Vaša 18-mesačná návšteva u zdravotného sestra: Mali by sme si to uvedomovať?

Môže byť trochu desivé vziať svoje 18-mesačné dieťa k lekárovi, však? Ale je to skvelá príležitosť dozvedieť sa viac o zdraví a vývoji vášho dieťaťa. Pozrime sa teda na to, čo sa deje počas tejto návštevy lekára a čo môžete očakávať.

Čo sa deje počas návštevy lekára?

Najprv lekár alebo zdravotná sestra zmeria hmotnosť, výšku a obvod hlavy vášho dieťaťa. Tieto merania zaznamenajú do špeciálnej tabuľky nazývanej „rastová tabuľka“. Takto skontrolujú, či vaše dieťa rastie správne.

Následne sa môže vykonať malý test („skríningový test“), ktorý pomôže včas identifikovať možné vývojové oneskorenia alebo stavy, ako je „autizmus“ . Ak sa to zistí včas, dieťaťu sa môže poskytnúť potrebná pomoc skôr.

Potom vám lekár položí niekoľko otázok, porozpráva sa o vašich problémoch a poradí vám, ako sa vášmu drobcovi v poslednej dobe darí. Pozrime sa, o čo ide, dobre?

O jedle a nápojoch

Vaše dieťatko bude jesť 3 hlavné jedlá a 2-3 zdravé desiaty denne. V tomto veku, teda po roku, sa tempo rastu drobčekov trochu spomaľuje, takže sa môže znížiť aj ich chuť do jedla. Nebuďte prekvapení. Možno už vedia piť z pohára a jesť lyžičkou, ale pravdepodobne stále uprednostňujú jedenie z ruky (prstom) .

O tom, ako močiť a defekovať

Skontrolujte, či plienka vášho dieťaťa suchá dlhšie ako zvyčajne. Väčšina batoliat však nie je úplne naučená na toaletu , kým nie sú trochu staršie, zvyčajne medzi 2. a 3. rokom života . Ak má vaše dieťa hnačku, zápchu alebo ťažkosti so stolicou, určite to povedzte svojmu lekárovi.

O spánku

Batoľatá v tomto veku zvyčajne potrebujú približne 12 – 14 hodín spánku denne vrátane zdriemnutí. Do 18 mesiacov väčšina batoliat prestane ranné zdriemnutie .

O vývoji dieťaťa (vývojové míľniky)

Do 18 mesiacov by väčšina batoliat mala začať robiť tieto veci:

• Okrem slov „mama“ a „ocko“ sa snažia povedať 3 alebo viac slov .
• Rozumie a riadi sa jednoduchým povelom (1-krokovým pokynom) bez akýchkoľvek gest (napr. „Prines loptu“).
• Keď vidia niečo veľmi zvláštne, ukážu na vás prstom.
• Pomáha pri obliekaní; napríklad s vystretými rukami alebo zdvíhaním nôh.
• Zatiaľ čo robíš domáce úlohy.Napodobňujem ťa.
• Snaží sa jesť lyžičkou.
• Len čmárajte pastelkou.
• Hrá sa s hračkami jednoduchým spôsobom; napríklad tlačí auto.
• Kráčať sám bez pomoci niekoho iného.
• Dokáže bez pomoci vyliezť na stoličku alebo pohovku a zosadnúť zo stoličky alebo pohovky.

Dôležité: Ak vaše dieťa nedosahuje jeden alebo viacero z týchto vývojových míľnikov alebo ak stratilo zručnosti, ktoré predtým ovládalo, určite to povedzte svojmu lekárovi.

Lekár pred vami vyzlečie vaše dieťa a vykoná dôkladné vyšetrenie . Bude zahŕňať očné vyšetrenie, vyšetrenie zubov, vypočutie srdca a pľúc a bude venovať pozornosť motorickým schopnostiam a správaniu vášho dieťaťa.

V tomto období je dôležité dať sa včas zaočkovať . Vakcíny chránia malé deti pred vážnymi chorobami, preto je dôležité dať sa zaočkovať včas. Očkovacie kalendáre sa však môžu v jednotlivých ordináciách mierne líšiť. Preto sa so svojím lekárom poraďte o tom, čo môžete očakávať.

V prípade potreby môže lekár tiež nariadiť testy na kontrolu hladiny olova alebo anémie .

Majte tieto veci na pamäti, kým vaše dieťa nedosiahne vek 2 rokov.

Dobre, teraz sa pozrime, na čo si ešte musíte dávať pozor do ďalšej preventívnej prehliadky vášho drobčeka, teda do prehliadky v 2 rokoch.

Dávajte si pozor na jedlo a nápoje.

• Podávajte dieťaťu plnotučné mlieko, kým nedosiahne vek 2 rokov. (Nepodávajte nízkotučné ani odstredené mlieko, pokiaľ vám lekár neurčí inak.)
• Keď podávate mlieko a 100 % ovocnú šťavu, podávajte ich z pohára. Nepodávajte viac ako 120 ml ovocnej šťavy denne. Vyhnite sa podávaniu sladených nápojov (ako sú sódy).
• Vyhýbajte sa podávaniu potravín s vysokým obsahom cukru , soli, oleja a nízkou nutričnou hodnotou .
• Pokračujte v ponúkaní rôznych zdravých potravín . Ponúkajte potraviny bohaté na železo, ako sú fazuľa, mäso, ryby, zelenina a ovocie.
• Nechajte dieťatko, aby sa rozhodlo, čo bude jesť, koľko a kedy.
• Nebezpečenstvo udusenia, ako sú párky v rožku, celé hrozno, surová zelenina, orechy, tvrdé ovocie alebo cukríkyVyhnite sa ich podávaniu. Najlepšie je, ak ich nakrájate na malé kúsky a dobre ich uvaríte.

