Ko postanete novopečena mama , še posebej v prvem letu življenja vašega dojenčka, se vam poraja več vprašanj o prehrani. Čeprav je materino mleko prva izbira vsake mame, morate včasih svojemu dojenčku dati adaptirano mleko, če ga nimate dovolj ali zaradi drugih zdravstvenih razlogov. Takrat se pojavi največje vprašanje mnogih mater – »Katera je najboljša adaptirana formula za mojega dojenčka, tista, ki mu najbolj ustreza?« Zato se danes pogovorimo o tem, da vam pomagamo izbrati tisto, ki vašemu dojenčku najbolj ustreza.
Katere vrste mleka v prahu se lahko dajejo dojenčkom?
Videti toliko vrst mlečnih formul na trgu je lahko nekoliko zastrašujoče. Vendar je vsaka zasnovana tako, da ustreza dojenčkom z različnimi potrebami. Ne glede na to, katero vrsto izberete, mora biti obogatena z železom . Železo je bistvenega pomena za zdravo rast dojenčka.
Zdaj pa si poglejmo, katere so glavne vrste mleka v prahu.
| Vrsta mleka v prahu | Kaj je v tem? | Za koga je najbolj primeren? |
|---|---|---|
| Formula na osnovi kravjega mleka | Vsebuje predvsem beljakovine kravjega mleka, ki so bile predelane z različnimi tehnikami, da jih dojenčki lažje prebavijo. Dodani sta bili laktoza in železo, da je podobno materinemu mleku. | Ta vrsta je primerna za večino dojenčkov brez posebnih zdravstvenih težav. To je najpogostejša vrsta na trgu. |
| Obsežno hidrolizirana formula | Preprosto povedano, to je vrsta "predhodno prebavljene" moke. Beljakovine v njej so razgrajene na zelo majhne koščke, ki jih otrokov prebavni sistem zlahka absorbira. | Zdravniki to vrsto priporočajo dojenčkom z alergijami na mleko in prebavnimi težavami. |
| Formula na osnovi soje | Vsebujejo beljakovine iz soje. Ne vsebujejo mlečnih beljakovin ali laktoze. | Ta zdravila se dajejo po zdravniškem nasvetu dojenčkom, ki ne prenašajo laktoze, ali dojenčkom iz družin, ki zaradi etičnih/verskih razlogov ne uživajo kravjega mleka. |
| Specializirana formula | Te so izdelane posebej za dojenčke s posebnimi zdravstvenimi težavami. Na primer, zasnovane so tako, da ustrezajo dojenčkom, ki so se rodili z nizko porodno težo, dojenčkom s srčnimi boleznimi ali dojenčkom z drugimi presnovnimi motnjami. | Ta sredstva je treba uporabljati le na priporočilo pediatra. |
Oblike formule
Tako kot mleko v prahu je na trgu na voljo več oblik. Čeprav imajo vse podobno hranilno vrednost, se razlikujeta njihova enostavnost uporabe in cena.
- Prašek: To je najpogosteje uporabljena metoda, ki jo vsi poznamo. Moko v prahu, ki je na voljo v pločevinki, morate zmešati z ustrezno količino stopljene in prekuhane vode. To je najcenejša in najlažja metoda.
- Tekoči koncentrat ENT cena: Na voljo je kot gosta tekočina. Zmešati jo je treba z vodo in dati otroku. Je nekoliko dražji od praška.
- Pripravljeno za hranjenje: To je najlažje za uporabo. Ni potrebno mešanje ali odmerjanje. Lahko ga nalijete v stekleničko in ga neposredno nahranite svojega dojenčka. To je zelo priročno na potovanjih. Vendar je bistveno dražje od drugih dveh vrst.
Pri izbiri najboljšega mleka v prahu upoštevajte te stvari
Zdravnik je najboljša oseba, ki lahko izbere pravo vrsto adaptiranega mleka za vašega otroka. Dal vam bo najboljše priporočilo glede na zdravje, težo in alergije vašega otroka. Poleg tega imejte te stvari v mislih pri nakupu adaptiranega mleka.
Bodite pozorni na varnost.
Če kupite mleko v prahu od odobrenega in zaupanja vrednega vira na Šrilanki, je običajno proizvedeno v skladu z zahtevanimi prehranskimi standardi.
- Datum poteka veljavnosti (PotečeION Date) je obvezen ogled.
- Preverite pločevinko/paket za morebitne znake poškodb, kot so udrtine, praske itd. Če so, izdelka ne kupujte.
- Dvakrat premislite, preden kupite mleko v prahu, ki je nezakonito uvoženo iz tujine in se oglašuje kot "organsko" ali "popolnoma naravno". Če ni ustrezne kakovosti in shranjeno pri pravi temperaturi, je lahko škodljivo za zdravje vašega otroka.
Ne poskušajte doma izdelovati mleka v prahu iz nobenega razloga! Danes sploh ni primerno, da bi dojenčki dajali kravje mleko s sladkorjem in vodo, kot so ga dajali v preteklosti. Takšni izdelki ne vsebujejo vitaminov, mineralov in hranil, potrebnih za rast dojenčka, v pravih razmerjih. To lahko pri dojenčku povzroči resne prehranske pomanjkljivosti .
Pri pripravi mleka v prahu imejte te stvari v mislih.
- Uporabljajte samo čisto in varno vodo . Če ste v dvomih glede svoje vode, jo zavrite približno eno minuto in jo nato pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, vendar ne več kot 30 minut.
- Preden daste dojenčku, preverite temperaturo tako, da na notranjo stran zapestja kanete nekaj kapljic pripravljenega mleka. Moralo bi biti mlačno, na ravni, ki jo vaš dojenček lahko prenese.
- Ko končate z hranjenjem dojenčka, ostankov mleka ne vračajte. Zavrzite ga. Odprto pločevinko mleka v prahu hranite tesno zaprto in jo shranjujte na hladnem in suhem mestu.
Večina dojenčkov lahko začne piti obogateno kravje mleko po enem letu starosti . Dojenčkom, mlajšim od enega leta, ne dajajte pijač za malčke. Še naprej naj prejemajo materino mleko ali adaptirano mleko, da zadovoljijo svoje prehranske potrebe.
Sporočilo za domov
- Preden začnete ali preklopite otroka na drugo vrsto formule, se posvetujte z zdravnikom .
- Prepričajte se, da je vrsta mleka v prahu, ki jo izberete, obogatena z železom .
- Mleka v prahu ne pripravljajte doma iz nobenega razloga. To je lahko zelo nevarno za dojenčka.
- Pri nakupu mleka v prahu vedno preverite rok uporabnosti in stanje embalaže.
- Za pripravo mleka v prahu vedno uporabljajte čisto, prekuhano vodo.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar