Zakaj je dobro, da novopečena mamica in dojenček ostaneta skupaj (v sobi)? Pogovorimo se o tem podrobneje!

Po rojstvu otroka mati čuti tako veselje kot veliko utrujenost, kajne? To je res lep čas in čas, ki prinaša veliko novih izzivov. Zato je zelo pomembno, da si čim več odpočijete, zgradite dobro vez z dojenčkom in se navadite skrbeti zanj, preden greste domov. Danes bomo govorili o dobri metodi, ki pri tem zelo pomaga in jo zdaj uporabljajo v številnih bolnišnicah. To je namestitev v sobi .

Kaj je sobodelstvo? Preprosto povedano ...

Preprosto povedano, bivanje v sobi z materjo pomeni, da novorojenček med njenim bivanjem v bolnišnici 24 ur na dan ostane v isti sobi z materjo. To pomeni, da je dojenček v majhni posteljici poleg materine postelje ali v udobnem okolju za mater, namesto da bi ga poslali v ločeno otroško sobo.

Nekatere mame morda pomislijo: »Oh, po porodu bi bilo lepo dati dojenčka v otroško sobo na kratek dremež, čeprav je izčrpan.« To je razumna misel. Ampak, ali ste vedeli, da so študije pokazale, da je količina spanca, ki ga mati dobi, skoraj enaka, ne glede na to, ali je dojenček v sobi ali v otroški sobi? Ugotovili so tudi, da je imeti dojenčka ob sebi od trenutka rojstva najboljši način za sprostitev in vzpostavitev dobrih navad tako za vas kot za vašega dojenčka.

To je najdragocenejši čas za spoznavanje vašega malčka in vzpostavitev močne vezi z njim. Dojenčki zelo dobro poznajo materin glas, vonj in srčni utrip . Ko ste torej z dojenčkom, se počuti zelo sproščeno in varno. Metoda »Rooming-In« vam daje več možnosti, da razumete njegove vedenjske vzorce in kaj govori (v svojem jeziku!), preden ga odpeljete domov.

Kakšne so prednosti skupnega bivanja za mamo?

To ima za vas kot novopečeno mamico veliko prednosti. Poglejmo, katere so.

• Boljši spanec: Predstavljajte si, da če je dojenček v otroški sobi, morate počakati, da ga prinesete, da ga nahranite, in morda boste v tem času celo zaspali. Ko pa je dojenček v bližini, ga lahko nahranite, kadar koli želi, nato pa lahko oba skupaj spet zaspita. To bo zmanjšalo motnje v spanju.
• Več samozavesti pri rokovanju in skrbi za dojenčka: Ko imate dojenčka v bližini, se postopoma navadite držati ga, mu menjati plenico, ga kopati (morda vam bodo pri tem pomagali v bolnišnici ) in skrbeti za njegove majhne stvari. Ko boste šli domov, boste lahko delali z večjim samozavestjo. Če bi bili v vrtcu, bi te izkušnje manjkalo, kajne?
• Razumete lahko znake svojega dojenčka:Dojenčki uporabljajo znake, da vam povedo, ali so zaspani, utrujeni, potrebujejo mir ali so lačni. Bližina dojenčka vam pomaga, da te znake hitro prepoznate. Predstavljajte si, da vaš dojenček malo odpre oči, premakne usta ... in ko ste blizu vas, hitro ugotovite: "Oh, moj dojenček zdaj potrebuje mleko."
• Zgodnje znake hranjenja je enostavno prepoznati: ko so dojenčki lačni, dajejo majhne znake, preden zajokajo. Na primer, odpirajo usta, iztegujejo jezik, sesajo ustnice, sesajo roke in stresajo glavo z ene strani na drugo, da bi našli mleko (ukoreninjenje). Ko opazite te znake, lahko začnete hraniti, ne da bi morali čakati, da vaš dojenček joka. To tudi olajša dojenje.
• Izkušnja dojenja je uspešna: Možnost dojenja dojenčka, kadar koli želi in na zahtevo, je v veliko pomoč pri uspešnem dojenju . To pomaga pri dobri zalogi mleka.
• Dojenček manj joka in se manj razburja: Dojenčki radi preživijo v bližini matere. Mamin vonj, toplina in srčni utrip jim dajejo velik občutek varnosti. Zato veliko manj jokajo in se manj razburjajo.
• »Poporodna otožnost« in poporodna depresija sta manj pogosta: po porodu se nekatere matere lahko počutijo nekoliko žalostne, tesnobne in razdražljive. Temu pravimo »poporodna otožnost«. Ugotovljeno je bilo, da lahko druženje z dojenčkom in interakcija z njim zmanjšata ta stanja. Včasih se to lahko stopnjuje v poporodno depresijo . Zato je dobro, da se tega zavedamo tudi sami.
• Do konca prvega tedna doma se starši počutijo spočiti in sproščeni: ker so bili z dojenčkom že od bolnišnice in so se navadili na njegovo rutino, so po vrnitvi domov manj pod stresom.
• Več stika koža na kožo: To pomeni, da dojenčka držite na svojih prsih, bodisi golega bodisi z minimalnimi oblačili. To ustvarja čudovito vez med materjo in dojenčkom, daje dojenčku občutek varnosti in spodbuja pretok materinega mleka.

