Máte aj vy ťažkosti s dýchaním? Poďme sa dozvedieť viac o emfyzéme, ktorý postihuje pľúca!

Cítite sa niekedy trochu zadýchane? Sipnete pri výstupe po schodoch alebo pri krátkej chôdzi? Alebo trpíte pretrvávajúcim kašľom? Môžu to byť príznaky ochorenia pľúc nazývaného emfyzém, o ktorom si dnes povieme niečo viac. Nebojte sa, poďme sa o tom porozprávať.

Čo je emfyzém? Poďme to pochopiť jednoducho

Jednoducho povedané, emfyzém je ochorenie, ktoré vzniká, keď sú poškodené drobné vzduchové vaky vo vašich pľúcach, nazývané alveoly. Tieto alveoly sú to, čo dýchame, pričom pridávajú kyslík zo vzduchu do krvi a uvoľňujú z krvi oxid uhličitý. Predstavte si svoje pľúca ako bublinkovú fóliu. Tieto drobné bublinky nazývame alveoly. V normálnych zdravých pľúcach je približne 300 miliónov alveol. Pri emfyzéme sa steny týchto alveol poškodia a prasknú. Namiesto týchto drobných bublín sa tvoria veľké vzduchové vaky. Je to ako nafúknuť veľa malých bublín v bublinkovej fólii, aby vznikla jedna veľká bublina. Tým sa zmenšuje povrch pľúc pre výmenu kyslíka. Taktiež sa vzduch môže zachytiť vo vnútri pľúc. To môže sťažiť dýchanie a spôsobiť sipot. Niektorí ľudia môžu mať opuchnutý hrudník, ktorý im dodáva vzhľad sudovitého hrudníka.

Aké sú hlavné príčiny emfyzému?

Emfyzém sa často vyvíja u ľudí, ktorí fajčili dlhé roky. Fajčenie však nie je jedinou príčinou. Existujú aj iné príčiny:

• Látky znečisťujúce ovzdušie doma alebo na pracovisku: Dlhodobé vdychovanie vecí, ako je prach a chemické výpary.
• Genetické faktory : Niektorí ľudia ho môžu vyvinúť aj v dôsledku ochorení, ako je nedostatok alfa-1 antitrypsínu, čo je genetické ochorenie. Toto je pomerne zriedkavé.
• Infekcie dýchacích ciest : Môžu postihnúť aj časté infekcie pľúc .

Hovorí sa, že len v Spojených štátoch trpí emfyzémom viac ako 3 milióny ľudí. Takže to netreba brať na ľahkú váhu.

Aký je rozdiel medzi emfyzémom a CHOCHP?

Možno ste už počuli termín CHOCHP. CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc) je skratka pre chronickú obštrukčnú chorobu pľúc. Nie je to samostatné ochorenie, ale všeobecný termín pre skupinu ochorení, ktoré postupne poškodzujú pľúca. Emfyzém je ďalšie ochorenie, ktoré patrí do tejto skupiny CHOCHP. Chronická bronchitída je ďalší typ CHOCHP. Niektorí pacienti s CHOCHP môžu mať aj astmu.

Aký je rozdiel medzi emfyzémom a chronickou bronchitídou?

Ide o oba typy CHOCHP. Mnoho ľudí môže mať oba typy súčasne.

• Emfyzém: Postihuje hlavne alveoly pľúc. Hlavným príznakom sú ťažkosti s dýchaním .
• Chronická bronchitída: Je spôsobená deštrukciou jemných, vláskovitých štruktúr v dýchacích cestách (nazývaných cilia). Tieto cilia sú zodpovedné za odstraňovanie baktérií a nečistôt, ktoré sa dostávajú do dýchacích ciest. Hlavným príznakom chronickej bronchitídy je zvýšená tvorba hlienu. To znamená produktívny kašeľ , ktorý produkuje hustý, žltý, zelený alebo sivý hlien. Pri emfyzéme sa okrem dýchavičnosti môžu vyskytnúť aj príznaky, ako je kašeľ.

Aké sú štádiá emfyzému?

Lekári klasifikujú emfyzém do štádií CHOCHP. Táto klasifikácia sa nazýva GOLD (Globálna iniciatíva pre chronickú obštrukčnú chorobu pľúc) . Pomáha pochopiť závažnosť ochorenia.

