Preventívna prehliadka vášho 2-ročného dieťaťa (Preventívna prehliadka dieťaťa - 2 roky): Uvidíme, čo sa stane.

Váš malý má už dva roky, však? Ako rastie, je dôležité navštíviť lekára alebo zdravotnú sestru, aby ste skontrolovali jeho zdravie. Dnes si povieme, čo sa zvyčajne deje pri preventívnej prehliadke dieťaťa , na čo sa lekár zameria a čo potrebujete vedieť. Je to ako rozhovor medzi vami a lekárom.

Čo môžete očakávať pri stretnutí s týmto lekárom?

Keď vezmete svoje dieťa do nemocnice, môžete očakávať, že lekár a/alebo zdravotná sestra urobia nasledovné:

1. Meranie rastu dieťaťa :

Prvá vec, ktorú urobíte, je zmerať hmotnosť, výšku a obvod hlavy vášho dieťaťa a zaznamenať tieto miery do rastového grafu. Takto môžete vidieť, či vaše dieťa rastie správne. Taktiež sa vypočíta a zaznamená index telesnej hmotnosti vášho dieťaťa alebo BMI (Body Mass Index). To vám môže pomôcť zistiť, či má vaše dieťa zdravú hmotnosť vzhľadom na svoju výšku.

2. Špeciálny test („skríningový test“):

Niekedy existujú určité stavy, ktoré je potrebné identifikovať už v ranom štádiu vývoja dieťaťa. Napríklad testy, ktoré môžu pomôcť identifikovať stavy ako „ autizmus “ už v ranom štádiu, sa môžu vykonať v tomto veku. To znamená, že ak sa niečo takéto vyskytne, môžeme začať pomáhať skôr.

3. Hovorte o svojom drobčekovi:

Lekár vám položí otázky, porozpráva sa s vami o vašich obavách a poskytne vám rady, ako vaše dvojročné dieťa dokáže tieto veci:

• Jedlo a nápoje:

Nebuďte prekvapení, ak vaše dieťatko niekedy vynechá jedlá alebo ak jeden deň nezje niečo, čo má rád, a potom to nezje ani na druhý deň. V tomto veku je to normálne. Naplánujte si, že dieťaťu dáte 3 hlavné jedlá a 2-3 výživné desiaty denne. Je vašou zodpovednosťou rozhodnúť sa, čím ho budete kŕmiť, ale nechajte svoje dieťa, aby sa rozhodlo, koľko zje.

• Močenie a kakanie :

Väčšina detí je pripravená začať s učením chodiť na nočník vo veku 2 až 3 rokov . Kedy je vaše dieťa pripravené začať s učením chodiť na nočník, zistíte podľa týchto znakov:

• Prejavovanie záujmu o toaletu (sledovanie toho, čo mama, otec alebo súrodenec robí v kúpeľni, sedenie na malom nočníku).
• Plienku môžete udržať dlho suchú bez toho, aby zmokla.
• Nohavice si môžete stiahnuť dole a hore s pomocou.
• Pochopte súvislosť medzi pocitom potreby močiť /vyprázdňovať sa a samotným močením /vyprázdňovaním sa.
• Hovorí sa to, keď je plienka mokrá alebo špinavá.

• Spánok:

Dvojročné dieťa potrebuje v priemere približne 11 – 14 hodín spánku denne, vrátane zdriemnutí počas dňa.

• Vývoj dieťaťa („Rozvíjajúci sa“):

Do dvoch rokov väčšina detí robí tieto veci:

• Dve slová sa spoja a vytvoria vetu (napr. „Chcem mlieko“).
• Používa nové gestá okrem mávania a ukazovania (napr. posielanie vzdušného bozku).
• Keď ich požiadajú, aby v knihe našli veci, ukážu na ne.
• Ukazovanie na najmenej dve časti tela.
• Vidím to, keď sú iní zranení alebo smutní.
• Snažím sa používať veci ako „prepínače“, „gombíky“, „tlačidlá“.
• Hrá sa s hračkami, ktoré sa používajú viackrát (napr. hračkársky tanier je položený na hračkárskom tanieri).
• Beh a kopanie do lopty.
• Vyjde niekoľko schodov s pomocou alebo bez pomoci (bez vyskočenia).

