Ali ima vaš otrok pogosto bolečine v trebuhu? Lahko gre za trebušno migreno!

Ali vaš malček pogosto reče: "Mami, boli me trebuh"? Ali pa ga boli trebuh, ki se začne nenadoma in čez nekaj časa izgine? Včasih na to gledamo kot na navadne bolečine v trebuhu, vendar je to lahko nekaj nekoliko drugačnega. O tem bomo danes govorili.

Kaj je trebušna migrena? Poglejmo, kaj točno je to!

Preprosto povedano, ta trebušna migrena je vrsta migrene. Vendar se namesto glavobola občuti predvsem kot bolečina v trebuhu. Ta bolečina v trebuhu se običajno giblje od zmerne do hude . Pravzaprav lahko otroka prizadene do te mere, da ne more niti opravljati vsakodnevnih dejavnosti.

Ta bolečina lahko traja od ene ure do 72 ur (3 dni) naenkrat . Običajno pa traja približno 17 ur. Nekateri otroci imajo lahko hkrati s to bolečino v trebuhu tudi tradicionalni migrenski glavobol. Tudi to je pomembno upoštevati.

Raziskovalci pravijo, da obstaja povezava med migrenami in migrenskimi glavoboli. Menijo, da so sprožilci, simptomi in zdravljenje obeh stanj podobni. Prav tako menijo, da je osnovni vzrok obeh stanj lahko enak. Na primer, 24 % ljudi z migrenskimi glavoboli v nekem trenutku svojega življenja doživi tudi migrene. To je v primerjavi s približno 10 % splošne populacije.

Koga ta situacija najbolj prizadene? Je vaš otrok med njimi?

Migrene v želodcu so najpogostejše pri otrocih, mlajših od 10 let. Vendar pa jih lahko razvijejo tudi odrasli, kar je treba upoštevati.

Bolezen se običajno začne okoli 7. leta starosti. Prav tako je stanje nekoliko pogostejše pri deklicah kot pri dečkih.

Kateri so dejavniki tveganja? Kdo je najbolj dovzeten?

Če ima kdo v vaši družini, na primer mati, oče ali bratje in sestre vašega otroka, migrene, je vaš otrok bolj izpostavljen tveganju za razvoj migren. Več kot 65 % otrok z migrenami ima sorodnika prve stopnje, ki ima migrene.

Poleg tega so otroci z duševnimi težavami, kot sta tesnoba in depresija, bolj izpostavljeni tveganju za razvoj migren v trebuhu in glavi. Zato moramo skrbeti tudi za otrokovo duševno zdravje.

Kako pogoste so želodčne migrene? Ali je to res pogosto?

Ocenjuje se, da ima to prebavno bolezen med 1 % in 4 % šoloobveznih otrok. Vendar pa raziskovalci menijo, da je to število morda še višje. To je zato, ker bolezen ni dovolj diagnosticirana in zato ni dovolj prijavljena.

Med odraslimi so želodčne migrene izjemno redke.

Kakšni so simptomi? Kako ga prepoznate?

Glavni simptom te želodčne migrene je bolečina v trebuhu . Ta bolečina se običajno pojavi na sredini želodca, okoli popka. Včasih se lahko pojavi kot topa bolečina ali pa kot ostra bolečina. Stopnja bolečine je lahko zmerna ali huda.

Posebnost tega bolečega stanja je, da se začne nenadoma in skoraj tako hitro izgine. Kot smo že omenili, lahko traja od ene ure do 72 ur.

Poleg teh glavnih simptomov lahko vi ali vaš otrok občutite tudi simptome, kot so:

• Bledica .
• Anoreksija , kar pomeni izguba apetita .
• Slabost .
• Bruhanje .
• Pojav glavobola .

Poleg tega lahko nekateri ljudje občutijo tudi druge simptome, ki se pojavljajo med migrenami, kot sta občutljivost na močno svetlobo (fotofobija) in občutljivost na glasen hrup (fonofobija) .

Čas med epizodami te bolečine v trebuhu se lahko giblje od nekaj tednov do nekaj mesecev. Običajno v obdobju brez bolečin v trebuhu ni simptomov.

Zakaj se pojavijo te bolečine v trebuhu? Kateri so vzroki?

Raziskovalci še vedno ne vedo natančno, kaj povzroča migrene v želodcu, vendar imajo nekaj hipotez.

Glavna hipoteza je , da je živčni sistem ljudi z migrenami nepotrebno občutljiv. Pri tem so pomembni zlasti primarni senzorični in centralni spinalni nevroni v tem sistemu. Raziskovalci menijo, da na to preobčutljivost lahko vplivajo določeni genetski dejavniki, psihološki in socialni dejavniki ter okoljski dejavniki .