• 1. štádium (mierne): Toto je najmiernejšie štádium. Vaše pľúca fungujú aspoň na 80 % funkcie pľúc zdravého človeka, v závislosti od vášho veku, výšky a pohlavia.
• Štádium 2 (stredne závažný): Stredne závažný emfyzém. Funkcia pľúc je medzi 50 % a 79 %.
• 3. štádium (3. štádium – závažné): Ťažký emfyzém. Funkcia pľúc je znížená o 30 % až 49 %.
• Štádium 4 (veľmi závažný): Veľmi závažný emfyzém. Funkcia pľúc je znížená o viac ako 30 %.

Na základe týchto štádií lekári rozhodujú o metódach liečby a kvalite života.

Aká je priemerná dĺžka života pacienta s emfyzémom?

Na túto otázku je ťažké odpovedať. Záleží to od vášho veku, štádia ochorenia a od toho, či ste fajčili, prestali ste alebo ste nikdy nefajčili. Hovorí sa, že fajčenie skracuje dĺžku života približne o 3,5 roka. Svoju úlohu zohrávajú aj genetické faktory. Emfyzém sa najčastejšie vyskytuje u mužov vo veku 50 až 70 rokov. Preto je dôležité nepanikáriť a pri výskyte príznakov okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Aké sú prvé príznaky emfyzému?

Väčšina ľudí si nezačne všímať príznaky emfyzému, kým nie je zničených 50 % alebo viac pľúcneho tkaniva. V tomto bode sú prvými príznakmi postupne sa zvyšujúca dýchavičnosť a únava. Medzi ďalšie príznaky patria:

• Dlhodobý kašeľ (fajčiarsky kašeľ).
• Sipot.
• Ťažkosti s dýchaním, najmä pri ľahkej fyzickej aktivite, ako je chôdza po schodoch.
• Neustály pocit dýchavičnosti.
• Tlak na hrudníku.
• Zvýšená tvorba hlienu.
• Zmena farby hlienu (žltá alebo zelená).
• Vždy unavený/á .
• Problémy so srdcom .
• Nespavosť.
• Úzkosť .
• Depresia.
• Chudnutie.

Ak máte emfyzém, máte tiež vyššie riziko vzniku pľúcnych infekcií, ako je zápal pľúc a bronchitída.

Aká je hlavná príčina emfyzému?

Fajčenie je hlavnou príčinou emfyzému. Cigaretový dym poškodzuje pľúcne tkanivo a dráždi dýchacie cesty. To spôsobuje opuch dýchacích ciest, hromadenie hlienu a sťažuje ich uvoľnenie. To všetko sťažuje dýchanie. Okrem fajčenia existujú aj iné príčiny:

• Kanabisový dym.
• Vaping a elektronické cigarety.
• Cigarový dym.
• Znečistenie ovzdušia.
• Prach.
• Chemické výpary.

Je emfyzém nákazlivé ochorenie?

Nie, emfyzém nie je nákazlivé ochorenie. Ak máte emfyzém, nemôžete ho preniesť na niekoho iného.

Ako sa diagnostikuje emfyzém?

Váš lekár môže diagnostikovať emfyzém. Samotné príznaky však nie sú dostatočné na to, aby ste boli istí. Lekár vás vyšetrí. Vypočuje si vaše pľúca stetoskopom. Ak pri poklepaní na hrudník počujete dutý zvuk, znamená to, že v pľúcach máte zachytený vzduch. Potom vám lekár nariadi ďalšie testy na potvrdenie emfyzému.

Aké testy sa používajú na diagnostikovanie emfyzému?

Lekár môže predpísať tieto testy:

• Röntgen hrudníka: Na kontrolu stavu pľúc. Röntgenové lúče je však v skorých štádiách ochorenia ťažké zistiť. Sú užitočné iba v stredne ťažkých až ťažkých prípadoch.
• CT vyšetrenie: Toto vyšetrenie dokáže získať trojrozmerný (3D) obraz pľúc. Poskytuje jasnejšie detaily ako röntgenové vyšetrenie.
• Testovanie pľúcnych funkcií (PFT): Meria, ako dobre sa vaše pľúca dokážu nadýchnuť a vydýchnuť. Tento test, tiež známy ako spirometria , meria prietok vzduchu pľúcami a množstvo vzduchu v pľúcach.
• Arteriálne krvné plyny (ABG): Tento test meria množstvo kyslíka a oxidu uhličitého vo vzorke krvi odobratej z tepny. Tento test sa vykonáva na zistenie, či potrebujete doplnkový kyslík, ak sa váš emfyzém zhoršuje.
• Elektrokardiogram (EKG): Toto vyšetrenie testuje funkciu srdca. Robí sa s cieľom zistiť, či vašu dýchavičnosť spôsobuje srdcové ochorenie.
• Krvné testy a genetické testy: Tieto sa vykonávajú na potvrdenie, či existuje genetická príčina, ako je napríklad nedostatok alfa-1 antitrypsínu .

