Poďme sa dozvedieť viac o bežnom prechladnutí.

Nádcha, neustále kýchanie a škrabanie v krku... Aj vy máte pocit, že opäť dostávate nádchu? Hoci je to v našich životoch veľmi známa a bežná vec, niektoré veci sú pre mnohých ľudí stále záhadou . Prečo vy vždy dostávate nádchu, ale váš najlepší priateľ nie? A čo je dôležitejšie, ako môžete zostať zdraví a vyhnúť sa tejto chorobe? Poďme sa dnes dozvedieť viac o bežnej nádche .

Čo je to vlastne za zimu?

Jednoducho povedané, prechladnutie je vírusová infekcia. Existuje viac ako 200 typov vírusov , ktoré ho môžu spôsobiť. Ale ten, ktorý tento problém spôsobuje najviac, je rinovírus . Predstavte si, že tento vírus je zodpovedný za približne 50 % prechladnutí, ktorými sa stretávame. Okrem toho môžu prechladnutie spôsobiť aj vírusy ako koronavírus , respiračný syncyciálny vírus (RSV), chrípka a parainfluenza.

Je to také bežné, že je to hlavný dôvod, prečo ľudia na celom svete vymeškávajú prácu a školu. Takže hoci sa to môže zdať ako jednoduchá vec, netreba to brať na ľahkú váhu.

Ako sa môžeme nachladnúť?

Môžete sa nakaziť od niekoho, kto má nádchu. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa to môže stať.

• Priamym kontaktom: Priamym kontaktom, napríklad podaním ruky niekomu, kto má nádchu.
• Nepriamym kontaktom: Ak sa dotknete niečoho, na čom je vírus. Napríklad niekto s nádchou si utrie nos a potom sa touto rukou dotkne kľučky, klávesnice počítača alebo lyžice. Ak sa potom dotknete tejto oblasti a potom sa touto rukou dotknete nosa alebo úst, vírus sa môže dostať do vášho tela.
• Vzduchom: Vdýchnutím drobných kvapôčok obsahujúcich vírus, ktoré sa uvoľňujú do vzduchu, keď niekto s nádchou kašle alebo kýcha.

Takto začína ochorenie, keď sa vírus prichytí na sliznicu nosa alebo hrdla. Potom obranný systém nášho tela, imunitný systém , vyšle biele krvinky, aby bojovali proti votrelcovi.Ak ste však predtým nemali presne ten istý typ vírusu, počiatočný boj zlyhá a vaše telo začne posielať do boja ďalšie jednotky. V dôsledku tohto boja vám opuchne nos a hrdlo a začnete produkovať veľa hlienu. Cítite sa unavení a nepohodlne, pretože všetka energia vášho tela sa vynakladá na boj s týmto vírusom.

Aké sú bežné príznaky prechladnutia?

Existuje niekoľko bežných príznakov, ktoré pocítite pri prechladnutí. Niekedy si ich môžete zamieňať s príznakmi chrípky.

Dôležité:Ak máte príznaky ako vysoká horúčka, silné bolesti tela a svalov, môže ísť skôr o chrípku ako o prechladnutie. V prípade pochybností je najlepšie vyhľadať lekára .

Prečo malé deti často prechladnú?

Ak máte malé dieťa, pravdepodobne ste to už veľmi dobre zažili. Malé deti prechladávajú oveľa častejšie ako dospelí. Niektoré deti ich môžu dostať až 5-7-krát do roka. Existuje na to niekoľko hlavných dôvodov.

• Blízky kontakt: Deti trávia väčšinu času v úzkom kontakte s inými deťmi v školách a jasliach, takže je vysoká pravdepodobnosť šírenia choroby z jednej osoby na druhú.
• Nedostatok hygienických návykov: Deti sa nestarajú o hygienické návyky tak ako dospelí, ako je zakrývanie si úst lakťom pri kýchaní, časté umývanie rúk a vyhýbanie sa dotýkaniu tváre iných ľudí.
• Rozvíjanie imunity: Detské telá si ešte nevyvinuli schopnosť odolávať rôznym typom vírusov (imunita), ktorú majú dospelí. Preto je u nich väčšia pravdepodobnosť, že ochorejú, keď sa do tela dostane nový vírus.

Kedy potrebujete navštíviť lekára?

Väčšina prechladnutí ustúpi do 7 až 10 dní. Ak však príznaky pretrvávajú alebo sa zhoršujú, je dôležité navštíviť lekára .

Niekedy môže prechladnutie spôsobiť sekundárne infekcie. To znamená, že pľúca, dutiny alebo uši oslabené vírusom sa môžu infikovať baktériami. V takom prípade vám lekár môže predpísať antibiotiká .