Ko je nekdo izpostavljen sprožilcu, kot sta potovalna slabost ali stres, njegovo telo na nenormalen način sprošča kemične prenašalce, imenovane nevrotransmiterji. Med njimi naj bi bil serotonin še posebej vpleten v bolečine v želodcu.

Kateri so sprožilci, ki to stanje poslabšajo ali poslabšajo?

Določene situacije in stvari lahko povzročijo, da se te trebušne migrene poslabšajo, kar pomeni, da lahko sprožijo novo ali poslabšajo obstoječo. To se lahko razlikuje od osebe do osebe.

Tukaj je nekaj pogostih sprožilcev, ki prizadenejo veliko ljudi:

• Stres : Stres, ki ga povzročajo stvari, kot so šolsko delo in družinske težave .
• Nezadosten spanec in nepravilni vzorci spanja.
• Dolgotrajno postenje.
• Dehidracija.
• Potovalna in potovalna slabost.
• Vadba.
• Živila z visoko vsebnostjo aminov: Agrumi, kot so pomaranče in limete, čokolada, sir, salama in šunka.
• Živila, ki vsebujejo umetne arome , barvila in mononatrijev glutamat ( MSG ).
• Svetle, utripajoče luči.
• Uživanje več kot 200 miligramov kofeina (torej kofeina, ki ga najdemo v kavi, čaju in nekaterih brezalkoholnih pijačah)

Predstavljajte si, da otroka boli trebuh, ko se vrne s počitnic ali ko se bliža izpit. To so stvari, kot so »sprožilci«.

Kako zdravnik to diagnosticira?

Pravzaprav je to želodčno migreno nekoliko težko diagnosticirati, saj obstaja veliko drugih stanj in vzrokov, ki lahko povzročijo bolečine v želodcu.

Prav tako je za majhne otroke lahko težko natančno opisati svojo bolečino in ločiti med običajno bolečino v trebuhu in to.

Ni specifičnih laboratorijskih testov ali slikovnih preiskav, s katerimi bi lahko diagnosticirali to vrsto trebušne migrene. Zato se zdravniki zanašajo predvsem na dobro razumevanje otrokovih simptomov in zdravstvene anamneze.

Zdravnik se mora tudi prepričati, da ni drugih zdravstvenih težav, ki povzročajo podobne simptome. Na primer:

• Sindrom cikličnega bruhanja
• Razjede na želodcu
• Crohnova bolezen
• Sindrom razdražljivega črevesja (IBS)
• Stanja, povezana z mehurjem ali ledvicami.

Zdravnik, ki bo pregledal vašega otroka, bo naredil naslednje:

• Zdravstvena anamneza otroka in družine se skrbno preuči.
• Opravi se fizični pregled.
• Za izključitev drugih zdravstvenih stanj se lahko naročijo testi, kot sta ultrazvok trebuha ali rentgensko slikanje .

Kakšni so načini zdravljenja za to? Kako to obvladujete?

Za to bolečino v želodcu še ni specifičnega zdravila. Zato je glavni poudarek zdravljenja preprečiti nastanek tega stanja. Obstajajo tudi načini za zdravljenje bolečin v želodcu, ko se že pojavijo.

Kako preprečite, da bi se to zgodilo? (Preprečevanje)

Da bi preprečili te bolečine v trebuhu, je pomembno razumeti, kaj sprožijo težave pri vašem otroku. Eden najboljših načinov za to je vodenje dnevnika simptomov, v katerega zapisujete otrokove simptome, kaj je in kaj doživlja. To je lahko odličen način za prepoznavanje sprožilcev.

Na splošno lahko kot preventivne ukrepe storite naslednje:

• Obvladovanje stresa: Uporabljajte zdrave strategije spoprijemanja, ki vam bodo pomagale pri obvladovanju stresa. Kognitivno-vedenjska terapija (KVT) je prav tako zelo koristna pri obvladovanju stresa.
• Bodite previdni med potovanjem: Pomembno se je izogibati slabosti zaradi vožnje. Pri potovanju na dolge razdalje se lahko pogosto ustavljate in potovanje omejite na velike nadmorske višine.
• Dober spanec: Za ljudi z migrenami je bistvenega pomena zadosten spanec. Redno spanje in dobra spalna higiena lahko pomagata preprečiti motnje spanja. To lahko pomaga tudi zmanjšati intenzivnost bolečine.
• Izogibanje stvarem, ki obremenjujejo oči: Svetle, utripajoče luči lahko poslabšajo to stanje, zato se jim čim bolj izogibajte.
• Izogibanje sprožilcem hrane: Prepoznajte živila, ki očitno poslabšajo otrokove simptome, in jih poskusite izločiti iz otrokove prehrane. Prav tako zmanjšajte uživanje živil, ki vsebujejo mononatrijev glutamat (Ajinomoto) ter umetne arome in barvila .