Dá sa poškodenie pľúc spôsobené emfyzémom vyliečiť?

Poškodenie pľúc spôsobené emfyzémom bohužiaľ nemožno úplne zvrátiť. Liečba však môže zmierniť príznaky, zlepšiť kvalitu života a zabrániť ďalšiemu poškodeniu.

Ako sa lieči emfyzém?

Emfyzém je ochorenie, ktoré sa môže časom zhoršovať. Preto je hlavným cieľom liečby spomaliť progresiu ochorenia a maximalizovať funkciu zostávajúceho zdravého pľúcneho tkaniva. Možnosti liečby sa líšia v závislosti od závažnosti ochorenia. Možnosti liečby môžu zahŕňať:

• Odvykanie od fajčenia: Ak ste fajčiar, najlepším a najdôležitejším krokom k zvládnutiu emfyzému je prestať fajčiť. Vy a váš lekár môžete spolupracovať na nájdení najlepšieho spôsobu, ako to dosiahnuť.
• Bronchodilatanciá: Tieto lieky uvoľňujú svaly okolo dýchacích ciest, čo umožňuje väčšiemu množstvu vzduchu vstúpiť do pľúc a vypustiť ich z nich. Často sa podávajú ako inhalačné lieky.
• Inhalačné kortikosteroidy: Tieto znižujú opuch a tvorbu hlienu v dýchacích cestách. Možno ich budete musieť užívať denne, aby ste predišli príznakom.
• Perorálne kortikosteroidy: Tieto sa predpisujú na krátky čas počas vzplanutí.
• Antibiotiká: Tieto sa podávajú na liečbu bakteriálnych infekcií, ako je zápal pľúc a bronchitída.
• Protizápalové lieky: Znižujú zápal v dýchacích cestách.
• Kyslíková terapia: Ak vaša krv nedostáva z pľúc dostatok kyslíka (toto sa nazýva hypoxémia) , môže pomôcť kyslíková terapia. Kyslík sa dodáva prístrojom cez nosovú kanylu alebo masku na tvár.
• Operácia na zníženie objemu pľúc (LVRS): Táto operácia zahŕňa odstránenie časti chorého pľúcneho tkaniva a opätovné pripojenie zostávajúceho tkaniva. Odstránenie poškodeného tkaniva môže znížiť tlak na dýchacie svaly a zvýšiť schopnosť pľúc sa rozťahovať. Túto operáciu nemôže podstúpiť každý.
• Bronchoskopické zníženie objemu pľúc: Pri tomto zákroku sa do dýchacích ciest pomocou bronchoskopu zavedie jednocestný ventil. Tieto ventily umožňujú únik vzduchu z pľúc, ale neumožňujú vstup nového vzduchu. To tiež uľahčuje dýchanie. Toto nie je pre každého.
• Transplantácia pľúc: Ak máte závažný emfyzém a iné liečebné postupy nefungujú, môžete mať zdravú transplantáciu pľúc, ktorá nahradí poškodené pľúca.

Čo môžete očakávať, ak máte emfyzém?

Váš výhľad závisí od závažnosti vášho emfyzému. Ak máte mierny emfyzém, výhľad je dobrý. Avšak aj mierny emfyzém môže ovplyvniť niektoré každodenné činnosti, najmä ak máte viac ako 65 rokov. Príznaky sa môžu vyskytnúť pri činnostiach, ako je chôdza, lezenie po schodoch alebo obliekanie. Ak máte závažný emfyzém, môže byť veľmi ťažké dýchať a môžete často potrebovať lekársku pomoc.

Emfyzém sa nedá vyliečiť. Aj keď prestanete fajčiť, poškodenie pľúc sa nezvráti. Ochorenie sa však dá zvládnuť liečbou. Čím skôr začnete s liečbou, tým lepšia môže byť kvalita vášho života.

Ako znížiť riziko vzniku emfyzému?

Najlepším spôsobom, ako znížiť riziko vzniku emfyzému, je vyhýbať sa fajčeniu. Prestať fajčiť nie je jednoduché. Úspešné prestať môže vyžadovať niekoľko pokusov. Ak uvažujete o tom, že prestanete fajčiť, poraďte sa so svojím lekárom. Môže vám pomôcť. Je tiež dobré pripojiť sa k podpornej skupine. Ďalšie spôsoby, ako znížiť riziko emfyzému:

• Vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu, znečisteniu ovzdušia, chemickým výparom, prachu, peľu a zvieracím chlpom.
• Skontrolujte si dom, či neobsahuje radón.
• Pri práci s chemikáliami alebo v prašných priestoroch noste masku.

