Spoznajmo "filtrirni sistem" našega telesa (sečila) | Nirogi Lanka

Ste se kdaj vprašali, kako vaše telo izloča odpadne snovi iz hrane in pijače, ki jo zaužijete? Podobno kot pri odnašanju smeti doma ima tudi vaše telo visoko specializiran sistem, ki je namenjen prav temu namenu. Imenujemo ga sečilni sistem . Predstavljajte si ga kot osebni »filtracijski sistem« vašega telesa. Če pride do že manjše motnje v tem sistemu, lahko pride do težav z uriniranjem ali različnih drugih zdravstvenih težav. Pogovorimo se o tem, kako ta vitalni sistem deluje, preprosto in jasno.

Kakšna je primarna funkcija sečil?

Preprosto povedano, vaš sečilni sistem čisti kri, ločuje tisto, česar vaše telo ne potrebuje, in to odplakuje. Deluje podobno kot precejanje čajnih listov. Ta sistem iz telesa odstranjuje odvečno vodo, sol , toksine in druge odpadne snovi.

Njegove ključne odgovornosti vključujejo:

• Filtriranje krvi.
• Ločevanje škodljivih odpadnih snovi od bistvenih hranil, ki jih vaše telo potrebuje za uspevanje.
• Začasno shranjevanje nastalega urina in njegovo izločanje iz telesa, ko je to potrebno.

Kateri so glavni organi tega sistema?

V tem procesu sodeluje več vitalnih organov, ki se nahajajo v trebušni in medenični regiji. Poglejmo, kaj so in kaj počnejo.

Kako deluje postopek čiščenja krvi?

To je izjemen proces. Predstavljajte si ga takole ...

1. Najprej kri steče v ledviceskozi številne majhne arterije.

2. Nato se kri temeljito filtrira v ledvicah. Tukaj se esencialne snovi, kot so vitamini, minerali in beljakovine, ločijo od odpadnih in strupenih snovi.

3. Nato se esencialna hranila vrnejo v krvni obtok, da krožijo po telesu.

4. Odpadni produkti in odvečna voda se združijo v urin .

5. Ta urin potuje po sečevodih in se zbira v mehurju.

6. Ko je mehur poln, pošlje signal možganom, da je čas za uporabo stranišča.

7. Ko urinirate, se urin izloči iz telesa skozi sečnico .

Katere so pogoste bolezni in težave, ki prizadenejo sečilni sistem?

Žal se ta sistem lahko sooča z različnimi izzivi. Nekateri so prirojeni, drugi pa se razvijejo s staranjem. Oglejmo si najpogostejše težave.

Okužbe

To je najpogostejša težava. Tem okužbam pravimo okužbe sečil (UTI) . Pojavijo se, ko bakterije ali drugi mikrobi vstopijo v sečila. Ženske so na splošno bolj dovzetne za te okužbe. Poleg tega lahko spolno prenosljive okužbe (SPI) prizadenejo tudi sečila. V teh primerih vam bo zdravnik verjetno predpisal antibiotike .

Ledvični kamni

To je dobro znano stanje, ki povzroča hude bolečine. Odpadni produkti se lahko vežejo z minerali, kot je kalcij, in tvorijo trde usedline v ledvicah. Če ti kamni blokirajo sečevod, lahko pride do hudih, neznosnih bolečin v hrbtu . Če občutite nenadno, mučno bolečino, nemudoma poiščite pomoč v urgentnem centru.

Težave z uriniranjem

• Urinska inkontinenca: To vključuje nehoteno uhajanje urina, ki se lahko poslabša pri kašljanju, smehu ali kihanju.
• Prekomerno aktiven mehur: pogosta in nenadna želja po uriniranju, ki jo je težko nadzorovati.
• Zastajanje urina: Nezmožnost popolnega praznjenja mehurja, tudi po poskusu uriniranja.

Te težave je pogosto mogoče obvladati z zdravili in spremembami življenjskega sloga pod strokovnim vodstvom.