Preventivna zdravila

Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) še nima nobenih zdravil, ki bi bila posebej odobrena za zdravljenje migrenskih glavobolov. Vendar pa nekateri zdravniki lahko predpišejo določena zdravila »nenamensko«, kar pomeni, da so odobrena za druga stanja. Številna zdravila, ki pomagajo preprečevati migrenske glavobole, pomagajo tudi pri preprečevanju migrenskih glavobolov.

Raziskave so pokazale, da lahko ta zdravila pomagajo preprečiti migrene:

• Ciproheptadin
• Pizotifen `(Pizotifen)`
• Propranolol `(Propranolol)`
• Flunarizin `(Flunarizin)`

Ta zdravila je treba jemati le po zdravniškem nasvetu.

Kaj storite, ko se stvari zapletejo? (Zdravljenje epizod)

Ko ima vaš otrok migreno, ga naj počiva v temnem in mirnem prostoru. Simptome lahko ublaži tudi mokra krpa ali ledeni obkladek na čelo.

Poleg tega lahko otrokov zdravnik v težavnih časih priporoči ali predpiše naslednja zdravila:

• Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): Na primer ibuprofen ali aspirin . (Pri dajanju aspirina otrokom je nujno zdravniško svetovanje.)
• Zdravila proti slabosti .
• Triptani (agonisti serotoninskih receptorjev) .

Kakšen je nadaljnji potek tega stanja? (Prognoza)

Dobra novica je, da otroci z migrenami običajno prerastejo migrene okoli pubertete. Približno 60 % otrok do poznih najstniških let težavo popolnoma odpravi.

Vendar pa bo približno 70 % otrok, ki so imeli migrene, pozneje v življenju, bodisi v adolescenci bodisi v odrasli dobi, razvilo migrenske glavobole.

Če ima moj otrok tovrstne težave, kako mu lahko pomagam?

Ta bolečina v trebuhu je lahko čustveno stresna tako za otroka kot za vas. Lahko vpliva na otrokovo družabno življenje in šolsko delo. Zato je najpomembneje, da verjamete v svojega otroka in se zavzemate za njegovo zdravje.

Odkrito se pogovorite z otrokovim zdravnikom o njegovih simptomih. Povejte mu, če ima kdo v vaši družini migrene. Pogovorite se z zdravnikom, ali bi lahko bolečine v trebuhu pri vašem otroku povzročila migrena.

Trajalo bo nekaj časa, vendar poskusite ugotoviti, kateri »sprožilci« otežujejo vašemu otroku življenje. Če je mogoče, otroka držite stran od njih. Tako lahko preprečite podobne težave v prihodnosti.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Če vaš otrok zaradi teh bolečin v trebuhu večkrat bruha, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. V tem primeru bo morda treba otroka hospitalizirati, da se nadzoruje bruhanje in prepreči ali zdravi dehidracija, ki jo povzroča prekomerna izguba telesne vode.

Videti otroka v bolečinah je zelo stresno. Najboljše, kar lahko storite zanj, je, da se zanj zavzamete, se pogovorite z njegovim zdravnikom in poiščete načine za obvladovanje njegovih trebušnih migren. Ker lahko obstajajo specifični sprožilci, vam lahko vodenje dnevnika otrokovih dejavnosti, situacij in simptomov pomaga prepoznati sprožilce skozi čas.

Končno, zapomnite si to (Sporočilo za domov)

V redu, spomnimo vas na nekaj stvari, o katerih smo danes govorili in za katere menimo, da so pomembne za vas:

• Abdominalna migrena je resno stanje. Ne gre le za bolečine v želodcu.
• To se najpogosteje opazi pri majhnih otrocih.
• Tveganje je večje, če ima kdo v družini migrene.
• Zelo pomembno je prepoznati simptome in poiskati zdravniško pomoč.
• Prepoznavanje sprožilcev in izogibanje le-tem bosta v veliki meri pripomogla k obvladovanju tega stanja.
• Brez skrbi, to stanje se bo pri večini otrok umirilo, ko bodo starejši.
• Če ima vaš otrok kaj takega, so mu vaša podpora, razumevanje in skrb zelo dragoceni.

Upamo, da vam bodo te informacije v pomoč. Če imate vi ali vaš otrok katerega od teh simptomov, se posvetujte z zdravnikom.