Ako budúca matka pravdepodobne v poslednej dobe cítite na svojom tele veľa zmien. Keď očakávate bábätko, vaše telo sa veľa mení, a to ako zvnútra, tak aj zvonka. Možno sa trochu bojíte zmien na svojej pokožke. Myslíte si aj vy na veci ako: „Ach, mám na tvári fľaky“, „Na bruchu sa mi objavujú strie“ a „Veľmi ma svrbí?“ Ale nebojte sa. Väčšina týchto zmien na koži počas tehotenstva je normálna. Dnes si o všetkom povieme veľmi jednoduchým spôsobom.
Prečo sa pokožka počas tehotenstva tak veľmi mení?
Jednoducho povedané, hlavným dôvodom tohto všetkého sú hormonálne zmeny , ktoré sa vyskytujú vo vašom tele. Počas tohto obdobia hladiny hormónov vo vašom tele výrazne kolíšajú. To priamo ovplyvňuje pokožku. Tieto kožné ochorenia môžeme rozdeliť do troch hlavných kategórií.
1. Príčiny spôsobené hormónmi: Toto sú najčastejšie. Príčiny, ako sú zmeny farby pleti a zvýšená tvorba akné v dôsledku účinkov hormónov.
2. Zhoršenie už existujúcich ochorení: Ak ste mali pred tehotenstvom ochorenia ako akné alebo ekzém, môžu sa počas tohto obdobia zhoršiť.
3. Ochorenia špecifické pre tehotenstvo: Ide o niektoré kožné ochorenia, ktoré sa vyskytujú iba počas tehotenstva a vyžadujú si určitú pozornosť.
Dôležité je, že väčšina týchto kožných problémov postupne po narodení dieťaťa vymizne, takže sa príliš neobávajte.
Aké sú najčastejšie zmeny na koži počas tehotenstva?
Dobre, teraz sa pozrime, aké zmeny na koži ste v poslednej dobe zažívali. Vysvetlím ich v tabuľke, aby ste to ľahšie pochopili.
| Stav pokožky | Jednoducho povedané, deje sa toto... |
|---|---|
| Stmavnutie pokožky (hyperpigmentácia) | Melanín, ktorý dodáva našej pokožke farbuPigment nazývaný melanocyty sa produkuje v nadmernom množstve v dôsledku hormonálnych vplyvov. To môže spôsobiť, že oblasti ako podpazušie, slabiny a krk stmavnú ako zvyčajne. To je tiež dôvod, prečo sa v strede brucha objavuje tmavá čiara (Linea nigra). |
| Melazma | Ide tiež o prípad stmavnutia pokožky. Na tvári sa objavujú hnedé škvrny, napríklad na lícach, čele a nad nosom. Mnoho ľudí to má, a preto sa to nazýva aj „tehotenská maska“. Toto sa môže zhoršiť pri vystavení slnku. |
| Strie / Strie | Ide o strie, ktoré vznikajú, keď sa koža rýchlo natiahne na oblastiach ako brucho, prsia a zadok. Spočiatku majú červenú/fialovú farbu, ale časom zbelejú/striebornú. U mnohých ľudí sa to bežne stáva. |
| PUPPP (svrbivé urtikariálne papuly a plaky v tehotenstve) | Toto je najzávažnejšia svrbivá vyrážka v tehotenstve. Začína sa na bruchu, najmä okolo strií, a šíri sa do rúk a nôh, čím spôsobuje červené, malé pľuzgiere. Môže veľmi svrbieť. |
| Kožné štítky | Malé, visiace hrčky kože podobné materským znamienkam sa objavujú na miestach, ako je krk, podpazušie a pod prsiami. Nejde o rakovinové ochorenia, takže sa nie je čoho obávať. Nie sú bolestivé, pokiaľ sa nezachytia o oblečenie. |
| Kŕčové žily | Na nohách sa objavujú modré/fialové žilky. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami a tlakom na žily v dôsledku hmotnosti dieťaťa. |
| Intrahepatálna cholestáza | Toto je stav, ktorý si vyžaduje veľkú pozornosť. Je spôsobený zmenou funkcie pečene. Spôsobuje silné svrbenie bez poškodenia kože , najmä na dlaniach a chodidlách.Keďže to môže ovplyvniť dieťa, mali by ste okamžite navštíviť lekára, ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky. |
Pozrieme sa aj na predchádzajúce kožné ochorenia?