Kakšne so prednosti skupnega bivanja dojenčkov?

Koristi tega tako za mamo kot za dojenčka so ogromne.

• Boljši spanec: Dojenček se ob materi počuti varno . Zato dobro spi. Dojenčkov cikel spanja in budnosti (cikel spanja in budnosti) se hitro ustali v določenem vzorcu. To mu pomaga tudi razumeti razliko med dnevom in nočjo.
• Telesna temperatura ostaja stabilna: Dojenček lažje vzdržuje stalno telesno temperaturo, ko je blizu materine toplote. To je zelo pomembno za majhne dojenčke.
• Običajno srečen, manj joka: Dojenček se ne počuti osamljenega ali prestrašenega, ker je mama z njim. Zato je srečen in manj joka.
• Raven sladkorja v krvi ostane stabilna: To je še posebej pomembno za dojenčke z nizko porodno težo ali dojenčke mater s sladkorno boleznijo.
• Dojenje hitreje, dlje in lažje: Ker je mleko hitro na voljo, ko je dojenček lačen, se dobro doji.
• Nizka raven stresnih hormonov: Ker je otrok na varnem z materjo, ima njegovo telo nizko raven stresnih hormonov.
• Izpostavljenost normalnim bakterijam na materini koži: To lahko otroku zagotovi določeno imunost za zaščito pred škodljivimi mikrobi.

Nekaj ​​nasvetov za uspeh

Najboljši nasvet, ki ga lahko damo novopečenim staršem, je , da se navadijo spati z dojenčkom prvih nekaj dni. Ni pomembno, ali je dan ali noč, vedno se stisnite k dojenčku, medtem ko spi. Novorojenčki se pogosto dojijo in se ob vas počutijo zelo udobno in varno.

Učenje dojenja bo lažje, če boste razumeli njihove zgodnje znake lakote in stanje spanja/budnosti. Če boste imeli dojenčka blizu sebe, se lahko s pomočjo izkušenega osebja v bolnišnici naučite, kako ga hraniti in skrbeti zanj.

Ne pozabite: Medicinske sestre in zdravniki v bolnišnici so vam na voljo. Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke, jih ne bojte vprašati.

Druga stvar je, da ste pozorni na to, kdo vas bo obiskal, ko boste imeli otroka. Da bi zadostili potrebam vseh, nekatere bolnišnice dovoljujejo obiske 24 ur na dan. Vendar je dobro, da med bivanjem v bolnišnici razmislite o svojih željah. Ali želite obiske ves čas ali želite, da so omejeni na ožje družinske člane ob določenih urah dneva?

Vedno smo tu, da vam pomagamo pri počitku in okrevanju. Nekateri starši na vrata svoje spalnice obesijo majhen listek z napisom: »Prosim, dovolite mi, da se spočijem in preživim čas s svojim dojenčkom.« Druge matere, ko so utrujene, uporabijo »kodno frazo«, ki jo dajo partnerju, da obiskovalcem sporočijo, naj odidejo ... in tudi to deluje!

Najpomembnejše sporočilo, ki ga morate odnesti domov

Ne glede na vaše želje je naš cilj, da vam zagotovimo najboljšo možno oskrbo in vas hkrati pripravimo na odhod domov in skrb za vašega novorojenčka. Soba z otrokom ni le o tem, da bi bil vaš dojenček blizu. Gre za krepitev čudovite vezi med materjo in otrokom, pomoč obema pri razumevanju in postavitev dobrih temeljev za prihodnost.

Če ste torej nosečnica, se o skupni nastanitvi z otrokom pogovorite s svojim zdravnikom in bolnišnico. Pomislite na koristi, ki jih bo to prineslo vam in vašemu malčku.To je najdragocenejši čas za vas in vašega otroka. Izkoristite ga kar najbolje.

` Soba z otrokom, novopečena mama, novorojenček, mati in dojenček, bolnišnična oskrba, dojenje, poporodna oskrba, spanje dojenčka, materin počitek