Ak vaše dieťatko nedosahuje jeden alebo viacero z týchto vývojových míľnikov alebo ak si všimnete, že stráca svoje predchádzajúce schopnosti, určite sa poraďte so svojím lekárom.

4. Kompletné fyzikálne vyšetrenie :

Pred vami bude vaše dieťa vyzlečené a podrobené kompletnému fyzickému vyšetreniu. To zahŕňa kontrolu očí, zubov, vypočutie srdca a pľúc a venovanie pozornosti jeho motorickým schopnostiam, používaniu reči a správaniu.

5. Aktualizácia očkovania :

Očkovanie je spôsob, ako chrániť deti pred vážnymi chorobami. Preto je veľmi dôležité nechať svoje dieťa zaočkovať včas. Očkovacie harmonogramy sa môžu v jednotlivých ordináciách mierne líšiť. Porozprávajte sa preto so svojím lekárom o tom, čo môžete očakávať.

6. Ďalšie testy, ak sú potrebné:

Ak to váš lekár považuje za potrebné, môže vám nariadiť testy na veci, ako je otrava olovom, anémia, vysoký cholesterol a tuberkulóza.

Pozrime sa dopredu.

Až do ďalšej preventívnej prehliadky vášho dieťaťa, ktorá je v 30 mesiacoch, je dobré mať na pamäti tieto veci:

Postarajme sa o jedlo a pitie.

• Je bežné, že si malé deti v tomto veku zvyknú jesť rovnaký druh jedla („jedlé nutkania“). Aj keď sa zdá, že vaše dieťa je uviaznuté na jednom druhu jedla, naďalej mu ponúkajte rôzne druhy jedla.
• Nechajte svoje dieťa rozhodnúť sa, čo bude jesť a kedy prestane jesť, keď je plné. Poskytnite mu výživné občerstvenie.Vyhnite sa podávaniu nápojov s vysokým obsahom cukru .
• Prejdite na nízkotučné alebo odtučnené mlieko , alebo ponúknite obohatené, nesladené sójové nápoje. Ponúknite iné nízkotučné alebo odtučnené mliečne výrobky, ako napríklad jogurt.
• Nepodávajte viac ako 120 ml 100 % ovocnej šťavy denne.
• Vyhýbajte sa podávaniu potravín s vysokým obsahom cukru, soli, oleja a nízkym obsahom živín.
• Vyhnite sa podávaniu potravín, ktoré môžu spôsobiť udusenie, ako sú párky v rožku, celé hrozno, surová zelenina, orechy a tvrdé ovocie alebo cukríky.

Pomôžeme vám učiť sa.

• Malé deti sa učia najlepšie, keď spolupracujú so svojimi rodičmi, opatrovateľmi a svojím prostredím. Obmedzte čas strávený pred obrazovkou (t. j. čas strávený pozeraním na televíziu, počítače, tablety alebo iné obrazovky) na 1 – 2 hodiny denne. Mal by to byť aj dobrý detský program, ktorý si môžete s dieťaťom pozrieť spolu.
• Zabezpečte dieťaťu bezpečný priestor na hranie a dajte mu dostatok času na objavovanie, behanie a hranie sa („aktívna hra“). Hrajte sa spolu často.
• Čítajte knihy svojmu dieťaťu každý deň.

Myslime aj na každodennú starostlivosť a bezpečnosť.

