Како се дан рођења ваше бебе приближава, вероватно почињете да имате питања. „Шта ако закасним у болницу?“, „Шта ако се породим пре него што стигне мој лекар ?“, „Шта ако не могу да поднесем бол?“, „Ох, шта ако случајно каким током тог времена...?“ Све су то врло честе мисли које падају на памет. Не само мајкама које први пут трпе, већ и мајкама које други или трећи пут трпе.
Ако је ваш први порођај био лак, можда сте забринути: „Хоће ли овог пута бити тешко?“ Ако вам је први пут био тежак, можда сте забринути: „Хоће ли опет бити исто?“ Ако вам је ово први пут, можда вас је преплавила машта. Али то није само ваш проблем. Ово је веома често. Зато хајде да разговарамо о томе.
Зашто осећамо овај страх?
Једноставно речено, то је страх од непознатог. Када „порођај“ постане догађај у стварном животу који је некада био поглавље у књизи, нормално је да се осећамо помало нервозно, радознало и уплашено. Понекад мислимо да ће прављење великог „плана порођаја“ учинити да овај страх нестане. Али лекари кажу да то није најбоље решење.
Истина је да ваша беба контролише готово све на дан рођења. Уз малу помоћ природе, тешко је поверовати да ће, без обзира на то колико детаљан план направите, све ићи тачно по плану.
Уместо тога, најбоље је да запишете 5 или 6 својих главних страхова на папир и да их разговарате са својим лекаром много пре термина порођаја. Сазнање да се ви и ваш лекар слажете може вам помоћи да ублажите своје страхове.
Уобичајени страхови и одговори на њих
Иако су страхови сваке мајке другачији, постоји неколико уобичајених страхова које многе деле. Хајде да разговарамо о сваком од њих и да вас смиримо.
| Уобичајени страх | Шта заиста треба да знамо (Утешна стварност) |
|---|---|
| 1. Страх од немогућности подношења порођајних болова | Данас нема потребе да трпите бол. Постоји много опција за ублажавање бола. Разговарајте са својим лекаром унапред и изаберите шта вам одговара. |
| 2. Страх од епидуралне анестезије | Епидурална анестезија је веома безбедна процедура. Озбиљне компликације су ретке. Мањи нежељени ефекти (нпр. бол у леђима) су такође веома ретки. |
| 3. Страх од царског реза | Царски рез се ради само ако је апсолутно неопходан за безбедност мајке и бебе. Данас је то веома безбедна операција. Ако лекар донесе такву одлуку, верујте му. |
| 4. Страх од кашњења у болницу | Посебно за мајке које први пут постају мајке, време чекања је обично неколико сати. Тако да су шансе да закасните веома мале. Спакујте торбу унапред и испланирајте руту. |
| 5. Страх од порођаја пре доласка лекара | Када одете у порођајну салу у болници, нисте сами. Веома искусне медицинске сестре и други лекари су увек са вама. |
| 6. Страх од пражњења столице током порођаја | Лекари ово заправо виде као веома добар знак . То значи да је беба у исправном положају и да порођај иде добро. Зато се немојте стидети или плашити због тога. |
Мало више о порођајном болу
Нормално је да вас плаше „хорор приче“ о порођају. Али ниједна мајка не би требало да пати кроз неподношљив бол.Запамтите то. Распитајте се унапред да ли болница у којој ћете се породити има 24-часовну анестезију. Ако је тако, можете добити епидуралну анестезију у било ком тренутку.
Ако то није опција, не брините. Разговарајте са својим лекаром о другим врстама наркотика. Они могу учинити вашу бебу мало поспаном, али су привремени. Ваш лекар ће прилагодити лекове фази вашег порођаја како би ефекти на вашу бебу били минимални.
Поред тога, вежбање правилног дисања може у великој мери помоћи у контроли бола. О томе можете научити на часовима за труднице.
Шта ако морам да имам царски рез?
Ако очекујете нормалан порођај, могли бисте се уплашити ако вам лекар изненада предложи царски рез . Ако се то деси, не оклевајте да питате: „Зашто се доноси ова одлука?“ и „Зар не постоји други начин?“
Међутим, ако баш морате то да урадите, најбоље је да у том тренутку верујете свом лекару. Хитни царски рез се обично изводи из следећих разлога:
- Величина бебе је велика у поређењу са величином вашег тела.
- Беба се помера у необичан положај током порођаја .
- Цервикс се не отвара довољно (цервикс се не шири).
Ризици царског реза нису нула, али су веома ниски. Ако ваш лекар каже да је то неопходно за здрав порођај, не брините о томе.
Путовање у болницу
Ако вам је ово прва беба, можда ћете морати да чекате дуже него што мислите. Зато се не брините ако имате бебу у таксију или у продавници. Шансе да се то деси су веома мале. Али је боље бити спреман унапред.
- Припремите торбу за болницу најмање две недеље пре очекиваног порођаја.
- Направите јасан план како ћете стићи до болнице током дана и ноћи (возило, возач).
- Ако вам је ово друга или трећа беба, унапред организујте да неко чува осталу децу док ви идете у болницу.
Када вам контракције почну редовно да се јављају, што значи да време између контракција постане исто, обавезно треба да позовете свог лекара.
Порука за понети кући
- Сасвим је нормално да се плашите порођаја. Нисте једини који се тако осећате.
- Уместо да правите велики „план порођаја“, отворено разговарајте са својим лекаром о својим страховима унапред .
- Не бојте се бола. Савремена медицина нуди много безбедних начина за управљање болом .
- Ако је царски рез неопходан, то се ради због ваше и безбедности ваше бебе. Верујте лекарима у том тренутку.
- Никада нећете бити сами у болници. Искусно медицинско особље је увек спремно да вам помогне.
- Уместо да покушавате да све контролишете, покушајте да се опустите и верујте свом телу и лекару.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар