Ste že slišali za svetovno znano skupino 'Imagine Dragons'? Morda imate radi njihove pesmi. Danes bomo govorili o zdravstvenem stanju, ki se ga mnogi ne zavedajo, a je zelo pomembno, da se ga zavedajo, in sicer skozi zgodbo glavnega pevca te skupine, Dana Reynoldsa. Predstavljajte si, kako bi se počutili, če bi vas v mladosti, v najboljšem obdobju svojega življenja, nenadoma zabolela neznosna bolečina v hrbtu? Prav s tem se je soočil Dan.
Kaj se je v resnici zgodilo z Danom Reynoldsom?
Dan se je moral s to izkušnjo soočiti v zgodnjih dvajsetih letih. Nekega dne je med tekom po hribu navzdol prvič občutil neznosne bolečine v hrbtu. Bolečina se je postopoma stopnjevala in ponoči ni mogel spati. Ko se je zjutraj zbudil, je bilo njegovo celotno telo, še posebej hrbet, togo kot skala in se ni mogel pravilno premikati.
Obiskal je več zdravnikov, vendar mu nihče ni znal povedati, kaj povzroča bolečino. Nekateri so mislili, da se pretvarja, da ima bolečino, drugi pa so rekli, da gre za psihološko težavo. To je bil za Dana zelo strašljiv in nemočen čas. Spoznal je, kako težko je drugim razložiti svojo bolečino. Šele kasneje pa je izvedel, da je pri mnogih ljudeh s to boleznijo, ankilozirajočim spondilitisom (AS), pogosto napačno diagnosticirano.
Šele po pregledu pri revmatologu , zdravniku, specializiranem za bolezni sklepov , je končno ugotovila, za kakšno bolezen gre. Takrat je bolečina postala tako huda, da ni mogla več peti na odru ali držati lastnega otroka.
Kaj točno je ankilozirajoči spondilitis (AS)?
Preprosto povedano, ankilozirajoči spondilitis je vrsta artritisa . Prizadene predvsem sklepe hrbtenice. Zaradi neke napake v imunskem sistemu našega telesa ta sistem začne napadati zdrave dele našega telesa, zlasti sklepe hrbtenice.
V medicini se to imenuje " avtoimunsko stanje". Ta napad povzroči vnetje v sklepih.Ko vnetje traja dlje časa, pride do tvorbe nove kosti, ko telo poskuša popraviti poškodbo. Posledično se lahko vretenci hrbtenice zrastejo, kar povzroči okorelost in izgubo gibljivosti. To je glavni simptom bolezni.
Pomembno je, da to ni le preprosta bolečina v hrbtu. To je kronično stanje, ki zahteva ustrezno zdravniško zdravljenje.
Kateri so glavni simptomi te bolezni?
Izkušnje Dana Reynoldsa nam lahko pomagajo razumeti nekatere glavne simptome te bolezni. Če imate te simptome, še posebej, če ste mladi, je zelo pomembno, da vas to skrbi.
| Simptom | Preprosta razlaga |
|---|---|
| Bolečine v hrbtu, ki se ponoči poslabšajo | Hude bolečine v spodnjem delu hrbta in zadnjici, zlasti sredi noči ali zgodaj zjutraj. Ta bolečina vas lahko celo zbudi iz spanca. |
| Jutranja okorelost | Ko se zjutraj zbudim, imam hrbet in telo tog kot skala. Po nekaj gibanja in vadbe se ta togost postopoma zmanjša. |
| Zmanjšanje bolečine z vadbo | Normalne bolečine v hrbtu običajno popustijo s počitkom. Vendar se v tem primeru bolečina in okorelost s počitkom stopnjujeta, olajšanje pa občutimo, ko malo premaknemo telo in telovadimo. |
| Bolečine v drugih sklepih | Poleg hrbtenice se lahko bolečina in oteklina pojavita tudi v velikih sklepih, kot so kolki, ramena in kolena. |
| Kronična utrujenost | Občutek nenehne utrujenosti in izčrpanosti brez očitnega razloga je tudi simptom te bolezni. |
Kaj storiti, če imate te simptome?
Če enega ali več teh simptomov opažate že mesece, jih ne odpišite kot preproste bolečine v hrbtu . Obvezno se posvetujte z zdravnikom . Po potrebi vas bo napotil k revmatologu.
Kako rešuješ to situacijo, Dan?
Na srečo je s pravilnim zdravljenjem in spremembami življenjskega sloga to bolezen mogoče v veliki meri nadzorovati in omogočiti normalno življenje. Dan Reynolds zdaj sledi načrtu zdravljenja, ki mu ustreza. To mu je omogočilo, da nadzoruje bolečino, ponovno poje na odru in uživa v preživljanju časa z družino.
Njegov načrt upravljanja ima dva glavna dela.
| Sistem upravljanja | Stvari, ki jih spremlja |
|---|---|
| 1. Dieta (protivnetna dieta) | Prešel je na dieto, ki zmanjšuje vnetja v telesu. To se imenuje protivnetna dieta .
|
| 2. Vadba | Za obvladovanje te bolezni je bistvenega pomena vadba.
|
Dan Reynolds si zdaj močno prizadeva izobraževati druge o tej bolezni. Želi jim povedati, da se je ni treba sramovati in da je z njo mogoče uspešno živeti.
Sporočilo za domov
- Ankilozirajoči spondilitis (AS) je resno stanje, ki prizadene hrbtenico, tudi pri mladih. Ni le pogosta težava s hrbtom.
- Če imate simptome, kot so bolečine v hrbtu, ki se ponoči poslabšajo, in jutranja okorelost, jih ne ignorirajte in nemudoma obiščite zdravnika .
- Čeprav te bolezni ni mogoče popolnoma ozdraviti, je z ustrezno medicinsko oskrbo, prehrano in ustrezno vadbo mogoče nadzorovati bolečino in živeti zelo dobro življenje.
- Če imate vi ali kdo, ki ga poznate, to bolezen, se ne sramujte govoriti o njej in prositi za pomoč. Pravilno zdravljenje je najpomembnejše.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.