• Nechajte svoje dieťa čistiť si zuby pod vaším vedením. Dvakrát denne použite malé množstvo zubnej pasty (približne o veľkosti hrášku) a mäkkú zubnú kefku. Vyčistite všetky miesta, ktoré dieťa vynechá. Ak ste ešte neboli u zubára, určite to urobte. Aby ste predišli zubnému kazu, váš lekár alebo zubár môže na zuby vášho dieťaťa naniesť fluoridový lak 2 až 4-krát ročne.
• Všímajte si známky toho, že vaše dieťa je pripravené začať s učením chodiť na nočník. Ak nemá záujem, je najlepšie chvíľu počkať, kým to skúsite znova. Dokonca aj dieťa, ktoré používa nočník cez deň a nemá žiadne problémy , môže v noci potrebovať plienku.
• Stanovte si konzistentné pravidlá, ktorým vaše dieťa rozumie. Povzbudzujte ho k dobrému správaniu, chváľte ho a buďte pozitívni pri zmene nežiaduceho správania.
• Je normálne, že deti v tomto veku majú záchvaty hnevu. Obzvlášť často sa vyskytujú, keď sú unavené alebo hladné. Snažte sa zastaviť záchvaty hnevu skôr, ako k nim dôjde – rozptýlite pozornosť dieťaťa alebo ho odstráňte zo situácie.
• Nebite svoje dieťa. Deti nechápu súvislosť medzi bitie a zlým správaním, ktoré sa snažíte napraviť. Namiesto toho môžete použiť krátku prestávku.
• Keď beriete dieťa do auta,Nechajte svoje dieťa v autosedačke otočenej proti smeru jazdy, kým nedosiahne maximálnu hmotnosť alebo výšku odporúčanú výrobcom autosedačky. Stará rada hovorila, aby sa autosedačka otočila po smere jazdy po dovŕšení 2 rokov. Teraz však odborníci na bezpečnosť tvrdia, že je najlepšie to urobiť na základe veľkosti dieťaťa, nie veku. Malé deti teda môžu zostať v autosedačke otočenej proti smeru jazdy, kým nedosiahnu 3 alebo 4 roky.
• Dohliadajte na svoje dieťa pri hre vonku alebo na detskom ihrisku. Uistite sa, že vaše dieťa má vždy nasadenú prilbu pri jazde na trojkolke alebo na bicykli dospelého.
• Chráňte svoje dieťa pred nehodami so strelnou zbraňou tým, že zbraň nebudete mať doma. Ak máte zbraň, majte ju uzamknutú bez streliva. Strelivo by malo byť uchovávané oddelene. Kľúče uchovávajte mimo dosahu detí.
• Ak máte otázky týkajúce sa vašej životnej situácie, poraďte sa so svojím lekárom. Máte veci, ktoré potrebujete na starostlivosť o svoje dieťa? Máte dostatok jedla, bezpečné miesto na bývanie a zdravotné poistenie? Váš lekár vám môže povedať o komunitných zdrojoch alebo vás odporučiť k sociálnemu pracovníkovi.

Tieto informačné listy o prehliadkach sú v súlade s pokynmi Americkej akadémie pediatrie (AAP)/Bright Futures.

Veci, ktoré si treba zapamätať a vziať si domov

Dobre, takže sme už veľa hovorili o tejto dvojročnej návšteve lekára, však? Jednoducho povedané, ide o dôležité stretnutie medzi vami, vaším drobcom a lekárom.

• Je dôležité skontrolovať, či dieťa rastie správne. S tým vám pomôžu „Rastový graf“ a „BMI“.
• Nenúťte dieťatko jesť, ale ponúkajte mu výživné jedlá. Uistite sa, že je pripravené na nočník.
• Venujte pozornosť schopnostiam, reči a hre vášho dieťaťa. Ak sa niečo zdá byť problémom, povedzte to lekárovi .
• Podajte vakcínu včas. To je veľmi dôležité.
• Bezpečnosť je na prvom mieste! Vždy myslite na bezpečnosť svojho dieťaťa doma, vonku aj v aute.
• Ak máte akékoľvek otázky alebo pochybnosti, nebojte sa opýtať svojho lekára. Sú tu, aby vám pomohli.

S týmito vecami na pamäti choďte na túto dôležitú návštevu lekára so svojím drobčekom. Potom sa budete cítiť pokojne aj vy!

Zdravie detí , dvojročná prehliadka, návšteva preventívnej prehliadky dieťaťa, vývoj dieťaťa, nácvik na nočník, očkovanie detí, bezpečnosť detí