Ak ste pred otehotnením mali ochorenia ako akné , atopická dermatitída alebo psoriáza , môžu sa počas tehotenstva zmeniť. U niektorých ľudí budú tieto príznaky oveľa menej závažné. U iných sa môžu stať závažnejšími a obťažujúcimi. To všetko je spôsobené hormonálnymi zmenami.
Ako liečiť tieto kožné problémy?
Najdôležitejšie je toto. Počas tehotenstva nepoužívajte žiadne lieky ani krémy bez konzultácie s lekárom. Nepoužívajte nič, čo si vypýtate v lekárni alebo len preto, že vám to odporučí kamarátka. Niektoré lieky môžu byť pre dieťa škodlivé.
- Pri melazme (škvrnách): Najlepšie je chrániť sa pred slnkom. Obmedzte pobyt na slnku medzi 10:00 a 14:00. Ak idete von, používajte dobrý opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším. Niekedy vám lekár odporučí krém, ktorý je bezpečný pre bábätká.
- PUPPP (pruritus ani): Na tento účel lekár predpíše antihistaminikum alebo lokálny kortikosteroid na zmiernenie svrbenia. Úľavu poskytne aj kúpanie vo vlažnej vode, nosenie ľahkého oblečenia, ako je bavlna, a vyhýbanie sa mydlu svrbivých oblastí.
- Strie: Na ich odstránenie neexistuje žiadna overená liečba. Zvyčajne časom po pôrode vyblednú. Niekedy môžu laserové ošetrenia alebo krémy predpísané lekárom do istej miery pomôcť zmierniť ich vzhľad.
- Kožné výrastky: Tieto výrastky si nevyžadujú liečbu, pokiaľ nie sú obťažujúce. V prípade potreby ich lekár môže po narodení dieťaťa ľahko odstrániť.
- Intrahepatálna cholestáza: Ako som už spomenula, ide o stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak pociťujete nevysvetliteľné svrbenie na rukách a nohách, určite navštívte svojho lekára. Vykoná potrebné vyšetrenia a začne liečbu, ktorá je bezpečná pre vás a vaše dieťa.
Jednoduché veci, ktoré môžete robiť doma
Okrem liečby, ktorú vám poskytne lekár, existuje niekoľko jednoduchých vecí, ktoré môžete robiť doma na zmiernenie svrbenia a nepohodlia pokožky.
- Používajte dobrý hydratačný krém : Nanášajte dobrý hydratačný krém bez vône, ktorý hydratuje pokožku dva až trikrát denne.
- Noste ľahké oblečenie: Noste voľné oblečenie vyrobené z prírodných vlákien, ako je bavlna. Absorbuje pot, čo znižuje svrbenie.
- Aplikácia studenej vody: Na svrbiace miesta priložte čistú handričku s kockou ľadu.
- Nekúpte sa v horúcej vode: Kúpeľ v horúcej vode môže vysušiť pokožku a zhoršiť svrbenie. Preto používajte vlažnú vodu.
- Ovsený kúpeľ: Pridanie trochy ovsených vločiek, ktoré sú dostupné v lekárňach, do vedra s vodou a kúpanie sa v nich môže poskytnúť veľkú úľavu od svrbenia pokožky. Vyskúšajte to raz alebo dvakrát týždenne.
Dúfame, že tento článok odpovedal na mnohé z vašich otázok. Pamätajte, že na tejto ceste nie ste sami. Nie ste jediný, kto sa s týmito zmenami trápi. Nebojte sa porozprávať so svojím lekárom o akýchkoľvek obavách.
Posolstvo na odnesenie domov
- Väčšina kožných zmien počas tehotenstva je normálna a dočasná, spôsobená hormónmi.
- Nepoužívajte žiadne lieky ani krémy bez lekárskej rady. Môžu byť škodlivé pre dieťa.
- Ak pociťujete silné svrbenie bez poškodenia kože, najmä na dlaniach a chodidlách , môže to byť príznakom intrahepatálnej cholestázy. Okamžite vyhľadajte svojho lekára.
- Jednoduché veci, ako je používanie dobrého hydratačného krému, nosenie ľahkého oblečenia a kúpanie vo vlažnej vode, môžu pomôcť zmierniť nepohodlie.
- Nebojte sa otvorene hovoriť so svojím lekárom o akýchkoľvek kožných problémoch, ktoré vás trápia.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár