۾ تبديليون ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي، جهڙوڪ سگريٽ نوشي ڇڏڻ.
جڏهن ته، اهو هميشه ممڪن ناهي. هڪ دفعو توهان حاملہ آهيو، اتي ڪيترائي قدم آهن جيڪي توهان ٽيراٽوجن جي نمائش جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ وٺي سگهو ٿا:
- ڪنهن به دوا بابت جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- سگريٽ، شراب، ۽ تفريحي دوائن کان سختي سان پاسو ڪريو.
- پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان سواءِ ڪو به سپليمينٽ، اوور دي ڪائونٽر دوائون، يا جڙي ٻوٽين جو علاج نه وٺو.
- ڪجهه پيراسائٽس جي نمائش کان بچڻ لاءِ ڪچري جي دٻن کي صاف ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
- گرم ٽب، سونا، ۽ ڪنهن به اهڙي شيءِ کان پاسو ڪريو جيڪا توهان جي اندروني جسم جي گرمي پد کي وڌائي.
- پاري جي مقدار وڌيڪ رکندڙ مڇي، جهڙوڪ ٽونا ۽ تلوار مڇي کائڻ کان پاسو ڪريو.
- پنهنجي ڪم جي جڳهه ۾ موجود ڪنهن به خطرناڪ ڪيميڪل بابت پنهنجي سپروائيزر يا انساني وسيلن کاتي سان ڳالهايو.
اهو تمام ضروري آهي ته توهان پنهنجي حمل دوران پنهنجي پرسوتي ڊاڪٽر سان کليل ۽ ايماندار گفتگو ڪريو. ان ۾ ڪنهن به شراب يا منشيات جي استعمال بابت سچو هجڻ شامل آهي. اهي توهان جي حمل کي محفوظ ۽ صحتمند بڻائڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ موجود آهن. ڪنهن به دوا يا اضافي دوا شروع ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ ڪڏهن به سنکوچ نه ڪريو. حمل دوران اضافي محتاط رهڻ هميشه بهترين طريقو آهي.
ذهن ۾ رکڻ لاءِ آخري خيال
حمل دوران پنهنجي ٻار کي ٽيراٽوجنز کان بچائڻ سان پيدائشي نقصن کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي. پهريون قدم اهو آهي ته ڪجهه نقصانڪار مادا توهان جي ٻار تائين ڪيئن پهچي سگهن ٿا ۽ انهن جي ترقي تي منفي اثر وجهي سگهن ٿا ان بابت باخبر رهو. ٽيراٽوجنز کان بچڻ هڪ صحتمند حمل کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان جي ٻار کي زندگي ۾ بهترين شروعات ڏئي ٿو.
پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو ته توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهيو، ڪنهن به شراب جي استعمال، ۽ توهان جي ڪم ڪندڙ يا رهڻ واري ماحول بابت. اهي توهان جي سوالن جا جواب ڏئي سگهن ٿا ته ڪهڙا مادا پيدائشي نقص پيدا ڪري سگهن ٿا ۽ پاڻ کي ۽ پنهنجي ٻار کي بهترين طريقي سان ڪيئن بچائي سگهجي ٿو.
