Opúcha vám telo? Náhle sa vám zvýšila hmotnosť? Mohlo by ísť o preťaženie tekutinami (hypervolémia)!

Vedeli ste, že 50 % až 60 % nášho tela tvoria tekutiny? To znamená veci ako voda a krv. Udržiavanie rovnováhy tejto hladiny tekutín je nevyhnutné pre naše zdravie. Ak je však z nejakého dôvodu táto rovnováha narušená, najmä ak sa množstvo tekutín v tele príliš zvýši, môže to viesť k mnohým vážnym zdravotným problémom. Dnes hovoríme o tomto stave zvýšeného množstva tekutín v tele.

Čo je preťaženie tekutinami (hypervolémia)?

Jednoducho povedané, preťaženie tekutinami je stav, keď máte v tele priveľa tekutín. Lekársky termín pre tento stav je hypervolémia . Význam tohto slova je veľmi jednoduchý. „Hyper“ znamená „príliš veľa“ a „vol“ znamená „objem“ alebo „množstvo“. Hypervolémia teda znamená zvýšenie objemu tekutín v tele. Existuje aj druhá strana tohto stavu, ktorá sa nazýva hypovolémia. „Hypo“ znamená „nízka“. Znamená to zníženie hladiny tekutín v tele alebo stav ako dehydratácia. Dnes sa však zameriame na stav hypervolémie, čo je zvýšenie tekutín. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi, ako je zlyhanie srdca, zlyhanie obličiek, ochorenie pečene (cirhóza) a tehotenstvo.

Aké sú príznaky preťaženia tekutinami?

Keď sa v tele hromadí tekutina, môžu sa objaviť rôzne príznaky. Niekedy môžu byť tieto príznaky spôsobené základným zdravotným problémom, ktorý spôsobuje preťaženie tekutinami. Môže to byť spôsobené vážnymi ochoreniami, takže ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, určite by ste mali navštíviť svojho lekára .

Prečo sa to deje? Kto je vystavený vyššiemu riziku?

K preťaženiu tekutinami dochádza, keď vaše obličky začnú zadržiavať sodík (soľ) v tele. Normálne obličky kontrolujú rovnováhu soli a tekutín v našom tele. Keď zdravotný stav spôsobí, že obličky zadržiavajú sodík, hladina sodíka v tele stúpne. V reakcii na to telo začne produkovať priveľa tekutín. Existuje niekoľko dôvodov a rizikových skupín, ktoré to môžu spôsobiť:

• Srdcové zlyhanie: Keď váš srdcový sval oslabne, nedokáže správne pumpovať krv. To znamená, že vaše obličky nedostávajú krv, ktorú potrebujú. Vaše telo sa to snaží kompenzovať zadržiavaním soli a vody. Výsledkom je zadržiavanie tekutín.
• Zlyhanie obličiek : Obličky čistia našu krv a odstraňujú toxíny . Keď obličky nefungujú správne, nedokážu z tela odstrániť prebytočné tekutiny a soľ a tie sa v tele hromadia.Môže sa to stať aj v dôsledku ochorení obličiek, ako je nefrotický syndróm .
• Ochorenia pečene : Ochorenia pečene, ako je cirhóza, môžu spôsobiť zlú funkciu pečene . To môže spôsobiť hromadenie tekutiny v brušnej dutine (nazývané ascites ) a opuch rúk, nôh a tváre.
• Cukrovka : Cukrovka môže poškodiť obličky, čo môže tiež spôsobiť hromadenie tekutín v tele.
• Príliš veľa soli: Ak do jedla pridávate veľa soli, najmä ak jete veľa spracovaných potravín, vaše telo má tendenciu zadržiavať vodu.
• Niektoré lieky: Niektoré lieky na vysoký krvný tlak a bolesť môžu ako vedľajší účinok spôsobiť zadržiavanie tekutín v tele.
• Tehotenstvo: Hormonálne zmeny počas tehotenstva a tlak na krvné cievy rastúcou maternicou zvyšujú tendenciu hromadiť sa tekutiny v tele.

Ako sa to lieči?

Pri liečbe preťaženia tekutinami sa lekár najprv pokúsi liečiť základný stav, ktorý ho spôsobil. Možnosti liečby sa môžu líšiť v závislosti od vášho stavu.

Lekárske ošetrenie

• Diuretiká: Nazývajú sa aj „vodné tabletky“. Tieto lieky pomáhajú telu vylučovať prebytočnú tekutinu močom.
• Dialýza: Táto liečba sa používa u pacientov so zlyhaním obličiek. Prístroj čistí krv a odstraňuje prebytočnú tekutinu.
• Paracentéza: Postup na odstránenie tekutiny z brušnej dutiny (ascites) pomocou malej trubice.

Zmeny životného štýlu

Spolu s lekárskou liečbou môže niekoľko zmien, ktoré môžeme urobiť v našom životnom štýle, výrazne pomôcť pri kontrole tohto stavu.

• Kontrolujte soľ: Toto je najdôležitejšia vec. Znížte množstvo soli, ktoré pridávate do jedla. Najmä spracované potraviny, ako sú omáčky, konzervované potraviny, klobásy, koláče a sušienky, obsahujú veľa soli.
• Vážte sa denne: Vážte sa v rovnakom čase a oblečte si rovnaké oblečenie. Ak náhle priberiete, môže to byť spôsobené zadržiavaním vody. Informujte o tom svojho lekára.
• Obmedzenie príjmu tekutín: Niektorým pacientom lekár odporúča obmedziť množstvo tekutín, ktoré môžu denne vypiť. Tieto pokyny starostlivo dodržiavajte.
• Užívajte predpísané lieky presne podľa predpisu: Užívajte lieky predpísané lekárom v správnom čase a v správnom dávkovaní.
• Zdravý životný štýl:Vyhnite sa fajčeniu, obmedzte konzumáciu alkoholu, jedzte zdravú stravu a venujte sa vhodnému cvičeniu podľa pokynov lekára.

Komplikácie, ak sa neliečia

Preťaženie tekutinami môže viesť k vážnym komplikáciám, ak sa nelieči správne.

• Pľúcny edém: Život ohrozujúci stav, ktorý spôsobuje ťažkosti s dýchaním.
• Srdcové zlyhanie: Pridanie väčšej záťaže na už aj tak slabé srdce môže stav zhoršiť.
• Oneskorené hojenie rán.
• Rozpad tkaniva.

Preto je veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc hneď po zistení príznakov. Preťaženie tekutinami, hypervolémia, opuch tela, edém, ochorenie obličiek, srdcové ochorenie, vysoký krvný tlak, telesné tekutiny, pľúcny edém, diuretiká, dialýza, kontrola soli