Ovire sečil

Blokade, ki jih povzročajo tumorji ali druga stanja, lahko ovirajo pretok urina. Na primer, pri moških lahko povečana prostata ovira sečnico, kar oteži uriniranje. V nekaterih primerih je za odstranitev teh ovir morda potrebna operacija.

Bolezen ledvic

To je resno stanje, ki zahteva vašo pozornost. Sladkorna bolezen in visok krvni tlak sta glavna vzroka za kronično ledvično bolezen (KLB). Zato je nujno potrebno nadzorovati raven sladkorja v krvi in ​​krvni tlak. Če bolezen ledvic napreduje, lahko povzroči odpoved ledvic , kar sčasoma zahteva zdravljenje, kot sta dializa ali presaditev ledvice.

Kateri so pogosti simptomi?

Simptomi se razlikujejo glede na osnovno težavo, vendar morate biti pozorni na te pogoste znake, da vidite, ali imate katerega od njih.

Kako se te težave diagnosticirajo?

Če imate te simptome, vam lahko zdravnik priporoči naslednje teste za postavitev natančne diagnoze:

• Analiza urina: Primarni test. Vzorec urina se analizira glede videza, kemične sestave in pregleda pod mikroskopom, da se preveri morebitne okužbe ali druge težave.
• Urinska kultura: Če obstaja sum na okužbo sečil, ta test pomaga prepoznati natančno bakterijo, ki jo povzroča.
• Krvne preiskave: Te ocenjujejo delovanje ledvic in preverjajo sistemske okužbe.
• Slikovni testi: Za iskanje ledvičnih kamnov ali cist vam lahko zdravnik naroči ultrazvočni pregled , rentgensko slikanje, CT ali MRI .

Nasveti za zdrav sečilni sistem

Preprečevanje je vedno boljše kot zdravljenje. Tukaj je nekaj preprostih korakov, ki jih lahko sprejmete, da ohranite ta vitalni sistem zdrav:

• Ostanite hidrirani: Pitje zadostne količine vode čez dan pomaga pri izločanju toksinov in preprečuje nastanek ledvičnih kamnov ter okužb sečil.
• Jejte uravnoteženo prehrano: Zmanjšajte vnos soli in vključite živila, bogata s kalcijem, da zmanjšate tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.
• Popolnoma izpraznite mehur: Pri uporabi stranišča se ne mudite; poskrbite, da bo vaš mehur popolnoma prazen.
• Ne zadržujte: Ne zatirajte želje po uriniranju; pojdite na stranišče takoj, ko začutite potrebo.
• Upoštevajte ustrezno higieno (zlasti za ženske): Vedno se obrišite od spredaj nazaj , da preprečite vstop bakterij iz analnega predela v sečila.
• Uriniranje po spolnem odnosu: To je še posebej pomembno za ženske, da se izperejo morebitne bakterije, ki so morda vstopile v sečnico.
• Vaje za mišice medeničnega dna (Keglove vaje):Te vaje krepijo mišice, ki nadzorujejo uriniranje, in pomagajo preprečevati inkontinenco.

Kdaj bi morali obiskati zdravnika?

Nikoli ne prezrite bolečine, nelagodja ali sprememb v navadah uriniranja. To so lahko zgodnji znaki okužbe ali drugih bolezni. Če opazite katerega od naslednjih simptomov, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

• Kri v urinu.
• Pekoč občutek, bolečina ali nelagodje med uriniranjem.
• Bolečina v spodnjem delu trebuha, ob straneh hrbta ali v genitalnem predelu.
• Težave z nadzorom mehurja ali nehoteno uhajanje.
• Pri ženskah občutek izbokline iz nožnice (kar kaže na prolaps mehurja).

Brez panike; zgodnji zdravniški nasvet vašega zdravstvenega delavca v Nirogi Lanki lahko te težave pogosto hitro reši.

Urinarni sistem, ledvice, UTI, ledvični kamni, zdravje mehurja, Nirogi Lanka