Ako sa mám o seba starať?

Ak máte emfyzém, najlepším spôsobom, ako predísť ďalším problémom, je prestať fajčiť a chrániť sa pred infekciami dýchacích ciest. Tieto tipy vám môžu pomôcť predchádzať infekciám dýchacích ciest:

• Často si umývajte ruky.
• Umývajte si zuby kefkou a dentálnou niťou každý deň. Po jedle používajte antiseptickú ústnu vodu.
• Udržujte si dýchacie prístroje čisté.
• Udržujte si domácnosť čistú a pravidelne utierajte prach.
• Dajte sa včas zaočkovať, vrátane očkovania proti chrípke, pneumokokového očkovania a očkovania proti COVID-19.
• Získajte od svojho lekára cvičebný program a dodržiavajte ho.
• Vyhýbajte sa dráždivým látkam, ako je dym, výfukové plyny vozidiel, silné parfumy, čistiace prostriedky, farby/laky, prach, peľ a zvieracie chlpy.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak máte vážne ťažkosti s dýchaním, okamžite zavolajte na tiesňovú linku 1990.

Ak máte niektorý z týchto príznakov, poraďte sa so svojím lekárom:

• Ak je dýchanie ťažšie ako zvyčajne alebo sa vám ľahko zadýcha.
• Ak produkujete viac hlienu ako zvyčajne.
• Ak je hlien nezvyčajne žltý alebo zelený.
• Ak potrebujete častejšie používať bronchodilatanciá alebo inhalačné kortikosteroidy.
• Ak sa zdá, že váš liek vám nepomáha cítiť sa lepšie.
• Ak sa kašeľ zhoršuje.
• Ak nemôžete v noci spať alebo sa budíte uprostred noci kvôli ťažkostiam s dýchaním.
• Ak cítite nedostatok energie.

Aké otázky by som mal položiť svojmu lekárovi?

Keď pôjdete k lekárovi, buďte pripravení klásť otázky, ako sú tieto:

• Ako zistíte, či mám emfyzém?
• Ak nemám emfyzém, aký iný zdravotný problém mám?
• Čo môže zhoršiť môj emfyzém?
• Ako zistím, či sa mi zhoršuje dýchanie?
• Aké možnosti liečby odporúčate?
• Aké cviky odporúčate?
• Čo môžem urobiť, aby som predišiel infekcii dýchacích ciest?
• Čo môžem urobiť, aby som prestal fajčiť?
• Existujú podporné skupiny, ktoré mi môžu pomôcť prestať fajčiť?
• Potrebujem vyšetrenie pred zákrokmi na zníženie objemu pľúc alebo transplantáciou pľúc?

Spôsobuje COVID-19 emfyzém?

Ak ešte nemáte ochorenie alebo poškodenie pľúc, COVID-19 môže spôsobiť obrovský emfyzém. Toto sa však stáva veľmi zriedkavo. Existuje len veľmi málo hlásení o súvislosti medzi COVID-19 a obrovským emfyzémom. Obrovský emfyzém je bulózne ochorenie. Ak máte emfyzém, vzduchové vrecká sa zväčšia a pokrývajú približne tretinu jednej alebo oboch pľúc. Lekári tieto veľké vzduchové vrecká nazývajú buly (množné číslo: bulla).

Na záver, veci, ktoré si treba zapamätať (Správa na zapamätanie)

Emfyzém je chronické ochorenie, ktoré poškodzuje pľúcne vaky, čo sťažuje dýchanie. Poškodenie spôsobené emfyzémom sa nedá zvrátiť a časom sa môže postupne zhoršovať. Liečba však môže pomôcť kontrolovať príznaky a zmierniť dopad emfyzému.Okrem liečby vám dodržiavanie rád na prevenciu infekcií dýchacích ciest pomôže ľahšie dýchať. Včasné odhalenie ochorenia vám môže pomôcť udržať si dobrú kvalitu života po dlhú dobu. Ak máte ťažkosti s dýchaním, najmä ak ste fajčiar, určite navštívte lekára. Lekár vám môže diagnostikovať emfyzém a vytvoriť pre vás vhodný zdravotný plán. Potom môžete pokračovať vo veciach, ktoré máte radi. Emfyzém, ochorenie pľúc, dýchavičnosť, fajčenie, CHOCHP, chronická bronchitída, ochorenie dýchacích ciest