Pomôžme malému učiť sa.

• Malé deti sa učia najlepšie , keď spolupracujú s ostatnými a objavujú svoje okolie . Každý deň si vyhraďte čas na rozhovor, čítanie kníh, spievanie pesničiek a hranie sa so svojím drobčekom.
• Obmedzte čas strávený dieťaťom pred obrazovkou – teda čas strávený pri televízii, počítači, telefóne, tablete – na menej ako hodinu denne. Vyberte si dobré a kvalitné programy, ktoré budete pozerať spolu s dieťaťom. Videohovory sú v poriadku, pretože im umožňujú vidieť príbuzných, ktorí sú ďaleko.
• Vytvorte bezpečné ihrisko. Doprajte dieťaťu aj dostatok času na objavovanie prostredia a aktívne hranie.

Myslime aj na každodennú starostlivosť a bezpečnosť.

• Všímajte si známky toho, že vaše dieťatko je pripravené začať s učením na nočník . Napríklad prejavuje záujem o toaletu, dlhšie mu trvá sušiť plienku, vyťahuje si nohavičky hore a dole atď. Prineste si malú nočníkovú stoličku a vezmite si dieťa so sebou, keď idete na toaletu.
• Umývajte si zuby vášho dieťaťa mäkkou zubnou kefkou a pastou o veľkosti zrnka . Ak ste tak ešte neurobili, dohodnite si stretnutie so svojím zubárom. Aby ste predišli zubnému kazu, váš lekár alebo zubár môže na zuby vášho dieťaťa 2 až 4-krát ročne naniesť fluoridový lak .
• Malé deti v tomto veku hľadajú nezávislosť a testujú hranice, ktoré im stanovíte. Preto je dôležité stanoviť si spravodlivé a konzistentné pravidlá.
• Záchvaty hnevu sú v tomto veku veľmi časté. Môžu byť obzvlášť silné, keď je dieťa hladné alebo unavené. Snažte sa tieto veci zastaviť skôr, ako sa stanú – presmerujte pozornosť svojho dieťaťa alebo ho odstráňte z rozptýlenia.
• Nebite svoje dieťa. Malé deti nechápu súvislosť medzi bitím a zlým správaním, ktoré sa snažíte napraviť. Na pokarhanie dieťaťa môžete použiť krátky „oddychový čas“ .
• Zaveďte pokojný režim pred spaním . Ak sa v noci zobudí a nemôže znova zaspať, uistite ho, že ste tu, ale rozhovor by mal byť veľmi stručný.
• Umiestnite dieťa do autosedačky otočenej proti smeru jazdy na zadnom sedadle vozidla, kým nedosiahne maximálnu hmotnosť alebo výšku odporúčanú výrobcom autosedačky.
• Naneste na pokožku vášho dieťaťa ochranný faktor SPF 30 aspoň 15 minút predtým, ako pôjdete von hrať sa.Používajte opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším. Aplikujte znova každé 2 hodiny.
• Chráňte svoje dieťa pred pasívnym fajčením. Zvyšuje riziko srdcových a pľúcnych ochorení. Pasívna para z elektronických cigariet je tiež škodlivá.
• Urobte zo svojho domova bezpečné miesto pre vaše zvedavé drobčeka, ktorý sa chce všetkého dotýkať:
• Predmety s nebezpečenstvom udusenia, šnúry, horúce, ostré a krehké predmety a jedovaté látky (lieky, chemikálie pre domácnosť atď.) uchovávajte mimo dosahu dieťaťa.
• Majte poruke telefónne čísla pre núdzové situácie. Zapíšte si číslo Národného toxikologického centra (0112686143) .
• Používajte bezpečnostné zábrany . Dohliadajte na svoje dieťa na schodoch.
• Aby ste predišli utopeniu, majte dvere kúpeľne zatvorené, veko toalety majte zatvorené a vždy dohliadajte na svoje dieťa v akejkoľvek oblasti, kde sa nachádza voda (aj počas plávania).
• Aby ste ochránili svoje dieťa pred zraneniami strelnou zbraňou, nenechávajte zbraň v dome. Ak ju máte, majte ju zamknutú a prázdnu. Muníciu uchovávajte zamknutú oddelene. Kľúče uchovávajte mimo dosahu detí.

Najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať (Posolstvo na zapamätanie)

Dobre, takže návšteva tohto 18-mesačného bábätka u lekára je naozaj dôležitá. Poskytne vám aj vášmu lekárovi jasný obraz o zdraví, raste a vývoji vášho dieťaťa . Pamätajte, že tento vek je obdobím, keď sa malé deti veľmi rýchlo učia nové veci a rady objavujú svoje okolie. Preto je veľmi dôležité vytvoriť pre ne bezpečné a láskyplné prostredie, kŕmiť ich výživnou stravou, hrať sa s nimi a rozprávať sa s nimi .

Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo otázky, nikdy sa nebojte opýtať svojho lekára. Najlepšie je podeliť sa s ním o svoje myšlienky.

Až do ďalšej preventívnej prehliadky vášho drobčeka, ktorá je po dvoch rokoch, si všímajte vyššie uvedené veci. Prajeme vám a vášmu drobčekovi všetko najlepšie do svetlej budúcnosti!

Vývoj dieťaťa , 18-mesačná prehliadka, zdravie dieťaťa, vývojové míľniky, očkovanie, výživa, bezpečnosť dieťaťa (18-mesačná preventívna návšteva dieťaťa)